1、家庭健康知識競賽題目 單選題 1、您認為成年人每天至少應該保證多長時間的睡眠？ A.56 小時 B.78 小時 C.910 小時 D.11 小時以上  2、您認為“適量獻血”是指每人每次獻血多少毫升？ A.小于200 毫升 B.200400 毫升 C.400 600毫升 D.看個人體質情況定  3、您認為成年人腋下正常體溫是多少？ A.3536 B.3637 

2、;C.3738 D.37.538.5  4、上海市第四輪健康城市三年行動計劃“五個人人活動”指哪五個內容？ A.人人健康膳食行動、人人控煙限酒行動、人人科學健身行動、人人清潔家園行動、人人愉悅身心行動。B.人人身心健康行動、人人掌握應急自救、人人學會養身保健、人人知道自己血壓、人人清潔家園行動C.人人健康膳食行動、人人控煙限酒行動、人人科學健身行動、人人清潔家園行動、人人知道自己血壓D.人人身心健康行動、人人掌握應急自救、人人學會養身保健、人人清潔家園行動、人人愉悅身心行動  5、上海市健康生活方式中的“四控一動”中“四控”是指什么？

3、 A.控煙、控鹽、控油、控制體重B.控鹽、控油、控糖、控味精 C.控煙、控鹽、控油、控糖 D.控鹽、控油、控糖、控制體重  6、 您認為成年人的正常脈搏范圍是多少？ A.3050 次/分鐘 B.4080次/分鐘  C.60100 次/分鐘 D.100120 次/分鐘    7、 您認為預防一些傳染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最經濟的措施是： A.加強營養 B.鍛煉身體 C.母

4、乳喂養 D.接種疫苗 E.注意個人衛生  8、健康成年人一天食鹽、油攝入量分別不超過多少克？ A.鹽8克、油30克  B.鹽6克、油30克  C.鹽4克、油25克  D.鹽4克、油40克  9、在溫和氣候條件下，輕體力勞動的成年人每日最少飲水多少ml？ A.800ML  B.1000ML C.1200ML D.1500 ML   10、 您認為肺結核病是如何傳染的？&

5、#160;A. 通過吃生冷、不干凈的食物傳染 B.肺結核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播 C. 通過輸血傳播 D. 通過握手、衣物等接觸傳染   11、 中國營養學會建議，成年男性一天白酒的飲用量不能超過： A. 50 克（1 兩） B. 100 克（2 兩） C. 150 克（3 兩） D. 200 克（4 兩） E

6、. 自己的酒量   12、 您認為消除室內空氣污染最有效的方法是： A.經常開窗通風 B.噴灑消毒劑 C.噴灑空氣清新劑 D.用藥草熏蒸  13、 您認為一般成年人每天喝奶（或奶制品）多少合適？ A. 200 克 B. 300 克 C. 400 克 D. 依據成年人體重酌定   14、如果被犬、貓抓傷、咬傷后，您會： A.立刻注

7、射狂犬病疫苗B.應立即用肥皂和水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗 C.用水沖洗即可 D.用民間土方進行傷口處理   15、出現下列哪些情況應警惕糖尿病： A.多食、多尿、多飲、消瘦          B.肥胖、多飲、多食、少言 C.肥胖、多動、多尿、少飲       D.多食、少尿、多飲、消瘦   16、1952年，毛主席發出號召

8、：“動員起來，       ，       ，提高健康水平，粉碎敵人細菌戰爭”。 A.保護環境、消除疾患          B. 講究衛生、減少疾病 C.講究衛生、消除疾患       D.保護環境、減少疾病   17、第一任全國

9、愛衛會（中央防疫委員會）的主任是       ；1952年3月，上海市政府成立“上海市防疫委員會”，         任主任；現任全國愛衛會主任是            。 A.毛澤東、陳毅、李克強         B.

10、周恩來、潘漢年、李克強 C.廖漢生、陳毅 、李克強     D. 周恩來、陳毅、李克強  18、根據國務院關于加強愛國衛生工作的決定，      年起，每年4月份開展“愛國衛生月”活動，每次確定一個主題，以解決嚴重影響市民生活的環境衛生問題。 A.1985       B. 1987     

11、60; C. 1989     D.1991  19、至1998年，經全國愛衛會考核，上海“三大窗口”先后建成           A. 國家衛生機場、國家衛生車站、國家衛生港  B. 國家衛生機場、國家衛生市區、國家衛生港   C. 國家衛生市場、國家衛生市區、國家衛生碼頭  D. 國家

12、衛生機場、國家衛生車站、國家衛生碼頭  20、經全國愛衛會評審松江于       年獲得“國家衛生區”稱號 A.2003       B. 2004       C. 2005     D.2006  21、進入新世紀，上海市愛國衛生工作需要站在新起點，實現新發展，自&

13、#160;     年起全面開展建設健康城市工作，同年8月，市政府印發了第一輪建設健康城市三年行動計劃，目前已是第      輪。 A.2003、三       B. 2004、四   C. 2003、四    D.2004、三  22、     年

14、12月10日，上海市報經中央血防辦公室同意，宣布“上海市消滅血吸蟲病”，與廣東省同為全國首批宣布消滅血吸蟲病。松江和川沙縣經經中共上海市委血防領導小組考核，于     年同意宣布“消滅血吸蟲病”。 A.1985、1984      B. 1984、1985    C. 1984、1984    D.1985、1985  23、一個人健康體檢各項指標都很正常，

