1、F.坐姿肩峰高G.最大肩寬H.坐姿兩肘間寬L.坐姿大腿厚度O.腿彎高度(坐高)P.臀部至腿彎長度(座深)R.臀部至膝蓋長度S.臀部至足尖長度U.坐姿垂直伸手高度V.立姿垂直伸手高度 2.5 設計應用桌椅設計 坐姿分析座椅設計座椅設計實例作業第三章 桌椅設計 1）免除靜肌力作用（站立時，人體的足踝、膝部、臀部和脊椎等受靜肌力);2）有利血液循環，減小體能消耗，有利身體穩定，3）適宜精細作業 做姿是人體較自然的姿勢1.坐姿的優點：2.5.1 坐姿分析 2.5 設計應用桌椅設計 問題： 最常見的問題是由于長期坐著不動而帶來的肌骨疼痛. 表中給出了在瑞典對246個辦公人員進行的一項問卷調查的結果. 從

2、表中可以看出坐著工作帶來的疼痛區域是廣泛的, 涉及到人體從頭到腳幾乎各個部位, 其中以腰疼最為嚴重. 56%的人抱怨他們曾感到過腰疼. 坐著辦公人員的抱怨 部位 百分比(%) 頭疼 14 脖子疼或肩膀疼 24 腰疼 56部位 百分比(%)大腿疼 19膝蓋和小腿疼 29 2.5 設計應用桌椅設計 第三章 桌椅設計 缺點： 2.5 設計應用桌椅設計 腹肌松弛靜脈壓力增大1.限制了人體活動范圍，尤其是需要上肢出力的場合，往往需要站立作業，而頻繁的起坐交替會導致疲勞。2.長期的坐姿也會引起腹肌松弛，脊椎非正常彎曲，以及對某些內臟器官造成損害。3.做姿太久也會造成下肢腫脹，靜脈壓力增大，大腿局部受壓增加

3、血液回流阻力。與人類歷史等長，關注、研究太晚、太晚！直至1948，瑞典整形外科醫生阿克布羅姆（Bent Akerblom）發表站與坐的姿勢第一本分析坐姿解剖特性的專著， 在人機學中，關于桌椅設計的分析研究方法有典型意義人體尺寸和解剖學（心理學）的應用。倫敦：Design Musume ，第三章 人體尺寸與作業空間 2.5.2 坐椅的歷史 2.5 設計應用桌椅設計 第三章 人體尺寸與作業空間 阿克布羅姆坐椅靠背曲線 2.5 設計應用桌椅設計 1958，IEA在瑞士召開了以坐椅為主題的第一次國際學術研討會， 阿波羅登月是哪一年？ 不是人類文明史上奇異的對照嗎？ 70年代以后，各國紛紛制定或修訂新的

4、座椅技術標準。 日本新的學校課桌椅標準：1965, 學校用家具指南：1980。 1971/04 開始，日本小原二郎、宇野英隆等：3年研究： 辦公桌高度： 原 740mm - 男（男女合用） 700mm， 女 670mm， 2.5 設計應用桌椅設計 人機工程第三章 桌椅設計 為什么坐著工作看起來舒服, 而又有這樣高的比例的抱怨呢? 這是因為坐著工作時, 人的脊椎的壓力發生了根本的轉變. 2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 2.5 設計應用桌椅設計 第三章 桌椅設計 1.脊柱問題 在坐姿狀態下，支持人體的主要結構是脊柱、骨盆、腿、和腳。 站立時椎間盤所受壓力均勻且較小； 此時腰椎呈向前突出形態、

