1、溫州大學體育學院實習教案實習學校：溫州市第十四中學實習生：朱永杰指導教師黃臺豐良年級班級人數男日期課的類型綜合課女15課次2氣候晴課題籃球：行進間體前變向換手運球耐久跑教學目標1、運動參與：通過教學，學生具有積極參與的態度和行為2、運動技能：通過教學，學生掌握行進間換手體前變向技術動作，90%學生能基本掌握動作要領。3、心理健康：通過教學，學生能樹立勇敢、自信的品質4、身體健康：通過教學，學生能得到靈敏性和有氧耐力的提高5、社會適應：通過團體比賽，學生能建立良好的合作精神和提高體育道德水平場地籃球場1個器材籃球17個,標志桿12個過程課的內容教師主導學生活動構思及要求次數時間強度準備部11一.

2、課堂常規1'1 .體育委員整隊，報告出勤人數2 .師生問好3 .宣布本次課的內容與要求4 .檢查服裝與粉材,安排見習生準備活動1、熱身跑（每人一球繞操場運球慢跑）V2、熱身操球操2，1）頭部運動2）拿球伸展轉腰運動3）拿球腹背運動3、球性練習6，1）八字地滾球2）球繞頸繞腰繞膝3）高抬腿繞球4）拋球擊掌5）原地高運球，低運球（跪地）組織：見圖11 .向學生親切問好，聲音洪亮，精神飽滿2 .宣布課的內容、任務3 .提前到場檢查服裝與器材，安排見習生組織：見圖21 .教師講解熱身跑的要求2 .教師在邊上跟跑熱身操和球性練習結合在一起圖1：©©©©&#

3、169;©©©©©©©A1 .在指定地點集合2 .認真聽講，明確本次課的任務與要求3 .見習生出列，并隨堂聽課圖2:籃球架下各放兩個標志物1 .認真聽講，明確要求2 .跟隨教師有秩序地跑動構思：建立融洽的師生關系要求：站隊迅速整齊，報數快，聲音洪亮要求：跑動中保持隊伍的整齊性要求：態度認真地完成整套球操，需循序漸進，且要做充分，以免運動損傷111分10分小小過程課的內容教師主導學生活動構思及要求時間強度一、籃球行進間體前變向換手運球重點:變向換手,側肩護球難點：手腳配合1、復習原地體前變向運球教師講解原地體前變向運球的動作要

4、領學生認真聽講，枳極參練習構思：通過原地體前變向運球為接下來的行進間打下基礎12分小基本部2、學習行進間體前變向換手運球動作方法：以右手運球為例，向左變向時，先向對方右側做突破假動作，當對手右移堵截時，突然按拍球的右后上方，使球反彈到左側，同時右腳向左前方跨步，身體左轉側肩擋住對手，換左手運球前進.動作要點：變向時重心降低，轉體探肩，蹬跨突然，還原快速有力，換手變向后加速要快。教師講解示范動作以及動作要領學生認真聽講，觀察老師的示范動作要求學生認真聽講，觀察教師的示范12分小分30原地無球到有球a原地跨步練習方法：以右向左變向為例，左腳保持不動，右腳做跨步教師講解示范練習方法以及要求學生認真聽

5、講，觀察老師的示范通過無球到有球讓學生逐漸掌握其技術動作要求44分小b側身護球練習方法：在不運球的情況下做側身護球，右腳向左邊踏，同時轉體側身。行進間練習a慢走變向過標志桿練習方法：學生采用邊走邊運球的方式在標志桿處停下來做體前變向運球b跑動變向過標志桿練習方法：學生在跑動的情況在標志桿前做體前變向運球。二、耐久跑定基礎變速跑練習方法：學生排成一排，排尾追排頭，排尾用最快的速度跑到排頭，以此類推進行8圈。同上教師講解示范，強調練習的方法以及要求組織見右圖教師講解練習的方法以及要求同上學生認真聽講，積極參與練習，完成老師布置的練習內容©©©i學生認真聽講，積極參與練習通過慢走到跑動，逐漸掌握行進間體前變向換手運球)通過定基礎變速跑，讓學生從枯燥的耐久跑中找到樂趣。45524分4分10分8分小中大大過程課的內容教師主導學生活動構思及要求次數時間強支結束部分1分鐘1 .一整隊放松1）圍成兩個圈各個同學手拉手進行甩手放松2 .師生總結3 .布置課后實踐作業4 .宣布下課5 .送還器材組織：同圖1.教師示范放松動作2 .總結學生的表現，并表揚認真完成練習的同學3 .組織學生送還器材1.按照老師口令積極放松f!1!fTffVf2,認真聽老師總結,積極思考自己不足的地方3.和老師一起送還器材要求:重視放松練習，充分利用有限