1、精選課件中風中風溫馨提醒：溫馨提醒：10月月29日是世界腦卒中日日是世界腦卒中日精選課件查房目的：查房目的：1.熟悉中風熟悉中風的發病原因、臨床表現、的發病原因、臨床表現、治療方案。治療方案。2.掌握中風掌握中風病人的護理。病人的護理。3.掌握中風掌握中風病人的飲食指導和健康教病人的飲食指導和健康教育育、康復指導。、康復指導。4.掌握中風并發癥的觀察和護理掌握中風并發癥的觀察和護理。精選課件 查房流程查房流程精選課件中醫辨病辨證依據：中醫辨病辨證依據：辨病依據：辨病依據：患者男性，67歲，以左側肢體活動不利2月余為主，屬于中醫“中風病-中經絡”范疇。辨證依據：辨證依據：患者因中風久病，氣血虛弱

2、，瘀血阻滯腦絡，致左側肢體脈絡不通，氣血不能通達，故見左側肢體活動不利，左肩部疼痛。舌質淡紫，苔薄白，脈弦細澀為“氣虛血瘀”之象。精選課件 患者入院后予針灸科二級護理，低鹽低脂飲食，患者入院后予針灸科二級護理，低鹽低脂飲食， 中成藥（自帶藥）：六味安消膠囊健脾和胃、導滯消積、中成藥（自帶藥）：六味安消膠囊健脾和胃、導滯消積、行血止痛。行血止痛。 西藥：小牛血清去蛋白注射液營養腦神經；硝苯地平控釋西藥：小牛血清去蛋白注射液營養腦神經；硝苯地平控釋片及厄貝沙坦氫氯噻嗪片（自帶藥）降壓。片及厄貝沙坦氫氯噻嗪片（自帶藥）降壓。 針灸理療以補氣活血通絡為主，配合溫針、微針、貼敷療針灸理療以補氣活血通絡為

3、主，配合溫針、微針、貼敷療法、法、TDP、中藥塌漬等理療。、中藥塌漬等理療。精選課件P:軀體移動障礙-與血脈痹阻，氣血不通有關。I:1.按時翻身拍背，保持皮膚清潔干燥，床邊置護欄，防止墜床；2.盡量避免在患側肢體進行穿刺，測血壓等；3.定時按摩患側肢體，及早進行肢體功能鍛煉，協助肢體被動活動促進患肢血運；4.注意保暖，避免受涼，隨時觀察患肢的皮膚溫度，做好生活護理。O:家屬能配合完成肢體功能鍛煉，并做好生活護理。精選課件P:潛在并發癥便秘-與長期臥床有關I:1.培養定時排便的習慣2.便秘的護理措施保證飲食中纖維素的寒涼和充足的水分攝入3.進行適當的運動4.提供隱蔽環境5.協助病人采取最佳的排便

4、姿勢，便秘的護理措施以合理的利用重力和腹內壓6.進行適當的腹部按摩，順結腸走行方向作環形按摩，刺激腸蠕動，幫助排便。7.指導或協助病人正確使用簡易通便法，如使用開塞露、甘油栓等。8.指導病人正確使用緩瀉劑9.必要時予以灌腸。O:患者住院期間每天解一次大便。精選課件P:焦慮-與癱瘓失語和擔心預后有關I:1I:1、耐心向病人詳細介紹同類病已治愈的典型病例，教會、耐心向病人詳細介紹同類病已治愈的典型病例，教會病人用手勢和表情表達自己的感情和需要，做好解釋和安病人用手勢和表情表達自己的感情和需要，做好解釋和安慰疏導工作，緩解其緊張情緒使病人情緒穩定，身心處于慰疏導工作，緩解其緊張情緒使病人情緒穩定，身

