1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上地震逃生常識(shí) 一旦地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。 設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)

2、到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。地震發(fā)生后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了 "救人第一"崇高美德。 如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到

3、陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。 如果在學(xué)校或公共場(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。 如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。 再次，如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線

4、桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開(kāi)變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如

5、能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用。脊柱骨折急救 脊柱骨俗稱背脊骨，包括頸椎、胸椎、腰椎等。對(duì)于脊柱骨折傷員如果現(xiàn)場(chǎng)急救處理不當(dāng)，容易增加痛苦，造成不可挽救的后果。特別是背部被物體打擊后，均有脊柱骨折的可能。對(duì)于脊柱骨折的傷員，急救時(shí)可用木板、擔(dān)架搬運(yùn)，讓傷者仰躺。無(wú)擔(dān)架、木板需眾人用手搬運(yùn)時(shí)，搶救者必須有一人雙手托住傷者腰部，切不可單獨(dú)一人用拉、拽的方法搶救傷者。否則，把受傷者的脊柱神經(jīng)拉斷，會(huì)造成下肢永久性癱瘓的嚴(yán)重后果。眼睛受傷急救 發(fā)

6、生眼傷后，可做如下急救處理：（1）輕度眼傷如眼進(jìn)異物，可叫現(xiàn)場(chǎng)同伴翻開(kāi)眼皮用干凈手絹、紗布將異物撥出。如眼中濺進(jìn)化學(xué)物質(zhì)，要及時(shí)用水沖洗。（2）嚴(yán)重眼傷時(shí)，可讓傷者仰躺，施救者設(shè)法支撐其頭部，并盡可能使其保持靜止不動(dòng)，千萬(wàn)不要試圖拔出插入眼中的異物。（3）見(jiàn)到眼球鼓出或從眼球脫出的東西，不可把它推回眼內(nèi)，這樣做十分危險(xiǎn)，可能會(huì)把能恢復(fù)的傷眼弄壞。（4）立即用消毒紗布輕輕蓋上，如沒(méi)有紗布可用剛洗過(guò)的新毛巾覆蓋傷眼，再纏上布條，纏時(shí)不可用力，以不壓及傷眼為原則。做出上述處理后，立即送醫(yī)院再做進(jìn)一步的治療。 手外傷急救 在工作中發(fā)生手外傷時(shí)，首先采取止血包扎措施。如有斷手、斷肢要應(yīng)立即拾起，把斷手用

7、干凈的手絹、毛巾、布片包好，放在沒(méi)有裂縫的塑料袋或膠皮帶內(nèi)，袋口扎緊。然后在口袋周圍放冰塊雪糕等降溫。做完上述處理后，施救人員立即隨傷員把斷肢迅速送醫(yī)院，讓醫(yī)生進(jìn)行斷肢再植手術(shù)。切記千萬(wàn)不要在斷肢上涂碘酒、酒精或其他消毒液。這樣會(huì)使組織細(xì)胞變質(zhì)，造成不能再植的嚴(yán)重后果。吸入毒氣急救 一氧化碳、二氧化氮、二氧化硫、硫化氫等超過(guò)允許濃度時(shí)，均能使人吸入后中毒。如發(fā)現(xiàn)有人中毒昏迷后，救護(hù)者千萬(wàn)不要冒然進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)施救，否則會(huì)導(dǎo)致多人中毒的嚴(yán)重后果。遇有此種情況，救護(hù)者一定要保護(hù)清醒的頭腦，首先對(duì)中毒區(qū)進(jìn)行通風(fēng)，待有害氣體降到允許濃度時(shí)，方可進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)搶救。救護(hù)者施救時(shí)切記，一定要戴上防毒面具。將中毒者抬至

8、空氣新鮮的地點(diǎn)后，立即通知救護(hù)車送醫(yī)院救治 燒傷急救處理 在生產(chǎn)過(guò)程中有時(shí)會(huì)受到一些明火、高溫物體燒燙傷害。嚴(yán)重的燒傷會(huì)破壞身體防病的重要屏障，血漿液體迅速外滲，血液濃縮，體內(nèi)環(huán)境發(fā)生劇烈變化，產(chǎn)生難以抑制的疼痛。這時(shí)傷員很容易發(fā)生休克，危及生命。所以燒傷的緊急救護(hù)不能延遲，要在現(xiàn)場(chǎng)立即進(jìn)行。基本原則是：消除熱源、滅火、自救互救。燒傷發(fā)生時(shí)，最好的救治方法是用冷水沖洗，或傷員自己浸入附近水池浸泡，防止燒傷面積進(jìn)一步擴(kuò)大。衣服著火時(shí)應(yīng)立即脫去用水澆滅或就地躺下，滾壓滅火。冬天身穿棉衣時(shí)，有時(shí)明火熄滅，暗火仍燃，衣服如有冒煙現(xiàn)象應(yīng)立即脫下或剪去以免繼續(xù)燒傷。身上起火不可驚慌奔跑，以免風(fēng)助火旺，也不