5、且曲度較大。 人的脊柱的生理結構2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 桌椅設計 3-2 坐姿解剖生理基礎 腰椎、骶骨和椎間盤機軟組織承受坐姿時上身大部分負荷，還要實現彎腰扭轉等動作。對設計而言，這兩部分最為重要。712554 當處于自然狀態時，壓力適當的分布在各椎間盤上，肌肉組織上分布均勻的靜負荷。當處于非自然狀態時，椎間盤內壓力分布不均勻，產生疲勞。 當人側臥、軀干與大腿成適度彎曲時，脊椎形狀最接近自然。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素第三章 桌椅設計 3-2 坐姿解剖生理基礎 坐姿脊柱形態的變化及其生理效應 形態變化要點是：大腿上臺，帶動骨盆轉動，使腰椎由前突變成后突。 阿克布羅姆首先

6、指出：坐姿脊柱形態變化是坐姿舒適性、即引起椎間盤間壓力變化的關鍵之一，因此也是座椅及其靠背設計的關鍵之一。 2.5.3 與座椅相關的人機工程因素腰靠的設計2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 桌椅設計 3-2 坐姿解剖生理基礎合適的： 軀干與大腿之間135度，且在腰椎有支撐。不良設計： 90度的靠背椅，軀干完全挺直的坐姿，使脊椎嚴重彎曲，椎間盤上壓力不能正常分布，身體上部的負荷加在腰椎部，引起不適。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 F E D C B AG 脊椎骨依據其附近的肌肉和腱連接，椎骨的定位正是借助于肌腱的作用力。一旦脊椎偏離自然狀態，肌腱組織就會受到相互壓力(拉或壓)的作用，使肌

7、肉活動度增加，招致疲勞酸痛。2. 肌肉問題2. 肌肉問題2.5.3 與座椅相關的人機工程因素3組不同坐姿的23腰椎背棘直肌肌電圖在挺直坐姿下，腰椎部位肌肉活動度高，因為腰椎前向拉直使肌肉組織緊張受力。提供靠背支承腰椎后，活動力則明顯減小；軀干前傾時，背上方和肩部肌肉活動度高，以桌面作為前傾時手臂的支承并不能降低活動度。2. 肌肉問題靠背傾角與椎間盤內壓力2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 背、腰、腹等部位肌肉緊張度。 影響因素有：坐面傾角、靠背傾角與形式等。 脊椎骨依靠其附近的肌肉和腱連接，椎骨的定位正是借助于肌腱的作用力。一旦脊椎偏離了自然狀態，肌腱組織就會受到相互壓力的作用，使肌肉活動度

8、增加，招致疲勞酸痛。A）軀干挺直或前傾的坐姿很容易引起疲勞；b)設置適當的靠背可以降低疲勞c) 大于90 度的靠背可防止骨盆旋轉，增加坐姿穩定性。D） 坐椅適當軟。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素3.坐行為2.5.3 與座椅相關的人機工程因素從坐姿生物力學角度，應保證肢體免受異常力作用。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素設計舒適的座椅，必須使坐姿的腰椎弧線逼近正常形狀（C、F、B） 坐姿與脊柱結構 2.5.3 與座椅相關的人機工程因素第三章 桌椅設計 4. 坐姿下的體壓和肌肉緊張度（體壓分布） 人體的重量在椅背與椅面上的壓力分布叫坐姿的體壓分布。舒適的坐姿態是：肩部與臀部同時支撐人體體重

9、的坐姿肩胛骨與腰椎骨兩部分的壓力最高。要盡量避免壓力突變。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素第三章 桌椅設計 臀部及國窩處的體壓 2.5.3 與座椅相關的人機工程因素第三章 桌椅設計 舒適的坐姿尺寸 舒適的坐姿：應保證腰曲弧形處于正常狀態，腰背肌肉處于松弛狀態，從上體通向大腿 的血管不受壓迫，保持血液正常循環。因此，最舒適的坐姿是臀部稍里靠背向前移，使上體略向上后頃斜保持上體與大腿間角在90度115度，同時小腿向前伸，大腿與小腿、小腿與腳掌之間也應達到一定的角度。2.5.3 與座椅相關的人機工程因素 桌椅設計 2.5.4 工作座椅設計根據 GB/T 14774-93（摘錄） 適用于一般工作場

