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文檔簡介
1、教學內容教學目標教學目標通過持球、熟悉球性的教學之后,學生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的練習方法;運用練習方法不斷熟悉球性,提高課堂教學的實效性。運用籃球游戲提高學習興趣。發展學生的持球能力及協調性。能熟悉籃球場的教學環境、了解籃球場地設置和教學要求。教學方法1、教師講解持球教學和熟悉球性的教學要求方法。2、教師組織學生練習持球。3、學生在教師的示范下進行如下熟悉球性的練習:A、環繞頭、脛的交接球。B、環繞腹背的交接球。G胯下“8”字交接球。D原地繞體推地滾球。E、原地繞腿8字交接球。F、行進問胯下8字交接球。G雙手體前小拋接球。通過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列
2、練習的動作名稱和動作術語;初步了解籃球運動的基本規則;掌握籃球系列練習的基本技術動作;用所學知識參與籃球比賽和健身。學會籃球趣味游戲方法,參與集體練習,激發對籃球的興趣,發展協調、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質。培養學生在集體練習中的團隊意識、協作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質。課次教學內容籃球:持球、熟悉球性【動作方法】:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關節下垂,持球于胸前。【教學要求】:動作到位,聽講解看示范時球必須持在身體右側,掌心空出,拇指相對成“八”1/12字形。2/12籃球:移動基本技術側身跑【動作方法】:頭部
3、和上體向來球的方向扭轉,同時側肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。【教學要求】:面向球轉體,內側腿微曲,外側腳掌內側蹬地。通過籃球場上的側身跑、變速跑動作學習,學生能說出練習方法和動作要領,初步學會在籃球場上移動的基本技術。培養學生的觀察視野和與同伴呼應的能力,提高團隊意識和靈敏、協調等身體素質。為籃球實戰比賽提供協作技術的基1、結合示范動作,講解側身跑、變速跑的動作要領和腳步移動的作用。2、學生個人或分小組自行練習,互相糾正動作。教師巡回指導,組織小組互相觀摩、表演、講評。3、看教師手勢、聽口令做側身跑、變速跑的練習。4、繞球場上的三個跳球圈做弧線側身礎和能力跑
4、。5、邊路快攻快下的弧線跑。3/12籃球:原地運球基本功【動作名稱】:1、體前高、低運球2、體前變方向運球3、背后變向運球4、原地后轉身運球5、胯下變向運球【教學要求】:按教師要求練習、動作到位。4/12籃球基本功:行進間運球急起、急停【動作方法】:快速運球急停時,手按拍球的前上方,重心下降,步法可用跳步或跨步。運球急起時,迅速蹬地啟動,同時推拍球的后上方。【教學要求】手、腳和上體協調配合,控制好重心。通過籃球原地運球基本功教學,學生能說出原地運球的各種技術動作名稱、練習方法,初步掌握和運用幾種方法進行練習。提高原地運球的基本技術。培養學生不怕困難的意志品質和勇于展示自我的良好學習習慣。通過籃
5、球行進間運球急起、急停的教學,學生能描述練習方法,說出動作名稱和術語。初步掌握行進間運球急起急停的動作技術要領。培養學生運球的能力,提高運球時手腳配合的協調1、原地左(右)手運球,高度在腰、胸之間。2、原地左(右)手運球,高度在膝以下。3、原地左(右)手做向左向右變方向的運球(不變手和變手交替)。4、原地左(右)手在體側做“前拉后推”的運球。5、原地左(右)手在背后做換手的變向運球。6、原地后轉身運球。7、胯下變向運球。1、教師示范并講解行進間運球急起急停的動作方法和要領。2、學生分小組進行散點練習。3、教師巡回輔導,組織觀摩學習、討論評價。4、學生分組在教師指導下集體練習。5、分組比賽觀摩性
6、。學習評價,提供自我展示平臺。5/12籃球基本功:行進間運球后轉身【動作方法】:以右手運球為例,變向時用左腳在前為軸,做后轉身的同時右手將球拉至身體的后側方,接拍使球落在身體外側,然后換左手。【教學要求】:中樞腳腳跟提起,用力蹬地、轉動。提拉球與后轉身動作協調,重心要低、平、穩。通過籃球行進間運球運球后轉身的教學,學生能描述練習方法,說出動作名稱和術語。掌握運球后轉身的動作技術要領。培養學生的運球、控球和突破過人的能力。提高學生學習籃球技術的興趣,學會自我展示動作。6/12籃球:雙手胸前傳接球【動作方法】:傳球時,兩拇指用力下壓,同時兩手帶動前臂迅速向傳球方向伸出,兩手翻腕,手腕前屈,球離手時
7、,食、中指用力撥球,球從食、中指尖飛出。手心和拇指朝下,其余四指朝前。【教學要求】:傳、接球動作與腳步動作協調配合。手指手腕抖、翻撥球。通過籃球雙手胸前傳、接球教學,初步掌握動作技術,說出雙手胸前傳、接球技術動作要領和練習方法,體會傳、接球動作,手指手腕抖、翻撥球動作配合協調,提高學生在不同距離傳接球的能力。培養學生在集體練習中的傳接球配合意識和團隊精神。1、教師示范并講解行進間運球急起、急停的動作方法和要領。2、學生個人或分小組進行散點練習。3、教師巡回輔導,組織觀摩、學習、評價。4、學生分組在教師指導下集體練習。5、分組比賽觀摩學習評價。6、提供互評互助的展示平臺。1、雙手持球于胸前的練習