9、要站立呼叫，免得造成呼吸道燒傷。燒傷經(jīng)過(guò)初步處理后，要及時(shí)將傷員送往就近醫(yī)院進(jìn)一步治療。創(chuàng)傷止血救護(hù) 出血常見(jiàn)于割傷、刺傷、物體打擊和輾傷等。如傷者一次出血量達(dá)全身血量的四分之一以上時(shí)，生命就有危險(xiǎn)。因此，及時(shí)止血是非常必要和重要的。遇有這類創(chuàng)傷時(shí)不要驚慌，可用現(xiàn)場(chǎng)物品如毛巾、紗布、工作服等立即采取止血措施。如果創(chuàng)傷部位有異物不在重要器官附近，可以拔出異物，處理好傷口。如無(wú)把握就不要隨便將異物拔掉，應(yīng)立即送醫(yī)院，經(jīng)醫(yī)生檢查，確定未傷及內(nèi)臟及較大血管時(shí)，再拔出異物，以免發(fā)生大出血措手不及。手持電動(dòng)工具容易發(fā)生觸電事故的原因 1.手持電動(dòng)工具是在人的緊握之下運(yùn)行的，人與工具之間的電阻小。一旦工具外

10、露部分帶電，將有較大的電流通過(guò)人體，容易造成嚴(yán)重后果。2.手持電動(dòng)工具是在人的緊握之下運(yùn)行，一旦觸電，由于肌肉收縮而難以擺脫帶電體，容易造成嚴(yán)重后果。3.手持電動(dòng)工具有很大的移動(dòng)性，其電源線容易受拉、磨而漏電，電源線連接處容易脫落而使金屬外殼帶電，導(dǎo)致觸電事故。4.手持電動(dòng)工具有很大的移動(dòng)性，而且可能在惡劣的條件下移動(dòng)，容易損壞而使金屬外殼帶電，導(dǎo)致觸電事故。5.小型手持電動(dòng)工具采用220V單相交流電源,由一條相線和一條工作零線供電,如錯(cuò)誤地將相線接在金屬外殼上或錯(cuò)誤地將保護(hù)零線斷路，均會(huì)造成金屬外殼帶電，導(dǎo)致觸電事故。 人體觸電后如何急救 首先應(yīng)設(shè)法使人立即脫離電源，然后仔細(xì)檢查觸電輕重程度

11、，根據(jù)不同情況，就地迅速和準(zhǔn)確地對(duì)癥急救，急救方法如下： (1)觸電不太嚴(yán)重，觸電人神志清醒，只見(jiàn)感到心慌，四肢發(fā)麻，全身無(wú)力或者曾一度昏迷，但很快恢復(fù)了知覺(jué)。在這種情況下，不要做人工呼吸和心臟擠壓，應(yīng)使觸電者就地安靜舒適地躺下來(lái)，休息12h，讓自己慢慢地恢復(fù)正常，但應(yīng)隨時(shí)注意觀察病情變化。(2)觸電很嚴(yán)重，呼吸已經(jīng)停止時(shí)，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。如果呼吸停止，心臟也不跳動(dòng)了，就應(yīng)同時(shí)采用人工呼吸和心臟擠壓兩種方法進(jìn)行搶救。(3)搶救觸電人，往往需要很長(zhǎng)時(shí)間才能把人救活，因此搶救要耐心，中間不能停止。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間搶救后，如果觸電者面色好轉(zhuǎn)，嘴唇紅潤(rùn)，瞳孔縮小，心跳和呼吸逐漸恢復(fù)，才能算初步脫離危險(xiǎn)。