15、你認為這個人的健康狀況如何？  (   C    )          A.好    B.不好     C.不確定 24、35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機率會降低多少？  (    D     )

16、 A.50%         B.70%         C.80%           D.90% 25、下列哪一數值的血壓屬于正常血壓（毫米汞柱）？   (    A    &

17、#160;) A.120/80     B.140/70     C.120/95      D.140/95 26、保護人們免受被動吸煙危害的有效措施是什么？ (   C     ) A.劃分吸煙區和非吸煙區       B.通過凈化空氣或裝置通風

18、設備 C.室內公共場所和工作場所完全禁止吸煙     D.不需要任何措施 27、如工作需要飲酒，成年男性一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？ （   D    ) A.75克        B.50克        C.35克    

19、60;  D.25克     28、一般，成年人每天應該吃多少克蔬菜？（   C    ） A.150250克    B.250400克    C.300500克    D.5001000克 29、流感在我國多發生在哪個季節？（   C    ）&#

20、160;A.春夏季     B.夏秋季    C.冬春季     D.秋冬季 30、成人正常的體質指數（BMI）范圍是多少？（   B    ） A.1823kG/m2         B.18.523.9kG/m2C.2026kG/m2   

21、60;     D.23.926kG/m2 31、保持健康體重的兩個主要因素是什么？（   B    ） A.進食量和飲食習慣    B.進食量和運動量      C.飲食習慣和運動量  32、血吸蟲的生存繁殖離不開下列哪種宿主？（   B    ） A.田螺

22、        B.釘螺         C.扁卷螺        D.淡水蝦 14、世界無煙日是哪一天？（   A    ） A  5月31日  B  5月10日   

23、C  5月30日    D  5月11日 33、下列選項中，哪個不是失眠癥的表現？（   C    ） A.夜間覺醒超過2次、凌晨早醒      B.睡眠質量差，惡夢多 C.入睡時間一般在20分鐘左右       D.每天睡眠時間少于6小時   多選題

24、0; 1、您認為健康的生活方式包括哪些內容： A. 不吸煙、不酗酒 B. 平衡膳食 C.保持心理平衡  D. 經常吃保健品、營養品 E. 保持充足的睡眠  F. 講究個人衛生 G. 適量運動    2、您認為被動吸煙會引發下列哪些疾病?  A. 肺癌  B. 冠心病  C. 慢性阻塞性肺病 

25、0;D. 齲齒 E. 胃腸炎  F. 白內障  G. 陽痿  H. 骨質疏松    3、關于戒煙，您認為下列說法哪些正確： A. 戒煙越早越好  B. 只要戒煙，就對健康有好處  C. 煙癮是無法戒掉的  D. 老年人沒必要戒煙     4、您認為治療肺結核病應該： A

26、. 早發現、早治療  B. 全療程規律服藥  C. 增加營養  D. 多休息   5、 遇到有人呼吸、心跳驟停的情況，您會立即采取哪些措施？ A. 人工呼吸  B. 胸外心臟按壓  C. 吃速效救心丸  D. 掐人中   6、您認為出現下列情況有可能是癌癥的報警信號： A. 異常腫塊 &#

27、160;B. 異常出血  C. 原因不明的體重減輕  D. 全身乏力   7、關于嬰幼兒喂養，您認為下列哪些說法是對的： A. 配方奶（奶粉）比母乳更有營養 B. 開始喂母乳越早越好  C. 孩子出生后6 個月添加輔食 D. 輔食應首先添加谷物類的   8、您認為多吃鹽會加重或引起下列哪些疾病？A高血壓    B心臟病 

28、;   C中風   D 流感  E猩紅熱   9、 發現有人煤氣中毒，您會： A. 開窗戶  B.將煤氣中毒者盡快移至空氣新鮮、通風良好的地方  C. 撥打急救電話 D. 將煤氣中毒者抬到涼的地方降溫并灌醋   10、 搶救觸電者時，應該： A.直接攙扶、拉扯觸電者  B.立即關閉電源  

29、C.用干木棍將觸電者和電源分開  D.用金屬棍將觸電者和電源分開安全用藥 家庭健康 知 識 問 答  1、非處方藥是： (A) A、不需要醫生處方，消費者可自由購買的藥品  B、無任何不良反應的藥品  C、沒有注冊商標的藥品  D、沒有批準文號的藥品 2、軟膏受熱易出現： (D) A、吸潮  B、粘結  C、霉變  D、外溢 3

30、、愛眼日是每年的： (B) A、5月5日  B、6月6日  C、7月7日 4、不屬于藥品的是： (A) A、醫療器械  B、血清、疫苗、血液制品和診斷藥品  C、化學原料藥及其制劑、抗生素  D、中藥材、中藥飲片、中成藥 5、解毒藥宜在何時服用： (A) A、及時服  B、飯前服  C、清晨空腹服或睡前服  D、晚上服用 6、驅蟲藥宜在何時服用：&

31、#160;(C) A、及時服  B、飯前服  C、清晨空腹服或睡前服  D、晚上服用 7、非處方藥的英文簡稱： (B) A、ADR  B、OTC  C、DID  D、RX 8、配制高錳酸鉀溶液應用：  (B) A、熱水  B、涼開水  C、兩者均可以 9、煎煮中藥時，最好用 ：    (B)

