1、格式五年級上冊心理健康訓練教學方案一、指導思想認真貫徹黨的訓練方針,落實中共中心國務院關于進一步加強和改進未成年人思想德建設的如干看法、訓練部關于印發 中學校生心理健康訓練指導綱要的通知、中共中心辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中學校德育工作的看法和公民道德建設實施綱要精神,堅持以人為本,依據同學心理、生理進展 特點和規律,運用健康訓練的理論和方法,培育同學良好的素養,促進身心全面進展；二、學情分析 五年級同學處于少年心理向青年心理過渡期,既帶有少年的天真,有常常表現出青年人的成熟；隨著學問的積存和對事物體驗的神話,五年級同學內心世界比較豐富；除了留意事物外表的形式之外,更留意

2、對事物的分析和主觀體會,對很多問題都可以做出自己的回 答；在分析問題的過程中,五年級同學可以找到主要沖突,抓住事物的關鍵,同時表現出不服輸的抵抗精神,往往家長說服不了孩子；獨立意識和成人感增強,他們不期望老師家長把他們當小孩對待,但他們在獨立處理人際和其他實際問題上仍很不成熟,需要成人指導和幫忙；三、教學目標 1確立學習目標,把握正確的學習方法,學習如何有效地利用 學習時間,獵取 “ 一份辛勤一份收成 ” 的愉悅感；專業資料共享格式2讓同學懂得合理支配好學習和休息,休息好,精神飽滿,精 力充分,學習效率會更高；制造性的學習；3形式正確的集體意識及友情觀,克服不良的小團體意識,培 養抵擋誘惑的適

3、當態度；4努力提高全體同學的心理素養,培育同學健全人格,幫忙學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發個體潛能,培育同學樂觀、向上的心理品質,促進同學全面、健康進展,適應將來社會對人 才素養的要求；5、依據同學的心理特點,有針對性地講授心理健康學問,開展 輔導和詢問活動,幫忙同學樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理適應才能,預防和緩解心理問題,培育具有創新精神和實踐才能,有抱負、有道德、有文化、有紀律的一代新人；四、教學重、難點 1知道人要明白自己的優點和缺點,要信任自己,信任自己有 潛能,能成功；2學會不但學會與同性交伴侶,而且要學會要與異性交伴侶；3找到自己的缺點和優點,正確熟識自己、

4、接受自己和喜愛自 己；并要學會觀賞別人,珍愛生命；4努力提高全體同學的心理素養,培育同學健全人格,幫忙學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發個體潛能,培育同學樂觀、向上的心理品質,促進同學全面、健康進展,適應將來社會對人 才素養的要求；專業資料共享格式5、依據同學的心理特點,有針對性地講授心理健康學問,開展輔導和詢問活動,幫忙同學樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理適應才能,預防和緩解心理問題,培育具有創新精神和實踐才能,有抱負、有道德、有文化、有紀律的一代新人；五、教學措施1堅持以人為本,依據同學心理、成功的特點及進展規律,運專心理健康的理論和方法,培育同學良好的心理素養,促進他們身

5、心全面和諧的進展；2立足訓練,重在指導,遵循同學身心進展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體同學,關注個別差異,以同學為本,敬重同學、懂得同學；3提高全體同學的訓練素養,充分開發他們的潛力,培育同學樂觀的、向上的心理品質,促進同學人格的健康進展；4對少數有心理困擾或心理障礙的同學進行科學的、有效的心理詢問和輔導,使他們盡快擺脫障礙；提高心理健康訓練水平,增強自我訓練才能；六、課時支配：每周一課時第一周 1、我的愛好愛好其次周 2、制造學習歡樂多第三周 3、伴侶真給力第四周 4、外面的世界很杰出第五周 5、心情卡片專業資料共享格式第六周 6、自主學習巧支配第七周 7、應對校內欺侮第八周

6、8、學會選擇第九周 9、閃光的不僅僅是金子第十周 10、嚴謹細心并不難第十一周 11、心中的小隱秘第十二周 12、經得住誘惑的考查第十三周 13、和自己做伴侶第十四周 14、學習加油站第十五周 15、我的苦惱向誰說第十六周 16、肩上的責任專業資料共享格式1、我的愛好愛好教學目標：1知道健康有益的愛好愛好有利于自己的成長；2 懂得愛好愛好的培育需要持之以恒,才能取得實效；3 體驗愛好愛好給自己和他人帶來歡樂,體服務；能用自己的特長為集教學重點： 知道健康有益的愛好愛好有利于成長,培育愛好愛好 要持之以恒；教學預備多媒體課件教學課時 2 課時 教學過程：活動一：愛好展現引出課題1、今日,我們來說

7、一個有意思的話題“ 愛好愛好 ”；（板書：興趣愛好）第一,請你們猜猜老師的愛好愛好是什么？2 、出示謎面：一揚身來真輕巧,身長羽毛不是鳥；沒有翅膀空 中飛,落地沒腳難起跳；3 、謎底：羽毛球 4、接下來,老師想聽聽你們的習愛好愛好；今日,我們就來學習一下我的愛好愛好5、同桌之間相互說說自己的愛好愛好；補完整板書6 、同學邊拍手邊串連兒歌溝通各自的愛好愛好；活動二：參與嬉戲,體驗歡樂 1、愛好歸類；同學們的愛好愛好有很多,其中有文娛類,如唱 歌、跳舞等,有科技類的,如航模、制作機器人等,有體育類,如排 球、足球等；2 、在溝通中,我們發覺有很多小伴侶的愛好愛好是踢毽子；接下來,我們就進行一個踢毽

8、子競賽；專業資料共享看看哪個小組的代表踢的毽子數格式最多？3 、組織競賽,公布結果；4、同學溝通活動體會；5 、踢毽子是同學們的一項愛好愛好,他們又給你帶來了哪些歡樂呢？活動三：知情明理,情形演繹那么,其他的愛好愛好呢？1、愛好愛好給同學們帶來了成功的歡樂,學習的歡樂；可是,其中有肯定有苦惱把！你是怎么克服的呢？2 、指名同學溝通；3、也有一些同學在培育愛好愛好的時候遇到了困難,你情愿幫 助他們嗎？看看書上其次頁的小論壇；4、四人爭論溝通；5 、上臺情形演繹；活動四：爭論溝通探究愛好 1 提問：廣泛的愛好愛好有什么作用？2 爭論溝通；3 師小結： 廣泛的愛好愛好,可以培育我們的品德,陶怡情操,

