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文檔簡介

1、愛護身體 從手做起CONTENTS目錄為什么要洗手呢？一一洗手有什么作用？什么時候必須洗手？洗手后要注意什么？今天洗手了嗎為什么要洗手細菌粘在泥巴上細菌鉆在地上細菌有可能藏在書本中細菌是什么 微小, 有生命的 太小了，我們的眼睛看不見 細菌存在于任何地方 細菌會導致疾病細菌無處不在洗手有什么作用呢？勤洗手好處多勤洗手可以防止病從口入，因為人體的手接觸的食物是比較多的，勤洗手感染細菌的幾率也就比較小 如何洗手才是正確的？洗手是有技巧和方法的。掌握正確的洗手方式，才能更有效的消滅病毒。正確的洗手方法是這樣的第一步 洗手掌：流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌 心相對，手指并攏相互摩擦。第二步 洗

2、背側指縫：手心對手背沿指縫相互搓擦，雙手交換進行第三步 洗掌側指縫：掌心相對，雙手交叉沿指縫相互摩擦第四步 洗指背：彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心 旋轉揉搓,雙手交換進行第五步 洗拇指： 一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行第六步 洗指尖： 彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋 轉揉搓,雙手交換進行第七步 洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行什么時候必須洗手呢？飯前飯后什么時候必須洗手呢？便前便后什么時候必須洗手呢？接觸過血液、淚液、鼻涕、 痰液和唾液之后什么時候必須洗手呢？做完掃除工作之后在室外玩耍沾染了臟東西之后什么時候必須洗手呢？洗手后 還要注意什么 洗手時間最少不能少于 20 秒； 手洗凈后一定干手。可以用一次性紙巾、 干凈的毛 巾、手絹等擦干雙手，也可以用干手機將雙手吹干； 雙手清洗完畢后，就不要再直接用

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