32、0;A、不銹鋼鍋    B、砂鍋    C、鐵鍋    D、鋁鍋 10、中藥一般在何時服用？    (B) A、空腹服  B、飯后服  C、飯前服  D、睡前服 11、頸椎病常見于哪些人群：  (A) A、腦力勞動者  B、體力勞動者  C、運動工作者 12、大多數感冒

33、由什么引起：  (A) A、病毒  B、細菌  C、衣原體 13、滋補類中藥宜在何時服用：    (C) A、空腹服  B、飯后服  C、飯前服  D、睡前服 14、健胃類中藥宜在何時服用：    (B) A、空腹服  B、飯后服  C、飯前服  D、睡前服 15、清涼油的使用注意事項是：

34、    (D) A、對酒精過敏者禁用  B、風寒感冒者不適用  C、孕婦慎用  D、眼睛、外陰等皮膚黏膜及破損處禁用 16、口服降壓藥的三忌不包括：    (A) A、起床后服藥  B、突然停藥  C、超劑量服用  D、睡前服藥 17、孕婦睡眠選用哪種睡姿好：    (C) A、仰臥位  

35、B、俯臥位  C、左側臥位  D、右側臥位 18、下面哪種水果含糖量最高：    (C) A、西瓜  B、蘋果  C、鮮棗  D、鴨梨 19、不屬于鈣含量豐富的食物有：  (D) A、牛奶  B、海產品  C、豆制品  D、胡蘿卜 20、家庭選藥基本原則應該是：    (A) A

36、、對癥首選、療效擇優、安全低毒、價廉易得  B、價格越貴越好  C、進口總比國產療效高  D、跟著廣告宣傳走 21、普通感冒的典型癥狀是：  (A) A、流清鼻涕  B、胃痛  C、頭暈  D、哮喘 22、心絞痛發作時，硝酸甘油應如何含服？  (B) A、將藥置于舌上 B、咬碎后置于舌下 C、直接置于舌下 D、嚼碎后咽下 23、消化性潰瘍病人禁忌的食品：&#

37、160; (A) A、濃茶  B、稀飯  C、面條  D、新鮮蔬菜 24、以下哪些是誘發肺癌的因素：  (D) A、不良生活方式  B、室內污染物氡污染  C、廚房油煙  D、以上都是 25、藥品的批準文號是判斷藥品：  (B) A、安全性的依據之一  B、合法性的依據之一  C、規范性的依據之一  D、有效性的依據之

38、一 26、哪種行為對治療感冒沒有益處：    (B) A、多睡  B、運動  C、多喝水 27、煎煮中藥時下述說法錯誤的是：    (A) A、煎煮中藥時間越長越好  B、煎煮中藥應該避免鐵器、銅器類金屬器皿  C、煎煮前應當先浸泡0.51小時  D、煎煮中藥一般先用武火（大火），煮沸后改文火（小火） 28、睡前服藥。通常是指什么時候服用：  &#

39、160; (A) A、睡前1530分鐘  B、睡前510分鐘  C、睡前3040分鐘  D、睡前5060分鐘 29、飯后服用一般指飯后多長時間：    (A) A、飯后1530分鐘  B、飯后3040分鐘  C、飯后5060分鐘  D、飯后1小時以上 30、家庭藥箱多久清理一次比較適宜:  (A) A、36個月  B、612個月 

40、; C、1218個月  D、1824個月 31、下面哪種食物的草酸含量最高：    (A) A、菠菜  B、韭菜  C、南瓜  D、蘑菇 32、醫保藥品甲類可報銷的比例是：    (A) A、100  B、90%  C、80%  D、70 33、OTC是下列哪類藥物的標識：  (B) A、

41、處方藥  B、非處方藥  C、中成藥 34、煎藥時，如出現煎糊現象，則應：  (B) A、加水重煎 B、另取飲片重新煎煮 C、將糊的藥物除去，加水重煎 D、另取飲片，加入未糊藥物加水重煎 35、驅蟲藥在何時吃，治療效果最好：  (A) A、半空腹或空腹時  B、早飯后  C、晚飯后  D、吃飯中間 36、下列哪類藥品廣告可能是假廣告：  (E) A

42、、包治百病  B、專治疑難雜癥  C、沒有藥品廣告批準文號  D、用部隊、大學、研究院科研成果的名義宣傳產品  E、以上都可能是假廣告 37、下列哪種不屬于藥品變質的情況：  (D) A、膠囊軟化  B、藥丸變形  C、藥片發霉  D、冬天藥膏變硬 38、對泌尿系結石患者有益的飲料是：  (C) A、咖啡  B、可樂  C、橘汁 

43、; D、濃茶 39、服用西洋參期間忌食的食物是 ：  (C) A、菠菜    B、豆腐    C、蘿卜    D、生姜 40、下面哪些植物不會引起食物中毒：  (D) A、銀杏  B、苦杏仁  C、扁豆  D、黃瓜 41、以下藥品批準文號標注正確的是：  (D) A、國藥廣（文）

44、2005010001  B、國食藥準字H20051526  C、國食準字H20051226  D、國藥準字H20050826 食品安全法知識競賽 姓名：科室：得分： 1、新的中華人民共和國食品安全法從（D）起施行。 A.2015年1月1日B.2015年5月1日C.2015年6月1日D.2015年10月1日 2、中華人民共和國食品安全法包括（D）。 A.九章共一百零一條B.十章共一百零一條C.九章共一百零四條D.十章共一百五十四條 3、國家建立食品安全風險監測制度，對