9、使我們的生活豐富多彩,有利于健康成長；活動五：名人故事啟發愛好 1、能給自己又能夠給他人帶來歡樂的愛好愛好,我們又該怎么 培育呢？2 、聽錄音故事：圍棋迷 昊昊3 、同學再看看書上的內容,4、指名溝通；摸索這個故事對我們有什么啟發？5 、師：愛好給生活帶來樂趣,使自己健康成長；而要使愛好發展成為特長, 需要從自身實際動身,講究科學的培育方法,堅持不懈、持之以恒,才能取得成功；老師這里有份愛好愛好培育行記錄冊,希望你們在課外用好它,感受著本小冊子的魅力；專業資料共享格式活動六：成果展現樹立榜樣 1 、我們班有很多小伴侶,通過平常努力,取得了不少的成果；我們一起來看看他們的成果吧！2 、夸獎同學上

10、臺,送上一句話；3 、出示兒歌,總結本課；專業資料共享格式、創新學習歡樂多教學目的：1 、通過學習,使同學懂得什么是創新,怎樣創新；2 、通過實踐活動,培育同學的想象力和勇于創新的精神；教學重點：培育同學創新思維；教學預備：多媒體課件七巧板錄音帶等 教學過程：一、導入：曾經有位哲人說過：“ 想象力比學問更重要；” 豐富的想象力使我們的生活日新月異,飛速進展的社會更需要我們的創新精神；今日這堂課,請小伴侶和老師一起,共享創新的歡樂！二、聽故事,談啟示：你們知道阿基米德嗎？他呀,是古希臘宏大的科學家；他從小就 喜愛聽故事, 這些故事也極大的激發了他的想象力；他喜愛聽別人對 某個問題的爭辯,并且敢大

11、膽說出自己的想法；每天,都有很多疑問 在腦子里轉悠： “ 為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會浮在海面 行走？ ” 有時他的小腦袋瓜里仍會迸發一些神奇的新想法；有一天,他觀察農夫們正在把尼羅河里的水運到高處澆灌農田；他想：假如有 一種東西,使水能夠自動從低處向高處流,那該多好啊！于是,回到 家里,他冥思苦想,反復測算,最終創造了螺旋抽水機；使水能從低 處往高處流,這在當時,真是一個了不得的奇跡！后來,阿基米德仍創立了聞名的關于浮力的學說“ 阿基米德定律 ” ；他也被后人譽為“ 力學之父” ；聽了故事,你有什么啟示,和同組的小伴侶說一說；四、測一測好！讓我們休息一下,一起到“ 聰慧之窗 ” 的百

12、寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點吧！請看課件；得了 4 分以上的同學請舉手,恭喜你,你是個具有創新思維的孩子；五、想一想得分高的同學不要自豪,得分低的同學也不要喪氣,由于分數并不重要,下面的智力體操,不僅可以使你大開眼界,仍可以培育你的創新思維；讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創新的專業資料共享格式天空中飛翔；1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場景,想 的越多越好；2、聽音樂想象；老師這里有一首曲子特殊好聽,想不想聽一下；音樂好聽嗎？老師看你們專心的樣子,很奇怪,想問問你們,聽音樂 時,想到了什么？（音樂,鴨子拌嘴）3、下面,我們來開展一次智力拼圖競賽,看哪一組同學拼的圖（

13、同學拿出七 最有創意,最與眾不同；生拼圖,并說說自己的創意；巧板按小組拼）看圖編故事,看誰想的最好,最有想象力；4 、異想天開：結合生活實際,你能談談你有那些創新的想法和 設計展現一些科技節小創造小制作；5、全課總結：同學們,這堂課你們表現很杰出,老師欣喜的看到你們具備了創新人才的素養,你們不僅懂得了什么是創新,仍學會了創新,不僅有豐富的想象力,仍有創新意識；老師為你們自豪；神奇的大自然正等待你們去探究,宇宙的隱秘等待你們去掀開,老師堅信,通過努力, 你們中間或許會顯現其次個愛迪生,你們信任嗎？讓我們在精妙的歌聲中終止這堂課吧！地之間,生邊唱邊跳；）專業資料共享其次個阿基米德,（師放歌曲天格式

14、、伴侶真給力 活動目標：1、態度、情感目標：樹立尊師觀念進一步激發同學對老師的熱 愛之情；2、學問目標：讓生明白如何與老師溝通和交往；學會正確處理 與老師之間的誤會；懂得老師既是良師也是益友；3、行為目標：使同學能主動走近老師與老師交伴侶；活動預備：1、預備能引起生共鳴的故事；2、音樂帶每當我走過老師的窗前活動過程：一、心靈深處的呼吁、拍手歌、伴侶；1、在每當我走過老師的窗前的背景音樂下,同學進場；老師在門口與同學一一握手；2、大家好,歡迎大家來到心理健康輔導俱樂部,我想問一下大 家剛才所播放的這首歌的歌名是什么？3、有誰懂得這首歌所表達的意思；4、小結：是的,我們老師很辛苦,為了讓你們學到更

15、豐富的知 識,常常整夜工作,深夜時分仍在為你們批改作業二、真情相約 1、下面,童老師想請大家跟我跳段舞拍手歌；2、大家玩得高興嗎？3、平常,在學校里,我們和老師要是也能這樣歡樂的相處,成為好伴侶,那該多好啊！可是現實卻不盡然；三、友情對對碰 1、你認為與老師溝通和交往時,最大的困難是什么？2、可以和你身邊的同學溝通一下；（同學匯報）3、下面我想和大家一起共享我曾經受過的一件事；專業資料共享格式有一次,我和班上的同學正在大掃除,突然,一個同學報告 說棟梁同學在石頭堆里玩火,我又急又怕跑到石頭堆旁,看到棟 梁全身臟兮兮的站在火堆旁問題：假如你是老師,你會怎么做問題：假如你是棟梁,聽了老師不分青紅皂

