1、什么是慢性疲勞綜合征？隨著社會經濟的發展，生活方式的改變人們工作 壓力越來越大，慢性疲勞癥發病率越來越高。在國內 近來調查顯示，慢性疲勞癥的發病年齡趨于年輕化， 特別是高收入，高職位，多應酬的中青年白領人群。 因此，慢性疲勞綜合征一度被形容為“雅皮士感冒”。什么是慢性疲勞綜合征 ? ?慢性疲勞綜合癥（CFSCFS 又稱雅痞癥、慢性伯基特 淋巴瘤病毒（ EBVEBV 、慢性類單核白血球增多癥等等。 是一種身體出現慢性疲勞征狀的病癥，具體定義是長 期間（連續 6 6 個月以上）原因不明的強度疲勞感覺或 身體不適。其癥狀包括發燒、喉嚨痛、淋巴結腫大、 極度疲勞、失去食欲、復發性上呼吸道感染、小腸不

2、適、黃疽、焦慮、抑郁、煩躁及情緒不穩、 睡眠中斷、 對光及熱敏感、暫時失去記憶力、無法集中注意力、 頭痛、痙攣、肌肉與關節痛。發病原因目前醫界認為慢性疲勞綜合癥可能是由病毒感染、 免疫系統問題、神經系統問題、精神疾病等多重因子 造成。過去臨床及流行病學研究的結果對環境及其他風險因素的關系仍未能達到一致的看法。臨床表現1.1. 心理方面 慢性疲勞綜合征患者有時心理方面的異常表現要 比軀體方面的癥狀出現得早，自覺也較為突出。多數表現為心情抑郁，焦慮不安或急躁、 易怒，情緒不穩， 脾氣暴躁，思緒混亂，反應遲鈍，記憶力下降，注意 力不集中，做事缺乏信心，猶豫不決。2.2. 身體方面 體型容貌：慢性疲勞

3、綜合征患者的體型常呈現為 瘦、胖兩類。應該說多數為身體消瘦，但也不能排除少數可能顯示出體態肥胖。后一類患者在現代社會中 的慢性疲勞綜合征并非少見。面容則多數表現為容顏 早衰，面色無華，過早出現面部皺紋或色素斑；肢體 皮膚粗糙，干澀，脫屑較多；指（趾）甲失去正常的 平滑與光澤；毛發脫落，蓬垢，易斷，失光。3.3. 運動系統方面 全身疲憊，四肢乏力，周身不適，活動遲緩。有 時可能出現類似感冒的癥狀，肌痛、關節痛等，如果 時間較長，累積數月或數年，則表現得尤為明顯，可 有一種重病纏身之感。4.4. 消化系統方面 主要表現為食欲減退，對各種食品均缺乏食欲， 尤以油膩為著。無饑餓感，有時可能出現偏食，食

4、后 消化不良，腹脹；大便形狀多有改變，便秘、干燥或 大便次數增多等。5.5. 神經系統方面 表現出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失 眠、心慌、易怒等；后期則表現為睡眠不足、多夢、 夜驚、中間早醒、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、 記憶力減退等癥狀。6.6. 泌尿生殖系統方面 伴隨精神異常，可以出現尿頻，尿急等泌尿系統 癥狀。此外，疲勞過甚的人，在容器中排尿最容易起 泡沫，且泡沫停留時間長久。生殖系統癥狀，在男子 出現遺精、陽痿、早泄、性欲減退；女子出現月經不 調或提前閉經、性冷淡等。長此下去，可能發生不孕 不育癥。7.7. 感官系統方面 在視覺系統主要表現為眼睛疼痛，視物模糊，對 光敏感等；

5、在聽覺系統則主要表現為耳鳴，聽力下降 等。醫學診斷1.1. 排除其他疾病的情況下疲勞持續 6 6 個月或者以 上，并且至少具備以下癥狀中的四項。1 1）短期記憶力減退或者注意力不能集中；（2 2）咽痛；（3 3）淋巴結痛；（4 4）肌肉酸痛；（5 5）不伴有紅腫的關節疼痛；（6 6）新發頭痛；（7 7）睡眠后精力不能恢復；（ 8 8）體力或腦力勞動后連續 2424 小時身體不適。2.2.臨床醫生常常將其誤診為神經衰弱、更年期綜 合征、內分泌失調、神經官能癥等，延誤了治療。治 療方法醫生對 CFSCFS 患者所能提供的最佳建議是盡量休息 以及減少壓力。因為 CFSCFS 是自限性疾病，許多人能在

