1、排球：“正面雙手上手傳球”教學設計（水平五 高一年級）一、學情分析本課授課對象高一年級5班的50名學生。其中男生28名，女生22名。他們年齡一般在1516歲，正是由少年向青年過渡的時期，也是身心健康成長的關鍵時期。認知活動的自覺性明顯增強，觀察力、有意識記能力、有意想象能力發展迅速，思維的目的性、方向性更明確，認知系統的自我評價能力有較大的提高，我校學生均來自順德各鎮、街道。他們求知欲旺，好奇心強，思維活躍。男生彈跳能力、靈敏，協調能力較好，女生柔韌素質較好，但手指，手腕力量不足，腳步移動速率相對較慢。我校是排球傳統項目學校，群眾基礎較好，學生的學習熱情較高。傳球具有用力結構復雜，準確性高，變

2、化靈活的特點，對于高一學生來講容易使他們產生學習興趣，特別是經過了上節課學習基本掌握了傳球的手型和正確的擊球點。由于傳球用力結構復雜，傳球時手指、手腕對球緩沖時間較短促，學生理解比較抽象，難以體會緩沖的動作。因此練習中往往容易出現手指，手腕用力僵硬，使傳球的正確手型遭到破壞，用力動作錯誤而出現“扔球”、“拍擊球”或“手指抓捏球”等現象。鑒于學生在力量、靈敏等身體素質上的差異，以及心理品質和經驗體驗背景不同，探究學習能力參差不齊，需要根據學生的實際情況設計不同的學練情景。通過分組合作學習等形式幫助他們在原有的基礎上有所收獲，有所提高。二、 指導思想以素質教育和“健康第一”為指導思想，貫徹體育與健

3、康課程標準理念，以學生發展為中心，積極發揮教師的主導作用和充分體現學生的主體地位，和諧師生關系，扮演好教師對于學生是平等中的首席的角色。關注學生的個性發展，重視學生個體差異，區別對待。重視學生體育骨干的培養。培養學生的合作學習，自主鍛煉的能力和創新精神，發揮體育的教育功能和健身功能，促進學生身心健康發展。三、教學目標1、在進一步鞏固正確的傳球手型和擊球點的基礎上，學生通過探究實踐理解傳球時手指、手腕對球的“緩沖”并 掌握其練習方法；有80%以上的同學傳球時能體現出較明顯的“緩沖”意識；2、發展上下肢力量并使其協調用力能力有一定程度的提高；3、培養學生勇于克服困難的意志品質和合作與競爭的精神以及

4、探究學習的意識和能力四、教學內容排球正面雙手上手傳球。正面雙手傳球是排球運動的基本技術之一，是高中排球教學重要組成部分。在比賽中起著組織進攻作用，是防守和進攻轉換的紐帶和橋梁，對更好地學習各種技術和戰術起到了承上啟下的基礎作用。它具有準確性高，變化靈活等特點，對發展學生的上肢力量以及上下肢的協調能力，培養學生的運動興趣，意志品質和團隊精神具有很好的健身價值和教育價值。五、組織與教法根據人體運動技能形成的規律和區別對待原則，本課在教學手段上由易到難安排了多種練習方法，層層深入，環環相扣。1、在課的開始階段通過各種跑練習和關節活動使機體器官機能興奮為進入移動接球練習作好準備。游戲環節既活躍課堂氣氛

5、，激發學生學習熱情，又鞏固了學生正確的傳球手型和擊球點。2、通過精心設疑，引導學生探究實踐加深對傳球時手指，手腕對球“緩沖”動作要領的理解，激發學習欲望；在提高階段以多樣化的練習方法豐富學生學習手段，層層深入，層層剖析。并根據學生能力水平的差異，設置不同的練習場景，有針對性的分層施教；在升華階段，通過學生喜歡的比賽方式，檢驗學習成果使學生容易獲得成功感，重視學生個性發揮，為學生的探究、創新活動提供空間。充分的運用了示范、講解、啟發、設疑、接受等教學方法，引導學生自主，合作地學習傳球對球“緩沖“的有關技能，并適時的給學生提供一個自我展示和自我評價的平臺。3、在課的延伸階段，隨著舒緩的舞曲在教師的

