1、一 選擇題起源與發展1.散打又稱（）A. 散手B.武術C.空手道D.拳擊2.首屆國際武術散手擂臺賽是在哪一年舉行的()A.1983 年B.1982年C.1987年D.1988 年3.2003 年 7月 25 日, 首屆世界杯武術散打比賽在哪里舉行( )A. 上海B.武漢C.北京D.廣東4.下列哪一項全部是散打的主要動作內容( )A.踢打撞 B.打 摔 推C.打踢摔D.撞推摔5. 散打運動在各個歷史時期 , 稱謂不同 , 下列哪項中全是散打的稱謂 ( )A. 角力散手打擂臺B. 打擂臺空手道搏擊C. 散手搏擊空手道D.手搏防身術跆拳道6. 武術散打起于哪個國家 ( )A. 中國B.美國C.韓國D

2、.日本7散打首次被列為正式比賽項目是在A.5 屆B.6屆C.7 屆D.81993 屆年, 第（）全國運動會上。8中國著名愛國武術家, 綽號“黃面虎”, 并成立了“精武體操學校”的是A 霍元甲B.黃飛鴻C.蘇乞兒D.成龍()9散打屬于現代體育范疇, 但更明顯地反映了武術的本質屬性A.民族性B.對抗性C技擊性D.防身性()10 (),由國家武術運動管理中心組織舉辦了中國武術散打王者爭霸賽, 標志著中國武術散打已經向職業化道路邁進A.2000 年B.1999.年C.2001年D.1998年11散打運動對那個國家搏擊運動起到傳入的作用：A. 泰國B. 日本C.韓國D.朝鮮12散打的基本形式是：A. 合

3、作B.協作C.對抗D.競爭13與散打有直接關系得項目是：A. 空手道B. 跆拳道C.泰拳D 柔道14散打的特點不包括：A. 體育性B 對抗性C.民族性 D 觀賞性15“相搏”出現在：A 秦漢B.漢代C.遠古D 春秋戰國16“角抵”和“手搏”出現在：A 秦漢B.漢代C.遠古D 春秋戰國17出現手搏比賽規則的是：18明代的手搏稱為：A 白打19“尚武精神”是誰的題詞：20“尚武精神”是為誰題詞：A 秦漢B. 漢代C.遠古D 兩宋時期B.角抵C.散打D 手搏A 毛澤東B.孫中山C.鄧小平D 老子A 霍元甲B.成龍C.李連杰D.黃飛鴻基本技術及戰術1散打實戰姿勢一般分為2 種架式 , 其中左手在前的稱

4、為(). 反架. 正架C.左架D.右架2實戰姿勢兩腳需要開立, 其寬度是 ()A. 與肩膀同寬B.比肩膀寬C.比肩膀窄D.大約為肩膀寬度的一半3實戰姿勢后手拳的作用不是：A. 防守對方后手一側的進攻B. 格擋對方前手進攻C. 防守右側身體D.防守右面部4實戰式前手拳與身體距離是：A.一臂B.一肘C.前腳上方投影點D前腳上方投影點略前點5散打的步法有許多種, 以下哪種全是其常用的步法()A. 退步小跑左右跳B. 撤步疾步進步C. 墊步小跳退跳D.左右跳進步進退反彈步6運用直拳時后腳跟：A. 抬起B. 不可以離地C.全腳離地D不要求7彈腿技術主要關鍵是：A.腿的折疊B.踝關節繃直C. 送髖D 動作

5、完成后的落地8正蹬腿發力點在：A.腳掌B.腳尖C. 腳跟D腳背9截腿時腳尖應該：A. 勾起B.繃直C.前伸D 翹起10抱雙腿摔時肩關節放在對方什么位置：A.腹部B.腰部C.髖部D 胸部11夾頸摔時距離太遠怎么處理：A.上大步B. 先進步再上步C.上步D拉近12防守手臂的原則是：A. 見招拆招B. 雙手分工合作C. 撤退D進攻13實戰式重心位置是：A.兩腳中間B.兩腳偏后C.雙腳偏前D 前三后七14實戰式重心位置作用：A. 利于后閃防守B.利于進攻C. 利于放松D 美觀15實戰姿勢的重心控制很重要, 這直接關系到步法的靈活A. 前胸B.臀部C.兩臂D. 兩腳, 維持平衡, 重心一般在()16散打

6、步法的技術要求是A.活慢穩C.活疾穩()平B.準穩變疾準D.平慢準穩17基本拳法分為()A. 左右沖拳C. 左右提拳左右抬拳左右抬拳左右摜拳左右抄拳B. 左右沖拳 D. 左右抄拳左右摜拳左右抬拳左右鞭拳左右鞭拳18接觸性防守中排擋的幅度和發力應該()A. 幅度大發力短促B. 幅度小發力短促C. 幅度小發力平緩D.幅度大發力平緩19右鞭拳的時候, 左拳與右拳同時收回至胸前, 上體繼續轉體A.60 度B.90 度C.150度D.180度()20左沖拳時 , 實戰姿勢站立 , 右腳微蹬地面, 重心微向 ()移動 , 同時左拳直線向前沖出力達拳面 .A.右腳B.腰C.左拳D. 左手21右沖拳的時候發力