10、所（含計算機房、打字室、控制室交換臺等場所）坐姿操作人員的座椅。 理想的座椅，應使就座者體重分布合理，大腿近似水平狀態，兩足自然著地，上臂部負擔身體重量，肌肉放松，操作時軀干穩定性好，變換坐姿方便，給人以舒適感。座椅設計的一般原則 保持腰部脊柱前曲： 靠墊或座椅前傾 最小化椎間盤的壓力: 斜倚式靠背、腰部支撐最小化背部肌肉的靜態負載 靠背后傾110度 減緩姿勢僵化 多種姿勢 提供易調整性 控制器的設計與操作2.5.4 工作座椅設計座椅的設計參數 座椅高度和傾度 座椅高度應該足夠低以有效減輕對大腿下側的壓迫 坐深和坐寬 深度應該適合個小的人（便于小腿合適放置并減輕對大腿的壓迫）； 寬度應該適合個

11、大的人。 ANSI推薦下列用于計算機工作站的座椅參數： 座椅深度：15到17英寸（38到43cm);座椅寬度：18.2英寸（45cm） 造型和坐墊 .英寸到英寸（到），而且覆蓋物必須具有彈性和透氣性 椅子靠背參數（以計算機工作站座椅參數為例） 座椅靠背角度：ANSI推薦最小范圍是90到120 靠背寬度：ANSI推薦在腰部最少時為12英寸（30.5cm） 椅子靠背高度：Lueder (1986)推薦最小值19.5英寸（50cm） 腰部支撐: ANSI推薦的支撐是6到9英寸高（15.2到25.4cm）、12英寸（30.5cm）寬，位于座面基準點以上6到10英寸（15.2到25.4cm）的位置。腰部

12、支持物應該從靠背處前突2英寸（5cm） 2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 工作座椅設計的解剖生理學要點根據 GB/T 14774-93（摘錄） 一般原則：1）結構形式適合操作要求，并使操作者身體舒適、穩定。2）座高和腰靠高能方便地調節。適合身高范圍為： 女子5百分位數 - 男子95百分位數，座高： 360480mm，可無級或20一檔的有級調節，腰靠高： 165210mm，無級調節。3）外露部分不得有易傷人的尖角、銳邊、突頭。4）結構材料應無毒、阻燃、耐用；座墊、腰靠、扶手的覆蓋層材料應柔軟、防滑、透氣、吸汗、不導電。5） 坐椅的形式與尺度與其功能有關。6）身體的主要重量由臀部作古結節承

13、擔。2.5.4 工作座椅設計(1)座椅的型式和尺度與坐的目的或動機有關；(2)座椅的尺度必須與相對的人體測量值配合； (3)座椅的設計必須能提供坐在其上的人體有足夠的支撐與穩定作用；(4)座椅的設計必須能使坐在其上的人體改變其姿勢；(5)靠背，特別是在腰部的支撐，可降低脊柱所產生的緊張壓力；(6)座墊必須有充分的襯墊和適當的硬度，使之有助于將人體重量的壓力分布于坐骨結節附近。座椅設計的基本原則2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 座椅設計所涉及的人體尺寸2.5.4 工作座椅設計當考慮坐姿動機時，座椅基本分為三類：休息為目的的安樂椅作業場所的工作椅多用椅第三章 桌椅設計 二、工作椅主要功能尺

14、寸的分析 座面高度應合適. 若太高, 兩腳被懸空, 使下肢和背部肌肉緊張, 同時大腿的下表面受坐椅前緣的壓迫而血流不暢, 感到酸麻. 座面太低, 則為了使人體重心落在支持面內, 軀干勢必前傾, 這樣就不能保證脊椎的關節處于合適的夾角, 而且增加了背, 腰部肌肉的負荷. 合適的座面高度應取略低于小腿高度, 一般在40-45厘米之間. 設計通常滿足較高的95%, 而對余下的5%只要采用腳墊也會感到合適. 如有可能, 座椅的高度應能夠調整最好.（二）工作椅主要功能尺寸的分析1、 座高2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 二、工作椅主要功能尺寸的分析1、 座高姿勢要點： 大腿基本水平，小腿垂直置放