6、帶領下放松身心，使師生間在心靈上產生共鳴，使學生萌生一種意猶未盡的感覺。提出課余邀請家庭成員一起進行排球活動，增加學生的學習的成就感。六、教學特色1、精心設計問題，引導學生探究學習，由被動接受轉化為主動思考，實踐體會提高學生探究問題的能力。2、采用分組合作及分層練習的教學組織形式，根據力量和技能水平，設置不同的練習場景，重視小組間學生學習經驗體驗背景的差異，有針對性的分層施教。3、引導學生通過教師、同學、媒體技術、口訣等方式和手段多渠道，多方位的學習，使學習手段多樣化。利用視頻慢鏡和口訣使學習內容抽象復雜變得具體和形象簡單。4、在教學中融于游戲和比賽，使學生在愉快中學習和體驗。5、積極為學生搭

7、建自我管理，自我展示，自我評價的平臺，提高學生的自主鍛煉能力。6、充分體現了學生的主體地位和教師的主導作用。七、教學流程：課堂常規繞場慢跑手指、手腕等關節活動輔助練習：游戲自拋自傳練習正面雙手上手傳球：探究如何降低傳球時的聲響傳球“緩沖”練習展示、提高、創新：正面雙手上手傳球練習傳準比賽 放松下課。如下圖示：視頻課 堂 常 規游戲“比一比，看誰做得好”自拋自傳練習分組探究、各組代表解釋并演示探究成果師生簡評，總結出傳球緩沖的動作要領。提出練習的建議教師演示：傳球時手指與球接觸的聲音較大和較小兩種情況；提問：如何降低傳球時擊球的聲音？手指、手腕對球“緩沖”練習b巡回指導，重點關注傳球“緩沖”較差

8、的學生正面雙手上手傳球練習傳準比賽傳球“緩沖”總結、表揚先進、下課繞籃球場行進跑、側滑步、左、右跨步、后退跑、各關節活動七、單元計劃排球：“正面雙手上手傳球”單元計劃（4課時）（水平五 高一年級）教學目標1、了解傳球的特點，傳球時能積極移動、判斷選位，手型正確，95%以上的同學掌握適宜的擊球點；能掌握手指、手腕對球緩沖的練習方法，有85%的同學傳球時能體現較明顯的“緩沖”意識；2、通過練習95%的同學傳球時能用上下肢力量且上下肢的協調用力能力有一定的提高；3、了解基本排球比賽規則，能在比賽中運用傳球技術；發展學生的上下肢力量及靈敏素質；4、逐步養成樂于探究的習慣；培養合作與競爭的精神以及勇于克

9、服困難的意志。重 點難 點正面雙手上手傳球傳球時的“緩沖”的和上下肢協調用力。課 次達成目標教學內容第1次課1、 了解傳球的特點，通過觀察學習和體會初步掌握排球正面上手傳球傳球的手型和適宜的擊球點2、 發展上下肢協調用力的能力；3、 培養學生合作與競爭的精神；培養學生探究學習的習慣以及勇于克服困難的意志。4、 游戲：“傳遞球接力”5、 分組探究：傳球的手型及合理的擊球點6、 徒手模仿正面上手傳球傳球的手型和擊球動作7、 自拋自傳8、 展示、提高第2次課 1、在進一步鞏固正確的傳球手型和擊球點的基礎上，學生通過探究實踐理解傳球時手指、手腕對球“緩沖”并 掌握其練習方法；有80%以上的同學傳球時能

10、體現較明顯的“緩沖”意識； 2、發展學生上下肢力量并使其協調用力能力有一定程度的提高；3、培養學生合作與競爭的精神；培養學生探究學習的習慣以及勇于克服困難的意志。1、游戲：“比一比，看誰做得好”2、自拋自傳3、探究如何降低傳球擊球時產生的響聲。4、傳球“緩沖”的輔助練習（1）、兩人一組，一人在擊球點位置做好傳球手型，一人持球下壓給同伴體會緩沖、用力； （2）、一人一球，自拋自接緩沖后將球傳出（3）、原地自拋自傳（4）、原地傳拋來的球；5、正面雙手上手傳球練習6、傳準比賽7、評價與小結第3次課1、 通過對傳練習提高移動傳球的能力2、 發展學生的靈敏素質，上下肢協調能力和力量3、 培養學生對排球的

