球技-桿頭滯后 高_第1頁
球技-桿頭滯后 高_第2頁
球技-桿頭滯后 高_第3頁
球技-桿頭滯后 高_第4頁
球技-桿頭滯后 高_第5頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

1、球技-桿頭滯后 高爾夫揮桿中最重要的基礎 保持桿頭滯后是高爾夫揮桿中最重要的基礎。如果沒有桿頭滯后，其他揮桿基礎如握桿、站位、瞄準等就沒有重要性可言了，打球時都可以不用去管。人們的揮桿動作不盡相同，甚至不標準，但任何有效的揮桿都有一個共同點：(針對右手球手)在觸球時，優秀球手的左手手腕是平的，或向外彎向目標，而右手手腕向內彎曲，球桿受力彎折，同時大力擠壓右手食指。 1現在我們靠近看一下優秀球手觸球時的情況(如圖1)。可以看到桿身向前傾斜(朝向目標)，雙手位于球和球桿的前方。這有效地減小了桿面角，使6號鐵減小到5號或4號的角度。雙手帶動桿頭觸球，桿面猛烈地斜向下將球擠壓飛出，形成最佳的飛行彈道，

2、最大的距離和最好的穩定性。現在你應該能理解為什么PGA球手擁有令人矚目的擊球技巧了。2圖二錯誤相比之下，普通球手觸球時，雙手在球的后邊，桿身要么垂直要么向后傾斜，手腕動作錯誤(如圖2)。這會增大桿面角，使6號鐵增大到7號或8號的角度。有沒有遇到過總是抱怨自己所有的鐵桿打出的距離都一樣的人？他們在觸球時就是雙手在球的后邊，同時桿身向后傾斜3桿頭滯后具有雙重含義，不僅指雙手帶動桿頭，同時也指下桿初始時桿身的彎曲。雙手向下揮桿時的初始力量使桿身彎曲。桿頭滯后形成平均穩定的加速度以確保對距離的可控性下桿時任何幅度的減速都會破壞桿頭滯后。因此，需要持續的加速度來確保觸球時桿頭滯后。4如果你認為只要在練習場上用力猛擊上幾百個球就能掌握桿頭滯后的技巧的話，我得說你恐怕會離成功越來越遠。原因是高爾夫球其實很輕，只有1.62盎司，觸球時桿面對球的作用只有1毫秒。桿頭的動量作用完畢時，球手已經在送桿了，無法感覺到觸球時發生了什么。如果球手進行了有效的練習和學習，必然會有一定的反饋和效果。建議使用擊打包來練習。擊打包可以使桿頭在觸球后停下(如圖3、4)

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論