12、只有在搶救確實(shí)無(wú)效，經(jīng)斷定觸電人確已死亡(瞳孔放大，身上出現(xiàn)尸斑)，才能停止搶救。(4)如電傷很嚴(yán)重，非送醫(yī)院不可時(shí)，在途中也不能停止人工呼吸及心臟擠壓等搶救措施。(5)在觸電急救過(guò)程中，不能亂打強(qiáng)心針。因?yàn)槿擞|電以后，心臟在電流的作用下，心室可能呈現(xiàn)劇烈的顫動(dòng)，如果盲目注射強(qiáng)心針，會(huì)增加對(duì)心臟的刺激，加快死亡。 怎樣才能預(yù)防人身觸電事故 觸電能使人造成燒傷或死亡，但是事故的多數(shù)原因是人為造成的。用電中注意以下問(wèn)題，可以預(yù)防觸電事故。（1）損壞的開(kāi)關(guān)、插銷、電線等應(yīng)趕快修理或更換，不能將就使用。（2）不懂電氣技術(shù)和一知半解的人，對(duì)電氣設(shè)備不要亂拆、亂裝，更不要亂接電線。（3）燈頭用的軟線不要東

13、拉西扯，燈頭距地不要太低，扯燈照明時(shí)，不要往鐵線上搭。（4）電燈開(kāi)關(guān)最好用拉線開(kāi)關(guān)，尤其是土地潮濕的房間里，不要用床頭開(kāi)關(guān)和燈頭開(kāi)關(guān)。（5）屋內(nèi)電線太亂或發(fā)生問(wèn)題時(shí)，不能私自擺弄，一定要找電氣承裝部門或電工來(lái)改修。（6）拉鐵絲搭東西時(shí)，千萬(wàn)不要碰附近的電線。（7）屋外電線和進(jìn)戶線要架設(shè)牢固，以免被風(fēng)吹斷，發(fā)生危險(xiǎn)。（8）外線折斷時(shí)，不要靠近或用手去拿，應(yīng)找人看守，趕快通知電工修理。（9）不要用濕手、濕腳動(dòng)用電氣設(shè)備，也不要碰開(kāi)關(guān)插銷，以免觸電。（10）大清掃時(shí)，不要用濕抹布擦電線、開(kāi)關(guān)和插座，也不要用水沖洗電線及各種用電器具、電燈和收音機(jī)等。（11）架設(shè)收音機(jī)、電視機(jī)的天線，不要靠近電力線，以

14、免天線被風(fēng)吹斷，掉在電力線上面而發(fā)生危險(xiǎn)。（12）當(dāng)燈頭的螺絲口露在燈口外面時(shí)，應(yīng)安裝燈傘成保護(hù)圈，或換用能把螺絲口包上的長(zhǎng)燈頭，以免開(kāi)閉燈時(shí)觸電。（13）應(yīng)該經(jīng)常教育子女，不要玩弄開(kāi)關(guān)、插座、收音機(jī)和其它各種電器等，以免發(fā)生危險(xiǎn)。（14）曬衣服或搭手巾時(shí)不要搭在電線上。（15）移動(dòng)臺(tái)燈、收音機(jī)、電視機(jī)等電氣用具時(shí)，必須先斷開(kāi)電源，然后再移動(dòng)。（16）看見(jiàn)小孩攀登電桿或搖晃電桿時(shí)，應(yīng)及時(shí)制止，并教育小孩不要在電桿附近玩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。（17）上房曬東西時(shí)，注意別碰房上的電線，以免觸電。（18）兒童不要在電線旁放風(fēng)箏，以免風(fēng)箏掛在電線上發(fā)生事故。（19）保險(xiǎn)盒要完善，保險(xiǎn)絲熔斷時(shí)，必須及時(shí)找出原

15、因，換上同等容量的保險(xiǎn)絲，不可用銅絲或鐵絲代替。（20）廣播喇叭線不能和電力線混在一起，以免因絕緣不良，喇叭線碰到電力線上發(fā)生危險(xiǎn)。火車著火如何逃生 旅客列車火災(zāi)特點(diǎn)一是易造成人員傷亡，二是易形成一條火龍，三是易造成前后左右迅速蔓延，四是易產(chǎn)生有毒氣體。旅客列車火災(zāi)逃生方法1.當(dāng)列車發(fā)生火災(zāi)時(shí)，被困人員可以通過(guò)各車廂互連通道逃離火場(chǎng)。通道被阻時(shí)，可用堅(jiān)硬的物品將玻璃窗戶砸破，逃離火場(chǎng)。2.當(dāng)列車發(fā)生火災(zāi)時(shí)，乘務(wù)員應(yīng)迅速扳下緊急制動(dòng)閘，使列車停下來(lái)，并組織人力迅速將車門和車窗全部打開(kāi)，幫助未逃離車廂的被困人員向外疏散。3.摘掛鉤疏散車廂。旅客列車在行駛途中或停車時(shí)發(fā)生火災(zāi)，威脅相鄰車廂時(shí)，應(yīng)采取