15、在地面上，使小腿重量獲得支撐； 摑窩不受壓，也不讓小腿懸空； 臀部邊緣及摑窩后部的大腿在椅面獲得“彈性支撐”。 Akerblom：比坐姿人體尺寸中的“小腿加足高”（圖中標號“3.8”）低 10mm15mm。 2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 小腿加足高 男： P50 = 413mm P95 = 448mm P5 = 383mm 女： P50 = 382mm P95 = 405mm P5 = 342mm 座高 對中國中等身材者， 男 413 +（25-6）-10= 422mm 女 382 +（20-6）-10 = 386mm 對身高為95百分位數的男子 448 +（25-6）-10= 4

16、57mm對身高為 5 百分位數的女子 342 +（20-6）-10= 346mm 2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 注意：工作椅椅高的通用性是不大的，因為：男用 P95 -P5 = 448mm 383mm =65mm 女用 P95- P5 =405mm 342mm =63mm 男女公用 448mm 342mm =106mm 相差顯著 同學們可以量一下自己家庭成員們的椅高是否合適。注意兩條： 成年人的個人座椅宜專適于本人身材條件。 一般而言，寧低（些）勿高（些）。應以5%百分位坐設計依據。2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 對于工作椅以外的其他椅子，椅高應適合自身特點。例如 汽車駕

17、駛室司機座高要求 （小腿加足高）Cos30= 0.866（小腿加足高） 沙發、休閑安樂椅、躺椅、， 因腿要前伸，酌情加 以降低。 座高：休息用椅3845cm；工作用椅3550cm2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 2、 坐面傾角 工作椅： 05， 推薦值 34 由于人體重力作用，使就座者軀干后移，是背部抵靠靠背，以獲得支持。 防止就坐者從坐緣滑出坐面。作用：2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 其他椅子，例如 需要經常伏案書寫、閱讀的辦公椅，宜接近水平，甚至略微前傾， 以減小腹部受壓。 新式辦公椅，可在 -（23）（35）自適調節，伏案書寫時略略前傾，談話或開會時略略后傾，很合理。

18、非工作椅，為了坐得更穩定舒適；汽車、火車上的座椅，為了振動顛簸中不會下滑，坐面后傾角都宜大一點：會議室 影劇院 沙發 公交車 安樂椅 5 510 515 10 可達202.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 經常處于前傾工位的，加大前傾，附加膝墊，工作時更舒適。 2.5.4 工作座椅設計第三章 桌椅設計 3、靠背1）工作椅 （人機工程設計的重點、關鍵）。 人體背部脊柱處于自然形態是最舒適，要達到這一點，只有通過坐椅的坐面與靠背者間的角度、靠背的形狀和適當的腰椎支持來保證。要靠愛重要，腰靠一般設在由坐面往上的第二個腰椎骨處。 靠背的尺寸主要與臀部底面到肩部的的高度和肩寬決定。 大量的研究表明,

19、 靠背是減少由于坐著工作帶來的腰疼的最好方法. 所以對于常年坐著工作的人, 座椅一定要有靠背. 第三章 桌椅設計 3、靠背1）工作椅 （人機工程設計的重點、關鍵）。（GB/T 14774-93 中，工作座椅共列 11 個參數，其中 6 個是關于腰靠的。）中等身材男子，第四腰椎約在肘下 4 厘米處。注意：目前尚有有不少椅子的腰靠偏高！ 腰靠長 320340 推薦值 330 腰靠寬 200300 推薦值 250 腰靠厚 3550 推薦值 40 腰靠高 165210 腰靠圓弧半徑 400700 推薦值 550 腰靠傾角 95115 推薦值110 2）其他椅子靠背的作用除頂住腰椎外，還有支撐上身軀干、