7、順序是起于(),傳于腰 , 肩 , 肘 , 最后到達拳面 .A. 右腳B.左腳C.右腿D.左腿,22. 左蹬腿時 , 按以下順序哪一個動作不正確 ( ) A. 實戰姿勢站立 B. 右腿筆直而立 ,C. 左腿提膝抬起D.勾腳前蹬 , 力達腳跟 ; 也可送髖 , 腳掌下壓 , 力達腳前掌23. 以下哪一項不屬于閃避性防守 ( )A. 撤步 .B.拍檔C.后閃D.提膝24. 散打運動的作用不包括以下哪一項()A. 健體防身B.培養品質C.競技觀賞D. 勝者為王25散打由于其運動形式多在擂臺上進行所以又稱為( )A. 武術B. 打擂臺C.相散手D.白打26散打首先要練好專項素質和基本功. 專項素質不包

8、括 ()A. 力量B.速度C.靈敏D. 姿勢27散打基本功不包括以下()A. 基本步法B.拳法 .C. 耐力D.防守技術28對方直拳進攻采用什么防守技術最差：A. 下潛B.格檔C.夾頸摔D.后退29對方鞭腿進攻常用防守方法是：A. 接鞭腿摔 B.截腿 C. 后退 D. 格檔30散打進步時前后腳移動距離要：A. 前腳稍大 B. 后腳稍大C.一致D.隨意31散打跳步時雙腳離地距離約：A.10cmB.12cmC.15cmD.8cm32跳步與進步通常在移動距離上比較：A. 差不多 B. 跳步小 . C.進步小 D. 沒有可比33跳步和進步在移動速度上比較：A. 跳步快 B. 進步快 C.都快 D. 沒

9、有可比性34直拳通常結合什么步法：A. 上步B.跳步 .C.閃步D.側滑步35擺拳出手時手臂要求是：A. 外拉B.前伸 .C.內合D.旋臂36擺拳與直拳比較那個隱蔽性好？A. 擺拳B. 直拳C.都不好D. 都好37拳法練習時拳靶靶面應該：A. 略向下傾B.直立C.略向上D.沒要求38兩個以上的打法組合的連續進攻或防守動作稱為：A. 連續動作B. 組合動作C.連貫動作D.持續進攻39發展散打專項耐力的方法是：A 實戰 B.800m 跑C.跳繩D 俯臥撐40發展腿部力量方法是：A. 踢靶B. 深蹲C.跳躍D跳繩規則裁判法：1散打比賽分為幾局幾勝制()A. 五局三勝B.七局四勝C.三局兩勝D.一局一

10、勝2. 比賽護具分為紅和 ( )兩種顏色A.藍B.黃C.綠D. 黑3. 散打比賽每局的凈打時間為(A.2 分鐘B.3分鐘C.4)分鐘D.5分鐘4. 散打比賽每局都有局間休息時間, 局間有 ( ) 休息時間A. 半分鐘B.1 分鐘C.1分半 D.2分鐘5.以下哪一個部位不屬于散打比賽中的禁擊部位()A. 后腦B.頸部C.頭部D.襠部6.以下哪一個部位不屬于散打比賽中的得分部位()A. 頭部B. 肩膀C.軀干D.大腿和小腿7散打比賽時候運動員不可以穿戴( )A. 護襠B.護齒C. 護頭D. 拳套8.散打比賽的時候教練員丟什么顏色的手帕表示棄權比賽()A. 白色B紅色C.藍色D.黑色9散打運動當運動

11、員對峙出現消極, 被指定進攻一方長達 ( )秒無進攻時裁判將暫停比賽A.7 秒B.8 秒C.9秒D.10秒10散打比賽不必需具備的證明是：A. 運動員證明B. 保險 C.體格檢查證明D 工作證11下列不是散手級別的是：A.90B.75C.65D5512稱量體重由誰負責： A. 裁判長B. 記錄長C.總裁D 自己13稱量體重不合格者處理：A. 取消比賽資格B.降組比賽 C.升組比賽D 棄權14 65kg 以下級拳套的重量為：A.230克B.280 克C.320 克D300克15 70kg 以上級拳套的重量為：A.230克B.280 克C.320 克D300克16抱拳禮使用時機時不是：A. 介紹運

