1、單腳內側踢毽子（盤踢）教學設計 學 習目 標1、 通過多種形式的練習，提高學生踢毽子的能力；并體現合作探究與創新；2、鼓勵學生大膽的表現自我，展示自我，超越自我；場地器材毽球50個秒表2個 軟式排球6個 學 習內 容一、 單腳內側踢毽子二、 游戲：趣味保齡球學 習順 序隊列練習游戲韻律操主教材內容練習趣味保齡球身心放松評價順序時間達成目標學習內容教師指導學生學習參與技能心理、社會 適 應負荷一6全體學生能完成隊形隊列的要求，并在原有基礎上提高動作質量。1、培養良好紀律作風、體現良好的精神風貌2、體驗快樂情緒，調動學習興趣。 小一、小游戲：快速反應、準確判斷二、隊形隊列1、 原地隊列練習：立正、

2、稍息、2、 蹲下、起立、踏步。三、準備活動。1、韻律操配樂提出學習目標、內容和要求。一、遵守游戲規則全情投入二、體現良好精神風貌，動作準確、整齊三、全情投入動作舒展四列橫隊 游戲如上圖形二28學習和運用運動技能、進一步掌握踢毽子的基本技術。激發學生興趣，體現學生積極參與，發揮學生的個性與創造性讓學生在練習中體驗到通過自身努力所獲得的，成功的喜悅心情。在體育活動中學會尊重他人。與尊重他人的勞動成果。 中大 一、無毽練習1、平衡練習2、空踢練習3、拋毽練習二、實踐練習1、 一踢一接（自我展示）2、 多踢一接(自我超越)3、 一拋一踢（勇于創新）一、教師講解、示范、激勵、引導二、教師巡回指導互動、點

3、評、表揚、給學生發揮個性與創造性的舞臺 一、集體做模仿練習,要求:動作舒展,協調,富有節奏.二、認真領會、自主練習體現創新與勇于挑戰分散練習三6所有學生在老師的指導下參加游戲愉悅身心。調節學生的身心，提高學生對體育的興趣。中游戲：趣味保齡球1、教師講解游戲規則2、發揮體育骨干的作用遵守游戲規則；積極、認真、投入。四5全體學生在教師的調動下積極主動地參與放松在愉悅的氛圍中放松，調整身心。小一、放松操二、師生評價，小結。教師引導放松認識到恢復在運動中的作用課后反思單腳內側踢毽子（盤踢）教學設計思路 毽球運動作為我國民族傳統體育的項目之一，在當下非常流行。本著全民健身和終身體育的教育思想，我希望教會

4、學生一些實用的健身技能。毽球是從民間踢毽子游戲演變而來，它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性的基礎上，增加了對抗性，集羽毛球的場地、排球的規則、足球的技術為一體，是一種隔網對抗的體育項目，深受人民群眾的喜愛。一、指導思想本課以大學體育課程標準為指導思想。培養學生“自主學習”和“創新思維”的能力。本課以踢毽球為教材，由老師組織學習，實施課堂教學，完成教學目標。踢毽球這一項目在教學組織上雖然有一定的難度。但該項目對促進毽球競賽活動和學生對體育活動的興趣，推進全民健身活動及發展學生的創新思維都起到積極的作用。二、教學目標1、 通過多種形式的練習，提高學生踢毽子的能力；2、 鼓勵學生大膽的表現自我，展示自

5、我，超越自我；3、 引導學生運用原有的運動經驗，進行合作探究與創新；4、 每一點進步都給予肯定讓他們感受到教師對他的關心和體會成功的喜悅；三、教學組織與方法1、通過講解“準確的判斷、快速的反應、專注的精神”在活動中具有的重要性。引入課堂并利用小游戲讓學生去驗證觀點的對與錯。在游戲的過程中同時起到了調節情緒、激發興趣、提高注意力的作用。更讓學生明白實踐出真知的道理。接著讓學生去體會韻律之美2、主教材的練習分為三部分：第一部分為無毽練習。盤踢技術講解動作要點：左腳支撐，右大腿帶動小腿，屈膝向上擺，膝關節外展小腿上擺擊毽子的一剎那，踝關節內屈端平，用腳弓內側把毽子向上踢起。通過平衡性練習讓學生明白、

6、踢毽球平衡能力很重要；空踢練習通過動作分解由淺入深讓學生對單腳內側踢法的技術有個初步的概念；采用手拋毽練習的方法直觀地讓學生明白、在體前垂直下降的物體容易控制；第二部分為實踐練習：一踢一接的練習注重對學生動作的對比、評價、展示、再練習；多踢一接包含著練習方法的多樣性注重教師策略的同時激發學生自我超越、自我挑戰；一拋一踢給學生適當的時間和空間為學生創設展示自我的平臺注重創新思維的培養；第三部分聯系社會與生活實際：安排趣味保齡球的游戲讓學生在活動中了解社會上存在的一些有益身心的健身活動項目；3、通過團體放松操讓學生身心得到放松，消除運動疲勞；單腳內側（盤踢）踢毽子教學設計思路說課稿 各位評委老師大

7、家好，我今天要講的課程是毽球的盤踢技術 首先宣布課的內容，這里通過引導讓學生自主聯想到踢毽子這項運動。設定情境為我們在公園里，廣場上，路燈下最常見的戶外健身項目除了廣場舞以外是什么呢？對就是踢毽子，這時切入主題：毽球運動作為我國民族傳統體育的項目之一，在當下非常流行。本著全民健身和終身體育的教育思想，我希望教會學生一些實用的健身技能。毽球是從民間踢毽子游戲演變而來的，它在花毽的趣味性、觀賞性、健身性的基礎上，增加了對抗性，集羽毛球的場地、排球的規則、足球的技術為一體，是一種隔網對抗的體育項目，深受人民群眾的喜愛。本節課我們要學習的是毽球基本技術之盤踢技術下面進行準備活動，首先繞田徑場慢跑兩圈，

8、然后進行徒手操和柔韌練習。然后我們就進入基本部分，本次課面向的學生50%左右為零基礎，所以課的安排要從最基本的技術出發。首先要講解示范盤踢技術動作要點：以右腳盤踢為例，左腳支撐，右大腿帶動小腿，屈膝向上擺，膝關節外展小腿上擺擊毽子的一剎那，踝關節內屈端平，用腳弓內側把毽子向上踢起。第一個讓學生練習的是平衡性，因為很多學生為零基礎，所以要講清楚平衡性在踢毽子中的重要性，這里要做的練習為盤腿平衡和向后勾腿平衡。這兩個項目不僅能鍛煉學生的平衡性還可以作為專項柔韌練習，為后面的練習打好基礎。第二個練習為空踢練習也就是擺腿練習，先徒手模擬盤踢的技術動作，建立初步的技術概念。教師在這里要及時發現并糾正學生的錯誤動作。第三個練習是拋毽練習用直觀的方法讓學生明白、在體前垂直下降的物體容易控制；這里要強調一個持毽的手型，不可以拎毛，另一個就是是拋球的距離，以自己盤腿后足弓的位置作為參照第四個練習為一踢一接的練習，這里以培養腳感和最初的控球能力為主，這是一個漫長的過程，所以要給學生足夠的時間，開始正式踢球以