20、舒適休息的作用。小原二郎等分別情況設計了 4 種靠背。低靠背 1點支撐 第四腰椎骨 工作椅中 1 第八胸椎骨 后傾10 一般辦公、教室、會議室高 2 上、下肩胛骨 1015 休息、舒適為主， 客廳、候車室、公園靠椅全 3 高靠背加頭枕 1020 長時間休息，安樂椅等 頭枕高度隨身材變化大，通用性設計是問題。4、其他參數1）座深 如坐深大于大腿長，坐面前緣將壓迫膝窩除壓力敏感處，這樣要得到靠背的支持，則必須改變腰部曲線，否則。 坐深應按小百分位群體設計，大的只要小腿的支持。 座面縱向太長, 椅面的前緣會妨礙小腿活動, 也無法有效地利用靠背, 但太短顯然也不好, 座面應能保證臀部全部得到支撐, 一

21、般以臀膝距的3/4為設計依據, 通常取45厘米左右.4、其他參數1）座深工作椅的座深，比人體尺寸中的“3.9 坐深”明顯小。前者， 360390， 推薦值 380，后者， 男50百分位數457 女50百分位數 433即使非工作椅。實際上也宜“寧淺勿深”。 大沙發，常配加“腰枕”，2）座寬一般來說座寬寬些, 人坐著要舒服些, 但座椅的成本和占有的空間增加, 顯然座寬要滿足臀部的寬度, 對于有扶手的座椅更是如此, 否則人便坐不下去. 設計座寬時, 要以臀部最寬的95%為依據, 一般為40厘米左右, 當然在成本和空間允許的情況下, 座寬是高于這個最低要求的. 劇場座椅的座寬、排椅的單人寬就必須考慮最

22、大肩寬、坐姿兩肘間寬了。 工作椅 370420， 推薦值 400大于坐姿臀寬（男、女95百分位數為 355、382）但小于最大肩寬、坐姿兩肘間寬等人體尺寸（469、438和489、378）宜 “3.5 坐姿肘高”此尺寸的男、女10百分位數分別為 265、251。可據以確定扶手高。 （尺寸修正量怎么取？） 國內市場不少商品，此值偏高。引起“端肩”，不舒服。但對老年人，扶手高點有利于扶著站起來。3）扶手高 作用：支持手臂的重量，減輕肩部負擔。三、GB/T 14774-1993 工作座椅一般人類工效學要求的推薦值工作座椅的主要參數圖表。 問：中國辦公桌的高度如何？知道嗎？我國： GB/T 3976

23、83 學校課桌椅功能尺寸 （1983-12-15發布， 1984-10-01實施） GB/T 1477496 工作座椅一般人類工效學要求 （1993-12-24批準， 1994-07-01實施） 一、 桌面高度 大量測試研究表明應取 桌高 = 座高 + （3.1 坐高）/ 3 中國男子 50百分位數身高者 桌高 = 422 +（908/3）= 725 730 女 桌高 = 386 +（852/3）= 670 可見 與日本小原二郎等人研究得出的數據吻合。 我國傳統的辦公桌明顯偏高。醫學調查確實顯示不良后果。 同學們使用的桌子如何？ （實際情況與國標有些出入） 3-5 辦公桌的功能尺寸（桌椅配合）

24、桌面低了，中屜就不能太深，否則大腿在屜下受壓，或根本放不進去。（坐高）/3 = 桌面板厚 + 屜深 + 屜底板厚 + 坐姿大腿厚 + 衣著修正量 + 活動空間303 = 20 + 屜深 + 10 + 130 + （26）+ 30，得到 中屜深 = 101100 所以新式辦公桌的中間抽屜不可能像傳統辦公桌的那么深。 二、中屜深一般工作場所坐椅 GB/T14774-93 工作座椅一般人類工效學要求1、座椅設計要點（1）使操作者在工作中保持身體舒適、穩定并能進行準確的控制和操作。 （2）座高（360480mm)和腰靠高(165 210mm)必須是可調節的。66（3）椅坐面和腰靠結構應使其感到安全、舒

