1、期末考試應對技巧每當期末考試快要來臨時，很多同學都感覺到了空前的學習壓力，檢驗一學期學習成果 的時候到了，就會分外緊張，怕自己考不好，沒法給家里交上一份滿意的成績單。然而，最 終考試成績的取得一方面是對基礎知識的掌握，另一方面就是考試中的技巧了。有的同學平 時學習成績好，但在考試中往往出現發揮不佳的情況；另外，相當一部分同學總感覺考試時 間不夠用，也是缺乏應試技巧的表現。下面，筆者就針對同學們考試中存在的情況談一談具 體的應試技巧。一、自我暗示，消除焦慮考試一旦怯場，面對試題就會頭腦空空，平時熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難， 注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費了許多時間，看到許多未作

2、的題目貝噲再次 緊張，形成惡性循環。這時要迅速進行心理調節，使自己快速進入正常應考狀態，可采用以 下兩種方法調節焦慮情緒：1自我暗示法。用平時自己考試中曾有優異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會做的題目也很多。2決戰決勝法。視考場為考試的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓鞭策自己決戰決勝。二、整體瀏覽，了解卷情拿到試卷后，在規定的地方寫好姓名和準考證號后，先對試卷進行整體感知，看看這份 試卷共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以要防止試卷錯 誤，盡早調換，避免不必要的損失；而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下作

3、戰方案。 重要的是初步了解下試卷的難易度，以便自己合理安排答題時間，避免會做的沒有做，不會 做的卻浪費了時間。三、“兩先兩后”，合理安排試卷的難易、各題占分高低大體心中有數了，情緒也穩定了，此時大腦里的思維狀態由 啟動階段進入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應注意“兩先兩后”的安 排：1先易后難。一般來說，一份成功的試卷，它上面的題目的排列應是由易到難的，但這是 命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。同樣一個題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當被一個題目卡住時就產生這樣的念頭，“這個題目做不出，下面的題目更別提了。”事實情況往往是：下面一個題目反而容易！由此，不

4、可拘泥于從前往后的順序，根據情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。2先熟后生。通覽全卷后，考生會看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者-熟悉的內容可以采取先答的方式。萬一哪個題目偏難，也不要驚慌失措， 而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個熟悉的小問題，或轉化 為熟悉的題型。總之要記住一句名言：“我易人易，我不大意；我難人難，我不畏難”。四、“一慢一快”，慢中求快一慢一快，指的是審題要慢要細，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特 別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規定性。例如：選出完全正確的一項還 是錯

5、誤的一項，選一項還是兩項等，這些一定要在讀題時耐心地把它們讀透，弄清要求，否 則是在做無用功。考卷大多是容易的，在大家容易的情況下就看誰更細心，而細心最主要的 就是審題時要慢要細心。當找到解決問題的思路和方法后，答題時速度應快。做到這一點可從兩方面入手：一是書 寫速度應快，不慢慢吞吞；二是書寫的內容要簡明扼要，不拖泥帶水、啰嗦重復，盡量寫出得分點就行了 五、分段得分，每分必爭考試中，有的同學寫出的最終答案是錯誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點。而 有的同學甚至一點解題思路都沒有，只是將公式進行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的 道理。尤其是有問的解答中，如果第一個不會千萬不要放棄，一定要瀏

6、覽完全部的問題，做 到每分必爭，切忌出現大量空題的情況。對于會做的題目。對會做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現跳步，往往就 會造成丟分的情況，因此，答題過程一定規范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。對于不會做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有 一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，第一小題答不出來，就把第一小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。對于后者，我們的策略是“缺 步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強求結論。這樣可以最大程度地得到分數。六、重視檢查環節答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯。但百密不免一