16、摘掛鉤的方法疏散未起火車廂。逃生注意事項(xiàng)1.當(dāng)起火車廂內(nèi)的火勢(shì)不大時(shí)，列車乘務(wù)人員應(yīng)告訴乘客不要開(kāi)啟車廂門窗，以免大量的新鮮空氣進(jìn)入后，加速火勢(shì)的擴(kuò)大蔓延。2.組織乘客利用列車上滅火器材撲救火災(zāi)，還要有秩序地引導(dǎo)被困人員從車廂的前后門疏散到相鄰的車廂。3.當(dāng)車廂內(nèi)濃煙彌漫時(shí)，要告訴被困人員采取低姿行走的方式逃離到車廂外或相鄰的車廂。4.當(dāng)車廂內(nèi)火勢(shì)較大時(shí)，應(yīng)盡量破窗逃生。5.采用摘掛鉤的方法疏散車廂時(shí)，應(yīng)選擇在平坦的路段進(jìn)行。對(duì)有可能發(fā)生溜車的路段，可用硬物塞墊車輪，防止溜車。 腐蝕灼傷急救方法 化學(xué)腐蝕物品對(duì)人體有腐蝕作用，易造成化學(xué)灼傷。腐蝕物品造成的灼傷與一般火災(zāi)的燒傷燙傷不同，開(kāi)始時(shí)往

17、往感覺(jué)不太疼，但發(fā)覺(jué)時(shí)組織已灼傷。所以對(duì)觸及皮膚的腐蝕物品，應(yīng)迅速采取急救措施。常見(jiàn)幾種腐蝕物品觸及皮膚時(shí)的急救方法是：1.硫酸、發(fā)煙硫酸、硝酸、發(fā)煙硝酸、氫氟酸、氫氧化鈉、氫氧化鉀、氫化鈣、氫碘酸、氫溴酸、氯磺酸觸及皮膚時(shí)，應(yīng)立即用水沖洗。如皮膚已腐爛，應(yīng)用水沖洗20分鐘以上，再護(hù)送醫(yī)院治療。2.三氯化磷、三溴化磷、五氯化磷、五溴化磷、溴觸及皮膚時(shí)，應(yīng)立即用清水沖洗15分鐘以上，再送往醫(yī)院救治。磷燒傷可用濕毛巾包裹，禁用油質(zhì)敷料，以防磷吸收引起中毒。3.鹽酸、磷酸、偏磷酸、焦磷酸、乙酸、乙酸酐、氫氧化銨、次磷酸、氟硅酸、亞磷酸、煤焦酚觸及皮膚時(shí)，立即用清水沖洗。4.無(wú)水三氯化鋁、無(wú)水三溴消化

18、鋁觸及皮膚時(shí)，可先干拭，然后用大量清水沖洗。5.甲醛觸及皮膚時(shí)，可先用水沖洗后，再用酒精擦洗，最后涂以甘油。6.碘觸及皮膚時(shí)，可用淀粉質(zhì)(如米飯等)涂擦，這樣可以減輕疼痛，也能褪色。公眾場(chǎng)所火災(zāi)逃生有五大要訣 公眾聚集場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)容易造成人員群死群傷的慘劇，火災(zāi)中多數(shù)死亡人員是因不懂疏散逃生知識(shí)，選擇了錯(cuò)誤逃生方法或者錯(cuò)過(guò)逃生時(shí)機(jī)而造成的。“十一”長(zhǎng)假期間，有些場(chǎng)所必然會(huì)聚集大量群眾，萬(wàn)一發(fā)生火災(zāi)怎么辦？公安部消防局今日提醒，要掌握五大“逃生要訣”。 一是要保持良好的心態(tài)。在火災(zāi)突然發(fā)生的異常情況下，多數(shù)人會(huì)感到恐慌，保持冷靜的頭腦對(duì)防止慘劇的發(fā)生是至關(guān)重要的。要臨危不亂，先觀察火勢(shì)，再?zèng)Q定逃

