1、 一根小小的柱子，一截細細的鏈一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？n 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被而大象則是被_綁住。綁住。習慣習慣高一.12班主題班會同樣的事重復同樣

2、的事重復7272次就可形成定勢次就可形成定勢 著名教育改革家魏書生 與成功有約 接受我，訓練接受我，訓練我，牢牢地掌控我，牢牢地掌控我，我將把世界我，我將把世界放在你的腳下。放在你的腳下。放任我自行其是，放任我自行其是，我將毀掉你。我將毀掉你。什么是習慣？n所謂所謂“習慣習慣”是指長時間養成的不易是指長時間養成的不易改變的行為動作、生活方式、社會風改變的行為動作、生活方式、社會風尚。尚。n習慣有好習慣和壞習慣。習慣有好習慣和壞習慣。 對不好的習慣，我們應該對不好的習慣，我們應該 對好習慣我們應該對好習慣我們應該n美國著名作家美國著名作家馬克馬克吐溫吐溫堅持每天清晨默堅持每天清晨默讀墻上的好詞、

3、佳句，為他能寫出膾炙讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思馬克思在撰寫在撰寫資本論資本論時仍堅持每天演算數時仍堅持每天演算數學題，以培養其邏輯思維能力；學題，以培養其邏輯思維能力；由由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。一個成功的人生。 因為： 好習慣是一個人終身的財富。好習慣是一個人終身的財富。例如：一些人鄉音很重，盡管學著說普通例如：一些人鄉音很重，盡管學著說普通話，但有時一不小心，鄉音便會話，但有時一不小心，鄉音便會“溜達溜達”出來。出來。 所以要在少年的時候所以要在少年的時候就應該

4、制定良好習慣的養就應該制定良好習慣的養成規劃成規劃！一個高素質的人應該擁有以下幾方面一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：的良好習慣：n生活習慣生活習慣n禮貌習慣禮貌習慣n交往習慣交往習慣n學習習慣學習習慣保持自己的、保持自己的、學習別人的學習別人的好習慣好習慣 有吃夜宵習慣的同學，不要吃飽就睡，這樣對有吃夜宵習慣的同學，不要吃飽就睡，這樣對胃不好。胃不好。 科學的睡眠時間：科學的睡眠時間：22：00到到6：00。強堿性食品：強堿性食品：檸檬、柑橘類、葡萄、海帶檸檬、柑橘類、葡萄、海帶等。等。從營養學的角度來看，多吃從營養學的角度來看，多吃一些堿性的食物對身體好一些堿性的食物對身體好弱堿

5、性食品：馬鈴薯、卷心菜、筍、香菇類、弱堿性食品：馬鈴薯、卷心菜、筍、香菇類、 油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃、油菜、南瓜、豆腐、蘋果、梨、香蕉、櫻桃、芋頭、黃瓜等。芋頭、黃瓜等。 文明禮貌是一個人文明禮貌是一個人的文化素養和精神風范的文化素養和精神風范的總體表現，是每一個的總體表現，是每一個公民具備的美德。公民具備的美德。常用文明禮貌用語常用文明禮貌用語1初次見面說：初次見面說：2客人到來說：客人到來說：3表示歉意說：表示歉意說：4麻煩別人說：麻煩別人說：5與人分別說：與人分別說：6 中途先走時說：中途先走時說：7 表示答謝說：表示答謝說：8 助人為樂說：助人為樂說：您好！您好！歡迎！

6、歡迎！對不起！對不起！拜托！拜托！再見！再見！失陪了！失陪了！謝謝！謝謝！我能幫您做什么？我能幫您做什么？做一個文明僑中人做一個文明僑中人文明邀請文明邀請交往習慣交往習慣 學校提倡的是男女之間健學校提倡的是男女之間健康、文明的交往。而并非是超康、文明的交往。而并非是超出男女同學情誼關系的一種不出男女同學情誼關系的一種不文明、不得體的交往。文明、不得體的交往。角色扮演角色扮演 小品演出小品演出 情景：情景：一女同學一女同學突然收到男同學的一封突然收到男同學的一封“情書情書”，這時女生的反，這時女生的反應應這是故事開始的這是故事開始的序幕序幕 請同學們設計故請同學們設計故事發展的幾種可能：事發展的

7、幾種可能： 以小品的形式表演以小品的形式表演以下幾種情況以下幾種情況（1）女同學很惱火，把這件事）女同學很惱火，把這件事情反映給班主任。班主任嚴厲情反映給班主任。班主任嚴厲的批評了男同學。的批評了男同學。分析分析這種處理對男同學帶來傷害。這種處理對男同學帶來傷害。 （2）女同學接受了，他）女同學接受了，他們開始交往，經常一起出入，們開始交往，經常一起出入，有時如有時如“小情人小情人”一樣手拉一樣手拉手徑直走到偏僻樹叢中石椅手徑直走到偏僻樹叢中石椅上坐下，時而綿綿細語，時上坐下，時而綿綿細語，時而摟摟抱抱，感情越來越深，而摟摟抱抱，感情越來越深，不能自拔。不能自拔。分分 析：析： 這種處理帶來負

8、面影響，妨礙這種處理帶來負面影響，妨礙學習，甚至誤入歧途。學習，甚至誤入歧途。（3）女同學沒有接受，但很）女同學沒有接受，但很理智的處理這個問題，兩理智的處理這個問題，兩個人還是好同學好朋友，個人還是好同學好朋友，繼續以良好的心態學習。繼續以良好的心態學習。分分 析：析：這種處理被普遍認可：這種處理被普遍認可： 珍惜同學友誼，尊重異性之間的純潔友珍惜同學友誼，尊重異性之間的純潔友誼，這一時期作為學生，精力投放的主流誼，這一時期作為學生，精力投放的主流應該是學習知識，培養技能；過早的涉入應該是學習知識，培養技能；過早的涉入愛情，會給雙方帶來不可彌補的傷害與遺愛情，會給雙方帶來不可彌補的傷害與遺憾。憾。 沒有人愿意觀賞提前開放的花朵，它沒有人愿意觀賞提前開放的花朵，它的形態太嬌太嫩；沒有人愿意品嘗尚未成的形態太嬌太嫩；沒有人愿意品嘗尚未成熟的果子，它的味道又苦又澀。熟的果子，它的味道又苦又澀。培養良好的學習習慣培養良好的學習習慣 正在學習知識增長才干的中學生朋友們，正在學習知識增長才干的中學生朋友們，一定要理性地對待一定要理性地對待“早戀早戀”，千萬不要過，千萬不要過早地把自己的追求和理想濃縮在兩個人的早地把自己的追求和理想濃縮在兩個人的世界里，大好的年華不能收獲不成熟的愛世界里，大好的年華不能收獲不成熟的愛情，而要吸收