11、興趣。1、 游戲：看誰躲得快2、 步法練習3、 探究：比較排球與籃球雙手傳球的異同點4、 兩人對傳練習5、 隔網對傳練習6、 傳球接力比賽第4次課1、 了解排球比賽的基本規則，鞏固提高排球正面雙手上手傳球能力；2、 提高自評和互評的能力；3、 培養合作與競爭的意識及學生對排球的興趣。1、 傳球考核2、 教學比賽3、 評價與小結廣東省佛山市順德一中高中部體育課教案（水平五）課次：第2課時執教：吳寬寧班級：高一年級人數：男28人 女22人 教學目標1、在進一步鞏固正確的傳球手型和擊球點的基礎上，學生通過探究實踐理解傳球時手指、手腕對球“緩沖”并 掌握其練習方法；有80%以上的同學傳球時能體現較明顯

12、的“緩沖”意識；2、使學生的上下肢得到適量的鍛煉并使其傳球時的協調用力能力有一定程度的提高；3、培養學生探究學習的習慣，合作與競爭的意識以及勇于克服困難的意志。場地器材排球50個、球車1輛 籃球場1 塊 排球場一塊 長繩一條 手提電腦一部 音箱一對教學內容 正面雙手上手傳球重點難點傳球時手指、手腕對球“緩沖”傳球時的“緩沖”的和上下肢協調用力教學流程繞場慢跑手指、手腕等關節活動游戲自拋自傳練習探究如何降低傳球時的聲響傳球“緩沖”練習演示練習成果，簡評正面雙手上手傳球練習傳準比賽 放松下課順序時間達成目標學習內容教師活動組織與方法一二三四45388541、培養良好的紀律作風。2、明確本

13、課學習任務，集中注意力。1、通過腳步移動練習和各關節活動使機體器官機能興奮，為進入知識技術學習作好準備。1、活躍課堂氣氛，激發學生學習熱情。鞏固正確的傳球手型和擊球點。2、培養學生互相學習的精神1、通過自拋自傳練習鞏固正確的傳球手型和擊球點。體驗成功的樂趣。1、通過探究降低傳球時的響聲來加深傳球手指手腕對球“緩沖”的理解。提高對球緩沖的意識和能力。2、逐步養成探究學習的習慣和勇于克服困難的品質。1、培養勇于展示自我的行為2、提高自我評價和對他人評價的能力1、體會觸球瞬間，手指和手腕保持一定的緊張度，并適度后引。培養傳球時手指，手腕對球“緩沖”的正確感覺。2、掌握提高傳球“緩沖”能力的練習方法3

14、、培養勇于展示自我的行為；4、提高自我評價和對他人評價的能力1、在傳球時基本做到手指、手腕對球“緩沖”的基礎上提高上下肢協調用力的能力。2、發展上下肢力量。3、發展學生個性，培養學生探究、創新意識，提高學生的自我鍛煉能力。體驗傳球成功的樂趣。1、提高傳球“緩沖”和上下肢用力協調的能力。2、發展學生個性，培養學生創新意識，提高學生的自我鍛煉能力；3、培養學生在練習中的合作與競爭意識，愉悅身心，體現集體主義精神。一、課堂常規二、熱身運動1、各種跑和各關節練習2、游戲：比一比，看誰做得好規則：5-6人一組圍成一圈，一人持球站圓心，垂直向上拋球（約三米）同時叫其中一名組員的號或名字后迅速回到圓上位置。

15、被叫的同學迅速移動到球的下方做好正面上手傳球的手型并在擊球點位置把球接住。保持數秒后再把球垂直拋出同時任意叫號。三、原地自拋自傳四、正面雙手上手傳球（手指手腕對球“緩沖”）1、探究如何降低傳球擊球時產生的響聲2、小組代表演示探究結果3、傳球“緩沖”練習（1）、兩人一組，一人在擊球點位置做好傳球手型，一人持球下壓給同伴體會緩沖、用力；（2）、一人一球，一拋一接緩沖后將球傳出；（3）、原地自拋自傳；（4）、原地傳拋來的球；4、小組代表演示練習成果五、正面雙手上手傳球（1）對墻傳高（2）隔網對傳（3）隔繩對傳六、傳準比賽方法：以宿舍為單位，分成人數相等的若干小組傳準比賽，每人傳3次，累計分值最高的組