19、生方式。 二是利用疏散通道和安全出口自救逃生。進(jìn)入公眾聚集場(chǎng)所時(shí)，應(yīng)首先觀察和熟悉疏散通道和安全出口的位置；發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不要驚慌失措，應(yīng)及時(shí)向疏散通道和安全出口方向逃生；疏散時(shí)要服從工作人員的疏導(dǎo)和指揮，分流疏散，避免爭(zhēng)先恐后朝一個(gè)出口擁擠而堵塞出口。 三是自制器材逃生。公眾聚集場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要學(xué)會(huì)利用現(xiàn)場(chǎng)一切可以利用的條件逃生，如將毛巾、口罩用水澆濕作為防煙工具捂住口、鼻；把被褥、窗簾用水澆濕后，堵住門口阻止火勢(shì)蔓延；利用繩索或?qū)⒉计ァ⒋矄巍⒌靥骸⒋昂熃Y(jié)繩自救。 四是尋找避難所逃生。在無(wú)路可逃的情況下，應(yīng)積極尋找避難處所。如到陽(yáng)臺(tái)、樓層平頂?shù)却仍贿x擇火勢(shì)、煙霧難以蔓延進(jìn)去的房間，如廁所

20、等，關(guān)好門窗，堵塞間隙，房間如有水源要立即將門窗和各種可燃物澆濕，以阻止或減緩火勢(shì)和煙霧的蔓延。無(wú)論白天或者夜晚，被困者都應(yīng)大聲呼救，不斷發(fā)出各種呼救信號(hào)以引起救援人員的注意，幫助自己脫離險(xiǎn)境。 五是在逃生過(guò)程中要防止中毒。公眾聚集場(chǎng)所有些部位在裝修過(guò)程中使用大量的海綿、泡沫塑料板、纖維等裝飾物，火災(zāi)發(fā)生后會(huì)產(chǎn)生大量有毒氣體。在逃生過(guò)程中應(yīng)用水澆濕毛巾或用衣服捂住口鼻，采用低姿行走，以減小煙氣的傷害。 公安部消防局還提醒，人身上著火不要驚慌、奔跑，應(yīng)立即將衣服、鞋帽先脫掉，或踩或浸入水中，盡快將火熄滅；如果來(lái)不及脫，可就地滾動(dòng)，將火壓滅；也可向身上噴水幫助滅火。如果剛好附近有水池、池塘、小河或

21、其他較淺的水域，可迅速跳到水里滅火。 發(fā)生火災(zāi)后如何自救 一、在火勢(shì)越來(lái)越大，不能立即撲滅，有人被圍困的危險(xiǎn)情況下，應(yīng)盡快設(shè)法脫險(xiǎn)。如果門窗、通道、樓梯已被煙火封住，確實(shí)沒(méi)有可能向外沖時(shí)，可向頭部、身上澆些冷水或用濕毛巾、濕被單將頭部包好，用濕棉被、濕毯子將身體裹好，再?zèng)_出險(xiǎn)區(qū)。如果濃煙太大，嗆得透不過(guò)氣來(lái)，可用口罩或毛巾捂住口鼻，身體盡量貼近地面行進(jìn)或者爬行，穿過(guò)險(xiǎn)區(qū)。 二、當(dāng)樓梯已被燒斷，通道已被堵死，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，設(shè)法從別的安全地方轉(zhuǎn)移。可按當(dāng)時(shí)具體情況，采取以下幾種方法脫離險(xiǎn)區(qū)： 、可以從別的樓梯或室外消防梯走出險(xiǎn)區(qū)。有些高層樓房設(shè)有消防梯，人們應(yīng)熟悉通向消防梯的通道，著火后可迅速由消防

22、梯的安全門下樓。 、住在比較低的樓層可以利用結(jié)實(shí)的繩索(如果找不到繩索，可將被褥里兒、床單或結(jié)實(shí)的窗簾布等物撕成條，擰好成繩)，拴在牢固的窗框或床架上，然后沿繩緩緩爬下。 、如果被火困于二樓，可以先向樓外扔一些被褥作墊子，然后攀著窗口或陽(yáng)臺(tái)往下跳。這樣可以縮短距離，更好地保證人身安全。如果被困于三樓以上，那就千萬(wàn)不要急于往下跳，因距離大，容易造成傷亡。 、可以轉(zhuǎn)移到其他比較安全的房間、窗邊或陽(yáng)臺(tái)上，耐心等待消防人員救援。商場(chǎng)、賓館10招火災(zāi)逃生術(shù) 第一招：頭腦清醒，臨危不亂。 一旦得知發(fā)生火災(zāi)，切不可慌亂，要保持清醒的頭腦，根據(jù)所處的環(huán)境和建筑物結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)以及火勢(shì)的大小，采取果斷措施，選擇逃生