25、適。（4）腰靠結構應具有一定的彈性和足夠的剛性，腰靠傾角不得超過115度。（5）工作坐椅一般不設扶手，需設扶手的必須保證操作人員作業活動的安全。（6）其結構材料應耐用、阻燃、無毒。坐墊、腰靠、扶手的覆蓋層應使用柔軟、防滑、透氣性好、吸汗的不導電材料制造。本章分析桌椅設計中的人體尺寸和解剖學、生理學因素的應用方法較為典型。但實際上桌椅設計問題卻不僅限于解剖學、生理學因素，有時心理及精神、社會因素更為關鍵，以至于座椅讓人坐得舒適也許并非最為重要，同學們能舉出這樣的例子嗎？特殊座椅蟻椅THE ANT CHAIR1951設計師/DesignerArne Jacobsen材料：櫸樹木，鋼這把椅子也是根據

26、其類似螞蟻的形狀而得名的，雖然現在為了更穩定做成了四條腿，但最開始時是設計成三條腿。蛋椅THE EGG CHAIR1958設計師/DesignerArne Jacobsen材料：聚亞安脂，鋁，皮這把椅子的椅身、后背和扶手是由一整塊聚亞安脂制成，坐進去后整個身體被包在椅子里，感覺非常舒適水滴椅THE DROP CHAIR1958設計師/DesignerArne Jacobsen材料：聚亞安脂，鋼，皮這把椅子是作為酒吧椅而設計的，它的椅身、后背同樣是由一整塊聚亞安脂制成鸚鵡螺休閑座椅設計 街椅 板椅 還原是一種過程，是一種運動的狀態。詳細尺寸：高：1300mm 寬：450mm 厚：40mm 桌椅設

27、計 2.5.4 工作座椅設計 桌椅設計 討論：試分析騎馬坐姿和普通坐姿有何不同？第4講 作業空間設計幾個相關概念 ：近身作業空間 個體作業場所 總體作業空間4.1 作業空間概述作業空間的設計是指按照作業者的操作范圍、視覺范圍以及作業姿勢等一系列生理、心理因素對作業對象、機器、設備、工具進行合理的布置、安排，并找出最適合本作業的人體最佳作業姿勢、作業范圍，以便為作業者創造一個最佳的作業條件。 作業空間設計就是要從根本上解決兩個“距離”問題。一是“安全距離” （Out-of-Reach Requirements），是為了防止碰到某物（一般指較危險的物品）而設計的障礙物距離作業者的尺寸范圍；二是“最

28、小距離”（Clearance Requirements），也就是確定作業者在工作時所必需的最小范圍。 4.1 作業空間概述重要性： 一個設計優良的作業空間，不僅可以增加生產的安全性、有序性和效率，降低作業的危險性，更可以提高作業者的滿意度和工作動機，經濟地利用空間資源。 作業空間設計的關鍵因素 作業特點：工作需要，工作性質和工作內容 作業空間特點：近身作業、個體作業、總體作業 人體尺寸：參照人體尺寸數據，要考慮凈尺寸和實際 工作時的著裝尺寸 視覺范圍：視野、視距、照明 作業姿勢：坐姿、立姿和坐立交替結合姿勢 個體因素: 使用者的性別、年齡、體形和人種等因素 控制面板布置：重要程度、作業順序、使

29、用頻率、功能 對應性、控制器的間距 設備布局：作業順序、設備功能、混合布置 維修活動: 定期檢修或更換機器部件時所必需的活動空間4.1 作業空間概述作業空間的設計原則 作業空間的設計應以人的生理、心理特點為依據，不能超出作業者的作業范圍 從人的要求出發，處理好總體空間與局部空間之間的關系 處理好個體與場所之間的相互關系 要保證作業的安全，盡量減少疲勞 各控制器、顯示器裝置要根據它們的重要程度與使用頻率依次布置在作業者作業范圍的最佳區、易達區和可達區4.2 作業空間設計要求 作業空間設計是典型的運用人體尺寸作為參考的設計類型。人的作業按照人的作業姿勢可以分為坐姿作業、立姿作業和坐立交替作業。不同