45、食源性疾病、（B）以及食品中的有害因素進行檢測 A.食品添加劑B.食品污染C.食品有害物質殘留 4、國家對食品生產經營實行許可制度。從事餐飲服務，應當依法取得（D）。 A.食品衛生許可 B.食品生產許可 C.食品流通許可D.餐飲服務許可 5、從事食品批發業務的經營企業應當建立食品銷售記錄制度，如實記錄批發食品的名稱、規格、數量、生產日期或者生產批號、保質期、銷售日期以及購貨者名稱、地址、聯系方式等內容，并保存相關憑證。記錄和憑證保存期限應當符合記錄和憑證保存期限不得少于產品保質期滿后（）個月；沒有明確保質期的，保存期限不得少于（）年。

46、（A） A.六、二B.二、六C.十二、三D.三、十二 6、食品生產經營人員（B）應當進行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作。 A.每半年B.每年C.每兩年D.每三年 7、食品安全標準的性質是：(C ) A.鼓勵性標準B.引導性標準 C.強制性標準 D.自愿性標準 8、加熱食品應使中心溫度達到（B）以上才能保證殺滅食品中的微生物或防止微生物的生長繁殖。 A60度B70度C80度D100度 9、食用農產品批發市場應當配備檢驗設備和檢驗人員或者委托符合本法規定的（B），對進入該批發市場銷售

47、的食用農產品進行抽樣檢驗 A.實驗室B.食品檢驗機構C.第三方檢測機構 10、食用農產品銷售者應當建立食用農產品進貨查驗記錄制度，如實記錄食用農產品的名稱、數量、進貨日期以及供貨者名稱、地址、聯系方式等內容，并保存相關憑證。記錄和憑證保存期限不得少于（C）個月。 A.一B.三C.六D.十二 11.下面關于食品安全的表述，正確的是：(B)  A.經過高溫滅菌過程，食品中不含有任何致病微生物 B.食品無毒、無害，符合應當有的營養要求，對人體健康不造成任何急性、亞急性或者慢性危害 C.原料天然，食品中不含有任何人工合成物

48、質D.雖然過了保質期，但外觀、口感正常 12.下列食品中，哪些屬禁止生產經營的：(D)  A.營養成分不符合食品安全標準的專供嬰幼兒和其他特定人群的主輔食品 B.超過保質期的食品C.無標簽的預包裝食品D.以上都是 13.食品檢驗報告應當加蓋(C)，并有檢驗人的簽名或者蓋章。 A.公司公章B.食品檢驗機構行政章C.食品檢驗機構公章 14.對依照本法規定實施的檢驗結論有異議的，食品生產經營者可以自收到檢驗結論（B）之日起內向實施抽樣檢驗的食品藥品監督管理部門或者其上一級食品藥品監督管理部門提出復檢申請， A.五個工作日

49、B.七個工作日C.十五個工作日D.三十個工作日 15.違反本法規定，食品檢驗機構、食品檢驗人員出具虛假檢驗報告的，由授予其資質的主管部門或者機構撤銷該食品檢驗機構的檢驗資質，沒收所收取的檢驗費用，并處檢驗費用罰款。（A） A五倍以上十倍以下 B五倍以上C三倍以上五倍以下 16.違反本法規定，受到開除處分的食品檢驗機構人員，自處分決定作出之日起（C）不得從事食品檢驗工作 A.終身B.五年C.十年  【判斷題】 1食品安全風險監測工作人員采集樣品應當按照市場價格支付費用。（T） 2. 食品安全風險評

50、估結果是制定、修訂食品安全標準和實施食品安全監督管理的科學依據。（T） 3. 從事食品生產、食品銷售、餐飲服務、食用農產品，應當依法取得許可。（F） 4. 生產經營的食品中不得添加任何藥品。（F） 5. 食品生產經營者應當按照食品安全國家標準使用食品添加劑。（T） 6.食品生產經營人員每年應當進行健康檢查，取得健康證明后方可參加工作。（T） 7. 食品經營者貯存散裝食品，只需要在貯存位置標明食品的名稱即可。（F） 8. 食品生產企業應當建立食品原料、食品添加劑、食品相關產品進貨查驗記錄

51、制度。（T） 9. 食品加工過程中成品與半成品可以混合存放。（F） 10.食品生產者發現其生產的食品不符合食品安全標準，應當立即停止生產，召回已經上市銷售的食品，通知相關生產經營者和消費者，并記錄召回和通知情況。（T） 11. 生產經營轉基因食品應當按照規定顯著標示。（T） 12.食品廣告的內容應當真實合法，不得含有虛假、夸大的內容，但可以涉及疾病預防、治療功能。（F） 13. 保健食品、特殊醫學用途配方食品、嬰幼兒配方乳粉的注冊人或者備案人應當對其提交材料的真實性負責。（T） 14. 食品檢驗

52、機構按照國家有關認證認可的規定取得資質認定后，方可從事食品檢驗活動。但是，法律另有規定的除外。（T） 15. 采用國家規定的快速檢測方法對食用農產品進行抽查檢測，被抽查人對檢測結果有異議的，可以自收到檢測結果時起24小時內申請復檢。復檢可繼續采用快速檢測方法。（F） 16. 食品檢驗機構出具虛假檢驗報告，使消費者的合法權益受到損害的，應當與食品生產經營者承擔連帶責任。（T） 17扁豆中含有毒素，如沒有加熱徹底，食用后會出現惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。（T） 18由于亞硝酸鹽與食鹽外觀上很接近，容易誤食造成食物中毒，因此應該加強亞硝酸

