第6周第1次課教案總1_第1頁
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文檔簡介

1、體育與健康教案教材教學目標1、支撐跳躍（橫箱）2、素質練習認知目標:技能目標：重點難點單跳雙落，支撐提臀。重心前移，落地半蹲穩。學生知道有節奏的助跑，跳上成分腿屈體立撐一一挺身跳下。學生能做出跳上橫箱成分腿屈體立撐一一挺身跳下的動作。情感目標:學生能注意聽講解和認真觀察示范，并能按教師規定的方法練習。教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數教師個人修改意見、隊列如圖示XXXXXXX一、常規XXXXXXX一、體育委員整隊，報告人數。OOOOOOO二、師生相互問好。0000000三、老師宣布本課主要內容和任務。、練習圖準四、慢跑400米冋度不要太冋、定要備五、游戲注意安全。（活動山羊）e/A學生一

2、定要遵守規則部1、教師講解要求和規則。2、組織學生練習z?X分二、游戲3、參與練習并巡回指導。'1、學生聽清:則。要求和規2、認真練習動作到位。3、遵守規則全。,注意女教學過程教學內容教師活動學生活動教師個人修改意見一、支撐跳躍跳上成分腿屈體立撐一挺身跳下（橫箱）本、素質練習部一、1、高處挺身跳下緩沖落地動作練習。2、上板踏跳練習3、三步慢助跑，跳上箱蓋挺身跳下。4、俯撐練習。5、整體練習。（1）、講解練習要求。（2）、動作示范。（3）、組織學生練習。（4）、講評、及時糾錯。二、1、教師講解練習要求和內容。（跳繩、舉重物、400米跑）2、組織學生練習。3、巡回指導。練習圖:要求：1、由

3、站立開始，一腿向前一步跳起，兩腿空中并攏落地跳起，空中兩臂前擺約同肩高，肩部舒展，上體正直，吸腹，腿和腳面伸直，身體略向前傾到。2、在保護下完成整體動作。易犯錯誤：1、沒有用前腳掌踏跳。2、提臀不高，腿分不開。二、1學生分成八小組。2各組在小組長帶領下認真完成。（跳繩100次、舉重物20次、400米跑一次）應強調動作的難點：助跑與起跳的有機結合。教學過程教學內容教師活動時間學生活動次數教師個人修改意見結束部分整理放松小結一、領做放松操二、本課總結講評1學生自我評估學習情況2.教師總結3布置收還器材三、師生再見'一、隨教師做充分放松二、1學生分組小結自我評估。2集中匯報。3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000XXXX0000二、要求：放松、調整呼吸實施情況記載班級預計練習平均密度35%心

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