1、主題班會做學習的主人復制該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供第1頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供 高一（12）班 做學習的主人第2頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供影響學習的因素結合這次月考成績分析談一談第3頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供態度決定一切學習才是最重要的第4頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華

2、教育網【www.ShuLiH】為您整理提供 做時間的主人一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰學會合理分配時間第5頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供一、做自己的時間經營大師“時間管理”就是學習如何使自己更容易、更有彈性的利用時間，處理事情，并在有限時間內，更高效的完成更多的事情。由于沒有人比自己更了解自己想做和應該做的事，所以沒有人可以比自己能更有效率地管理自己的時間 ，每個人就是自己的“最佳時間經營大師”。第6頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供請

3、同學們思考：一個事業成功的百萬富翁和一個討飯的人至少在一個方面是完全一樣的：他們一天都只有24小時，1440分鐘。那么為什么有的人取得了那么大的成就，有的人卻一事無成呢？第7頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供這主要是因為人們對時間的態度有所不同，不同的人可能會持不同的態度，于是在時間的運用上和管理上便千差萬別。對待時間的不同態度影響著我們今后學習和事業的成敗。第8頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供二、你知道嗎？一天“25小時”成功的人在于他

4、善于利用時間，想一想如果每天節約2小時，一周就至少能節約10小時，一年節省500小時，那么做事效率就能提高25%以上。雖然每個人都擁有一天24小時，但是善于利用時間的人每天在24小時的時間內可以做出別人25小時才能完成的事情。第9頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供你知道嗎？對于想要達到學業和事業 成功的人來說，時間管理是很重要的一環。時間是我們最重要的資產，每一分每一秒逝去之后再也不會回頭。第10頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供缺乏時間管

5、理會造成：對自己的身心健康造成許多不良的影響；容易感到灰心喪氣、憤怒和焦慮；沒有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正體會到學習和生活的樂趣，經常感到生活一團忙亂、碌碌無為。第11頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供管理好時間可以達到：能夠達到自我理想，建立自我形象，進一步提升自我價值。生活比較輕松并富有彈性。既能很好的學習又能很好地享受課余的生活。能夠享有開心、豐富多彩和歡樂的人生。并使周圍的人也因此而受惠，樂意與自己相處。第12頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育

6、網【www.ShuLiH】為您整理提供三、正確的時間觀念有哪些？珍惜時間 合理利用時間做事有計劃、有條理 今日事今日做，分清事情的輕重緩急，確定在有限的時間內先做什么后做什么。第13頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供做事不能半途而廢 高中生做事情的特點往往是開始時熱情高漲，但是會出現三分鐘熱度的情況 ，所以切記要避免虎頭蛇尾，不要制造借口，給自己找做事半途而廢的理由。第14頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供做事追求高效率 盡量在短時間內保質

7、保量的完成該做的事情。及時反思自己的時間利用情況 及時反思自己的時間利用是否合理，給自己提出改善的建議并堅決執行；如果自己時間利用得好，也不要吝惜對自己的獎賞哦。第15頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供反思：我們的時間觀念在哪里？可以利用的時間 早自習45分鐘 中午12：40-14：10 90分鐘 課外活動時間 17：05-17：50 玩讀報6：30-6：50 晚自習6：50-7：40你是如何利用的?第16頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供

8、午休時間：學好+休息好晚就寢時間：按時就寢，保證睡眠第17頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供高效率學習怎么做？第18頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供 下面這是一個北大學生談學習效率的經驗。她談到，很多人生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：一、每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽

9、滿的精神是提高效率的基本要求。第19頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供二、學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。學習的時侯常有陶淵明的雖處鬧市，而無車馬喧囂的境界，只有的手和腦與課本交流。第20頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供三、堅持體育鍛煉。身體是學習的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。

10、因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？第21頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供四、學習要主動。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。五、保持愉快的心

11、情，和同學融洽相處。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。第22頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供六、注意整理。學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。沒有條理的學生不會學得很好。注：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。第23頁，共27頁，

12、2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供還可以養成一些良好的習慣：1、 英語每天必練、必讀，而且一定要讀出聲來，多讀才能有好的語感。 2、 對物理化學的常規題要做出速度來，不妨經常試試一個小時能做出多少題來。 3、 數學的計算是難免出錯的，刻意地找一些煩瑣的計算來鍛煉耐心與能力。 4、 對整套的題不要舍這去那的，拿出表來，兩個小時內完成。認真對待之，如考試一般核對計分總結，會有很大的收獲的。 5、 習慣于請教老師，與同學砌磋，這是提高水平的好方法，但一定要三思之后第24頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利

13、華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供學習箴言If winter comes, can spring be far behind?-Shelley冬天來了，春天還會遠嗎？-雪萊There is but one secret to success-never give up! -Campbell成功只有一個秘訣-永不放棄！-坎貝爾Things do not change ;we change. -Henry David Thoreau環境不改變，不如我們改變自己。-亨利 戴維 梭羅 第25頁，共27頁，2022年，5月20日，6點54分，星期日該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為

14、您整理提供Life is painting a piece,not doing a sum. -O W Holmes生活是 繪畫，不是做算術。-霍姆斯When fate hands us a lemon，lets try to make a lemonade。-Carnegie當命運遞給我們一個檸檬，讓我們把它做成檸檬汁。-卡耐基The hero is the one with the ideas。-Jack Welch所謂英雄就是有想法的人。-杰克 韋爾奇If there were no clouds， we should not enjoy the sun。 - Tennyson不經歷風雨怎么見彩虹。-丁尼生There was never a night tha