16、白的批判,你會 怎么做棟梁也是二話不說就走了,批判過程中,他一聲不吭；始終 到一個月后,我到他家去家訪時,他才對我說出了真相；那天 他是想把掃除的工作做好,他掃樹葉時突然想到我們學校的清潔 工徐伯都是把樹葉掃到石頭堆去,然后點火把樹葉燒潔凈才不會 有太多的垃圾,他不是貪玩,可我卻對他又兇又批判的,他很傷 心；聽了棟梁的話,我當時心里一陣發酸,也責備自己當時疏 忽大意,不明白事情真相就胡亂批判；于是我真城地向棟梁道了歉；最終棟梁笑了提問：起初棟梁應當怎么做,才能讓老師不會誤會呢？、小結：其實,只要你主動與老師溝通,把你想表達的心里話說出來,老 師就會多一份懂得、少一份誤會；多一份關愛、少一份責備

17、；或許師 生友情就會情深似海；5、在學習生活中你有沒有遇到被老師誤會的事情？請四周 的同學相互說說與大家溝通一下；（請幾位同學與全班溝通一下）四、真情行動：1 、是的,在現實的學習生活中,我們常常會和老師產生誤會；今日,童老師特意請來了我們學校的幾位老師,們的心里話；掌聲有請老師；讓我們一起來聽聽他2、老師們,歡迎你們到心理健康輔導俱樂部,我是小記者特別感謝你們的實話實說,讓我們掌聲歡送這幾位老師；專業資料共享格式3、聽了老師的心里話,你有什么想說的,就大膽說吧！4、其實對老師說心里話的方式很多,像我們每個班級都有一 個靜靜話信箱；你可以把你想說的話寫在紙上然后投到信箱中；也可以找老師直接面對

18、面的談心等等；只要你大膽地說出來,誤會肯定會解決的；5、你們說說要怎樣做才算和老師交伴侶呢？（請生回答）6、和老師交伴侶的方法其實很簡潔我們一起來看一下大屏 幕；7、今日,我們很榮幸邀請到很多老師來參與這次活動,假如 情愿與老師交伴侶的同學,請行動起來到老師身邊去與老師握一 下手,或來個擁抱；五、真情共勉 在活動終止之前,我想送給大家幾句話：友情是人與人之間交往的蒼石,珍愛友情生活就會布滿陽光！多一個伴侶,多一份真情；多一個機會,多一條路！師生友情長,溫馨和諧萬萬年！人生的歡樂,在于你是否擁有真誠的伴侶！和老師交伴侶的感覺真的很好！活動到此終止,讓我們相約下次的心理活動！再見！專業資料共享格式

19、4、外面的世界真杰出 活動目的 1、讓同學明白自己的觀看才能；2、通過觀看訓練,提高同學的觀看才能； 活動預備 1、預備如干盒印泥2、預備活動用圖片；3、預備一首小詩歌；活動過程一、引題西游記 里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛,什么都瞞不過它的雙眼；當然,那是神話；但是一個人的眼力卻是可以錘煉出來的,眼力好,就是我們平常說的觀看才能強,也就是看得清晰,看得精確,看得細致,看得完整；今日,我們就通過嬉戲來練練自己的觀看力；趣以孩子喜愛的人物 孫悟空,談話引入, 能激發同學學習的興二、活動（一）嬉戲嬉戲方式：預備一只印泥盒,同學每組也預備一只印泥盒,然后要求同學們留意觀看老師的一舉一動并盡量進行仿照

20、,看誰仿照得最正確；老師用食指蘸上印泥給同學看一下,然后快速把中指按在臉上,要求同學也照著老師的樣子去做；當同學們把手指按在臉上后,老師又低下頭快速重復了三次上述的動作；同學仿照；臉上顯現了紅印泥）小結：（這時很多同學的老師在按臉的時候,以將有印泥的食指換成了潔凈的中指；臉上按上紅印的同學正是由于觀看不細致,只留意到老師按臉的大動作,而沒有看到換指的小動作；有些同學途中發覺,為時以晚,臉上已經按上紅印了, 而臉上沒有按紅印的同學觀看就比較細致；他們不僅認專業資料共享格式真看,而且留意到了老師的每一個細小動作；此活動的目的是測測同學的觀看才能 通過嬉戲,臉上一點印泥也沒有的同學說明觀看最細致,同

21、學說明觀看就不夠細致了；三、活動（二）看圖,出示古怪的公雞圖這才是正確的觀看方法；臉上按了紅指印的1、先不同別人商議,想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號里（）2、再認真看看,這幅圖有那幾種動物組成；答案（）3、跟同伴溝通,你的答案對不對,對了幾個？4、與同伴溝通得高分的緣由：A、由于看的時候能按肯定的次序；B、由于看的時候能集中留意力；C、由于看的時候比較認真；D、由于看的時候能綻開合理的想象；通過看圖, 再測同學的觀看力；同時讓同學明白：提高觀看才能,觀看時要集中留意力,并能按肯定的次序進行認真認真的觀看；四、活動（三）觀看力訓練1 、觀看細致性訓練（ 1說出下面圖畫畫的是什么.各處于什么狀

22、態. 指名說（ 2說出下面各圖中少了什么東西,并把缺少的部分畫出來；填表：在兩分鐘內,我畫出了幅圖中缺少的部分；其中畫對了幅,畫錯了幅；嘉獎：老師給全對的同學戴上“ 紅” 帽子,稱他們為 “ 火眼金睛 ” ；小結：戴上小 “ 紅” 帽的同學觀看最細致；2、觀看概括性訓練 1 把下面兩幅畫的內容用一個成語寫下來；專業資料共享格式你寫對了嗎. 同學把寫好的成語舉起,讓老師檢查 ；嘉獎：老師給寫對的同學戴上“ 小獎牌 ”；2 把下面三幅畫的內容用一個成語說出來；你說對了嗎.說對了請你也戴上 “ 小獎牌 ”；小結：戴上 “ 小獎牌 ” 的同學能把觀看到的東西概括出來,真能干 . 3、次序性觀看訓練1

23、今日是安安的生日；她請了英英、漂亮、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕；她們都來了,4 個人的腳印清清晰楚的印在地上；請您當一回偵探,通過觀看地上的腳印,弄清 4 個人到達安安家的先后次序；填表：先來到安安家的是、接著、然后是、最終是；你填對了嗎 . 嘉獎：老師給填對的同學嘉獎一面“ 小紅旗 ”；2 下面四幅畫的次序標號不對,請你認真觀看一下,重新排列它們的次序；正確的排序是、；你排對了嗎.排對了請你也拿出一面“ 小紅旗 ”提高要求：重排后,依據圖中內容說一個小故事；專業資料共享格式、心情卡片 一、教學目的：心情對人的學習和生活影響很大,訓練同學要做 心情的主人,才能適應社會生活；學會掌握自己的心情,把握