5、心處于最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。最佳狀態接受治療及護理，以提高治療效果。2 2、注意觀察病人的情緒，保持平靜的心態，避免情緒激動、注意觀察病人的情緒，保持平靜的心態，避免情緒激動及不良情緒的影響，多和病人交流、減輕精神的壓力，樹及不良情緒的影響，多和病人交流、減輕精神的壓力，樹立戰勝疾病的信心。立戰勝疾病的信心。O:O:病人能面對現實，進行自我調節，并能用簡單的詞句和非病人能面對現實，進行自我調節，并能用簡單的詞句和非語言式進行溝通，保持樂觀的情緒。語言式進行溝通，保持樂觀的情緒。精選課件P:知識缺乏缺乏有關引起和預防疾病的知識。I:1.為患者及家屬提供疾病相關信息資料，發放健康

6、宣教單，2. 給患者家屬講解疾病的誘因及防治措施。3.為患者及家屬講解用藥目的及注意事項，使其積極配合治療、護理。O:患者家屬能復訴主要用藥，了解疾病相關知識，積極配合治療護理。精選課件1.限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹飪限制脂肪攝入量，每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹飪時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食時不用動物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應在中的膽固醇，每日應在300毫克以內，相當于每周可吃毫克以內，相當于每周可吃3個蛋黃。個蛋黃。2. 經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液

7、，防止血栓的形成。經常飲水，尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液，防止血栓的形成。3.多吃含碘豐富的食物，可減少膽固醇在動脈壁上的沉淀，防止動脈硬化多吃含碘豐富的食物，可減少膽固醇在動脈壁上的沉淀，防止動脈硬化的發生。如紫菜、蝦米、海帶等。的發生。如紫菜、蝦米、海帶等。4 . 多吃含維生素多吃含維生素C的果蔬，增強血管致密性，防止再出血。的果蔬，增強血管致密性，防止再出血。 5.限制精制糖和含糖類的甜食。限制精制糖和含糖類的甜食。6. 補充優質蛋白，如豆制品、魚類、牛奶等補充優質蛋白，如豆制品、魚類、牛奶等。7.食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克

8、。克。8. 控制總熱量?？刂瓶偀崃?。 精選課件健康指導健康指導 室內環境宜安靜，空氣新鮮，溫濕度適宜，生活起居有規律，保證充足的睡室內環境宜安靜，空氣新鮮，溫濕度適宜，生活起居有規律，保證充足的睡眠，隨天氣變化增減衣被，注意保暖。眠，隨天氣變化增減衣被，注意保暖。 保持心情舒暢，避免急躁惱怒、情志過激而使疾病再度復發。保持心情舒暢，避免急躁惱怒、情志過激而使疾病再度復發。 按時服藥，注意血壓的變化。按時服藥，注意血壓的變化。 病情穩定后，應盡早進行肌體被動運動，防止關節攣縮，每個關節被動運動病情穩定后，應盡早進行肌體被動運動，防止關節攣縮，每個關節被動運動不超過正常范圍，每天做不超過正常范圍，

9、每天做12次，每次次，每次10遍，以不疲勞為宜，鍛煉期間注意遍，以不疲勞為宜，鍛煉期間注意保護患者安全。保護患者安全。 中藥湯劑宜溫服。中藥湯劑宜溫服。 臥床時保持正確體位，可在患側肩肘髖關節及足底下置一軟枕。臥床時保持正確體位，可在患側肩肘髖關節及足底下置一軟枕。 可適當進行穴位按摩：氣虛血瘀型：大椎、曲池、外關等。可適當進行穴位按摩：氣虛血瘀型：大椎、曲池、外關等。 避免不良刺激，耐心做好情志護理，使其消除緊張、恐懼、焦慮等不良情緒，避免不良刺激，耐心做好情志護理，使其消除緊張、恐懼、焦慮等不良情緒，積極配合治療。積極配合治療。精選課件 第一方面要禁忌肥甘厚味第一方面要禁忌肥甘厚味 第二方

