1、講座主標題:求職禮儀 講座人:于栗女士講座地點:北閣104 講座開始時間:2011-10-25 09:00:00講座結束時間:2011-10-25 11:30:00講座人介紹:形象禮儀培訓師于栗女士AIS注冊國際形象管理師Ø 國家注冊禮儀培訓師Ø COLOR-TOP日本色彩協(xié)會形象管理顧問Ø 十六大期間任國家領導人專場展覽講解主講并獲得國家計委頒發(fā)的優(yōu)秀講解員稱號Ø 連續(xù)四年在北京、上海、武漢、西安、成都等10多個城市80多所高校進行職場禮儀衣裝職場等就業(yè)指導培訓講座內容介紹: 在求職面試活動中，主考官首

2、先是通過求職者的儀表來認識對方的。在最初的交往中，儀表往往比一個人的簡歷、介紹信、證明、文憑等書面材料的作用更直接，更能產(chǎn)生直覺的效果。主考官往往通過儀表來判斷求職者的身份、學識、個性等，并形成一種特殊的心理定勢和情緒定勢，這種心理定勢和情緒定勢是非常重要的。因為一個人對另一個人的印象和觀感，在初次見面時的短短幾分鐘內就已經(jīng)形成，這個印象無形中左右著主考官的判斷。因此，求職者一定要注重求職時的外表形象。求職的大戰(zhàn)已然打響，給面試官留下最好的第一印象，你準備好了嗎？如何裝束得當，打造良好的形容儀表？如何舉止得體，展現(xiàn)優(yōu)雅自信的自己？如何在求職面試中贏得最高分？基礎禮儀常識，服飾禮儀、行為禮儀、交

3、談禮儀本次講座將從點點滴滴幫你打理行裝，塑造形象！求職禮儀主講：于栗女士面試著裝欣賞！五官很重要！五官立體，則更容易駕馭格子、花的衣服！“所穿的任何衣服都和眼睛有關！”一、建立職場新的理念1.職場禮儀基本原則：重視你的交往對象；站在對方角度考慮問題！寬厚你的交往對象；贊美你的交往對象；同事，同學，家人之間！“第一印象”很重要！把自己商品化！能夠呆兩年以上的公司才要去！少于2年的經(jīng)歷相當于沒有！3-5的工作經(jīng)歷最合適！多或少都不合適！一個人的自身打扮就是一個人自身修養(yǎng)的最形象說明！第一印象：外表，占55%；行為表現(xiàn)，占38%，真才實學，占7%。服飾能傳遞什么信息？職業(yè)，年齡，喜愛，地域，素養(yǎng)。等

4、等服飾最大的功能是增加你的自信，而不是看起來漂亮！吸引力法則：美是學出來的，不是悟出來的！自我認知：色，形，態(tài)；商品，物等。眼睛大，則駕馭的色彩可豐富一些，花、格子可以大一些！三個基礎色：黑，白，紅！無彩色其他的顏色為有彩色。四個中性色：米黃，坨（土黃），灰，藍。紅色能產(chǎn)生興奮感！臉色分為：冷色和暖色！顏色分為：冷暖，明暗，深淺?。?） 深色：秋天的顏色；（2） 淺色：夏天，春天的顏色。冷暖色，亞洲人區(qū)分不大，所以亞洲人適合穿中純度衣服，不適合高純度衣服！深淺（純度）：高，中，低！形體區(qū)分：（1）大量感：駕馭能力強?。?）小量感：駕馭能力差！也分為：直型，曲型，中型！三庭，五官，三庭之間的最佳

5、比例為：1:1:0.9。視錯：領口小于45°，顯臉圓；領口等于45°，則沒有修飾作用；領口大于45°，則顯臉瘦長。格子衣服最顯胖，中間條紋衣服最顯瘦！豎向條紋衣服顯胖，橫向條紋衣服顯瘦！衣櫥里的加、減、乘、除法則：穿衣加法：一件衣服要和三件衣服搭配才要買；穿衣減法：一件衣服少于和三件衣服搭配則不買；穿衣乘法：可穿三季的衣服才要買；穿衣除法：使用次數(shù)，價值等等。四大誤區(qū)：趕時髦；亂穿衣；重數(shù)量不重質量；忽略搭配方程式！穿衣法則：5件上裝配1件下裝；買一件新衣服配三件舊衣服；80%應是單色，20%是花色或條格；80%上衣，20%下衣。大件衣服：基礎款，基礎色，無裝飾，

6、黑、白、灰色！二、職場“儀容儀表”禮儀職場人士形象四原則：符合年齡，身份；區(qū)分場合；遵守規(guī)則；高爾夫球場，不能穿無領，無袖，牛仔褲。不成文規(guī)定！揚長避短！職場著裝六不準過分雜亂；過分鮮艷；過分透視；過分暴露；過于短??；過于緊身！花、格子衣服，一定要單色，與純度低顏色衣服搭配！著裝場合分類：職場分：（1）嚴肅職場（商務職場裝）；市場，銷售，行政等；（2）非嚴肅職場，時尚職業(yè)裝，設計等。社交分：白天，傍晚，夜晚！休閑分：家居，運動等。女士職場著裝十大單品：襯衫+簡裙+西服；吊帶+開衫+西褲；馬甲+連衣裙；絲巾，鞋。共25件，可有405種搭配方法！女人的“三鞋”比“三圍”更重要！三鞋：高跟，低跟，平

7、跟！男士著裝要素：三原則（1） 三色原則：全身不超過三種顏色?。?） 三一原則：皮鞋，皮帶，皮包要顏色一致！（3） 三忌原則：正式場合商標一定要去掉；襪子一定要深色；正裝一定要長袖！短袖襯衫，不可以社交、商務場合，只能休閑！男士職場著裝九大單品：西裝+襯衫+領帶；等等。襯衫四原則：（1） 干凈平整；新買的衣服一定要熨平一下。（2） 淺色系襯衫；穩(wěn)重，儒雅。（3） 袖長兩指；袖口比西服長兩指，即1.5cm左右。（4） 領高一指；襯衫領高于西裝領一指?！岸辉瓌t”西服，襯衫，領帶，花色（格子），與純色，有兩個相同！社交場合大禮服，配飾：蝴蝶結，馬甲，帶巾！西裝顏色：黑色，深灰色，或藏藍色。三粒扣，

8、各種場合通用，系中間那粒，或上邊兩粒；單?？?，顯得時尚；雙?？郏@得成熟穩(wěn)重。女士職場化妝：裝成有卻無；慎選粉底液；眼部基礎色，深褐色。女士頭發(fā)梳理原則：頭發(fā)不影響交流！配飾佩戴：面試不要戴，職場戴則同質同色！飾品“點數(shù)”原則。男士不要佩戴！不可忽視的細節(jié)：剪掉汗毛，鼻毛，胡須；修剪指甲；去掉體味。香水盡量使用同一款！女士著裝鞋襪細節(jié)！三、職場“行為舉止”禮儀良好心態(tài)，良好狀態(tài)！面部表情！眼神，微笑！越自然越好！平時對方，倒三角區(qū)，不能老是眼睛！簡歷最重要的，能力的匹配！手勢的使用，引領時，五指并攏！女士標準站姿，走資，兩個包，則一定要一上一下！男士標準坐姿：椅子2/3處，身體向前傾一點，小臂1/2放到桌上！四、職場“辦公交往”禮儀