24、調控情 緒的方法,做一個歡樂的學校生；二、教學預備預備活動中所要用的各種情形問題；三、教學過程 1導入 三年級學校生仍不能掌握自己的心情,而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理,表現為遇事簡潔沖動,感情用事,從而影響同學關 系,自己也很苦惱；老師應引導同學熟識掌握心情的重要性,這樣才 能做一個令人喜愛的人；我們每個人都有自己的心情情感,遇到不同的事,就會有不同的感受,但我們要學會掌握自己的不良心情,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,在學習和生活中,保持樂觀的心情,今日我們學習做心情的主人這一課；2學文明理（ 1）讀遍課文,讓同學摸索；A 關成的學習成果為什么退步了？B 小花是怎么對待跳繩失利

25、的？分組爭論,然后派代表在全班發言；（ 2）議一議 如何調控自己的不良心情呢？A、宣泄法；B 、轉移法；C 將心比心；D 、挫折不肯定都是壞事；3、活動明理（ 1）演一演 建議 6 位小品扮演者提前進行排練,特殊要選擇好女主角王小 燕,以確保表演成功；談論時,假如時間答應,可多請幾位同學談談 看法；專業資料共享格式師：王小燕愛憤怒好不好？為什么？生：不好,憤怒影響身體健康；生：憤怒簡潔使人得??；生：憤怒簡潔影響同學關系；,專業資料共享格式6、自主學習巧支配 活動目標：1、知道要合理支配時間,培育時效觀念；2、學會在生活中合理支配時間,提高學習和工作效率；活動過程：一、談話導入,揭示課題1、上課

26、前老師先請大家算一道數學題：一年有365 天,那么10年有幾天？100 年有幾天？總結 : ：時間對每個人都是公正的,假如一個人活一百歲,也不 過活了 36500 天,時間是多么珍貴；2、現在老師想明白一下,昨天晚上5： 308 ：30 這段時間里,你做了那些事情？今日早上 7：308 ：00 這段時間里,你做了哪些事 情？（溝通）在同樣的時間里,有的同學收成多,有的同學收成少,所以,時 間是公正的,又是不公正的,為什么在同樣的時間里,有人收成多,有人收成少？所以我們從小要學會合理支配時間,做時間的主人；二、學習名人,明白道理 1、你知道哪些關于名人珍愛時間的故事？2、這些名人是怎樣巧用時間的

27、？總結：這些人珍愛時間,善于利用時間,取得了很大的成就,而 且,很多人給后人留下了珍愛時間的格言；3、全班溝通惜時格言；三、聯系實際,指導行為 1、在學習、生活中,你有沒有奇妙利用時間,在很短的時間內 高效地辦成一些事情的例子？2、總結方法；（ 1）、完成家庭作業要專時專用,不能在寫作業時干別的事情,不然,玩得不爽快,學得也不扎實；（ 2）、打掃衛生時,可以一邊勞動,一邊背課文,做到勞動、學專業資料共享格式習兩不誤；（ 3）、課間活動肯定要積極參與,這樣才能在下節課中有充分的精力,這也是提高學習效率的一種方法；當堂任務準時完成了,就能 有更多的精力干別的事情；（ 4）、中午吃完飯可以休息一下,

28、外書；3、親身體驗然后再利用課前時間看一些課給大家五分鐘自習時間,自己支配學習內容,然后匯報在五分鐘時間里都干了些什么；4、同學們總結出了很多巧用時間的方法,但我發覺,有的同學 放學后幾個小時的時間都不能完成家庭作業,有的同學早晨到校后,把半小時的課前時間白白鋪張了；現在我們都來動手,依據自己的實際情形把放學后到睡覺前這一段時間、排一下,定一個時間支配表；到校后和上課前這一段時間安5、選擇同學展現自己的時間支配表,其他同學提出修改看法；四、老師小結,提升熟識時間是由一分一秒組成的；打字員一分鐘可打 150 個字,紡織工人一分鐘可打 120 個結,話務員一分鐘可以接 25 個電話,護士一分鐘可以

29、給三個病人打針,老師一分鐘可以改 5 本作業, 裝訂員一分鐘能訂書 20 本；正是這一分一秒的時間組成了人的一生,節省了時間就等于延長了生命；期望同學們在今后的學習、生活中合理支配時間,奇妙駕馭時間,學習更多的學問和本事；專業資料共享格式7、應對校內欺侮 教學目標：克服依靠心理,學會寬容別人；發覺同學的缺點能當面指出；初步培育自己的問題自己解決的才能；教學重點：初步培育自己的問題自己解決的才能；教學難點：排除依靠心理,學會寬容別人；教學過程：一、談話導入,揭示課題；1、師：小伴侶,我們在學校里一起生活、學習；你覺得開 心嗎？假如,你看到有位同學犯錯誤了,你會怎么辦？引出：打小報告（板書）2、假

30、如,在學校里有人欺侮你了,你又會怎么辦？3、你在哪些情形下,會去報告老師？（老師隨便板書）二、看小品,明理；1、小品 1：下課了,同學們在玩,丁丁無意中撞了小明一 下,小明不問緣由,就跑去向老師報告,說丁丁打他,急得老師放下要批改的作業本,去處理這件事；2、小品 2：有一位家長在和老師交談,冬冬總是插進 來說話,使老師和家長都無法談話；看完請同學說冬冬這樣做對嗎？為什么？3、老師小結剛才兩位同學的做法,都是不對的,不僅把同學之間發生的一些小事夸大,仍影響了老師辦公；所以我們 告” （板書）4、行為指導“ 不要動不動就打小報假如你是他們,你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？板書：請讓我來幫忙你 三、

