1、體育教學與同學制造思維才能論文體育教學與同學制造思維才能論文摘要：運用文獻法對體操教學中的愛護和幫忙進行探討 , 闡述其在教學中的重要性和作用, 探討體操教學中正確運用愛護與幫忙的方法、手法 , 達到脫保的目的 .關鍵詞：體操教學 ; 愛護; 幫忙愛護與幫忙是體操教學的一大特點,特殊是在中學的體操教學中,由于同學身體素養不一,感覺才能不同,愛護與幫忙就尤為重要；在實際的教學過程中愛護與幫忙不但可以預防外傷的發生,而且仍 可以增強同學的感知才能,加快把握動作的速度；體操的教學動作具有驚險性、特殊性,對于同學的感官有刺激作 用,也能激起同學劇烈的練習欲望,對培育同學不怕苦、不怕累、堅忍不拔的意志品

2、質有著很大的作用；但體操教學要求在不同器械、不同類型、不同難度、不同空間中完成復雜的動作；因此,同學在 練習中就簡單顯現摔下、跌倒、脫手等損害事故；在教學實踐中,當同學發生危急時,給以愛護與幫忙,使同學擺 脫危急的困境是特別重要的；它不但可以防止同學受傷,對其他練 習的生也是一種勉勵,一種勸慰,可以去掉同學練習中的心理懼怕 感,增強自信心,以盡快的完成動作；創傷學專家和科研工作者在討論了大量的運動為傷事例后得出出 的結論是：體操教學和訓練中的外傷事故是可以防止的；這就給我 們中學老師在體操教學中增加了愛護同學的劇烈責任感；愛護與幫忙的方式多種多樣,在討論資料和實際教學的過程中,我得出以下體會：

3、一、不同階段愛護與幫忙的運用；動作技能的形成可分為粗略地把握動作階段,改進與提高動作階 段,鞏固與運用自如階段；亦即泛化、分化和建立動作定型三個階 段；由于愛護與幫忙的作用和目的不同,所以,不同階段的愛護與 幫忙的運用也是不同的,應依據各個階段的生理特點,實行相應的 措施,各有側重； 1、粗略地把握動作階段,也就是初學階段,這個 階段的特點是大腦皮層興奮性過度擴散,動作顯得吃力、緊急、不 和諧,缺乏掌握力,并顯現余外和錯誤動作,甚至伴有懼怕可怕心 理；所以,這個階段的教學主要是通過老師的正確示范與簡煉的講 解,使同學能夠建立正確的動作概念,取得感性的熟悉；然后,在 同學練習時,主要采納直接幫忙

4、的方法,即采納托、送、擋、搓、撥、扶、推、拉、提、按等手法,來逐步排除同學的可怕心理,改 進不合理的動作技術,并利用信號、標志物、器械幫忙同學體會動 作,樹立學好動作的堅決信心；2、改進與提高動作階段；這個階段,大腦皮層興奮與抑制過程 處于分化階段；上一階段表現出來的緊急、不和諧,動作技術不合 理等現象己逐步消逝,動作變得比較精確,能輕松順當地完成成套 技術動作；但仍不夠嫻熟和鞏固；因此,這一階段應連續強化動作 的正確技術,進一步排除余外動作；主要采納愛護與幫忙交替使用 的方法,既需利用直接幫忙、間接幫忙,也需利用器械愛護和教會 同學進行自我愛護；從而達到改進技術和提高動作質量的目的；3、鞏固

5、與運用自如的階段；這個階段由于大腦皮層興奮過程高度集中,內抑制相當堅固,形成了動力定型；動作表現輕松自如,精確嫻熟,己達到自動化的程度；所以,這一階段應從利用器械保 護,自我愛護逐步過渡到完全脫保,獨立完成動作,完善動作技術；下面試舉例說明這三個階段的各不相同的愛護與幫忙的方法；例：魚躍前滾翻,初學階段易犯沒有向上躍,兩手沒有前撐,造成沒有 騰空過程,或者不敢做屈臂低頭的動作；這是由于同學對魚躍前滾 翻的概念不清,存在可怕心理造成的；因此,在此階段第一是讓學生在老師的正確示范下建立正確的動作概念,然后主要采納直接幫 助的方法對同學加以愛護和幫忙,排除同學的可怕心理；方法是：幫忙者單膝跪在練習者

6、的側前面,一手托其肩,二手托其腿順勢前 送,幫忙其完成動作；進入其次階段,同學經過練習,己能順當完成魚躍前滾翻的動作；但質量不高,主要表現在高度、遠度和身體 的舒展度都不夠,這個時候我們就可以實行加設障礙物的方法,即 讓練習者躍過肯定的高度和遠度的標志物,來達到提高質量的目的；進入第三階段同學完成魚躍前滾翻的才能已經很高了,達到了運用 自如、完全自動化的程度；因此,這個階段就可以讓同學完全獨立 完成動作,并加大難度,精益求精,令動作更加美麗；二、運用愛護與幫忙應留意的問題：運用愛護和幫忙仍應留意以下幾個問題；l 、站位要合理；愛護者所站的 位置,應依據不同項目的特點與詳細動作的結構來確定；一般

7、站在既便于幫忙又有利于愛護的地方,并且不阻礙練習者做動作；如,山羊分腿騰越,愛護者的站位就選 擇在練習者落地的一側,當練習者落地時,一手扶腹,一手扶背；一般采納的姿態應兩腳開立,兩膝微屈,這樣既能用力,又便于移 動,有利于應對突發大事；2、部位要精確,要想用較小的助力取得較好的成效,部位必需 精確；由于部位精確與否,直接關系到助力作用的發揮,只要部位 精確,有時用力很小也可以取得較好的教學成效；反之,就算助力 很大也難取得好的教學成效；3、時機要恰當,愛護與幫忙技巧的關鍵在于把握好運用的時機,只要不失時機地,恰到好處地進行愛護與幫忙,才能起到良好的作 用；過早或過晚采納都會影響練習者動作的完成

8、,而且可能造成傷 害事故；4、助力要合適；助力的大小,應依據同學的詳細情形打算；一 般初學階段助力要大些,隨著動作嫻熟程度的提高,助力應逐步減 少,直至最終不加力,讓同學完全獨立完成動作；5、方向要正確；體操的動作都有它的方向性的,因此,在愛護 與幫忙過程中,肯定要留意動作方向,否就,會直接影響到掌據正 確的動作技術,從而影響動作的質量；上述五個方面,是緊密聯系,不行分割,缺一不行的；因此,在 運用愛護與幫忙的過程中,必需全面實施,不行單一進行,否就,不僅不能達到愛護與幫忙的目的；相反,仍可能顯現一些不應有的 事故；參考文獻：1 楊紹虞 . 體操教學中的愛護和幫忙 社,1995.M. 北京: 人民體育出