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文檔簡介
1、挑食的孩子, 幼兒園老師說在學校能吃兩碗飯,媽媽被打擊在有了孩子之后,很多媽媽為了讓孩子好好吃飯,保證身體發育所需要的營養,都開始著手學做飯。從原來只會簡單的煮方便面,逐漸變得精通廚藝,做的飯不僅色香味俱全, 還講究營養搭配, 就是希望孩子能多吃一些。可是,很多人發現還是不見起色。反而上了幼兒園之后,很多寶寶沒有發生媽媽擔心的吃不飽飯的情況,有的甚至還長肉了。孩子在家不愛吃,在學校竟然吃了兩碗飯諾諾是個活潑可愛的小女孩, 就是比較挑食, 不怎么愛吃飯。 每次吃飯的時候,都沒什么食欲的樣子。而在上了幼兒園之后,諾諾媽媽向老師詢問孩子在幼兒園吃飯的情況時,老師竟然說孩子很愛吃飯,每天能吃兩碗飯。諾
2、諾每天回來,也經常和媽媽說幼兒園里的飯菜好吃,還希望媽媽能夠學一學。這可讓諾諾媽媽產生了好奇,孩子究竟在幼兒園里吃的是什么,竟然這么愛吃,還念念不忘。一天終于沒忍住,問了老師一下,老師立刻把中午的飯菜照片發了過來。上面只是簡單的西紅柿炒蛋和芹菜炒肉,看起來并沒有多特別。諾諾媽媽就不明白了,這些有那么好吃?被打擊了。孩子在幼兒園更愛吃飯,主要是這幾個原因其實,孩子之所以覺得幼兒園里的飯菜好吃,還是有原因的:1、營養均衡,食材豐富學校里的飯菜,每周都會制定菜單,菜色豐富,一周下來,基本不會重樣。孩子在幼兒園吃飯,覺得每天吃的都不一樣,自然感興趣。而在家里面,媽媽可能做不了那么多菜色,而且還會看孩子
3、喜歡吃哪樣,經常做一些,孩子自然覺得不如幼兒園里的好吃。2、飯菜口味更適合孩子幼兒園里的飯菜,看起來很一般,但是都是根據孩子的口味做的,大多比較清淡。在家里面,很少有人能注意到這一點,基本上做飯的時候,都是按照大人的口味來做。而孩子相對于大人來說,生長發育還未完全,消化系統也還比較弱,其實更喜歡吃清淡一些的食物,所以才會覺得幼兒園里的飯菜比家里的更好吃。3、人多搶著吃更香在幼兒園吃飯和在家里面吃飯相比,還有非常重要的一點,就是幼兒園里面吃飯的時候,會有很多小朋友一起,有點搶著吃的感覺,還會相互比較,引起孩子的好勝心理,孩子吃起來也就覺得更香。而在家里面,一般只有兩三個人,肯定沒有在幼兒園里的那
4、種氣氛,所以孩子就覺得沒那么香了。4、吃飯有規律在幼兒園里面吃飯和在家里面吃飯,還有很大的一點不同,就是在幼兒園里面吃飯是有規律的,只有到了固定的時間才能吃。如果在這個時間沒有好好吃飯,那么之后餓了也只能餓肚子了。但是在家里面就不一樣了,在家里面除了正常的吃飯時間可以吃飯之外,還會有很多的水果、零食之類的。孩子不想吃,吃得少也沒有關系,等到餓了可以吃零食,完全不用擔心會餓肚子。有的孩子,甚至可能為了吃零食,而少吃飯,或者吃零食已經基本吃飽了,吃飯的時候自然就吃不下去了。想讓孩子在家里面也能像在幼兒園里面那么愛吃飯,媽媽不僅要多學習一些菜色,鍛煉自己的廚藝,讓孩子經常吃到不同的菜色,在做的時候,也得注意營
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