53、鹽的保管。（T） 19吃鮮黃花菜時，放入開水中煮后棄水，撈出后再加溫，煮熟后即可食用。（T） 20長期冷藏的食品應定期檢查質量，注意有無脂肪酸敗跡象，尤其是魚、肉脂肪變黃，應及時處理（T） 21. 食品添加劑，指為改善食品品質和色、香、味以及為防腐、保鮮和加工工藝的需要而加入食品中的人工合成或者天然物質，不包括營養強化劑。（F） 22. 食品保質期，指食品在自然條件下保持品質的期限。（F） 23.食源性疾病，指食品中致病因素進入人體引起的感染性、中毒性等疾病，不包括食物中毒。（F） 24. 食品安全事故，

54、指食源性疾病、食品污染等源于食品，對人體健康有危害或者可能有危害的事故。（T） 25. 社會團體或者其他組織、個人在虛假廣告或者其他虛假宣傳中向消費者推薦食品，使消費者的合法權益受到損害的，應當與食品生產經營者承擔連帶責任。（T）一、單選題 1、成年人的正常脈搏次數是（ B ）  A、30-50次/分鐘    B、60-100次/分鐘    C、100-120次/分鐘   D、都不對 2、國家用來保護從事有

55、毒有害工種的勞動者權利的法律是（ C  ） A、勞動法     B、環境保護法    C、職業病防治法    D、不知道 3、按國家規定為兒童接種疫苗能夠預防哪類疾病（  A ） A、傳染病      B、慢性病       C、營養不良 

56、     D、不知道 4、以下關于抗生素的幾種說法，你認為正確的是（ C  ） A、感冒必須馬上使用抗生素      B、抗生素既可以殺菌又可以殺滅病毒   C、可用可不用時盡量不用抗生素   D、不知道 5、出現較大、較深的傷口，在去醫院之前可以采用的急救止血方法是（ C ） A、簡單包扎止血   

57、0;B、指壓止血      C、加壓包扎止血    D、不知道 6、人被犬、貓抓咬傷后，應該（  C  ） A、立即清洗、包扎傷口     B、用水沖洗即可 C、立即用肥皂水清洗傷口，并盡快注射狂犬病疫苗  7、不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時掩口鼻，可防（  B ）傳播，也是文明的表現 A、腸道疾病  &

58、#160;    B、呼吸道疾病       C、皮膚病 8、災后防疫很重要，您是怎么做好災后飲用水處理的（ C ）  A、漂白粉精片可以消毒飲用水，多加一些消毒更徹底  B、用熱水配制消毒水，漂白粉溶解更充分    C、被洪水淹沒的井水，未經處理，暫不能飲用 、推薦我國正常成年人每天蔬菜攝入量為（ C  ） A、100-200

59、克   B、200-300克    C、300-500克     D、不清楚 10、人體合理膳食的原則之一是（  B   ） A、多吃魚、肉類等葷食品     B、葷素、粗細搭配，多吃新鮮水果     C、長年吃素      E、不知道 1

60、1、吃腐敗不潔的食物容易發生什么疾病（   B   ）  A、麻疹        B、痢疾       C、糖尿病      E、不知道 12、健康就是指（    C   ） A、身體強壯，沒有疾病 B、能吃、

61、能睡、活動自如 C、健康不僅僅是沒有疾病和不虛弱，而且是身體上、心理上和社會適應能力上三方面的完美狀態 D、不知道 13、酗酒對人體哪些臟器有危害（  B  ） A、膀胱、心臟         B、肝、腦、胃、腸等多種器官    C、甲狀腺、淋巴系統      D、心臟、肺    

62、0; E、不知道 14、艾滋病的傳播途徑有（  B  ）  A、空氣、水、飲食      B、性接觸、血液、母嬰C、接吻、擁抱、握手      D、不知道 15、吃飯前食用大量冰冷飲料，會(   C   )  A、增加食欲  B、有利于食物吸收  C、不利于食物吸收&#

63、160;16、被動吸煙（俗稱二手煙）對人有危害嗎(   C   ) A、沒有  B、有一點  C、危害很大 17、怎樣預防營養缺乏癥(   D   ) A、食物多樣化 B、改變挑食和偏食的不良習慣 C、加強運動以促進食物中營養素的吸收 D、以上都是 18、成年人每天至少應該保證多長時間的睡眠（ B ） A、5-6小時 B、7-8

64、小時 C、9-10小時 D、說不清 19、合理膳食原則中，每人每天吃油脂類食物不應超過（  B ） A、15克   B、25克   C、50克 20、霉變的花生、玉米等含有哪種致癌物（ C ） A、亞硝胺    B、苯并芘 C、黃曲霉毒素 21、長期大量飲酒損害最嚴重的臟器有（  C ） A、腎臟  

65、0; B、脾臟    C、肝臟   D、肺 22、新生兒接種卡介苗可預防哪種病（  C ） A、百日咳    B、破傷風    C、結核病    D、麻疹 23、乙肝的主要傳播途徑有（  B ） 、空氣傳播   、血液傳播  、接觸傳播 &

66、#160;、腸道傳播12、心理健康與人際關系有很大的關系。  完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  13、心理問題不算病，無需去看醫生。  完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  14、保健食品不能代替藥品治病。 對    錯   不知道  15、適量獻血對健康無害。 對    錯   不知道  