12、動員B. 比賽開始前C.宣布結果D 上場時17裁判人員組成沒有： A. 總裁、副總裁B. 計時員C.醫務D 檢錄員18下列不是得分有效部位：A. 頭部B.軀干C.大腿D 手臂19不得使用的部位擊打對方的是：A. 頭B. 拳C.腳D 沒有20一方下臺對方得幾分？ A.1 分 B.2分C.3 分D 4 分21一方倒地，站立一方得幾分？A.1 分 B.2 分C.3 分D 4 分22腿法擊中對方軀干得幾分？A.1分 B.2分C.3分D 4分23腿法擊中對方頭部得幾分？A.1分 B.2分C.3分D 4分24腿法擊中對方頭部，對方倒地得幾分？A.1 分 B.2分C.3 分D 4 分25手法擊中對方頭部得幾

13、分？A.1分 B.2分C.3分D 4分26手法擊中對方軀干得幾分？A.1分 B.2分C.3分D 4分27先后倒地后倒地者得幾分？A. 不得分 B.2 分 C.3分D 1 分28主動倒地動作使對方倒地自己不能順勢站起得幾分？A. 不得分B.2分C.3 分D 1分29主動倒地動作使對方倒地自己能順勢站起得幾分？A. 不得分B.2 分C.3 分D 1 分30主動倒地3 秒不起怎么辦？A. 不得分B.對方得 2 分C.對方 3 分D 對方得 1 分31屬于技術犯規的有？A. 喊停后進攻對方B. 擊中禁擊部位C.以禁用方法擊中對方D 有意拖延時間32屬于侵人犯規的是？A. 擊中對方禁擊部位B. 消極摟抱

14、對方C.處于不利時要求暫停D不服從裁判33不屬于侵人犯規的是？A. 喊停后進攻對方B. 擊中禁擊部位C.以禁用方法擊中對方D 有意松脫護具34出現一次技術犯規怎么處理？A. 勸告一次B.警告一次C.取消資格D 不處理35出現一次侵人犯規怎么處理？A. 勸告一次B.警告一次C.取消資格D 不處理36侵人犯規達幾次取消該場比賽資格？A.3B.4 C.5 D 637雙方比賽平局時處理不正確的是：A. 抽簽B. 警告少的勝C.體重輕的勝D 勸告少的勝38受勸告一次對方得幾分？A.1分 B.2分C.3 分D 4 分39受警告一次對方得幾分？A.1分 B.2分C.3 分D 4 分40用腿法擊中對方大腿得幾

15、分？A.1 分 B.2分 C.3分 D4分二 判斷題1. 散手又叫散打 ( 對 )2. 散手以踢 , 打 , 摔為主要內容 ( 對 )3. 散手的主要運動形式在臺上 , 所以又稱手戰 ( 錯 )4.1988 年散打被批準為正式比賽項目(錯)5. 散打運動的特點是 , 寓技擊與體育之中 . 對抗性 , 民族性 (對 )6, 散打運動的作用有 , 健體防身 , 培養品質 , 競技觀賞 , 增進友誼 (對 )7.實戰姿勢一般分為左手在前的“左架”和右手在前的“右架”(錯)8.幾種常用的基本步法有進步,退步, 撤步, 疾步,跳換步 ,墊步,進退反彈步(對 )9.實戰姿勢站立的時候 , 兩腳間的距離要比

16、肩膀稍寬, 以便保持平衡 .(錯)10. 目前的散打比賽采取五局三勝制( 錯 )11. 介紹運動員時候 , 運動員要向觀眾行抱拳禮 ( 對 )12. 運動員主動倒地5 秒時 , 裁判宣布暫停比賽(錯 )13. 散打比賽中的禁擊部位有后腦 , 頸部 , 襠部 ( 對 )14. 散打打和防的關系是 , 邊打邊防 , 邊防邊打 , 打防結合 (錯 )15. 散打比賽每局間的休息時間是半分鐘( 錯 )16散打擊中有效部位得2 分。 (錯 )17摔中對手得2 分。 (錯 )18散打比賽運動員可以沒有參加比賽的人身保險證明。(錯 )19散打比賽運動員只要有參加比賽的人的體格檢查合格證就可以參加比賽。(錯

17、)20散打比賽分級體重，稱量時不合格則參加低一級別比賽。(錯 )21稱量體重順序從高到低級別。(錯 )22散打比賽所有比賽用具自帶。(錯 )23比賽的護具為紅色和藍色。(錯 )24宣布比賽結果時運動員交換站位。(對)25介紹運動員時要行鞠躬禮。(錯 )26裁判換人時要行抱拳禮。( 對 )27用拳法擊中對方軀干得1分。 (對 )28用腿法擊中對方頭部得2分。 (對 )29運動員被擊中強制讀秒一次，對方得2分。(對 )30運動員被指定進攻 8秒后還不進攻對方得一分。( 對 )31先后倒地均不得分。(錯 )32上場時不帶護具被判技術犯規。(對 )33侵人犯規達 5 次以上取消比賽資格。(錯 )34攻擊倒地后的對手被判侵人犯規。(對)35散打比賽場地為0.8*8*8的擂臺上。 (對)36側踹腿時髖關節要屈髖發力。(錯 )37連續鞭腿時每一腿都要發力。(