31、行為指導；剛才我們同學說了好多事都要報告老師；那我們現在再來想想,有哪些事我們可以不報告老師,讓我們來自己解決？專業資料共享格式1、看板書指導；并貼上小紅花；2、指名表演；（1）丁丁和同學吵架了,小明觀察了,進行勸阻；（2）老師在辦公,冬冬觀察了一件不文明的事,本想告知老師,但摸索了一下就走過去勸阻；（3）丁丁不當心碰翻了冬冬的鉛筆盒,摔斷了幾只鉛筆,冬冬原諒了他；四、夸獎與嘉獎1、夸夸我們班能主動幫忙同學的同學；2、夸夸能寬容別人的同學；3、夸夸能自己的事自己想方法解決的同學；五、總結、唱歌今日這堂課, 使你學到了什么本事？是呀,只要我們都有一顆寬容別人的心,不依靠老師；自己的事自己想方法解

32、決,我們就會快快長大,變得更能干,這個世界也會變得更漂亮；全班齊唱請讓我來幫忙你專業資料共享格式8、學會選擇 教學目標 1 、具有明確的是非善惡觀念,做一個正直的人；2 、在復雜的社會生活中,初步具有通過觀看、分析做出基本的 道德判定和辨別是非善惡的才能,能夠正確地做出選擇；3 、明白判定是非善惡的根本標準,本內容；教學重難點知道社會主義道德標準的基 一 懂得是非善惡的標準,具有明確的價值觀,既是教學重點,也是教學難點； 二 學會在比較復雜的社會生活中做出正確選擇,既是教學重 點,也是教學難點；教學預備 多媒體課件預備【教學過程】一、導入：老師或同學敘述 “ 孔融讓梨 ” 的故事：老師過渡：你

33、是否有這樣的體驗：或許,你常常為一種行為是對 是錯和同學爭得面紅耳赤；或許,你想做的事,父母卻不贊成；或許, 在弱者面前, 你面臨著恃強凌弱、漠然以對仍是傾囊相助的選擇 誰是誰非 .孰善孰惡 .這些問題總縈繞于你的腦際 , 老師：在我國京劇的舞臺上,常常會顯現這樣一個人,他是誰呢 . 多媒體展現或圖片直接展現：京劇中的包公 老師：幾百年來,包公在我國民間始終享有很高的聲譽,其執法斷案的故事在民間廣為流傳；其中,“ 智捉曹國舅 更是家喻戶曉,那么,包公到底是怎樣智捉曹國舅的呢. 老師：其實,不僅僅是在“ 智捉曹國舅 ” 這一個案例中,在包公的全部斷案中,我們都可以看到其人生品質中的一個重要亮點,

34、那就是：明辨是非,善惡分明,疾惡如仇,為人正直；包公具有的這種人專業資料共享格式生品質,始終為后人所確定和贊頌,我們可以從后人為紀念包公修建的包公祠內的一幅對聯看出來,那么,這幅對聯的內容是什么呢 . 多媒體展現：老師： 從包公祠內的這幅對聯中,我們可以看到后人贊頌包公做人為官的品質；你認為這幅對聯表達了人們的什么愿望 . 老師：其實,后人借這幅對聯,同時也是對今日為官者的一種期盼,既是對包公做人為官品質的贊頌,希望他們也具有和包公一樣的人生品質：明辨是非,善惡分明,疾惡如仇,為人正直；可見,自古以 來,人們便把分清是非善惡作為為官者人生修養的重要內容；老師過渡： 那么,具有明確的是非善惡觀念

35、是否僅僅是對為官者的要求呢 .請閱讀領悟教材第一目第一個 語； 第一個 的情形三中的古老師：這段古語的大致意思是,不要由于善事太小而不去做,也不要由于壞事太小而去做,只有賢德之人,才能使人信服；這啟示我們,無論何時何地,無論大事小事,我們都應當明辨是非,擇善棄惡,做一個有道德的正直的人；這不僅是對為官者的要求,而且是對每一個人的基本要求；可見,分清是非善惡,具有正確選項非善惡觀念,是一個人應當具備的基本品質；二、具有正確選項非善惡觀念是一個人應具備的基本品質老師：自古以來,我國就有很多提倡明辨是非善惡的人物故事、名言警句, 課前請同學們收集了這方面的資料,下面請四個大組的同學分別把你們收集的相

36、關資料展現出來；請每個組推選一人講一個你們認為最能表達“ 具有正確選項非善惡觀念是一個人應具備的基本品質” 這個主題的故事,同時把你們組收集的相關名言警句謄寫在投影紙上；看哪一個組講的故事最貼近主題又講得杰出,收集的名言警句既多又好；朱自清不領美國救濟糧1 948 年 6 月間,國民黨政府的法幣如江河日下,日日貶值,物價飛漲； 教授們的薪水月月漲,專業資料共享但仍是趕不上物價的上漲與法幣貶格式值的速度,生活每況愈下,和廣大人民一樣,原先生活優越的教授的生活也拮據起來,甚至活不下去了；老師：剛才同學們講的我國的歷史人物故事都挺好,故事人物和 內容不同,但都表達了一個道理,即在是與非、善與惡、曲與

37、直、利與義、美與丑面前,他們都做到了明辨是非,擇善棄惡,正是他們具有這種做人最珍貴的品質,這些歷史人物才流芳百世,為后人所景仰；老師過渡：在我國歷史上,仍有很多提倡明辨是非、揚善懲惡的 名言警句,看看我們同學們收集了哪些 . 老師：剛才四個組分別展現了你們收集到的相關名言警句,無論是在數量上仍是質量上都很不錯；從開頭同學們講的歷史人物故事以及這些名言警句中,可以看出我國自古以來對是非善惡的主流觀點,那就是：辨別是非善惡,頌揚善,鄙視惡,提倡善行,抑制惡行,并 把它作為人生修養必不行少的重要內容；三、自古以來,明辨是非是人生修養的重要內容 老師過渡：我國古人的是非善惡觀在今日的社會中是否被贊同和

38、 連續呢 .讓我們看看現實生活中的真實事例；老師：聽了白芳禮老人的故事,你有什么感受呢 .請你用幾個恰 當的詞語來表達你對白芳禮老人事跡的主要感受；老師：無私貢獻,愛的貢獻,好人好報,善始善終,感人肺腑,高風亮節, 彪炳千秋 , 看來,分,正如有的同學說的那樣：其實,這也是一種真實感受；白芳禮老人的事跡的確讓我們感動萬 我已經感動得不知用什么言語來表達了；老師過渡：白芳禮老人的事跡,受到國家和社會的確定和頌揚,你認為緣由是什么呢 . 題；老師指導同學完成教材第一目第一個 其次個 其次個 的問同學：略；老師：白芳禮老人捐資助學的行為是一種善行,是對他人、社會有積極促進作用的行為,國家和社會對白芳