30、的作業姿勢應用人體尺寸的情況各不相同，需要在設計中仔細思考。 作業范圍設計 工作面設計 作業空間的布置原則這三種姿勢下的作業空間設計內容包括：4.2 作業空間設計一般要求4 作業空間設計4.2 作業空間設計的一般要求 1. 作業空間根據人體尺寸參數設計，應保證90%以上的使用者在所設計的空間內能順利完成規定的作業。4.2 作業空間設計2. 避免不必要的空間障礙和使用者正常習慣的空間布局4.2 作業空間設計要求3. 保證緊急條件下人員的撤離和安全4.2 作業空間設計的一般要求4. 視覺的可視性4.2 作業空間設計的一般要求5.作業的性質對作業空間的影響2.4.3 立姿作業 立姿作業適合于頻繁的、

31、短期的、中體力或重體力的作業。立姿作業的優點是作業區域大、便于肌肉施力、作業者的體位容易改變。缺點是相對于坐姿容易疲勞。2.4.3 立姿作業GB/T 13547-1992 工作空間人體尺寸 給出了3組、17項人體尺寸數據。2.4.3 立姿作業直立空間2.4.3 立姿作業 0-50cm 腳控制器 50-70cm 不設控制器 70-160cm 控制器、顯示器 160-180cm 顯示器 180cm 90-140 cm最好 立姿的作業范圍水平作業范圍：與坐姿基本相同 垂直作業范圍：比坐姿大一些 立體作業范圍：立姿作業的立體空間是立姿水平面作業范圍與垂直面作業范圍在三維空間的結合，其空間形狀呈貝殼狀2

32、.4.4 立姿作業立姿工作面高度立姿工作面的高度不僅跟身高有關，還與作業時施力的大小，視力要求和操作范圍等很多因素有關。 在考慮不同身高的工作者對工作面高度的要求時，雖然可以設計出高度可調的工作臺，但事實上，可以通過調整腳墊的高度來調整作業者的身高和肘高。 因此，立姿工作面高度應按身高和肘高的第95百分位數設計。對男女共用的工作面高度按男性的數值設計。2.4.3 立姿作業工作面高度的偏好 2.4.3 立姿作業 工作臺設計與工作活動余隙要求 立姿作業時，人的活動性比較大。為了保證作業者操作自由、動作舒展，必須使站立位置有一定的活動余隙。有條件時，可以適當大些，場地較小時，應按有關人體參量的第95

33、百分位數加上著冬季防寒服時的修正值進行設計，一般應滿足以下要求： 站立用空間（作業者身前工作臺邊緣至身后墻壁之間的距離）， 不得小于760毫米，最好能達到910毫米以上； 身體通過的寬度（身體左右兩側間距），不得小于510毫米，最好能保證在810毫米以上； 身體通過的深度（在局部位置側身通過的前后間距），不得小于330毫米，最好能滿足380毫米；2.4.3 立姿作業 工作臺設計與工作活動余隙要求（續）2.4.3 立姿作業4.4 坐姿作業 坐姿作業適合于長時間操縱、控制精度高或需要四肢共同操作的場合，用于輕體力的工作性質。 坐姿作業的優點是操作穩定、身體位置平衡，可減輕疲勞。 缺點是長時間坐姿，尤其是不正確的坐姿，對腰部有不利影響。4.4 坐姿作業 坐姿作業空間設計主要包括工作臺、工作座椅、人體活動余隙和作業范圍等的尺寸和布局等 。工作面的高度和工作高度 影響工作面高度的因素：胳膊的姿勢、容腿空間 坐姿工作面設計的一般原則： 可調性；肘部處在工作高度；足夠的容腿空間 ；工作面高度和任務性質2.4.4 坐姿作業2.4.4 坐姿作業表 坐姿作業空間設計參數（毫米） 水平作業范