23、出口和逃生方法，切不可在憂郁中錯(cuò)失逃生的時(shí)機(jī)。 第二招：辨明方向，迅速撤離。 遭遇火災(zāi)，應(yīng)盡快撤離險(xiǎn)地。撤離時(shí)要注意，朝明亮處或空曠地帶跑，要盡量往樓層下面跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向，通過(guò)陽(yáng)臺(tái)、氣窗等往室外逃生。 第三招：快速撤離，不貪財(cái)物。 身處險(xiǎn)境，應(yīng)盡快撤離，不要因害羞或顧及貴重物品，而把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣或?qū)ふ摇犭x貴重物品上。已經(jīng)逃離險(xiǎn)境的人員，切莫重返險(xiǎn)地，自投羅網(wǎng)。 第四招：簡(jiǎn)易防護(hù)，蒙鼻匍匐。 逃生時(shí)經(jīng)過(guò)充滿煙霧的路線，要防止煙霧中毒、窒息。為了防止火場(chǎng)濃煙嗆入鼻腔造成窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙霧較空氣輕而飄于上部，貼近地面撤離是避免煙氣

24、吸入、濾去毒氣的最佳方法。穿過(guò)煙火封鎖區(qū)，應(yīng)盡可能佩帶防毒面具、頭盔、阻燃隔熱服等護(hù)具，如果沒(méi)有這些護(hù)具，則可采用向頭部、身上澆冷水的方法或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭部、身上裹好，再?zèng)_出去。 第五招：善用通道，莫入電梯。 按規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)建造的建筑物，都會(huì)有兩條以上逃生通道或安全出口，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對(duì)較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建筑物的陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)、屋頂天窗等攀到周圍的安全地點(diǎn)，再沿著落水管、避雷線等建筑突出物滑下時(shí)會(huì)斷電或因熱的作用導(dǎo)致電梯變形而使人被困在電梯內(nèi)。同時(shí)，由于電梯井猶如貫通的煙囪般直通各樓層，有毒的煙霧有可能直接威脅被困人員的生命。因此，遇

25、有火災(zāi)時(shí)，千萬(wàn)不要乘普通電梯逃生。 第六招：緩降逃生，滑繩自救。 目前，我國(guó)的高層、多層公共建筑內(nèi)一般都設(shè)有高空緩降器或救生繩，被困人員可以通過(guò)這些設(shè)施安全地離開(kāi)危險(xiǎn)樓層。如果樓層內(nèi)沒(méi)有這些專門設(shè)施，而安全通道又被堵，在救援人員不能及時(shí)趕到的情況下，被困人員可以迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡(jiǎn)易救生繩，并用水打濕，從窗臺(tái)或陽(yáng)臺(tái)沿繩緩滑到下面樓層或地面，安全逃生。 第七招：就地避難，固守待援。 假如用手摸房門已感到燙手，此時(shí)一旦開(kāi)門，火焰與濃煙必迎面撲來(lái)，而逃生通道又被切斷且短時(shí)間內(nèi)無(wú)人救援。這時(shí)，被困人員可采用創(chuàng)造避難場(chǎng)所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，打開(kāi)背火的門窗，用濕

26、毛巾塞堵門縫或用水浸濕棉被蒙上門窗。然后，不停地用水沖淋房間，防止煙火滲入，直待救援人員到達(dá)。 第八招：火苗及身，切勿驚跑。 假如被困人員發(fā)現(xiàn)自己身上著了火，千萬(wàn)不可驚跑或用手拍打，因?yàn)楸寂芑蚺拇驎?huì)形成風(fēng)勢(shì)，加速氧氣補(bǔ)充，促旺火勢(shì)。正確的做法是趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，熄滅火苗；如及時(shí)跳進(jìn)水池或讓人向身上澆水、噴滅火劑就更有效了。 第九招：緩晃輕拋，尋求援助。 被煙火圍困暫時(shí)無(wú)法逃離的人員，應(yīng)盡量待在陽(yáng)臺(tái)、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。如火災(zāi)發(fā)生在白天，被困人員可以通過(guò)向窗外晃動(dòng)鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西引起救援者的注意；如在晚上，即可以用手電筒不停地在窗口閃動(dòng)或者敲擊東西，

