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文檔簡介

支撐與懸垂腳擱高處的直體俯撐（二年級） 林元培南浦大橋總設(shè)計師盧浦大橋南浦大橋楊浦大橋游戲規(guī)則： 在慢跑中，我們會穿插“小跳蛙”和“石頭剪刀布”，石頭剪刀布輸?shù)男∨笥岩鲮o止5秒的俯撐動作。引 橋123456789101112131415請你加油 盡力而為 不要放棄Yo-yo-yo主橋面1.直臂支撐2.立腰3.堅持支撐5秒頭 肩 腰你能得幾顆星試一試 挑戰(zhàn)10秒1.支撐5秒3次2.支撐10秒3次你能得幾顆星闖一闖請你加油 盡力而為 不要放棄Yo-yo-yo抖抖手 抖抖腳 抖抖手 抖抖腳請你加油 盡力而為 不要放棄Yo-yo-yo游戲規(guī)則： 1.兩人牽手出發(fā) 2.每輪回收一樣 3.回收放至起點 4.完成擊掌接力每組收齊4個圓墊和三個輪胎請你加油 盡力而為 不要放棄Yo-yo-yo挑戰(zhàn)高度挑戰(zhàn)時間小小橋梁設(shè)計師兩人搭橋拜拜！

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