16、為第一名，依次類推。規則：（1）男生站在籃球場兩分線外三分線內傳球進籃記一分；站在三分線外傳球進籃記兩分；（2）女生站在籃球場兩分線內傳球進籃記一分；站在籃球場兩分線外傳球進籃記兩分；（3）側對籃筐傳球進籃記五分；（4）背對籃筐傳球進籃記十分。1、師生問好2、教師宣布本課的內容及要求。3、安排處理見習生4、安全教育1、聽音樂引導學生繞籃球場進行慢跑，側滑步，左、右跨步，后退跑練習。2、聽音樂節拍引導學生進行以手指、手腕等各關節為主的自編操練習。3、語言激發學生的學習熱情，調動學習積極性。1、教師講解游戲規則和方法并示范2、提示拋球要盡可能垂直，接球要注意手型和位置正確。3、巡視指導、參與游戲1

17、、提示傳球的動作要領2、教師巡視指導。特別關注手型和擊球點掌握較差的同學1、教師問：剛才傳球練習中為什么有的同學擊球聲音比較大，有的同學擊球聲音比較小？2、演示兩種不同擊球聲響的傳球并提問：如何降低響聲？3、提出探究練習建議4、巡視指導。5、簡評、總結學生的探究結果并導出傳球“緩沖”的動作要領：觸球瞬間，手指和手腕保持一定的緊張度，并適度后引。1、教師示范傳球（手指，手腕對球“緩沖”）。并演示正面雙手上手傳球的慢鏡視頻。2、提出練習建議，引導學生對“彈簧”的聯想3、巡回指導。重點關注個別手感較差的學生。在練習過程中及時鼓勵，適時提示正確的手型和擊球點。1、組織學生集體觀摩展示；2、教師點評，肯

18、定優點、提出改進的地方1、教師問：傳不同高度的球下肢動作有什么變化？引導學生關注傳球時上下肢力量的協調配合。并示范；2、提出練習建議和要求，引導學生想像站在彈簧板上練習；3、強調小組長的組織作用4、巡回指導，重點關注對傳球緩沖和上、下肢用力協調能力差的同學；5、指出共性問題；6、適時表揚先進。1、講解比賽方法及規則并示范2、指揮游戲3、語言鼓勵，啟發學生嘗試用不同的方法進行創新練習。4、巡回指導5、簡評圖一：“ ”代表女同學“ ”代表男同學，“ ”代表教師快、靜、齊，精神飽滿，服裝符合上課要求。注意力集中。圖二：要求：（1）、聽信號變換練習內容，充分活動各關節。(2)、集體在教師帶領下伴隨音樂

19、練習。1、分組練習。圖三：要求：（1）垂直向上拋球（約三米）。（2）、注意力集中，腳步移動迅速。（3）、手型和接球點位置正確。（4）、動作失誤者“獎勵”2個俯臥撐。分散練習圖四：要求：1、熟記口訣“擊球靠近額上方，傳球手型成勺狀，伸臂充分加蹬地。”2、傳球時兩手大拇指與食指相對成“三角形”，擊球點在額前上方。3、對手型和擊球點掌握較好的體育骨干積極協助教師對技術掌握較差的同學提供幫助。1、認真聽講，仔細觀察、思考2、以宿舍為單位分組自拋自傳體驗并討論。最終對如何降低傳球時的聲響有較統一的認識。圖五：要求：（1）小組長提出練習方案，組織好本小組的探究學習以獲得最優探究效果。（2）推選出本組演示代

20、表。（3）注意練習距離，保證安全。3、小組代表解說并演示探究成果4、自評要求：1、認真觀摩。2、分組練習圖六：（1）在小組長帶領下積極練習（2）聯想“彈簧”彈性運用手指彈力擊球，熟記口訣：“指腕緩沖控方向”，體會手指觸球時的正確感覺。（3）拋球的高度和落點要相對的固定，傳球者對準來球，及時迎球。（4）可通過觀看視頻慢動作回放改進動作。1、小組代表積極主動、大膽的演示練習成果2、互評評價參考內容：（1）組長的組織效果（2）組員間的互幫互學程度（3）學習積極性（4）學習效果1、認真聽講，仔細觀摩2、分層練習設置三種不同的練習場景，學生根據自己的基礎能力，分成若干個小組有選擇的在各練習場地練習傳球時手型和緩沖動作較好的同學對墻練習，距離與高度稍近，然后逐漸向外向上移動距離與高度，在墻上劃好區域，要求學生按照正確技術要領傳到區域內，體會蹬、伸、彈、撥要領傳球動作及對球控制較好的同學