6、 2 2 周內靠自身免疫力不用任何治療而康復。1.1. 藥物治療藥物治療的效果有限。醫生也許會開止痛藥幫你 緩減頭痛和其他疼痛，也可能給你開抗抑郁劑，以提 振心情、幫助睡眠。營養與運動是治療的要點，攝取 含有藥用蕈類或蘆薈的營養補充劑也頗有療效。2.2. 少量活動證據顯示，溫和運動對本病頗有幫助，你可以試 試瑜珈功，但注意避免運動過度。3.3. 謹用阿司匹林因它可能引起雷氏癥候群。4.4.多吃新鮮蔬萊 為了增強免疫系統的功能和加快康復，你可以選 擇含 50%50%生菜及鮮果汁的均衡飲食。它們主要包括蔬 菜、水果、全麥等谷類、種子及核果、去皮的火雞肉、深海魚。這些食物提供各種補充體力及強化免疫力

7、所 需的營養。勿食貝類。藍氧治療慢性疲勞綜合征相關文獻藍氧大自血療法治療慢性疲勞綜合征 3232 例的護理體會中選取了慢性疲勞癥患者 3232 例， 其中主要表現為失眠，焦慮，情緒不穩，注意力無法 集中。治療采用免疫藍氧血回輸療法，每天一次，每 十次一個療程。并且結合病情給予心理護理和心理疏 導。結果顯示 3232 例患者應用大自血療法治療后癥狀 消失，效果十分良好。威海市立醫院疼痛科應用藍氧自體血療法治療CFSCFS 患者 1010 余例，療效滿意，主要體現在睡眠改善， 精力改善，體力改善 ，全身不適癥狀改善 ，社交自 信心改善 工作能力改善。CFSCFS 目前為止是無法治愈的，治療的目的是

8、緩解 癥狀。免疫藍氧血回輸療法對治療失眠，改善血液循 環系統，調節人體免疫功能，增強細胞代謝等都有非 常好的治療效果。另外， 藍氧的止疼鎮痛方面， 藍氧 能刺激腦啡肽等物質的釋放，有類似化學針灸的作用， 藍氧還能滅活體內多種致病物質，無論是治療頭疼、 偏頭疼、風濕、類風濕病、炎性疼痛，還是原因不明 性頭疼及癌性疼痛，都有較理想的治療效果，而且沒 有任何毒性和成癮性。所以，免疫藍氧血回輸療法幾 乎能改善 CFSCFS 患者的大部分癥狀，是值得深入鉆研的 療法。醫用藍氧的作用機制消毒殺菌 藍氧消毒滅菌的機制是通過生物化學氧化反應而 破壞其生物膜、氧化細胞內的酶、破壞遺傳物質等。近年來，隨著藍氧發生

9、器的進一步改進，藍氧消毒逐 漸進入臨床應用。將藍氧通過投加裝置投入水中或者 接觸物體表面，會直接殺滅細菌、厭氧菌、病毒和寄 生蟲，并將其清除。藍氧的濃度若達到一定的閾值， 其消毒滅菌可以瞬間完成。藍氧是無耐藥性的廣譜抗 生素。其對致病微生物的作用可以與甲醛溶液相媲美。 藍氧還可以用于人體傷口創面局部的消毒殺菌。改善血流變化 血液在體外經藍氧處理后在紅細胞膜上發生了輕 微的過氧化反應，使細胞膜的可塑性和通透性增強，從而使膜的流動性增加，隨著膜表面的負電荷增加，紅細胞的沉降率也隨之降低，纖維蛋白原含量減少，血漿黏稠度降低外，藍氧可以參與體內脂質代謝，激 活抗氧化保護系統活性，對內皮功能一氧化氮合成

10、酶 活性增加有一定意義，降低血脂，改善血流。藍氧通 過肝素 - -藍氧激活血小板，明顯有助于至少兩種重要因 子的釋放一血小板衍生生長因子和轉化生長因子B1 1藍氧能改變血液中血小板的聚集方式，在有血栓形成 部位生成過氧化物產物，促使血栓解體。抗炎鎮痛 藍氧能提高紅細胞谷胱甘肽過氧化酶和葡萄糖 6 6 磷酸脫氫酶的活性，增強脂質過氧化酶反應。藍氧 能刺激腦啡肽等物質的釋放， 有類似化學針灸的作用。 藍氧還能氧化滅活或氧化分解體內各種致痛物質，并 能迅速緩解各種組織的缺氧狀況。用局部痛點注射藍 氧及消炎鎮痛液治療肩周炎與傳統針刺、推拿方法對 比發現，注射藍氧效果明顯高于其他治療，且復發率 也低。調節免疫 藍氧與血液混合后可以產生過氧化氫（ H2O2H2O2），H2O2H2O2 乍為重要信使能激活人體免疫系統， 從而引發一 系列化學反應，誘導機體產生白細胞介素、干擾素等 細胞因子，達到激活和調節免疫系統的作用。藍氧通 過與機體作用的瞬間可增加自由基數量，誘導并激活 機體抗氧化酶系統，使超氧化物歧化酶、谷胱甘肽過 氧化物酶和還原酶等自由基清除劑大量產生，清