1、新生適應團體心理輔導設計方案2新生適應團體心理輔導設計方案一、基本策劃1、目標：幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗，促進成員有效適應新環境。2、分工：3、對象：入學新生4、性質：根據以人為中心理論的基本觀點，人性是積極的，向上的，具有解決個人問題的能力。個體能對自己負責，有正面的人生取向，具有成長的沖動，只要提供適當的心理環境和氣氛，他們就能產生自我理解，改變對自己和他人的看法，形成積極的行為，并最終達成心理健康。因此，本團體充分借鑒這一觀點，相信成員的積極性和主動性，創設條件，積極引發成員心理潛能，促進他們對新環境的有效適應。5、時間：一次，2007年9月19日15點30分-16點3

2、0分6、地點：618教室二、實施步驟團體活動計劃表團體名稱相逢是首歌聚會時間 2007年9月 19日 下午 15時 30分 至 16 時 30分活動目標幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗，促進成員有效適應新環境。預定活動內容、步驟或方法一、熱身活動目標：促進成員熟悉，建立良好的成員互動關系。內容：滾雪球方法：（一）成員報數，單數成員為一組，組成外圈，雙數成員為一組，組成內圈。內外圈成員兩兩相對，伴隨音樂，內圈同學順時針移動，外圈成員逆時針移動，音樂停時，相對的成員要相互自我介紹。1分鐘后游戲繼續。（二）一輪游戲結束后，可擴大交往范圍，內外圈相鄰兩組4名成員為一組，相互介紹。二、主要活動

3、目標：幫助成員增強團隊意識，認識到自己應該迅速適應新環境，融入到集體中。內容：（一）突破重圍方法：1.成員手拉手組成一個包圍圈，一名成員站在圈外要努力沖進包圍圈。“包圍圈”要力求堅固，避免被對方擊破。圈外的成員可以采取各種方式力求突圍成功。2.成員分享、交流活動中的感受。領導者要引導成員明確個人的力量是有限的，被排斥在集體之外是痛苦的，從而增強成員的團隊意識和對新集體的認同感。（二）紙杯任務方法：1.成員分成三組，每組4人，站成一列。2.各組排頭的成員杯中要裝滿水，用嘴咬住，從起點出發，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將杯中的水倒入第二位成員的杯中。3.各組第二位成員手背后，拿著空紙杯，接住第

4、一位成員傳遞過來的水。保持該姿勢，從起點出發，繞過障礙，走到指定地點后返回起點，將紙杯傳遞給第三位成員。4.各組第三位成員接住第二位同學傳遞的紙杯，自己的紙杯中也要裝滿水，雙手平舉兩杯水從起點出發，繞過障礙走到指定地點后返回起點，將水杯傳遞給第四位成員。5.各組第四位成員接住第三位成員傳遞的水杯，兩手平端，嘴里還要銜著一個裝滿水的紙杯，完成上述路線。先完成任務者獲勝。要求：整個過程中，成員間只能提出意見和建議，不許動手幫忙。如果完成任務時犯規或水灑出，則要重新回到起點，重新開始操作。6.引導成員分享、討論活動中的感受和體會。（三）我的大學方法： 1.成員分組討論，談一談自己理想的大學生活是怎樣的進入大學后自己的感受又是怎樣的哪些人、哪些事讓自己印象深刻，感受美好又有哪些人、哪些事使自己感到困惑你認為應該怎樣面對未來的大學生活 2.各組派代表交流討論結果，領導者給與指導和建議。三、結束目標：幫助成員總結收獲，進一步強化團體目標。內容：（一） 領導者帶領成員分享本次團體的收獲。（二） 領導者進行