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1、太極拳名言名諺之精選一、拳理篇易有太極,是生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。易經(jīng).系辭上傳太極者,道也。兩儀者,陰陽也。周易太極無極也,萬物之生。負阻而抱陽,莫不有太極,莫不有兩儀。周易道法自然。 老子:道德經(jīng)天人合一。無極而太極,太極動而生陽,動極而靜;靜而生陰,靜極復動。一動一靜,互為其根。 周敦頤:太極圖說縱放屈伸人莫知,諸靠纏繞我皆依。 陳王廷:拳經(jīng)總歌太極者,無極而生,動靜之機,陰陽之母也。 王宗岳:太極拳論一陰一陽之謂拳。 陳鑫:太極拳體用練拳須明理,理通拳法精。無處不是圈,無處不是拳拳諺腳踩陰陽手劃圓。拳諺天地為一大太極,人身為一小太極。楊潛:大小太極解妙手一著一太極。陳鑫:總論拳
2、手內(nèi)勁剛?cè)岣杈氁褬O,極小亦圈。 陳鑫:太極拳經(jīng)譜有能一日用力尋,陰陽消長自有真。陳鑫:太極用功七百俚語由腳而腿而腰,總須完整一氣。 拳淪其大無外,其小無內(nèi)。 陳鑫:太極拳推原解拳不敵法,法不敵功。 拳論順中用逆,逆中行順。孫劍云:孫氏太極拳劍拳術一道,首重中和孫祿堂陰陽共處一個圓,千變?nèi)f化不離圓。拳諺陰陽明而手足得其用,虛實定而攻守得其宜。拳淪陰不離陽,陽不離陰,陰陽相濟,方為懂勁。一王宗岳太極拳論無過不及,隨曲就伸。王宗岳:太極拳論動之則分,靜之則合。王宗岳:太極拳論開合虛實,即為拳經(jīng)。陳鑫:太極拳經(jīng)譜一開一合,有變有常。陳鑫:太極拳經(jīng)譜由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而階及神明。王宗岳:太極拳論
3、若言體用何為難?意氣君來骨肉臣。王宗岳:十二勢歌十三總勢莫輕視,命意源頭在腰隙。王宗岳:十二勢歌刻意留心在腰間,腹內(nèi)松靜氣騰然。王宗岳:十二勢歌心為令,氣為旗,神為主帥,身為驅(qū)使。武禹襄:太極拳解以心行意,以意導氣,以氣運身。 拳論行氣如九曲珠,無微不到;運勁如百煉鋼,何堅不摧 武禹襄:太極拳解氣宜鼓蕩,神宜內(nèi)斂。 武禹襄:太極勢說略先在心,后在身。武禹襄:太極拳解始而意動,繼而勁動。武禹襄:十三勢說略身雖動,心貴靜;氣須斂,神宜舒武禹襄:太極拳解內(nèi)固精神,外示安逸。武禹襄:太極拳解內(nèi)以修身,外以制敵。陳鑫動貴短,意貴遠,勁貴長。拳諺拳無拳,意無意,無意之中是真意。拳打萬遍,神理自現(xiàn)。陳鑫:總
4、論拳手內(nèi)勁剛?cè)岣铻榇笥谖ⅲ瑘D難于易。拳諺練則有,不練則無。拳諺練拳不練功,到老一場空。拳諺拳為武藝之源,功為百藝之基。拳諺光學不練功難精,光練不學意難通拳諺有內(nèi)無外難成拳,有外無內(nèi)難成術拳諺自古拳術三大用,防身、健體與防病。拳諺二、拳法篇其根在腳,發(fā)于腿,主宰于腰,形于指。武禹襄:十三勢說略身正、心靜、體松。虛領頂勁,氣沉丹田。王宗岳:太極拳論含胸,拔背;松肩,沉肘。武禹裳:身法八要立如平準,活似車輪。王宗岳:太極拳論神出于心,目眼為心之苗。楊譜:人身太極解太極拳,纏絲法也。 陳鑫:太極拳纏絲精說偏沉則隨,雙重則滯。 王宗岳太極拳論左重則左虛,右重則右杳。 王宗岳太極拳論極柔軟,然后極堅剛。 楊譜:大小太極解柔里有剛攻不破,剛中無柔不為堅。牛(連元)譜:八字法訣用剛不可無柔,無柔則環(huán)繞不速;用柔不可無剛,無剛則催逼不捷陳長興:太極拳十大要論剛中寓柔,柔中寓剛。剛?cè)嵯酀\化無方。陳鑫:太極剛?cè)崴难再嫡Z一動無有不動,一靜無有不靜。武禹裳靜以待動,動以處靜。陳長興:用武要百形如搏兔之鶻,神似捕鼠之貓。武禹襄:太極拳解立身中正安舒,支撐八面武禹襄:十三勢行功要解氣以直養(yǎng)而無害,勁以曲蓄而有余。眾譜:十三勢行要解口呼鼻吸,純?nèi)巫匀弧畛胃ι舷乱粭l線,全憑兩手轉(zhuǎn)。工一一楊澄甫:太極拳平準腰頂解尾閭中正神貫頂,滿身
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