10、面要禁忌飲酒第二方面要禁忌飲酒 第三方面要禁忌高鈉鹽的攝入第三方面要禁忌高鈉鹽的攝入 第四方面要禁忌溫燥性食物的攝入。所謂溫燥性食物，指食物中性質第四方面要禁忌溫燥性食物的攝入。所謂溫燥性食物，指食物中性質溫熱，溫補者，如羊肉、狗肉、鹿肉、鹿茸酒等。溫熱，溫補者，如羊肉、狗肉、鹿肉、鹿茸酒等。精選課件 從被動運動從被動運動輔助主動運動輔助主動運動姿勢控制主動運動姿勢控制主動運動隨意主隨意主動運動，并不斷輸入正確的運動模式。動運動，并不斷輸入正確的運動模式。 主動運動：按照運動發育的順序和不同姿勢反射水平進行主動運動：按照運動發育的順序和不同姿勢反射水平進行 翻身翻身- -坐坐- -坐位平衡坐位

11、平衡- -雙膝立位平衡雙膝立位平衡- -單膝單膝 立位平衡立位平衡- -坐到站坐到站- -站立平衡站立平衡- -步行步行 練習翻身、坐起、臥下、臥位縱橫移動、坐位平衡、坐位練習翻身、坐起、臥下、臥位縱橫移動、坐位平衡、坐位移動等。移動等。 用輪椅者還需要訓練輪椅移乘活動、訓練從床、輪椅到便用輪椅者還需要訓練輪椅移乘活動、訓練從床、輪椅到便器、浴缸或拐杖的轉移技術。器、浴缸或拐杖的轉移技術。精選課件 自我翻身法自我翻身法：在早期的康復階段，自我翻身對患者的康：在早期的康復階段，自我翻身對患者的康復有至關重要的作用。復有至關重要的作用。 伸肘擺動翻身法伸肘擺動翻身法：用于能伸肘的患者，步驟為：另患

12、：用于能伸肘的患者，步驟為：另患者伸肘，雙手叉腰，患者拇指一定要放在健側拇指上方，者伸肘，雙手叉腰，患者拇指一定要放在健側拇指上方，屈膝，先將伸握的雙手擺向健側，再反方向擺向患側，借屈膝，先將伸握的雙手擺向健側，再反方向擺向患側，借擺動的慣性擺向患側。擺動的慣性擺向患側。 健腿翻身法健腿翻身法：用于不能伸肘或肘不能伸直的患者，步：用于不能伸肘或肘不能伸直的患者，步驟為，另患者屈肘，用健手前臂拖住患肘，將健腿插入患驟為，另患者屈肘，用健手前臂拖住患肘，將健腿插入患腿下，身體旋轉的同時，用健腿搬動患腿翻向健側。腿下，身體旋轉的同時，用健腿搬動患腿翻向健側。 勤翻身可以改變血管血壓，促進血液循環，預

13、防褥瘡發生，勤翻身可以改變血管血壓，促進血液循環，預防褥瘡發生，關節攣縮及靜脈血栓形成，改善呼吸功能，有利于呼吸道關節攣縮及靜脈血栓形成，改善呼吸功能，有利于呼吸道分泌物的排除。分泌物的排除。 在床上臥位期間盡早的做下肢負重訓練，如橋式鍛煉，促在床上臥位期間盡早的做下肢負重訓練，如橋式鍛煉，促進自主翻身動作的完成，幫助臀部抬起的訓練。進自主翻身動作的完成，幫助臀部抬起的訓練。體位變換-翻身訓練精選課件精選課件 康復治療過程中要循序踐漸進，持之以恒，不能康復治療過程中要循序踐漸進，持之以恒，不能操之過急，否則會適得其反。操之過急，否則會適得其反。 護理者應密切觀察患者血壓，心率，心功能及繼護理者