8、。2、雙手持球于胸前做傳球發力的抖腕練習。3、“拉鋸式”雙手胸前傳接球,手不離開球。4、兩人一組原地一分鐘雙手胸前傳接球比多。5、雙手胸前對墻傳接球,計球不落地次數。6、雙手胸前對地接反彈球。7、一人傳球,一人移動接球。8、接球人做跳步7/128/12或交叉步接球。9、橫向移動雙手胸前傳接球。籃球:單手傳球【動作要領】單手肩上傳球:向肩上后方引球,蹬腿揮擺臂、抖腕,指撥球。單手體側傳球:單手側引球、畫弧、屈腕,指撥球。單手背后傳球:單手后引球,屈腕,指撥球。單手點撥傳球:屈腕,指撥球。通過學習籃球單手傳球的動作技術,能描述練習的方法,說出動作要領,基本掌握單手傳球的技術要領,能在長傳、隔人傳、
9、隱蔽傳的狀況下完成傳接球動作。培養學生積極參與、積極動腦的籃球練習習慣。體驗成功樂趣。籃球:原地單手肩上投籃【動作方法】:兩腳前后或左右開立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側上方。投籃時,兩腳蹬地,同時右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。【教學要求】:上下肢要協調用力,用手腕前屈和手指撥球動作將球投出。通過學習籃球單手肩上投籃的動作技術,能說出練習方法,初步掌握伸手和蹬腿的時機,學會投籃的手臂和腿部的配合技術,能將球以向后旋轉的拋1、單手持球于肩上的練習。2、師生兩人做單手肩上傳接球示范動作,講解傳接球的技術要領。3、兩人一組,相距25米,做教學內容中的5種傳接球練習
10、。4、學生分成四個圓,一人在圓心進行五種傳接球練習。5、學生分成迎面站立的兩路縱隊進行傳接球。6、以“溜猴”的方式進行傳接球。1.單手肩上投籃練習。2、單手肩上投籃的發力練習,球不離手。3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側45度和正面練習投籃。4、每人一球,原地離籃3米處做單手物線軌跡投出,提高學生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。肩上投籃。5、分組做定點或定數的單手肩上投籃比賽。6、優生示范表演并進行定點投10個球看進幾球的比賽。9/12籃球:行進問單手肩上投籃【動作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當身體接近最高點
11、時右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。(三步上籃)【教學要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。通過學習籃球行進間單手肩上投籃的動作技術,能說出練習方法,初步掌握接球和上步的時機,學會三步上籃的手臂和腿部的配合技術,能夠以“一大二小三跳”的節奏將球投出,提高學生上籃能力,以獲得更準的投籃得分方法。體驗快速準確得分的成功樂趣。1、教師示范并講解動作方法和要領。2、學生徒手個人進行散點練習,教師巡回輔導,組織觀摩學習、討論評價。3、在教師指導下集體練習,分組比賽觀摩學習評價。4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點處,一人在教師指揮下練習,另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。通
12、過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學,學生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習方法和動作術語;初步運用跳投技術投籃,嘗試提高投籃的出手點和出手投籃的突然性。提高學生的彈跳能力和滯空能力,培養戰勝困難的勇氣,體驗成功的樂趣。1、教師示范并講解動作要領和方法。2、學生徒手個人進行散點練習。3、教師巡回輔導,組織觀摩學習、討論評價。4、學生分組在教師指揮下集體練習。5、分組比賽觀摩學習評價。6、學生每人一球,在離籃球架3米左右的位置上做跳投,根據學生年齡的大小選擇遠近。體會不同距離跳投的用力方法。籃球:原地跳起單手肩上投籃【動作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時,雙手舉球于肩上,右手托球,
13、左手扶球的左側方,憋氣瞄籃。當身體接近最高點時,左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過指端將球投出。【教學要求】:起跳舉球同時,滯空憋氣瞄籃。10/121、防無球隊員【動作方法】:兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心要低。隨時干擾對方接球。【教學要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協防。2、防有球隊員【動作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結合斜步的步法。兩手臂揮動,有一只手始終罩著球。【教學要求】:選對位,防投、11/12防傳、防運、防突。12/12籃球:教學考核考核方法:學生按全班報數的順序進行三個項目的分別考核。考核內容:1、雙手胸前彳接球。2、“8”字運球結合三步上籃。3、定5個點投籃通過籃球防守基本技術的教學,學生能說出防無球隊員和防有球隊員的防守要領,初步學會防守姿勢。結合防守姿勢和防守方法教學,明確防守的針對性,進一步改進完善防守技術,提高防守水平。培養學生戰勝困難,吃苦耐勞的意志品質和團結協作的集體主義精神。通過三大內容的考核,讓學生進一步掌握籃球的傳接、運球、投籃、突破、防守動作技術。檢查教學效果,改進教學方法,提高課堂教學質量。1、防守基本姿勢的練習。2、上步和撤步的練習。3、原地做滑跳碎步。4、
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