1、優化小班晨間鍛煉促進幼兒健康成長一、課題研究的背景和意義晨間活動是幼兒在園一日生活的開始，是一個能讓孩子們擁有 一天快樂生活的重要環節，合理高效的晨間活動能調節幼兒的情 緒，激發幼兒的活力，使其一天都保持愉快的情緒和旺盛的精力。 不過，上學期我園小班年級組圍繞晨間活動進行了研討和觀摩，在 活動中我們發現晨間鍛煉還沒有引起老師的重視，沒有意識到晨間 鍛煉的價值所在，教師的目的性不明確，晨間鍛煉的內容安排較為 隨意，雖有計劃卻不按計劃執行；晨間鍛煉的組織形式單一，或散 放或緊抓；晨間鍛煉的材料較為匱乏，可供幼兒操作的材料少、品 種單一等。這一系列的問題造成了晨間鍛煉的低效，讓幼兒對晨間 鍛煉失去興

2、趣，也起不到鍛煉身體的作用。二、課題核心概念的界定晨間鍛煉：是讓幼兒在一定的時間段內（晨間約1535分鐘， 根據季節、年齡段不同來調整），在一定的戶外活動區域內，利用 一些器材進行的各種身體鍛煉活動。優化晨間鍛煉：是指通過創設游戲化、情境化的晨間鍛煉環境、 提供適宜的活動器材、豐富活動內容及形式、強化教師的組織引導、 促進師幼互動來激發幼兒參與活動的積極性，增強體質，促進身心 和諧、全面的發展。三、研究目標和研究內容研究目標：（1）豐富晨間鍛煉的材料，為幼兒創設自由活動和表現能力 的機會，激發幼兒對晨間鍛煉的興趣，提高幼兒早晨按時入園率。（2）優化晨間鍛煉的組織策略，提升晨間鍛煉的有效性，增

3、強幼兒體質，提高對環境的適應能力，促進幼兒健康發展。研究內容：（1）調查了解我園小班晨間鍛煉的現狀，發現問題、尋求對策；（2）自制適合小班幼兒的晨間鍛煉體育器械，豐富晨間鍛煉 材料。（3）開展晨間鍛煉組織策略的研究，注重幼兒的主動性、游 戲性，積累典型的方案和案例，形成可借鑒的操作性成果。四、研究方法及理論性依據（一）研究方法行動研究法：在本年級組這一范圍內研究探討這一課題，在實 踐中進行研究，對幼兒園晨間鍛煉的目標、內容、指導、評價、環 境創設、器械提供等進行研究探索，不斷提出改進的方案，充實修 正方案，提出新的研究思路。文獻資料研究法：了解國內外該研究的狀況。（二）理論依據幼兒園教育指導綱

4、要中明確指出幼兒園必須把保護幼兒的 生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。開展豐富多彩的戶外游戲 和體育活動，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提 高對環境的適應能力。這使我們強烈的意識到：健康教育的最終 目的不僅僅是增強幼兒的體質，更大的價值在于通過體育鍛煉，發 展幼兒各方面的能力，促進其身心和諧發展。晨間鍛煉是幼兒在園一日生活的開始，是一日活動的重要環 節，也是保證幼兒每天戶外活動時間不少于兩小時的重要途徑。孩 子們早上醒來，身心處于預備階段，而入園后的第一個活動晨間鍛 煉，它將調節幼兒的情緒，激發幼兒的活力，是幼兒愉快投入一日 生活的開端，因此，晨間鍛煉的優劣將直接影響著幼兒在園

5、一天的 生活。五、課題實施步驟和措施第一階段：準備階段（20年1月20年3月）收集相關研究資料，并對研究資料進行分析。整理課題申報相關資料，完成課題申報。撰寫開題報告并正式開題。第二階段：實施階段（20年4月20年12月）調查分析我園小班晨間鍛煉現狀、尋找對策。確定課題研究任務，撰寫課題研究方案。自制適合小班的晨間體育器械，豐富晨間鍛煉材料。豐富晨間活動內容，提高幼兒參與的興趣。優化晨間鍛煉的組織策略，提高幼兒活動的主動性和游戲性。第三階段：總結階段（20年12月 20年1月）完成總課題研究報告。請專家進行鑒定。六、課題階段性研究成果（一）明確了晨間活動的作用通過課題研究，我進一步認識到晨間鍛

6、煉的重要性。晨間活動 是幼兒在園一日生活的開始，是一個能讓孩子們擁有一天快樂生活 的重要環節，合理高效的晨間活動能調節幼兒的情緒，激發幼兒的 活力，使其一天都保持愉快的情緒和旺盛的精力。因此，晨間活動 的優劣將直接影響著幼兒一天的生活和學習。（此處引用張書記的 話）好的晨間活動猶如營養全面的早餐，滋補孩子心田，調節孩子 身心，促進孩子身心和諧發展。（二）清晰了晨間活動的內容圍繞課題，我們通過收集資料集中交流分析研討制定計劃反復 推敲明晰思路組織實施的研討過程，我們明確了晨間活動的內容應 包括：入園晨檢、值日生工作、晨間接待和自選活動、晨間鍛煉、 晨間談話等。（三）探索出了晨間鍛煉的組織策略晨間