14、應密切觀察患者血壓，心率，心功能及繼發感染等，發現問題及時處理和調整。發感染等，發現問題及時處理和調整。 無論做什么運動都應該避免屏氣，以免引起血壓無論做什么運動都應該避免屏氣，以免引起血壓升高。升高。 訓練中出現頭暈，惡心，心絞痛，呼吸困難，心訓練中出現頭暈，惡心，心絞痛，呼吸困難，心率不齊等應及時終止訓練。率不齊等應及時終止訓練。精選課件 中風患者的位置轉移中風患者的位置轉移 -由床轉移到輪椅和椅子由床轉移到輪椅和椅子 1、身軀傾向前 2、健側可按著椅子的扶手 3、慢慢伸直腰轉向椅子 4、完成精選課件中風患者的位置轉移中風患者的位置轉移 -由床轉移到輪椅和椅子，有協助由床轉移到輪椅和椅子，

15、有協助1、須托住患者的肩膀，將身軀傾向前2、扶助者協助患者把膝部伸直3、慢慢伸直腰轉向椅子4、完成精選課件中風患者的攙扶技巧貫臂式（用來攙扶及控制病人的身軀貫臂式（用來攙扶及控制病人的身軀和肩膀）和肩膀）站在病人后面，雙手在病人腋下穿過，站在病人后面，雙手在病人腋下穿過，緊握病人雙臂緊握病人雙臂精選課件該病人既往有低蛋白血癥、低鉀血癥，如何在禁止肥甘厚膩和控制熱量的情況下，補充更多的蛋白質和鉀？精選課件概念概念： 中風是由于陰陽失調中風是由于陰陽失調, ,氣血逆亂，使風、火、痰、瘀氣血逆亂，使風、火、痰、瘀痹阻腦脈或血溢腦脈之外。痹阻腦脈或血溢腦脈之外。臨床以突然昏仆、半身不遂、臨床以突然昏仆

16、、半身不遂、口舌歪斜、語言不利、偏身麻木或不經昏口舌歪斜、語言不利、偏身麻木或不經昏仆而僅以歪僻不遂為主證的一種疾病。又仆而僅以歪僻不遂為主證的一種疾病。又名名“卒中卒中”精選課件發病原因精選課件臨床表現臨床表現1、出血性腦中風、出血性腦中風2、缺血性腦中風、缺血性腦中風精選課件臨床表現臨床表現 1.出血性腦中風出血性腦中風 （1）肢體功能障礙主要表現偏癱側感覺和運動功能障礙）肢體功能障礙主要表現偏癱側感覺和運動功能障礙 （2）認知和精神較大范圍或多次復發的腦出血，可留有精神）認知和精神較大范圍或多次復發的腦出血，可留有精神和認知障礙：如人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、和認知障礙：如人

17、格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、易激動等。易激動等。 （3）言語功能障礙。）言語功能障礙。 （4）吞咽功能障礙。）吞咽功能障礙。 （5）其他癥狀頭疼、眩暈、）其他癥狀頭疼、眩暈、 惡心、失眠、多夢、注意力不集惡心、失眠、多夢、注意力不集 中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、 步伐不穩、頸項酸痛疲乏、無力、步伐不穩、頸項酸痛疲乏、無力、 食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等。食欲不振、記憶力減退、癡呆、抑郁等。精選課件2.缺血性腦中風缺血性腦中風（1）偏癱是最常見的腦血栓后遺癥。一側肢體肌力）偏癱是最常見的腦血栓后遺癥。一側肢體肌力減退、活動不利或完全不能活動。常伴有同側

18、肢體減退、活動不利或完全不能活動。常伴有同側肢體的感覺障礙如冷熱不知、疼痛不覺等。有時還可伴的感覺障礙如冷熱不知、疼痛不覺等。有時還可伴有同側的視野缺損。有同側的視野缺損。（2）失語運動性失語表現為病人能聽懂別人的話）失語運動性失語表現為病人能聽懂別人的話語，但不能表達自己的意思。感覺性失語則無語言語，但不能表達自己的意思。感覺性失語則無語言表達障礙，聽不懂別人的話，也聽不懂自己所說的話，表現表達障礙，聽不懂別人的話，也聽不懂自己所說的話，表現為答非所問，為答非所問，“自說自話自說自話”。命名性失語則表現為看到一件。命名性失語則表現為看到一件物品，能說出它的用途，但卻叫不出名稱。物品，能說出它