39、禮老人事跡的確定和贊專業資料共享格式揚,正是對 “ 善” 的確定和弘揚；老師過渡： 白芳禮老人把自己全部的愛都無私的貢獻了出來,. 他生病后,社會各界也紛紛向他獻出愛心,這又反映了什么呢老師：社會各界對白芳禮老人生病后的關愛,其實就是愛心的傳遞、連續和擴展,是人們對“ 善” 的確定和追求；老師過渡：有人認為,我國那么大,貧困同學上千萬,白芳禮一個人的善行對社會的影響不大,因此一個人做好事意義不大；也有人認為,一個人的善行也可以對社會產生重大影響,所以,一個人做好事也很有價值；你們的看法是什么呢.請同意第一種觀點的同學舉起你的左手,請同意其次種觀點的同學舉起你的右手；老師：看來雙方勢均力敵,那么

40、你舉左 右 手的理由是什么呢. 請依據就近原就和你觀點相同的同學進行爭論,出理由,爭論時請結合白芳禮老人的事跡；并在草稿紙上簡要寫老師請持相同觀點的同學找一個代表將同學們剛才爭論的看法收集整理一下,然后雙方代表各自用3 分鐘闡述本方的理由,其他同學也可做適當補充；老師過渡：在我們今日這個社會,明辨是非,彰善癉惡,不僅是 白芳禮老人個體的價值取向,而是現代社會共同的價值取向；四、明辨是非,彰善癉惡,仍舊是現代社會的共同取向老師：為什么說這是現代社會共同的取向呢.讓我們看看 “ 期望工程 ” ：請閱讀教材第一目第一個 其次個 情形二的材料；老師：短短十五年,期望工程能夠進展這么快,在社會上激起那么

41、大的反響,期望工程的強大力氣來自于什么呢 . 題；老師指導同學完成教材第一目第一個 其次個 第五個 的問老師過渡：其實在我國,社會提倡的、人們自覺參與的類似期望工程的活動仍有很多,如扶貧、賑災、助殘等；能不能舉出一兩個發 生在你身邊的事例呢 . 老師：通過同學們的敘述,使我真實地感受到：榜樣就在我們身專業資料共享格式邊；人們自覺參與期望工程、扶貧、賑災、助殘等公益活動也再一次說明,明辨是非,彰善癉惡,仍舊是現代社會提倡的人生品質和共同的價值取向；老師小結：做人是做事的基礎,要做好事,必需先學會做人；自古以來,人們便把分清是非善惡作為人生修養的重要內容；在現代社會,明辨是非,彰善癉惡,仍舊是現代

42、社會的共同取向；可見,具有正確選項非善惡觀念,是做人應當具備的一個基本品質,這也是能夠做出正確選擇,做好人、做好事、做好官必需具備的人生品質；專業資料共享格式9、閃光的不僅僅是金子教學目標： 讓同學知道 “ 自信 ” 對于一個人的成功是特別重要的,“ 自信是成功的第一要領；心的方法；” 培育同學的自信心,教給同學增強自信教學重難點：知道什么叫自信,怎樣做才能增強自信；教學預備：五、教學過程：（一）談話導入：同學們,你們在學習上,勞動中,或者是在各種各樣的競賽中,肯定體驗過成功的歡樂吧？那位同學能說一說,成功有哪些要領呢？（同學答后,老師小結,出示板書：有自信心）（二）測一測談起自信,你們肯定想

43、知道自己的自信到了什么程度吧,下面,讓我們來自測一下；出示要求：（ 1）寂靜,獨立摸索,測出真實情形（ 2）是用 “ ”一份）,否用 “ ” ,拿不準用 “ ？” 表示； （同學每人（ 3）老師明白自測情形,要求同學談談自己的感受；（三）議一議（ 1）人一般在什么時候沒信心？同學答后, 老師小結： 原先人大多是在遇到挫折或失敗時覺得沒 信心；在挫折與失敗面前,有的人倒下了,一蹶不起；有的卻重新站 起來,取得了成功,這是為什么呢？（ 2）那什么是自信呢？請同學們以小組為單位爭論；（四）加深熟識（ 1）課件出示 “ 什么是自信 ”：自信 就是要重點滴的進步開頭；自信 就是要正視自己的缺點并勇于改正

44、；自信 就是為自己鼓掌加油；自信 就是要英勇的面對失敗,百折不撓；自信 就是要發揮自己的特長,在人生旅途上不斷閃光；專業資料共享格式自信 就是信任自己,對自身進展布滿期望；（ 2）讀一讀；（ 3）你對哪一點的熟識最深,談談你的體會；老師作適當點撥；）（ 4）要增強自己的自信心,你準備怎樣做？（讓同學談體會,（ 5）進行一項有意義的活動 學優點,找優點,送優點；嬉戲 猜一猜；師：同學們,今日老師帶來了一個大南瓜,里面藏著一些神奇的 寶貝,我們一起來猜一猜是什么；誰情愿第一個上來試一試？（同學 爭先恐后地搶著想上來摸一摸）同學活動,老師引導：師：噢,原先這里面藏著咱們班每個同學的優點呢！那你們猜猜

45、,擁有這些優點的同學是誰呀？（老師故作疑問狀態）師：我們一起為這兩位飛毛腿加油鼓勁吧；擁有這個優點的同學在哪里呢？那誰是咱們班的百靈鳥呀？那請百靈鳥現場給大家唱一首吧！很多的歡樂！感謝你,這么美的歌聲給大家帶來了以小組為單位,夸夸身邊的同學；師：從同學們的小手上,我已經知道每個人都有值得別人學習的優點與特長,那讓我們用孫悟空一樣的眼睛去把這些優點與特長找出 來,好嗎？師：那以四人小組為單位夸夸身邊同學的優點吧！（老師隨機點 撥）師：剛才,第一小組的同學都在真誠地夸對方,讓我們一起來聽 一聽他們身上有哪些閃光的地方呢？請第一小組上臺互夸對方并贈送禮品；師小結引導：同學們,你們發覺了別人的優點真多