7、鍛煉有別于正常的體育活動，它更加自由、自主。當入園*幼兒接近20人左右時，教師就可以組織幼兒進行集體活動了， 般多安排晨間鍛煉。可以在室內、也可以在室外；可以是音樂活動 （包括音樂欣賞、音樂游戲、律動等）、也可以是戶外體育活動；可以是一些自主游戲、也可以是觀察活動；可以是輕松自如的分散 活動、還可以是形式多樣的集體活動等等。以往我們總認為，晨間鍛煉只要把活動器械擺放在場地上由幼 兒任意去玩就可以了，或者讓幼兒排好隊一個一個跟著跳、走、跨。 這樣，老師輕松、幼兒自由，但長時間下去我們會見到這樣一種場 景：有些幼兒排隊等待、有的幼兒拿著活動器材追逐打鬧、有的幼 兒拿著器材看別人玩，有的則把器材換來

8、換去 針對這種情況 作為老師到底應該怎樣做？我們認為以下幾點很重要：提供合適的活動器械，是開展晨間活動的前提。俗話說巧 婦難為無米之炊，很多老師不知道晨間活動玩什么，最主要的是因 為活動材料的匱乏，一般來說，我們可以為幼兒提供的材料有以下 幾類：（1）成品材料。成品材料使用方便，如墊子、塑料圈、獨木 橋、球、繩子、輪胎等。（2）自制材料。自制材料成本低、形式多樣。為豐富幼兒的晨間活動的內容，我們可以將生活中的自然材料尤其是廢舊材料， 加工成各種小型活動器械，如：礦泉水瓶制作成保齡球瓶、糖果盒 當小車制成拖拉玩具、編織袋加上圖案變成袋鼠、雪碧瓶改裝成拉 力器、長筒襪舊毛巾做成流星球等，對于這些材

9、料，幼兒總是充滿 濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外，還要注意挖掘材料 的多種功能，通過變形重組使活動器械富有多用性。比如，用牛奶 瓶做的花繩（兩端穿上牛筋），既可當跳高架，又可用來跳皮筋，兩 個牛奶瓶相拼可變成樹樁，讓幼兒練習繞障礙物跑。（3）還可以引導孩子利用園內的自然條件與環境設置進行鍛 煉。如利用臺階、圖形練習跳遠，利用路牙練習平衡等。提供活動 材料時，應注意做到適時、適量，材料與人數相仿，這樣既能滿足 孩子的需要，又能避免幼兒頻繁更換材料及注意分散現象的發生。建立良好的常規，是開展晨間鍛煉的保證。良好的常規可 以改變活動中互相影響的現象，使鍛煉有條不紊，活而不亂。如： 幼兒拿放

10、器材的常規、著裝常規、鍛煉時按指定地點分散活動，活 動結束后聽信號集合等。采用靈活多樣的指導方法，是開展晨間鍛煉的關鍵。有人認為晨間鍛煉與戶外體育活動的組織是相似的，其實晨間活動更強 調幼兒的自主快樂性，晨間活動的內容應以復習性內容為主，降低 活動的難度，讓幼兒能夠輕松、自主、快樂地投入活動。在活動中 可采取分散活動和集體活動相結合的方式，引導幼兒參與鍛煉。我 們建議以分散活動為主，因為分散活動能讓幼兒擁有更多的活動自 主權和享受活動的快樂。此時教師的作用重在觀察、防護和有針對 性的進行指導。善于捕捉指導良機，同時支持幼兒創新，比如，在 玩過輪胎橋游戲時有小朋友把平鋪在地上的輪胎豎起來擺放，從

11、 輪胎中鉆了過去，把單一的平衡動作和鉆爬的動作結合在了一起， 形成了一組綜合性的游戲，教師發現并推廣了他的創新玩法，和幼 兒一起間隔著豎起幾個輪胎，既讓幼兒練習了平衡動作，又讓幼兒 練習了鉆爬動作。師生同玩，是開展晨間鍛煉的助推劑。孩子們玩的游戲， 老師也應該參與其中，因為教師積極的態度，飽滿的精神將會強烈 地感染幼兒，調動起幼兒的鍛煉興趣。在晨間活動中教師應該根據 實際情況靈活安排活動的時間和運動量。因為幼兒入園有早有遲， 有的孩子玩的時間長、有的孩子玩的時間短，有些孩子玩得滿頭大 汗、有些孩子卻兩手冰涼。當發現有的孩子過于疲勞時，可以讓他 適當休息；當發現有的孩子縮手縮腳時，可以鼓勵他進行一些大運 動量的鍛煉。另外，在惡劣的天氣里，我們要靈活地掌握戶外活動 的時間，比如酷暑時，如