19、的用途，但卻叫不出名稱。（3）較大范圍或多次復發也是腦血栓后遺癥的癥狀可留有）較大范圍或多次復發也是腦血栓后遺癥的癥狀可留有精神和智力障礙：人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎精神和智力障礙：人格改變、消極悲觀、郁抑寡歡、精神萎靡、易激動等。靡、易激動等。（4）其他癥狀頭疼、眩暈、惡心、失眠、多夢、注意力不）其他癥狀頭疼、眩暈、惡心、失眠、多夢、注意力不集中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、步伐不穩、頸項酸痛疲乏、集中、耳鳴、眼花、多汗、心悸、步伐不穩、頸項酸痛疲乏、無力、食欲不振、記憶力減退、不能耐受噪聲等。無力、食欲不振、記憶力減退、不能耐受噪聲等。臨床表現臨床表現精選課件發病特點發病特點： 病發

20、突然，起病急驟，變化迅速。病發突然，起病急驟，變化迅速。 發病前多有誘因，常有先兆癥狀。發病前多有誘因，常有先兆癥狀。 本病多發生在中老年人，老年尤多。本病多發生在中老年人，老年尤多。檢查檢查: : 頭顱、腦脊液、眼底頭顱、腦脊液、眼底 檢查。檢查。 精選課件 正常眼底正常眼底 視神經乳頭水腫視神經乳頭水腫眼底檢查眼底檢查:精選課件四種水果可以預防中風四種水果可以預防中風 柚子：柚子營養豐富，富含糖類、有機酸、維生素柚子：柚子營養豐富，富含糖類、有機酸、維生素A、B1、B2、C、P和鈣、磷、鎂、鈉等。柚子還含有生物活性物質皮甙以及類胰島素，和鈣、磷、鎂、鈉等。柚子還含有生物活性物質皮甙以及類胰

21、島素，柚子肉中的維生素柚子肉中的維生素C非常豐富，有降血脂，降低血液黏稠度，減少血非常豐富，有降血脂，降低血液黏稠度，減少血栓形成，預防腦血管疾病栓形成，預防腦血管疾病(如腦血栓、中風如腦血栓、中風)等功效。等功效。 橘子：橘子含豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素橘子：橘子含豐富的蛋白質、鈣、磷、維生素C、維生素、維生素B1、維生素、維生素B2等。橘子可減少膽固醇吸收，降血脂，抗動脈粥樣硬化。等。橘子可減少膽固醇吸收，降血脂，抗動脈粥樣硬化。知識點擴展一知識點擴展一精選課件n橙子：橙子中維生素橙子：橙子中維生素C的含量高，能軟化血管，降血的含量高，能軟化血管，降血脂。此外，橙子中的果膠能幫助身體盡快

22、排泄廢物、脂。此外，橙子中的果膠能幫助身體盡快排泄廢物、脂類及膽固醇。研究顯示，每天喝脂類及膽固醇。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體杯橙汁可以增加體內高密度脂蛋白內高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可的含量，從而降低患心臟病的可能。橙汁中含有的類黃酮和檸檬素，可以升高高密度能。橙汁中含有的類黃酮和檸檬素，可以升高高密度脂蛋白，并運送低密度脂蛋白脂蛋白，并運送低密度脂蛋白(LDL)到體外。到體外。檸檬：檸檬富含維生素檸檬：檸檬富含維生素C和維生素和維生素P，能增強人體血管，能增強人體血管彈性和韌性，可預防高血壓和緩解心肌梗死癥狀。國彈性和韌性，可預防高血壓和緩解心肌梗死癥狀。國外