46、,其實能發現別人的優點這也是你們特長；師：別焦急,同學們,你們趁這個機 會一起幫她找找特長與優點吧！師：羅錦賢,現在感覺怎么樣？羅錦賢：啊,我真是太興奮了,原先我也有優點呀！太感謝大家專業資料共享格式了；師：真是不說不知道,一說嚇一跳,看來不是你身上沒有優點和特長,而是沒有認真地去熟識自己,對自己仍不夠明白,不夠自信；我們把掌聲送給她吧！才藝展現：師：夸了別人,知道了別人的優點與特長,也明白自己身上的優點與特長, 收成可真不小,那誰情愿上來展現自己的優點與特長呢？（ 6）下面讓我們來輕松一下,請觀賞小品：丟三落四；師：那么同學們,通過這個小品,你看懂了什么？（ 7）聽故事我是最棒的；師：是啊,

47、同學們肯定要有自信心,由于自信是我們人生道路上最珍貴的財寶；（ 8）師問：現在,你認為什么是自信嗎？（ 9）齊讀 “ 什么是自信 ”；（加深熟識）4、試一試（ 1）在日常生活中,也可以增強自信心,讓我們來試一試：a 正視別人； b 抬頭挺胸；c 哈哈大笑；d 大聲說 “ 我能行 ” ；e 提高走路速度；f 在眾人面前大聲發言；（ 2）再告知你一個要領：去做你可怕的事,直到戰勝它；板書：學會自信5、觀看動畫片我能我行想一想：看了動畫片后,你想說什么？6、老師讀一份資料人有龐大的潛能；（課件顯示內容）讀后小結：人有如此大的潛能,所以“ 你認為你行,你就行！”然后課件出示 “ 自信歌 ”,齊讀；自信

48、歌信任自己行,才會我能行；別人說我行,努力才能行；你在這點行,我在那點行；今日如不行,爭取明天行；不但自己行,幫忙別人行；能正視不行,也是我能性；專業資料共享格式相互支持行,合作大家行；爭取全面行,制造才最行；（五）總結活動：自信是期望,自信是動力,自信是大量,自信是幽默 , 期望同學們能牢記自信是成功的第一要領,期望自信能陪伴同學們的成長；在我們今日的心理健康訓練課即將終止的時候,我向大家提出：以后不管遇到什么困難,都要英勇地說：“ 別人做到的事情,經過努力我也做得到！ ” 全體同學合唱愛拼才會贏,在歌聲中終止活動；板書：別人做到的事情,經過努力我也做得到！附板書設計：自信是成功的第一要領

49、有自信心 學會自信 別人做到的事情,經過努力我也做得到 .專業資料共享格式10. 想法變變變 教學目標：1. 學習如何妥當調控自己的心情；2. 培育同學樂觀的心情和人生態度；自助目標：1. 懂得喜怒哀樂是人之常情,學會掌握自己的心情；2. 學會在生活中找 “ 樂” ；教學過程：一、創設情形 引入新課（1）同學們喜愛看足球賽嗎？為什么喜愛？（2）我們來觀賞世界杯足球賽片段,感受一下現場的氣氛；（投影）（3）看了錄像, 你想說什么？這就是足球的魅力；觀眾和運動員的什么也跟著變化？（4）說到心情,哪一個成語可以概括很多心情？競賽場上形勢瞬息萬變,（5）我們再來看看2022 年世界杯足球賽,巴西隊與德

50、國隊競賽的圖片,說說各是哪一種心情？（投影）師：這真是不同的人對同一件事有不同的心情,同一個人在不同時候也有不同的心情；今日我們就一起來探討多變的心情；（齊讀課題）二、溝通共享 體驗感悟（一）師：我們的童年生活是歡樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把歡樂與伴侶 共享可以讓一份歡樂變成幾份歡樂；你有什么歡樂要告知伴侶嗎？（1）（投影）從你親身的經受中,找出最高興的事情與伴侶共享；（2）四人小組充分溝通；（3）想不想在全班同學面前說說自己最高興的事,讓大家一起共享你的快 樂；師：是啊；聽著同學們一件件高興事,我也被深深地感染了,覺得生活是那 么的美好；這里,老師讓大家看一幅漫畫開高興；（投影）微笑的感染這

51、幅漫畫說明白什么？（正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的生活布滿了微笑,愿我們微笑著面對生活；）專業資料共享格式看到同學們的心情那么昂揚,我們一起來唱首幸福拍手歌吧；（二）師：然而,生活是豐富多彩的；我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風雨雷電； 心情有喜有悲,生活才有滋有味；就拿我們最平常的校內生活來說 吧,同學之間不是常常發生磕磕碰碰嗎？讓我們的心情起起落落；請觀賞小品拍 手嬉戲；小品拍手嬉戲一、即興表演 二、角色扮演提綱：情形：（1）四人拍手嬉戲 興致勃勃（2）一人興沖沖趕來,想加入；四人不愿,那人搗亂,其中二人吵了起來；（三）師：他們演得怎么樣？的確在生活中,把憤怒的事說出來,讓伴

52、侶為你分擔苦惱；我們會遇到很多令人憤怒的事；（1）從你親身的經受中,找出最憤怒的事情向伴侶傾訴；（2）四人小組充分溝通；（3）想不想在全班同學面前說說自己最憤怒的事,發泄一下就放松了；（4）遇到憤怒的事,我們真的很痛楚,而且我們的心情會很糟,很簡潔發 火；漫畫循環報應就說明白這一點；師：憤怒的事常常遇到并不行怕,關鍵是如何掌握自己的不良心情；你有什么好方法來掌握自己的不良心情嗎？當你遇到不講理的人,使你憤怒的事,怎樣使自己寂靜下來？四人小組充分溝通；全班共享（投影）平心靜氣之道三、嬉戲小結 深化主題（1）講解嬉戲規章（2）小結：生活本應是歡樂的,但現實中布滿了酸甜苦辣；我們笑,我們 哭,我們會

