1、體育小游戲（2）17、點心機器各隊成二列橫隊面相對，手臂向前平伸，手心向上，與對面人拉牢組成一條輸送帶。每人報出一種點心的名稱。發令后，排頭在兩名工作人員的幫助下仰臥在輸送帶上，大家邊高叫點心的名稱，邊用力把他朝前拋送，直至另一端時，由最后兩人協助回到地上，站在帶尾。接著由排二做，直止每人都當過一次點心為止。18、人造金字塔每隊人，先選位體型較大的負責塔底，姿勢是：跪在地上彎身，雙手按著地面，盡量保持背部平直，人平排互相靠攏。再由位以同一姿勢小心爬上人背部，膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。接著由位爬上第三層，最后體型較輕的爬上最高層，疊成一個金字塔。之后，大家一齊倒下，堆成一

2、團，快樂無比！19、漫游太空每隊人，面向圓心圍成一圈坐下，雙腳合攏伸向圓心。先推選一人站在圈中間，閉上眼睛，全身放松，幻想自己正處于太空失重狀態中，以雙腳為支點向任何方向倒下，正當他倒下時，周圍的人應把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由擺動，感到舒服并產生漫游太空的感覺。每人輪流嘗試一次，熟練后，圓圈可加大，增強樂趣。20、風吹楊柳一個小組圍成一個小圈，面向圓心互相靠攏，雙腳前后開立，雙手放于胸前，掌心向前。一人站進圈中，雙手插搭胸前，閉上眼睛，全身放松，幻想自己是風中楊柳，隨風搖拽。周圍的人可輕推他的上身，使他獲得柳樹擺動的感受。直至每人都嘗試為止。21、猜拳踩腳兩人相對而站

3、，用手猜拳，石頭剪子布，勝者立即可用腳去踩一下對方，而對方也可及時敏捷地躲閃，接著再猜再踩，在規定的時間里，踩到對方次數多者為勝。22、跳繩奪帕二個組的甲乙丙先將手帕的一角掖在衣領后面，然后依次相對跳進長繩里，邊跳邊找機會奪取對方的手帕，先奪到者得分，積分多的組為勝。平局加賽，直至決出勝負。23、五人制足球場地利用籃球場。球門寬?米，高米，只設球門區，不設罰球區。在球門柱外側米處，各向場內畫一條米長且垂直于端線的直線，然后把兩端連接起來，與端線平行即為球門區。四角上各以厘米為半徑畫弧，即為角球區。罰球點距端線正中米，場寬均線厘米，從線外沿算起。其它規則基本相同。24：“籃球與乒乓球”方法：游戲

4、者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“籃球！”同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說：“乒乓球！”同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。 規則：必須講話與手勢同時進行。前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。 教學建議：也可以采用說高低、胖瘦等，并做出相反意思的動作來進行游戲。 25：“隊列練習”。 方法： 游戲者圍成圈。游戲開始，教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲，第一人說：“立正！”同時做稍息的樣子。第二人應接著

5、說：“稍息！”同時做成立正的樣子。第三人應接著說：“向左轉！”同時做向右轉。第四人接著說：“向右轉”同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤，必須為大家表演一個節目。然后從發生錯誤的人開始，繼續游戲。 規則：講話與動作必須同時進行。前后兩人之間不能停頓時間過長，否則為失敗。 26：“指部位”。 方法： 游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，失敗者必須為大家表演一個節目。&

6、#160;規則：動作必須到位清楚，否則為失敗。 27、解脫接力 一、游戲準備：選籃球場一塊，準備兩根70厘米長的繩子，每根繩兩端各扎一個圈結，分別放置在中線兩側地上。 二、游戲方法：把游戲者分成人數相等的兩隊。每隊各派一人站在同一端線兩側，余下的學生各成一路縱隊站在另一端線后方。 比賽口令發出后，兩排頭跑到中線處，兩大拇指套入繩端圓圈內握好，左（右）腿從左（右）臂外側插入繩后，接著右（左）手將繩從頭上繞至背后并抽出右（左）腿。繩子放回原位后跑到對面端線，與同伴手拉手（異側手勾握）左腿或右腿跨越過手，接著右（左）腿抽出，并接替原來人的任務。原來人跑回起點，

7、與第二人擊掌后，至隊尾休息。第二人接到擊掌信號后，做同樣動作。如此依次進行，先做完的隊 為勝。 三、游戲規則：1、無比賽口令或擊掌信號，判無效。 2、按規定順序，動作規范。 四、教法建議：1游戲時，男女生要分開。 2適合初中生選用。 28、筑鐵路 一、游戲準備： 在場地上劃一條起跑線，線前5米處并排4面小旗（視隊數而定）間距2一3米。在小旗前25米處各放一個實心球，體操捧若干。如圖1-41所示： 二、游戲方法： 把游戲者分成人數相等的四個隊，每人手拿一根體操棒，站在起跑線后，裁判發令后，各隊第一

8、人持體操棒跑到小旗前，將體操棒放在地上當“枕木”或“鐵軌”，然后迅速向前跑，繞過實心球跑回本隊，拍第二人的手后站到隊尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路，跑回拍第三人的手。如此依次進行，最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。 三、游戲規則： 1筑好的“鐵路”像鐵路，亂放和不像鐵路者算失誤。 2后一人需與前一人擊掌后才能跑。 四、教法建議： 1鐵路筑法不作具體規定，讓游戲者自行施計和施工。 2鐵路筑成后，也可讓游戲者成縱隊，左手搭肩，右手握前者的右肘， 從起跑線起跑，排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進。其余隊員右手模

9、仿車輪轉動，通過鐵路線繞過實心球跑回起點。先回到起點，隊伍整齊者為勝。 29、播種 (一)游戲目的： 發展學生的速度和敏捷性，培養其快速和協調的能力。 (二)準備工作： 1.在排球或籃球的場地上，在兩半場內中心處和四角處，畫直徑為1米的圓圈5個2.小沙包8個，每4個一組分別放在兩個中圈內。 (三)游戲的進行： 教師可將學生分成人數相等的兩個隊，各成縱隊面對場內，分別站在兩條端線中心點的線外。 游戲開始，聽到教師發令后，排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包，用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內；然后回到中心圈再拿一個沙包，照

10、前方法將沙包放入2號圈內，以此類推把4個沙包放完后要跑進中心圈再返回本隊，拍第2人手后站至隊尾。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后，跑回本隊，全隊依次將沙包分開和收回，最后先完成的隊為勝。 (四)游戲規則： 1.沙包必須放入圈內，不準拋擲，如未能放入，必須放好后，才準繼續向下進行。2.每次拿、放沙包時，必須有一只腳踩到圈內。 3.換人時，必須擊掌后，第2人才準起動。 (五)教法建議： 1.沙包和圈數可適當增減。 2.采用什么步法，可根據情況進行變化。 30、觸球追人 (一)游戲目的： 訓練學生快速起動和急停，發展其速度和靈巧。 (二)準備工作： 1.在場地上畫一個中心點，以此點為中心，再畫一個距角頂為3米的等邊三角形2.實心球一個，放在三角形的中心點上。 3.手榴彈或其它立柱3個，分放在三角形的角頂處。 (三)游戲的進行： 教師可將學生分成人數相等的甲、乙、丙3個隊，各成縱隊面向中心點，站在角頂立柱或手榴彈后兩米處。 游戲開始，各隊排頭站在頂角處，做好起跑準備。教師發令后，各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時，即為本隊得1分，隨后站到本