7、疏，如果自己的考試時間 還有些充裕，那么更不可匆忙交卷，而應作耐心的復查。將模棱兩可的及未做的題目最后要 進行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。期末考試技巧一. 保持良好狀 態方法：1.1.讓自己的走路比平時快 30%30%，時間飛逝，熱情不覺（郁悶時很有效）。2.2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不 要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音 樂。3.3.保證 6-76-7 小時的晚間睡眠時間和 3030 分鐘-1-1 小時的午休時間。二. 制定學習計劃和時間表制定學習計劃和時間表，你可以對自己的學習進

8、度有個整體的把握，知道自己什么時間 該干什么。時間表制定要科學，因為不同的科目是有看內在的規律的，這點可以讓你在 星期完成別人 3 3 個星期甚至更長的學習任務。三. 要注意復習技巧和考試技巧1.1.我們習慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數學之類 的肯定沒有問題，前面已經說過，這個是需要拉長戰線的，但對于其他課，復習最好的是從重 點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點復習完（通常過沒有任何問題），再不斷地往非重點走（的越深，當然分數就越高了）。2.2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，

9、我們為了我們的興趣的良性循環， 要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。3.3.記憶的幾個小技巧。（1 1 ）記憶的時間段：短時記憶：5 5: 30307 7: 3030長時記憶：1414 : 00001717 : 0000深度思考：2020 : 0000 2222 : 3030(2) 對于一些東西，要重復記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計分錄等。(3)記憶的四個層次： 數字文字聲音圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實現看這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海里打開書，然后翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實現記憶的層級的

10、提高，都會讓 記憶更有效。4.4. 不要想看作弊。一是后果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。5 5 考前不要熬夜，一定要保證睡眠質量，這點對狀態很重要。總之，科學的復習方法和一些投機取巧的方法可以讓我們在最短的時間獲得最大的成效， 只要我們目標明確，就一定可以成功。考試對于學生來說，是在正常不過的事情了，大考小考，高中的學生們已經經歷過無數 次了，可以說已經是經驗豐富了。但是任何事情都是有一定的技巧和方法的，而考試更是需 要技巧，這樣才能得到更好的成績，否則要想得到同樣的成績，是很不容易的。而面臨暑期 長假，高中期末考試技巧就成為了莘莘學子們都有必要了解的。考試答題技巧一、跳躍式答卷方略建

11、議同學們在答卷做題一開始，就要采取跳躍式應考策略：對自己熟悉的、解題思路能 一氣呵成順利鋪開的小題能正確解答，就解出。對一些難度較大高中地理輔導網的小分 值靈活試題經過一番認真思索后仍找不出解題思路的，就可以跳過去不做，繼續解答下面題 目。跳躍式答題方略的指導思想是：量體裁衣，看分值投入時間，分值小就少花時間，分值 大就多投入時間。 假如一道只有 2 2 分的選擇題耗時與一道 1010 分的大題耗時一樣多， 那肯定不 是最優的答題時間分配。這種答卷策略的好處是：一開始就用較少的時間較低的腦力消耗解答大量順手試題，積 累較多的卷面得分，潛意識引導應考心態進入輕松自信的良性循環之中，一點一點“預熱

12、” 平時復習中烙印在大腦中的考試題感，大腦思維狀態逐漸活躍起來，心情趨于放松，解題思 路如行云流水般打開。二、流水線式答卷方略它要求考生從答卷開始就認真細致地解題，盡可能做到每答一題就對一題，逐題逐道按 卷面順序往下做，如同工廠的流水線生產程序。一般是解答完最后一道壓軸題后，所剩余的 重表復查卷面時間并不多。這種答卷方略的好處是大腦思維狀態平和，應考心態平穩，答題 順序與節奏穩健，不會出現卷面得分忽高忽低的失常現象。其實對于期末考試，是不用有任何的壓力的，它不像中考或者高考，是一個人一生的轉 折點，因此我們應該從容面對期末考試，這樣才能超水平發揮，輕松得到更好的成績。當然 有了高中期末考試技巧