23、研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以幫助降低血糖?？梢詭椭档脱?。四種水果可以預防中風四種水果可以預防中風知識點擴展一知識點擴展一精選課件低鉀血癥臨床表現低鉀血癥臨床表現 1.神經肌肉系統神經肌肉系統 常見癥狀為肌無力和發作性軟癱，中樞神經系統大都正常，常見癥狀為肌無力和發作性軟癱，中樞神經系統大都正常，神志清醒，可有表情淡漠，抑郁，思睡，記憶力和定向力神志清醒，可有表情淡漠，抑郁，思睡，記憶力和定向力減退或喪失等精神方面的癥狀，腦神經罕見受累，神經淺減退或喪失等精神方面的癥狀，腦神經罕見受累，神經淺反射減弱或完全消失反射減弱或完

24、全消失知識點擴展二知識點擴展二精選課件低鉀血癥臨床表現低鉀血癥臨床表現 2.心血管系統 低鉀可使心肌應激性減低和出現各種心律失常和傳導阻滯，輕癥者有竇性心動過速，房性或室性期前收縮，房室傳導阻滯；重癥者發生陣發性房性或室性心動過速，甚至心室纖顫，缺鉀可加重洋地黃和銻劑中毒，可導致死亡，周圍末梢血管擴張，血壓可下降；心肌張力減低可致心臟擴大，重者發生心衰，心電圖改變出現u波，常提示體內失鉀至少在500mmol/L。 3.泌尿系統 長期低鉀可使腎小管受損而引起缺鉀性腎病，腎小管濃縮，氨合成，泌氫和氯離子的重吸收功能均可減退或增強，鈉排泄功能或重吸收鈉的功能也可減退，結果導致代謝性低鉀，低氯性堿中毒

25、。知識點擴展二知識點擴展二精選課件低鉀血癥臨床表現低鉀血癥臨床表現4.內分泌代謝系統低鉀血癥可有糖耐量減退，長期缺鉀的兒童生長發育延遲，低鉀血癥患者，尿鉀排泄是減少的（24小時），但由腎小管性酸中毒和急性腎功能衰竭引起者，尿鉀排泄量增多的（40mmol/24小時）。知識點擴展二知識點擴展二5.消化系統缺鉀可使腸蠕動減慢，輕度缺鉀者只有食欲缺乏，腹脹，惡心和 便秘；嚴重缺鉀者可引起麻痹性腸梗阻。精選課件香蕉(88)西瓜(21)海帶(45)葡萄(20)菠菜(44)芹菜(19)莧菜(33)花生(19)毛豆(26)油菜(19)黃豆(24)蘋果(18)綠豆(24)杏(17)山藥(23)大豆(16)蠶豆(

26、22)牛奶(14)蘑菇(22)柑橘(13)馬鈴薯(22)胡蘿卜(13)大蔥(22)含鉀高的食物含鉀高的食物知識點擴展二知識點擴展二精選課件低蛋白血癥 臨床表現 除有原發疾病的表現外，其主要臨床表現是營養不良。氮負平衡使皮下脂肪和骨骼肌顯著消耗，病人日益消瘦，嚴重者呈惡液質狀態。胃腸道粘膜萎縮，胃酸分泌減少，消化酶減少，因而食欲差。疲乏、無力也是常見癥狀，病人不愛活動，體力下降，反應漸趨遲鈍，記憶力衰退。多有輕、中度貧血，經常頭暈，可有體位性低血壓和心動過緩。浮腫的發生與血漿有效滲透壓減低有關。體液的滲透壓與其所含溶質的分子量成反比，白蛋白分子量較小，是維持膠體滲透壓的主要成分，血漿與組織液的總

