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文檔簡介

1、 課教案執教老師:漆正鵬 年級:高一年級 班421學生人數:50 人 第 2 課時學習目標1.認知目標:了解隊列隊形的構成,了解徒手操學習的意義,認識到徒手操的健身、健心作用。2.技能目標:通過學習與練習,熟練掌握隊列隊形的變 化和徒手操,提高學生的協調性,發展學生的柔韌素質和靈敏素質。3.情感目標:通過教學,培養學生的組織紀律性和集體主義觀念。促進身體全面均衡的發展,有效地增強學生地體質,養成良好地身體姿勢,健美體型。提高學生的思想素養,培養學生良好的道德情操和勇敢、果斷、頑強的心理品質。學習內容1.復習原地隊列隊形的練習;2.復習齊步走;3.學習跑步走。重點難點重點:指揮口令的正確性, 動

2、作示范的標準性。;難點:隊列隊形操練的一致性。教學流程準備活動集體復習動作學習行進間轉法學習跑步走分組練習放松練習課的結構學習內容組織教法與教育措施運動量教師活動學生活動組織與隊形時間次數強度準備部分6分鐘1.體育委員集合整隊,向老師報告本班人數。2.師生問候!3.檢查著裝,宣布內容,安排見習生活動。4.準備活動:1)繞場慢跑熱身2)徒手操(5節 4×8拍)伸展運動體轉運動體側運動腹背運動跳躍運動1.師生問候,檢查著裝,宣布內容,安排見習生活動。2. 教師統一口令領做準備活動。 1.體育委員集合整隊,報告人數。2.做到快、齊、靜3.聽教師講解。4.做準備活動充分。組織:成六列橫隊&#

3、215;×××××××××××××××1514×8小基本部分基本部分29分鐘一、復習原地隊列隊形練習1.向右(左)轉2.向后轉二、復習齊步走三、行進間轉法 (1)、向右(左)轉走 口令:向右(左)轉走!動令落在右(左)腳上 要領:左(右)腳向前半步,腳尖向右(左)約45度,身體向右(左)轉90度,同時出右(左)腳,向新的方向行進。 (2)、向后轉走 口令:向后轉走 要領:聽到動令后,左腳向前邁出半步,腳尖向右約45度,以前腳掌為軸,從右

4、向后轉180度,岀左腳向新的方向行進。轉時,兩臂自然擺動,不得外張。 四、跑步走 口令:跑步走 要領:聽到預令時,兩手迅速握拳提到腰際,拳心向內,肘部稍向里合。聽到動令時,上體稍微向前傾,兩腿微屈,同時左腳利用右腳掌的彈力躍出一步,前腳掌著地,體重前移,右腳照此方法進行。兩臂自然擺動,行進速度每分鐘170-180步。1.講解動作要點。2.口令指揮學生練習。3.分組進行練習,每一橫排為一個單位練習。4.教師巡回指導。糾正學生錯誤動作。1.認真聽講,掌握要領。2.聽從指揮,認真分別模仿56次。3.小組練習,其他同學相互監督。4.在教師的指導下將動作做到位。組織:成體操隊形散開 ××××××××××××××××2333多次多次30次中中到大大結束部分5分鐘1.放松活動抖動手腳2.總結課堂3.布置課后練習4.宣布下課1.師生一起做放松動作。2.教師進行小結。3.宣布下課。1.抖動手腳,全身放松。2.體育委員收拾器材。3.師生再見。組織:成六列橫隊×××××××××××

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