13、，會更讓你輕松獲得理想的成績。考試技巧考試技巧是考試過程中所運用的各種策略。考試技巧不能從根本上提高你的學習，但如 果考試技巧不夠好，你考試時必然要吃虧。需要注意的是，不同學科、或同一學科的不同考試題型，其適用的考試技巧往往是不一樣的，例如，英語的同義詞“陷阱”，數學如何做沒有解題思路的題目，語文現代文閱讀如何在原文中找答案，等等。這些具體的技巧相信課任老師在平時的教學中都會加以滲透，同學 們應認真吸收、揣摩和消化，并在考試中加以應用。今天我介紹的并不是這些具體考試技巧， 而主要是講一些比較通用的考試技巧。技巧一：針對不同難度的考試，應采用不同的考試關注點。俗話說，“難題考能力”，“易題考規范

14、”；不同難度的考試，其考查的重心是不一樣的； 難度大的考試主要考查的是能力與方法，關注的是同學們“懂不懂”、“會不會”；難度小的考試主要考查的是規范與細致，關注的是同學們“實不實”、“細不細”，針對不同難度，同學們在考試中應該有不同的關注點。兩天后的期末考試，如果正常命題的話，其難度會較小，小 于我校平時正常的月考與測驗難度，其中絕大多數題目對大多數同學來說會是容易題，既然 對絕大多數同學來說， 題目很容易，那是不是絕大多數同學的成績就會很好呢？不盡然！我們經常可以看到在容易題上“陰溝里翻船”的現象，不少同學是看見題目“狂喜”，好！太容易了 !然后是“狂做”，急風暴雨，刷刷刷，什么“細心審題”

15、、什么“規范做題”、什么“耐心復查”，通通拋于腦后；考后是“狂言”,aXX科，這次起碼 95 分（起碼 148），基本上是滿分”；知道成績或看到試卷后，則是“狂悲”和“狂悔”，唉喲！當時要是再細心點就好了 ！當時要是把題目再看清楚點就好了 ,出現這種“五狂”現象的原因，在于這些學生不知 道，“懂不等于會，會不等于不失分”，當試題已經不能靠“難度”來拉開分數間的差距時，它就只能靠 “細度” 來拉差距，這時同學們就應該把考試關注的重心轉移到“細心”、“規范”、“嚴謹”上來，做到 “會的題保證能一分不失” ! !，靠細節上的“小分”積累來取得考試的 優勢。技巧二：建立、把握良好的考試節奏。好的節奏有

16、利于穩定同學們的考試心態，有利于考試真實水平的發揮。良好的考試節奏 表現為：時間分配合理，過程運行流暢、松緊相對適宜。建立和把握良好的考試節奏，主要 從以下幾個方面入手：一、拿到試卷之后，可以總體上瀏覽一下，根據以前積累的考試經驗，大致分辨出試卷中難題與容易題（如果命題正常的話，應該是容易是在前，難題在后 ），并估計一下試卷中每部 分應該分配的時間。二、按先易后難的順序、先慢后快的速度開始答題。例如，數學先做會做的題目，再做難 題，所謂難題，就是你思考了好幾分鐘仍然無法做出的題目。再例如，英語和語文，你可以先 把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀題目。這樣做的好處是，先用數道“容易題”

17、的順利解決來平緩考試剛開始時的最緊張的心情，并完成考試初始階段的“熱身”運動，將自 己的“身心”調整到最佳狀態，此后就可以逐漸加快解題速度，以更好的狀態、最快的速度去解決余下的“低檔題”和“中檔題”，直至碰到需要仔細思考和推敲的“高檔題”時，再放緩做題速度。期末考前“三步走”讓孩子變身優等生1.1.認真聽講，獨立做題。認真聽講，落實三基：基本概念要清楚，基本規律要熟悉，基本方法要熟練。選擇一本 較好的教輔資料，獨立地做一些練習題。題目要有一定的數量，不能太少，但更要有質量， 有一定的難度。任何一個人學習數理化不經過這一關是學不好的。習題的練習多做歸類練習 和變式練習。也就是把相同或相似的習題放