27、及時(shí)發(fā)出有效的求救信號(hào)。因?yàn)橄廊藛T進(jìn)入室內(nèi)都是沿墻壁摸索行進(jìn)，所以在被煙氣窒息失去自救能力時(shí)，被困人員應(yīng)努力滾到墻邊或門邊，便于救援人員尋找、營(yíng)救；此外，滾到墻邊還可以防止房屋塌落砸傷自己。 第十招：跳樓有術(shù)，雖損求生。 跳樓也要講技巧。跳樓時(shí)應(yīng)盡量往救生氣墊中部跳或選擇有水池、軟雨棚、草地等方向跳；如有可能，要盡量抱些棉被、沙發(fā)墊等松軟物品或打開(kāi)大雨傘跳下，以減緩沖擊力。如果徒手跳樓，一定要扒窗臺(tái)或陽(yáng)臺(tái)使身體自然下垂跳下，以盡量降低垂直距離，落地前要雙手抱緊頭部、身體彎曲蜷成一團(tuán)，以減少傷害。跳樓雖可求生，但會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害，所以用此招時(shí)一定要慎之又慎。 墜入寒冷的水中如何求生188

28、2年4月14日23點(diǎn)40分，英國(guó)大型客輪“泰坦”號(hào)撞上一座冰山后沉沒(méi)于大約32華氏度的海水中。船上2201人中只有712人乘上救生艇或游到救生艇后脫險(xiǎn)。前來(lái)救援的“喀爾巴阡”號(hào)在1小時(shí)50分鐘后趕到了現(xiàn)場(chǎng)，救生艇上的人幾乎全部被救起，但不在救生艇上的人就沒(méi)有這樣好的運(yùn)氣，盡管“喀爾巴阡”號(hào)很快趕到了現(xiàn)場(chǎng)，但水中的1489人全部死亡。落入海水中的人都穿著救生衣，天氣晴朗，沒(méi)有人因不能漂浮而溺死。顯然，是寒冷的海水造成了他們死亡。但寒冷的水怎樣致人死命？浸泡是怎樣造成體溫過(guò)低的呢？機(jī)組人員和旅客墜入寒冷的水中后怎樣才能使危險(xiǎn)降到最低限度呢？體溫過(guò)低是指人體內(nèi)核溫度下降。當(dāng)一個(gè)人浸泡在寒冷的水中時(shí)，

29、他的皮膚和皮下組織很快變涼；當(dāng)變涼的血液流經(jīng)心臟與腦子時(shí)，這些器官就會(huì)受到損害。我們的身體就像臺(tái)化學(xué)機(jī)器，化學(xué)反應(yīng)由于寒冷而減慢了。如果腦子寒冷過(guò)度，就會(huì)引起神志喪失。如果心臟寒冷過(guò)度，就會(huì)引起纖維性顫動(dòng)或心力衰竭。四肢變麻木、失控和思想變模糊時(shí)，也可能發(fā)生溺死。了解人體對(duì)浸泡在寒冷水中的反應(yīng)和知道適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，有助于推遲寒冷的傷害，也能增加爭(zhēng)取生存到被救起的可能性。設(shè)想人體有內(nèi)核和外層兩個(gè)部分。在內(nèi)核，人體的正常功能（如消化食物）產(chǎn)生熱，這種產(chǎn)生熱的過(guò)程稱為新陳代謝。人體的調(diào)節(jié)系統(tǒng)竭力把內(nèi)核的溫度保持在99.6華氏度左右，不管周圍的溫度變化多大。但人體只能在一定限度內(nèi)做到這一點(diǎn)。浸泡在寒冷

30、的水中時(shí)，人體需要幫助才能保持內(nèi)核溫度。人體在寒冷的水中損失熱量的兩種主要途徑是傳導(dǎo)和對(duì)流。人體和寒冷的物質(zhì)直接接觸而使人體的熱轉(zhuǎn)移走的過(guò)程稱為傳導(dǎo)，熱從高溫物質(zhì)轉(zhuǎn)移到低溫物質(zhì)。某些物質(zhì)比另一些物質(zhì)傳熱性能好，水的傳熱能力比空氣的傳熱能力大約快25倍。人體在寒冷的水中，流動(dòng)的冷水把熱從人體轉(zhuǎn)移走稱為對(duì)流。寒冷的水在人體周圍流動(dòng)或移動(dòng)使人感到比同等溫度靜止的水更寒冷。如果無(wú)法阻止人體內(nèi)核溫度下降，就會(huì)造成體溫過(guò)低。如上所述，如果人體的冷卻極其急劇，人體就不能保持或產(chǎn)生足以生存的熱量。下面是人體內(nèi)核溫度過(guò)低的各種癥狀：1）9996華氏度：顫抖變得強(qiáng)烈和控制不住，執(zhí)行復(fù)雜任務(wù)的能力降低。2）9591