67、16、用人單位應該為員工提供職業危害防護培訓。 對    錯   不知道 17、用人單位必須為員工提供防護設施及用品。 對    錯   不知道 18、在對骨折傷員進行急救時，首先要進行復位。 對    錯   不知道 19、安眠藥可以自己根據身體情況服用。      

68、 完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  20、安眠藥不會上癮。                                         完全

69、贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  21、止痛藥會上癮，不能隨便吃。                   完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  22、偶爾吸毒對健康沒有危害。  完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  23、每年應該做1次健康體檢。  完全贊同； 部分

70、贊同；不贊同；不知道  24、不與外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。  完全贊同； 部分贊同；不贊同；不知道  25、您認為下列這些途徑是否能傳播艾滋病病毒？  與艾滋病病毒感染者一起吃飯；     能   不能   不清楚 與艾滋病病毒感染者握手；         能  

71、60;不能   不清楚 與艾滋病病毒感染者共用勞動工具； 能   不能   不清楚 與艾滋病病毒感染者共用刮胡刀；   能   不能   不清楚 輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品；   能    不能   不清楚 蚊蟲叮咬：   

72、60;                  能    不能   不清楚 和艾滋病病毒感染者過性生活；    能    不能   不清楚 與艾滋病病毒感染者共用注射器；  能  

73、60; 不能   不清楚感染艾滋病毒的母親通過生產或母乳喂養傳給嬰兒；  能    不能  不清楚 與艾滋病病毒感染者一起游泳。    能    不能   不清楚 二、單項選擇題：  1. 成年人每天至少應該保證多長時間的睡眠？  5-6小時； 7-8小時； 9-10小時；

74、60;說不清 2.  適量獻血是指每人每次獻血多少毫升？   小于200毫升；     200-400毫升；  大于400毫升；     不知道 3. 您認為以下哪組數據屬于正常血壓值（高壓/低壓）范圍？   140/95毫米汞柱；   120/80毫米汞柱；  150/100毫米汞柱；  都不對&

75、#160;4. 您認為以下哪組數據屬于腋下正常體溫值范圍？   35-36； 36-37；  37-38； 都不對 5. 成年人的正常脈搏次數是：   30-50次/分鐘；    60-100次/分鐘；  100-120次/分鐘；  都不對 6. 國家專門用來保護從事有毒有害工作的勞動者權利的法律是：  勞動法； 環境保護法； 

76、職業病防治法； 不知道 7. 您認為預防一些傳染病（如：麻疹、乙肝等）最有效、最經濟的措施是：   加強營養；   鍛煉身體；   母乳喂養；   接種疫苗； 注意個人衛生； 不知道 8. 按國家規定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病？   傳染病；  慢性病；  營養不良； 不知道 9. 如果有咳嗽、咳痰兩周以

77、上或咯血、低熱、乏力、盜汗等癥狀時，應該怎么辦？   注意休息、增加營養； 自己買些感冒藥吃； 對癥治療；  及時到結核病防治機構就診； 不知道1.健康的四大基石是  合理營養，適量運動，戒煙限酒，心理平衡 2.健康包括哪些方面？ 身體健康、心理健康、社會適應良好。 3.一般情況下成人每天要保證 7-8小時 睡眠？           &

78、#160;                4.體溫計中的白色液體是什么物質？ 汞（水銀）  5.“世界無煙日”是每年的 5月31日 6.吸煙可導致哪些疾病？癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病 7.準許食品使用保健食品標志，必須要有以下哪種證書？   保健食品批準證書       

79、60;8.健康成年人每次獻血多少毫升對身體無害？200-400ml 9.健康成年人連續兩次獻血時間至少應間隔多長時間？不少于6個月 10.對于獻血國家有什么法規？中華人民共和國獻血法 11.我國114歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是什么？ 溺水 12.腋下體溫正常的是多少？3637 13.中華人民共和國職業病防治法是2002年5月1日開始實施的 14.由于工作造成的健康損害和患職業病的勞動者，工作單位應給予怎樣的待遇？ 工傷待遇。 15.我國哪個法規規定了勞動者職業衛生保護權利？ 中華人民共和國

80、職業病防治法 16.預防麻疹、乙肝等傳染病最有效、最經濟的措施是什么？ 接種疫苗 17.您認為按國家規定給孩子打預防針能夠預防哪類疾病  傳染病    18.全國兒童預防接種日為哪天   4月25日 19.目前在我國接種疫苗是如何收費的？ 有免費疫苗也有收費疫苗 20.我國將預防接種的疫苗分為幾類  兩類 21.需要緊急幫助時，撥打下列哪個電話求助？ 110 22.發現病、死禽后應該向哪個部門報告

81、？ 畜牧部門 23.肺結核病是如何傳染的？ 肺結核病人咳嗽、打噴嚏或大聲說話時噴出的飛沫傳播                                   24.為了預防結核病，兒童出生后應及時接種哪種疫苗

82、0; 卡介苗 25.肺結核病人的確診標準是什么？ 痰結核菌的檢查 26.全程督導化療的定義是什么？  監測下短程化學療法 27.對未感染肺結核的人群采取何種措施預防  接種卡介苗  28.有肺結核病主要癥狀者最好到哪里就診  結核病防治機構 29.對肺結核病人直接督導下的短程化療為期多長時間？ 68個月 30.當前治療肺結核病最主要的方法是對病人采取為期68個月直接督導下的短程化療 31.“世界艾滋病日”為每年的l2月1日&#

