1、體育期末考試試題一、單選題（每題2分）1.體育鍛煉進行自我監督時，主觀感覺主要看哪些方面（） A一般感覺B鍛煉心情及不良感覺C.睡眠、食欲情況及排汗量等D，以上都對(正確答案)2.對體育鍛煉進行自我監督時，測安靜時脈搏的方法是（） A.每天早晨醒后,先不起床而立即仰臥測1分鐘的脈搏數(正確答案)B.運動后休息一會，然后測1分鐘的脈搏數C.午睡醒來后，不起床仰臥測1分鐘的脈搏數D.以上都不對3.運動后肌肉酸痛的處置方法有（） A.熱敷，伸展練習B.按摩使肌肉放松C.口服維生素c，針灸、電療D.以上都正確(正確答案)4.運動中腹痛產生的原因以下不正確的是（） A.準備活動不充分，開始時運動過于劇烈

2、，或者跑的過快，內臟器官功能尚夫達到運動狀態，致使臟腑功能失調引起腹痛B.運動前吃的太飽，飲水過多，以及腹部受涼引起胃腸痙攣發生腹痛C.長跑時“極點”的出現導致腹痛發生(正確答案)D.腹內臟器發生器質性病變5.運動性暈厥的征象表現為（） A.全身無力，頭昏耳鳴，眼前發黑B面色蒼白，失去知覺，突倒C.手足發涼，脈搏慢弱，血壓降低，呼吸緩慢D.以上都對(正確答案)6.當肌肉發生痙攣時，我們應當怎樣及時的去處理（） A.對痙攣部位的肌肉做牽引B對痙攣部位進行按摩揉捏，叩打C.點壓相應的穴位來緩解痙攣D.以上都正確(正確答案)7.關于運動中暑的預防，以下哪一項是不正確的（） A.在高溫炎熱的季節，在室

3、內進行鍛煉時，可適當增加運動量和運動時間(正確答案)B.在室內鍛煉時,應保持良好通風并備有低糖含鹽的飲料C.避免在烈日下長時間鍛煉D.夏天在室外鍛煉時，應戴白色涼帽，穿寬敞薄衣8.關于腦震蕩的描述錯誤的是（）。 A、腦震蕩是腦組織受震蕩而引發暫時的人腦意識障礙和機能障礙。B、有明顯的器質性病變(正確答案)C、一般在頭部受外力撞擊后出現D、是顱腦損傷中最輕的損傷9.挫傷是由（）引起的。 A.皮膚被粗糙物摩擦所致的表面損傷B.是鈍力作用于身體某一部位而引起的閉合性損傷(正確答案)C.是因尖細銳物刺人人體所致D.是由銳器切人人皮膚所致10.運動性疾病指的是由于（）造成體內功能紊亂而出現的異常癥狀或疾

4、病。 A.體育運動的安排不當(正確答案)B.運動器官出現異常C.身體發育不完善D.營養不良11.（）不是引起過度緊張的原因。 A.訓練不足B.比賽經驗較少C.患病和因長期中斷訓練后突然參加劇烈運動或比賽D.飯后參加運動(正確答案)12.在高溫環境中運動時，大量排汗，使體內的水分和鹽分大量丟失再加上血管擴張，血容量更顯不足，而引起周圍循環的衰竭，稱為（）。 A.中暑衰竭(正確答案)B.中暑痙攣C.日射病D.中暑高熱13.運動損傷中并發休克的病人表現為（）。 A.虛弱、表情淡漠、反應遲鈍B.面色蒼白或紫紺、四肢冰冷C.脈搏細速、尿量減少和血壓下降D.以上都是(正確答案)14.關于冰療法作用的描述不

5、正確的是（）。 A.因冷的刺激作用能使周圍血管收縮，減少局部血流量，降低局部新陳代謝B.麻醉止痛C.有止血、退熱、鎮痛、防腫的作用D.它可提高肌張力及肌肉的興奮性，起解痙作用(正確答案)15.下列按摩的注意事項中不正確的是（）。 A、按摩者的雙手應保持清潔、溫暖，指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免擦傷被按摩者的皮膚。B、按摩者的體位應便于用力，被按摩者的肌肉應充分放松。C、按摩的方向一般應沿著淋巴液流動的方向進行，淋巴結所在的部位按摩要用力。(正確答案)D、要注意順序，用力由輕到重，再逐漸減輕而結束16.為預防運動性腹痛應在飯后（）才能進行劇烈運動。 A、15分鐘后B、0.51小時C、11.