31、華氏度：持續(xù)劇烈顫抖，說(shuō)話困難，思想遲鈍并開(kāi)始出現(xiàn)遺忘癥。3）9086華氏度：顫抖減輕，而代之以強(qiáng)烈的肌肉僵硬。肌肉的協(xié)調(diào)受到影響，發(fā)生古怪的運(yùn)動(dòng)或抽搐運(yùn)動(dòng)。思維不那么清楚，對(duì)處境一般認(rèn)識(shí)模糊，而且可能伴隨著完全的遺忘。4）8581華氏度：變得無(wú)理性，喪失同環(huán)境的心理接觸并逐漸變昏迷。肌肉繼續(xù)僵硬，脈搏和呼吸減慢。5）8078華氏度：?jiǎn)适еX(jué)，對(duì)別人的問(wèn)話無(wú)反應(yīng)。人體各部位的大部分反射在此溫度下消失。6）78華氏度以下：心力衰竭，控制心臟和呼吸的大腦中樞衰竭。心臟纖維性顫動(dòng)。很可能發(fā)生肺水腫和肺出血死亡。死亡之前常見(jiàn)呼吸困難，嘴里涌出來(lái)自充血肺的一種白色泡沫。除水溫外，還有幾種因素影響冷卻速度

32、和生存時(shí)間。這些因素包括：浸泡者的體格、是否使用個(gè)人漂浮設(shè)備、衣服所起的保護(hù)作用和浸泡者在水中的行為。一名沒(méi)有穿衣服的普通體格的人在42華氏度的水中浸泡大約2030分鐘，或在62華氏度的水中浸泡1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)，體溫就會(huì)降低到無(wú)可挽救的程度。身穿普通厚衣服的人可以使以上時(shí)間分別增加到4060分鐘和45小時(shí)，各種不同體格的人在寒冷水中生存的時(shí)間相差很大，瘦人體溫降低的速度要比肥胖者快得多。極肥胖的人如果身穿保暖服裝，浸泡在62華氏度左右的水中幾乎可以無(wú)限期地生存。這說(shuō)明，像鯨和海豹一樣，對(duì)胖人在寒冷水中的生存時(shí)間起主要作用的不是衣服，而是厚脂肪層的隔熱能力。人體可以比作一個(gè)瓶子，瓶子越大，其

33、容量也就越大；隔熱性能越好，熱能損失也就越慢。對(duì)身體較瘦的人來(lái)說(shuō)，穿的衣服極其重要。試驗(yàn)證明，干的抗浸服裝對(duì)體溫有良好的保護(hù)作用，它能大大延長(zhǎng)幸存者在寒冷水中的生存時(shí)間。干的抗浸服裝之所以能起這種作用，是因?yàn)樗苡行У乇Ｗo(hù)熱損失大的部位，如頭、頸、腹股溝和胸部及其兩側(cè)。保護(hù)這些部位非常重要，因?yàn)檫@些部位的大動(dòng)脈和其他血管距身體表面很近，這些部位血管里的血液可以被迅速地冷卻。保持人體內(nèi)核的溫度對(duì)延長(zhǎng)生存時(shí)間非常重要。手和腳的皮膚溫度可以比內(nèi)核溫度低4050華氏度，這是由于人體用端部來(lái)為重要器官隔熱。因此，在寒冷水中最危險(xiǎn)的、威脅生命的人體熱損失發(fā)生在軀干，而不是四肢。人在寒冷水中的活動(dòng)能導(dǎo)走人體熱量。幸存者在寒冷的水中作體操、游泳和踩水可以延長(zhǎng)生存時(shí)間的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。在寒冷的水中，穿救生衣或使用漂浮物是必要的。幸存者在寒冷的水中保持不動(dòng)是較好的方法，因?yàn)閬?lái)回移動(dòng)實(shí)際上會(huì)加速體溫?fù)p失，以致造成體溫過(guò)低而死亡。人在游泳時(shí)，血液被迫流到上身的大塊肌肉內(nèi)，血液隨后在靠近人體外表流動(dòng)時(shí)冷卻。現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)，停在寒冷水中不動(dòng)的人，其自下而上時(shí)間要比游泳的人大約增加三分之一。如果因某種原因沒(méi)帶漂浮設(shè)備，那么某種方式的游泳當(dāng)然不可避免。為了防止淹死，通常人們把頭放入水中，然后輕輕抬起來(lái)呼吸，但這種方法不應(yīng)該在寒冷的水中使用。用這種方法漂浮的人，其