83、160;32.艾滋病的三種傳播途徑是血液傳播，性傳播和母嬰傳播   33.艾滋病是由哪種病毒引起的   人類免疫缺陷病毒  34.艾滋病的學術全稱為   獲得性免疫缺陷綜合征 35.甲型肝炎傳播途徑是   通過糞-口途徑  36.通常我們所指的“四害”是哪些？ 蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂 37.成年人每年至少進行多少次健康體檢。 1次38.急救最基本的目的是什么  挽救生命，減輕傷

84、殘。 39.流感在我國多發生在哪個季節？ 冬春季           40.如果傷勢嚴重，應在進行現場急救同時，撥打哪種急救電話？ 120      41.最好多長時間更換一次牙刷為宜？  每3個月 42.正確的洗手方法是  用流動的水、使用肥皂 43.提倡每天刷牙，最好是每天刷幾次  2次 44.我國由衛生

85、部國家教委等九個部委聯合發起“全國愛牙日”9月20日 45.世界衛生組織把三種疾病列為在世界范圍內應重點防治的慢性非傳染性疾病，這三種疾    病是  心血管病、癌癥、齲齒 46.氟化物有預防齲齒的作用，這是因為  氟能增強牙齒的結構  47.正確的刷牙方法  豎刷法 48.如果飲酒，成年女性一天飲入的酒中酒精量不能超過多少？ 15克        

86、0;49.為避免疲勞駕駛，連續開車4小時就應該休息 50.飲用水受污染主要會引起哪類疾病？ 腸道傳染病 51.陽光照射與以下哪些元素的吸收密切相關？  鈣元素                 52.降低室內空氣污染最有效的方法是  開窗通風 53.哪類食物是我國居民傳統膳食的主體？ 谷類 54.中國居民膳食指南建議每人每天飲奶（

87、或相當量奶制品）300克 55.冬季煤爐取暖時，由于通風不良，產生哪種氣體中毒  一氧化碳 56.中國居民膳食指南建議每人每天烹調油用量不應超過 25克 57.每人每天的食鹽攝入量不應超過多少？ 6克 58.鹽的攝入量過多主要引起下列什么疾病？ 高血壓   59.保持健康體重的兩個主要因素是什么？  進食量和運動量9. 通常情況下，獻血者要到        進行無償獻血。(&#

88、160;B )  A. 醫院         B.血液中心（血站） C. 疾病預防控制中心           10. 乙肝可以通過以下哪些方式傳染給他人？  ( B )  A. 與病人或感染者一起工作、吃飯、游泳 B. 可以通過性行為、輸血、母嬰傳播  C.

89、 同病人或感染者說話、握手、擁抱         11. 艾滋病的三種傳播途徑  (A)  A. 血液傳播，性傳播和母嬰傳播 B.性傳播，消化道傳播和血液傳播 C.母嬰傳播，血液傳播和呼吸道傳播 D.血液傳播，呼吸道傳播和消化道傳播12. 性生活中正確使用安全套，可以預防哪種疾病？（C）  A. 結核病    B. 甲肝 

90、60;  C. 艾滋病      13. 哪一個數值的血壓屬于正常血壓(A)  A.120/80    B.140/90     C.120/95    D.180/120 14. 不屬于高血壓高危因素的是（B）  A.高鹽飲食   B.感染     

91、;C.超重和肥胖   D.抽煙  15. 關于自測血壓的說法，錯誤的是：( C )  A. 自測血壓對高血壓診斷有參考價值  B. 高血壓患者定期自測血壓，可為醫生制定治療方案和評價治療效果提供依據  C. 高血壓患者只要自測血壓穩定，就可以不用定期到門診進行隨訪治療了 16.孕婦容易發生妊娠期高血壓的有關因素有：(D)  A.孕婦肥胖或營養不良  B.有高血壓家族史或患有慢性腎炎或糖尿病C.本次妊娠為多胎或羊水過多 D.以上

92、都是  17.不屬于高血壓常見并發癥的是  (C)  A.中風    B.心臟病   C.肺癌   D.腎功能不全 18.不屬于糖尿病的常見并發癥的是（C）  A.冠心病  B.糖尿病腎病 C.肺癌  D.糖尿病足  19. 關于吸煙危害的說法，哪個是錯誤的？( C )  A. 煙草依賴是一種慢性成癮性疾病  

93、;    B. 吸煙可以導致多種慢性病  C. 低焦油卷煙危害比普通卷煙小      20.目前能夠明顯提高長期戒煙率的有效治療方法不包括（A）  A.干戒     B.戒煙咨詢    C.戒煙熱線   D.藥物治療 21. 不屬于戒煙過程中可能出現的戒斷癥狀的是(B)  A.煩躁不安  

94、   B.嗜睡    C.注意力不集中    D.易怒、焦慮、情緒低  22. 下列哪項不是癌癥早期危險信號？( B )  A. 身體出現異常腫塊        B. 不明原因便血 C. 體重增加          &#

95、160;        23. 關于慢性病的描述，以下說法正確的是：( C )  A. 慢性病都是吃出來的  B. 年紀大了才得慢性病 C. 慢性病很難治愈  24. 發生煤氣中毒后，救護者首先應該怎樣處理煤氣中毒的人？( C )  A.給病人喝水           

96、    B. 將病人移到通風處 C. 撥打120，送醫院治療          25. 對肺結核病人的治療，以下說法正確的是：( B )  A. 沒有優惠政策               B. 國家免費提供抗結核藥物 C