6、5小時D、1.52小時(正確答案)17.人工呼吸的頻率為每分鐘（）次。 A、8-10B、10-12C、12-16D、16-18(正確答案)18.自我監督包括主觀感覺與客觀檢查，下面的（）是主觀感覺。 A.脈率變化B.體重C.肺活量D排汗量(正確答案)19.自我監督包括主觀感覺與客觀檢查，下面的（）是客觀檢查內容。 A.睡眠B.運動心情C.食欲D.心電圖(正確答案)20、不屬于健康三要素的是（） A、身體健康B、心理健康C、社會適合D、精神健康(正確答案)21、正常人的心率范圍是（） A、60-100次/分(正確答案)B、60-90次/分C、50-90次/分D、50-100次/分22、鍛煉后怎樣

7、預防肌肉酸痛（） A、 多做整理運動(正確答案)B、坐下休息C、不于理睬D、藥物治療23屬于無氧運動的項目的是（） A、 爬山B、游泳C、自行車D、跳遠(正確答案)24、一天中鍛煉的最佳時間為（） A、早飯后B、起床后C、下午(正確答案)D、晚上25、發展力量素質的方法（）。 A。弓步走B.越野跑C.鉆過低欄架D杠鈴半蹲跳(正確答案)26、發展柔韌素質的方法（）。 A。持啞鈴闊胸B.上下振臂(正確答案)C立臥撐D，接力跑27、對鍛煉的表述準確的是（） A、三天打魚，兩天曬網B、聞雞起舞C、每天爬山5小時D、量力而行，持之以恒。(正確答案)28、人體長時間進行肌肉活動過程中克服疲勞的能力是指（）

8、。 A. 速度B力量C靈敏D.耐力(正確答案)29、發展力量素質的方法（）。 A.弓步走B越野跑C鉆過低欄架D杠鈴半蹲跳(正確答案)30、發展耐力素質的方法（）。 A.追逐跑B.定時跑(正確答案)C閃躲跑D交叉側身31、發展速度素質的方法（）。 A. 讓距離B臥撐C正踢腿D.往返跑(正確答案)32、發展柔韌素質的方法（） A.持啞鈴闊胸B上下振臂(正確答案)C立臥撐D接力跑33、跳高的過桿動作屬于哪個技術環節（） A.助跑B起跳C騰空(正確答案)D落地34、奧林匹標志著五大洲的團結和全世界的運動員在奧林匹克運動會上相會，下列哪下不是五環的顏色（） A.藍B黃C黑D白(正確答案)35、下列哪項不

9、屬于人身體素質的是（） A.力量、耐力B速度、柔韌C靈敏(正確答案)D.體能36、被譽為“奧林匹克之父”，努力維護奧林匹克精神，積極恢復奧運會比賽的是（） A.摩西B顧拜旦(正確答案)C薩馬蘭奇D洛克37、“乒乓球外交”是通過（）手段促進國與國改善關系的范例。 A. 政治B.經濟C.體育(正確答案)D軍事38、我國歷史上在奧運會獲得第一枚金牌的是（）項目 A劍術B跳水C射擊(正確答案)D.體操39、不屬于健康三要素的是（） A、身體健康B、心理健康C社會適應D、精神健康(正確答案)40、正常人的心率范圍是（） A、60-100次/分B、60-90次/分(正確答案)C、50-90次/分D、50-100次/分二、判斷題（每題1分）1、籃球投籃出手后，投擲臂應指向球籃。 對(正確答案)錯2、學習壓力是引起青春期心理問題的主要原因之一。 對(正確答案)錯3、比賽中傳球時，應傳給離籃筐較近，又無人防守的同伴。 對(正確答案)錯4、中學生應該多參加體育運動，有利于身體健康。 對(正確答案)錯5