53、有多變的心情,這就是生活；我們要學著掌握不良心情,良好的心態 有助于成功,也有助與于健康；那么,如何增加開心的體驗呢？可以讀書,可以運動,可以談天,培育自己樂觀的心情；我們這堂課的主題是學會做心情的主人；專業資料共享格式11 明白與敬重教學目標：11. 幫忙同學明白自己的價值觀；12. 引導同學敬重他人的價值選擇；教學過程：預備活動：我的選擇現在由四件禮物,假如要送給你其中一件,你希3. 請同學回答下面的問題：望得到什么？讓同學口頭選擇,并說說緣由；（1）送你健康的身體,你永久都不會生??；（健康）（2）給你很多的錢,一輩子都用不完；（財寶）（3）給你聰慧的頭腦,能解決很多問題；（聰慧）（4）使

54、全部的人都喜愛你,永久不會孤寂；（友情）4. 老師發給同學每人一張紙,請同學在上面寫上自己的名字；5. 老師將 “ 健康 . 財寶. 聰慧. 友情” 寫在黑板上；6. 老師請同學將填好的紙,貼在黑板上自己所選擇的項目格中；7. 請同學自由發言,說說自己選擇此項的緣由；8. 讓同學明白每件事在每個人心中的價值是不同的；9. 讓同學接受每個人都有不同的選擇的權益；老師小結： 即使是同班同學或最好的伴侶,對事情的看法也是不同的,每個人的選擇不同,每個選擇都是好的,大家對于不同于自己的選擇要學會敬重；進展活動：面對大不同老師說明：每個人都有自己的想法,我們應當學會敬重別人不同的看法；3. 其次次選擇（

55、1）請同學想一想：在聽了同學們的看法后,是不是覺得別人說得很有道理？假如可以轉變,是否會有新的選擇；（2）請不轉變選擇的同學發表自己的想法；（3）假如有新的選擇寫下來；（4）請轉變想法的同學說說自己轉變的理由；（5）請沒有轉變選擇的同學說說自己沒轉變的理由；專業資料共享格式13. 請同學填寫本子老師說明：1. 由于環境 . 背景的不同,每個人都會有不同的價值觀；10. 敬重不同的看法是每個人應具備的基本修養；11. 既要明白自己的價值觀,也要敬重不同的價值觀；12. 當我們的價值觀轉變后,我們的選擇及做法也會有所不同；專業資料共享格式12 伴侶與我教學目標：14. 幫忙同學明白異性同學最觀賞的

56、特質有哪些；15. 幫忙同學產生自我改善的意愿,并制定改善方案；教學過程 ：老師總結：13. 每個人都會有自己的選擇,選擇并沒有對錯之分；14. 每個人的選擇都是有道理的,對于別人不同的選擇,我們可以試著去明白他的緣由,就會體諒 . 接納別人的想法；15. 我們除了要明白自己的想法外,對于和自己想法不同的同學,也應當去尊重他們；預備活動：我觀賞老師說明： 我們會觀賞某些人,是由于這些人身上具有的某種特質吸引了我們；現在請同學們用詳細的詞語寫出你所觀賞的異性同學類型；老師先來做一些提示：我觀賞開朗 . 活潑的女生；我觀賞大方 . 英勇地男生；4. 請同學摸索后填寫黑板上的內容：（ 1）女生填寫：

57、我所觀賞的男生類型是.我不觀賞的男生類型是 （ 2）男生填寫：我所觀賞的女生類型是 我不觀賞的女生類型是 5. 填完后在小組內溝通；6. 小組選代表,吧小組同學的看法在全班共享；7. 老師在全班將全班同學都認可的受歡迎的人的特質板書在黑板上；老師小結：這些同學的心里話啟發我們要留意言行舉止,凡事真誠和善 . 性情開朗 . 樂于助人的同學都是受別人喜愛的；那些不符合同學規范的行為,如：撒謊. 懶散過分愛裝扮等,無論男生 進展活動：伴侶眼里的我專業資料共享. 女生都是不受歡迎的；格式老師說明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學的特質后,該如何做一個受人觀賞的人呢？你知道自己在異性好伴侶眼里的形象是什

58、么樣子嗎？現在讓我們一起通過以下的活動來明白一下吧；1. 老師事先預備好紙條發給同學,每位同學 5 張；2. 老師說明： 現在請大家想一想,自己在班里有哪些異性好伴侶或者比較熟悉的異性同學, 然后將你們對他們的看法寫在紙條上,每張紙條寫上你對一位同 學的看法；3. 同學填寫；4. 同學將寫好的紙條送給對應的同學；5. 收到同學送給自己的紙條后,同學進行整理 . 歸納；綜合活動16. 請同學自愿在全班共享同學對自己的評判；17. 同學填寫；18. 老師請同學摸索：再看到同學對自己的評判后,你是否更加明白自己了 呢？你身上仍有那些不足？你情愿改進這些不足嗎？你將如何改進這些不足來做一個更受大家歡迎

59、的人？19. 同學自由發言,老師適時引導；8. 同學填寫 9. 同學自愿在全班共享自己的改進方案；老師小結：期望全班同學都能自然. 開朗. 大方的交往,共同營造一個團結. 健康. 歡樂的集體；老師總結：1. 針對板書的 “ 受歡迎和不受歡迎的人 ” 進行總結；2. 男女同學交往是特別正常的現象,不必忸怩 . 拘謹；有人格魅力的同學受大家歡迎,但要善用自己的優勢,敬重異性好伴侶；專業資料共享格式16. 悅納自我 教學目標：20. 幫忙同學熟識個人的學習習慣；21. 引導同學明白信息處理的學習歷程；教學過程：預備活動：明白自己的學習習慣10. 老師提問：各位同學,你們知道什么是學習習慣嗎？11.

60、在學習的過程中,每個人的學習習慣會有什么不同？12. 老師請同學認真看同學用書第 13.14 頁的插圖 13. 同學看后,老師請同學自由發言：從圖中看到些什么？14. 同學自由發言；老師小結： 剛才大家所看到的都屬于學習習慣,人在學習的過程中,會因個人需求的不同,以及每個人對環境中的各種學習忍耐度不同而養成不同的學習習慣；雖然我們敬重每個人的習慣,不過當有些習慣對他人造成不良影響,或給別人帶來不便時, 我們就要調整自己的學習習慣,習慣；進展活動：學習面面觀而且要從小開頭培育良好的學習老師說明：在預備活動中我們明白到每個人的學習習慣或多或少都有不同；3. 老師說明：學習習慣包括了以下各方面（1）