27、滲透壓相差不大，但因血漿內所含不能滲透過毛細血管壁的白蛋白較多，故血漿的滲透壓較高，從而使水分有從組織液進入血漿的趨勢。血漿白蛋白減少時，有效滲透壓減低，使組織間潴留過多的水分，而出現浮腫,浮腫嚴重時可出現胸水及腹水,此外，還可有性功能減退、閉經、骨質疏松、機體抵抗力差等。血漿纖維蛋白原減少者可有出血傾向。知識點擴展三知識點擴展三精選課件食物名稱每一百克含蛋白質（克）海參(干)羊肉(瘦)76.517.3豬肉(瘦)蠶豆16.728.2豆腐皮雞肝50.518.2鰱魚豬皮17.026.4黃豆豬血36.318.9含蛋白高的食物含蛋白高的食物知識點擴展三知識點擴展三精選課件回答主查護士問題回答主查護士問

28、題 如何在禁止肥甘厚膩和控制熱量的情況下，補充更多的蛋如何在禁止肥甘厚膩和控制熱量的情況下，補充更多的蛋白質和鉀？白質和鉀？ 答：首先大部分含鉀的食物都以蔬菜水果為主，脂肪含量較低，所以答：首先大部分含鉀的食物都以蔬菜水果為主，脂肪含量較低，所以應指導病人多吃蔬菜水果，其次含蛋白高的食物以豬肉（尤其是紅色應指導病人多吃蔬菜水果，其次含蛋白高的食物以豬肉（尤其是紅色的肉類），及蛋奶類為主，但同時它們所含脂肪也較高，而海鮮類的肉類），及蛋奶類為主，但同時它們所含脂肪也較高，而海鮮類（包括魚肉、蝦、海參等）、白肉（包裹雞、鴨、鵝等飛禽類）及豆（包括魚肉、蝦、海參等）、白肉（包裹雞、鴨、鵝等飛禽類）及

29、豆類的脂肪含量較低，所以我們應指導病人可多進食魚肉、雞鴨鵝肉、類的脂肪含量較低，所以我們應指導病人可多進食魚肉、雞鴨鵝肉、豆類，少進食豬、牛、及羊肉。豆類，少進食豬、牛、及羊肉。知識點擴展三知識點擴展三精選課件中風如何預防中風如何預防 一、妥善照顧。如冬天保暖、預防便秘、接受一、妥善照顧。如冬天保暖、預防便秘、接受 診療診療(高血壓、糖尿病、心臟病患者應接受治高血壓、糖尿病、心臟病患者應接受治 療與控制，以防腦中風的發生療與控制，以防腦中風的發生)。 二、生活正常。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、二、生活正常。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、 定時定量、多吃蔬菜及補充水分、少吃動物性定時定量、多吃蔬菜

30、及補充水分、少吃動物性 油脂與動物內臟油脂與動物內臟;情緒穩定情緒穩定;減少飲酒，拒絕吸減少飲酒，拒絕吸 煙煙;規律運動：適度運動可以促進血液循環，規律運動：適度運動可以促進血液循環， 減少血管阻塞機會減少血管阻塞機會。知識點擴展四知識點擴展四精選課件知識點擴展四知識點擴展四三、注意前兆。腦中風的前兆，例如：突如其來的肢體虛弱或麻木、語言或運用文字有困難、劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現問題。當發覺這些異狀時，必須立即就診。四、定期健康檢查。五、腦中風急救的黃金時間決戰3小時。突發中風的病患，一定要珍惜寶貴的三小時，及時送醫接受治療，才能使傷害減到最低。中風如何預防中風如何預防精選課件并發癥并發癥1、肺部感染：腦部病損可能導致肺和呼吸、肺部感染：腦部病損可能導致肺和呼吸道血管功能紊亂，肺水腫淤血；較長時間不道血管功能紊亂，肺水腫淤血；較長時間不翻身，會導致肺部分泌物墜積；以及嘔吐物翻身，會導致肺部分泌物墜積；以及嘔吐物誤吸入氣管等，都會