18、在一起，變式練習就是習題的難度是遞進式的， 一點一點增加難度。2.2.注意學習重點和方法。要對學科學習重點和方法比較清楚，只有明確了學習的重點，了解了在學習每一個模塊 需要掌握的要點，才能構建比較清晰的知識網絡。只有掌握了每個學科所需的思維和研究方 法，才能掌握考試得分的技巧。還有，學會利用一些“外援”，利用錯題本或者和同學組建學習小組進行互相探討等等。3.3.有正確的聽課習慣。上課主要應以聽為主， 要準備一個筆記本，有些東西要記下來。 如知識結構，好的例題，聽不懂的地方都要記下來。課后要整理筆記，一方面是為了“消化”，另一方面是對筆記本作好補充。筆記一定要在當天就整理好，不然時間一長，有些內

19、容就遺忘了。另外還有很重要的一點，就是要重視知識結構，這一點依賴于平時認真地思考和階段性 總結，尤其是理科。第一步：自我反思，查漏補缺反思學習態度與學習習慣。針對學習態度需要反思三個問題：是否認真聽講？是否全力 解決學習疑難？是否認真完成課后作業？而學習方法方面則需要問自己：是否學習散漫，學 習效率低？是否注意力分散，不能集中精力聽講？接看就是查找漏洞，及時記錄。找出失分 原因，分類記錄。失分原因歸類以后，認真聽取老師的講解并與自己的解題思路相對照，找 出自己學習漏洞的彌補方法及相關知識。第二步：調整狀態，設定目標激發學生學習動機就必須牽動他的學習需求。首先要針對期末考試，確定一個分數目標;其

20、次，適當自我考核，確立個人自信。最后，給自己找一個競爭對手，激發自我學習。第三步：認真分析，合理計劃分析課堂重點、難點，記錄自我學習疑點。至善教育的學生有個小竅門：找老師要來本 期教案資料。至善教育老師的教學資料上每課都明確標注學習的重點、難點，可以將它抄錄 下來貼在自己的學習桌上，每日對照學習。同時，現在的考試越來越重視學生聯系思考的能 力，所以學生也要重視自己對于所學知識的真題把握。通過課本目錄可以較為清晰地把握課 本知識脈絡，使我們的學習思路更加清晰。在學習上重視八個環節在確定自己的學習目標后, ,就要檢視一下自己的學習環節是不是科學合理。那么在平凡的學習過程中，功夫要下在哪里呢？教育界

21、很多的專家學者在大量的研究了許多高考狀元的學習方法后, ,提出學習應在以下八個環節上下功夫：(1)(1) 制訂計劃：要學習好，首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力( (重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科 ) )。只有按計劃才能使學習做到心中有數，不會打亂 仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。(2)(2) 課前自學( (預習) )：課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是 最堅固的地方，哪是薄弱環節等等，通過預習，可以對教材有個初步的了

22、解，知道自己有哪些 問題弄不懂，并做上記號，這樣帶看問題聽課，就會聽得更加認真，并且把自己對教材的理解 與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和錯誤，更重要的 是可以培養自己的自學能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。(3)(3) 專心上課：這是目前最經常性的，最大量的一個學習環節，因而也是目前的初中學生學習中的一個關鍵環節，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考( (多問幾個為什么？) )，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學開展 討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠 極

23、大地提高自己的分析思維能力。增強學習興趣。(4)(4)及時復習：現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能 的，所以及時復習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂復習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外復習工作，復習不應是機械地重復幾遍，而是把學過的知識更加系統化、條理化，納入到整個知識體系之中。(5)(5) 獨立作業：強調的是獨立二字，作業不獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純任務觀點，為應付老師檢查而作業的不良習慣，作業實際上是課堂學習的繼續，通過作業鞏固課堂所學知識，檢驗課堂聽講的效果，培養自己 獨立思考、分