97、. 住院免費                    26. 國家免費為農村懷孕或準備懷孕的婦女補服葉酸，目的是：( B )  A. 減少自然流產         B. 預防神經管缺陷（脊柱裂、無腦兒） C. 降低孕產婦死亡率3請列

98、出五種健康生活方式的表現？   答：生活有規律，沒有不良嗜好； 講求個人衛生、環境衛生、飲食衛生； 講科學、不迷信； 平時注意保健、生病及時就醫； 積極參加健康有益的文體活動和社會活動。 請至少說出適量運動的3個好處。 答：保持健康的體重；                  降低患慢性疾病的風險； 有助于調節心理平衡、

99、緩解壓力；    有助于改善睡眠。通常什么時間段是睡眠的最佳時間？ 答：晚上10點凌晨4點是睡眠的最佳時間。因為過了晚上11點，人反而會變得興奮，難以入睡。過了凌晨4點，人就開始進入淺睡眠狀態，睡眠質量不高。 醉酒都有哪些危害？食欲下降，急慢性酒精中毒、酒精肝，增加高血壓、腦卒中等風險，易發生交通暴力事件等兒童青少年經常飲奶有什么好處？（40分） 答：1） 有利于生長發育 2） 有利于骨骼健康  3） 增加鈣的攝入量4 促進腸道乳酸菌的生長一 、

100、判斷題 1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒有疾病。      （ F  ） 2、身體很好的人，不需要注意健康問題。                    （ F  ） 3、與健康相比，應更關心自己是否能賺更多的錢。  &

101、#160;         （ F ） 4、等有了錢，再關注自己的健康。                          （ F  ） 5、預防為主、選擇健康的生活方式是最好的投

102、資，越早越好。  （ T  ） 6、人類的疾病主要是自身原因引起的，與環境污染沒有關系。  （ F  ） 7、打針比吃藥好得快，生病了就應該盡量打針。              （ F  ） 8、使用安全套（避孕套）可以減少艾滋病的傳播。     &

103、#160;      （ T  ） 9、接種流感疫苗可以減少患流感的機會。                    （ T  ） 10、農藥和其他藥品應分別放入專門的柜子里，避免兒童接觸。 （ T  ） 11、每

104、一個人的各個階段中都會遇到心理衛生問題。           （ T  ） 12、心理健康與人際關系有很大的關系。                     （ T  ） 13、蚊蟲叮咬能傳播艾滋病病毒

105、。                           （ F  ） 14、與艾滋病病毒感染者一起吃飯、游泳不會被傳染艾滋病。   （ T  ） 15、與艾滋病病毒感染者握手、共用勞動工具會被傳染艾滋病。 （&

106、#160;F  ） 16、與艾滋病病毒感染者共用注射器、刮胡刀會被傳染艾滋病。 （ T  ） 17、感染艾滋病毒的母親通過生產或母乳喂養傳染給嬰兒。     （ T  ） 18、輸入被艾滋病病毒感染的血液和血液制品會感染艾滋病。   （ T  ） 19、共用注射器會被傳染艾滋病病毒。      &#

107、160;                （ T  ） 20、保健食品不能代替藥品治病。                          &

108、#160;（ T  ） 21、適量獻血對健康無害。                                 （ T  ） 22、用人單位應該為員工提供職業危害防護培訓。 &

109、#160;           （ T  ） 23、用人單位必須為員工提供防護設施及用品。               （ T  ） 24、在對骨折傷員進行急救時，首先要進行復位。      

110、0;      （ F  ） 25、安眠藥可以自己根據身體情況服用。                     （ F  ） 26、安眠藥不會上癮。        

111、0;                            （ F  ） 27、止痛藥會上癮，不能隨便吃。              

112、60;            （ T  ） 28、偶爾吸毒對健康沒有危害。                             （ F&

113、#160; ） 29、每年應該做1次健康體檢。                             （ T  ） 30、為了防蟲保鮮，收獲期的糧食、蔬菜、水果可少量使用農藥。（ F  ） 31、每人都有獲取

114、、維護自身健康的權利，也有不損害他人健康的責任。（ T  ） 32、每人都可通過采取并堅持健康生活方式獲取健康、提高生活質量。 （ T  ） 33、合理膳食的意思就是：飲食要營養豐富、精細高檔。       （ F  ） 34、適量運動就是：不管任何人都應加強運動，運動量要大才行。（ F  ） 35、不論吸煙多久都應戒煙，任何時候戒煙對身體都有好處。

115、0;  （ T  ）一 、判斷題 1、健康就是人體各器官功能良好，身體健康、沒有疾病。      （ F  ） 2、身體很好的人，不需要注意健康問題。                    （ F  

116、） 3、與健康相比，應更關心自己是否能賺更多的錢。            （ F ） 4、等有了錢，再關注自己的健康。                          （

117、0;F  ） 5、預防為主、選擇健康的生活方式是最好的投資，越早越好。  （ T  ） 6、人類的疾病主要是自身原因引起的，與環境污染沒有關系。  （ F  ） 7、打針比吃藥好得快，生病了就應該盡量打針。              （ F  ） 8、使用安全套（避孕套

118、）可以減少艾滋病的傳播。            （ T  ） 9、接種流感疫苗可以減少患流感的機會。                    （ T  ） 10、農藥和其他藥品應分別放入專門的柜子里，避免兒童接觸。 （ T  ） 11、每一個人的各個階段中都會遇到心理衛生問題。           （ T  ） 12、心理健康與人際關系有很大的關系。               &