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文檔簡介
1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上課 程 檔 案 網(wǎng) 球網(wǎng)球教學(xué)大綱一、課程簡介網(wǎng)球是一項通常在兩個單打球員或兩對雙打組合之間進行的體育運動。網(wǎng)球被稱之為貴族運動,如今看來,其貴族性不在于高消費,更多的是網(wǎng)球的貴族文化和高素質(zhì)的修養(yǎng)。隨著科技的發(fā)展和人們生活水平的日益提高,網(wǎng)球已成為世界性普及運動。網(wǎng)球在高校開展多年,已成為當(dāng)代大學(xué)生最為喜愛的運動項目。網(wǎng)球課則是為在校大學(xué)生提供網(wǎng)球技術(shù)和理論教學(xué)的重要課程,其教學(xué)內(nèi)容主要分為技戰(zhàn)術(shù)和理論兩大部分。其中技戰(zhàn)術(shù)又包含,正手擊球、反手擊球、發(fā)球、截擊、高壓、切削球、放小球和非常規(guī)擊球等技術(shù),技術(shù)組合和步法結(jié)合組成戰(zhàn)術(shù)。理論則分為技戰(zhàn)術(shù)理論、網(wǎng)球規(guī)則和裁判法
2、等內(nèi)容。現(xiàn)代網(wǎng)球具有不受年齡、性別和身體條件的限制等特點,具有廣泛的適應(yīng)性和較高的鍛煉價值,經(jīng)濟的快速發(fā)展使網(wǎng)球場不斷增多,為網(wǎng)球的開展和普及提供了有利條件。參加網(wǎng)球運動可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性,提高動作的速度和上下肢活動能力,改善心肺機能,促進新陳代謝,增強體質(zhì),并能培養(yǎng)人的勇敢頑強,機智果斷等品質(zhì)。本課程主要講授網(wǎng)球運動的基本理論知識、技術(shù)、技能和競賽規(guī)則,介紹網(wǎng)球運動在國際和國內(nèi)發(fā)展的最新動態(tài)與趨勢,引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)習(xí)好乒乓球基本技術(shù)。 本課程為專業(yè)技術(shù)必修課程。學(xué)習(xí)期限為一學(xué)期。共32學(xué)時,2學(xué)分。二、課程目標(biāo)1.掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)和相關(guān)理論。2.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、自信頑強以及勇于拼搏
3、的意志品質(zhì)。3.提高學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)能力,改善心肺機能,全面提高身體素質(zhì)。重點:正反手擊球技術(shù)、步法、發(fā)球技術(shù)、網(wǎng)球競賽規(guī)則。難點:正反手技術(shù)的穩(wěn)定性和發(fā)球的精準性三、教材使用教材選用董杰主編,網(wǎng)球教程,高等教育出版社·北京,2015年1月第2版;以及陶志祥主編,網(wǎng)球運動教程,高等教育出版社,2003年8月第1版.四、教學(xué)大綱內(nèi)容理論部分1.網(wǎng)球運動概述(1)網(wǎng)球運動的起源、特點和價值(2)世界網(wǎng)球運動的發(fā)展(3)我國的網(wǎng)球運動2.網(wǎng)球運動競賽規(guī)則(1)網(wǎng)球競賽的組織與編排(2)網(wǎng)球基本競賽規(guī)則實踐部分1.基本技術(shù)(1)握拍法、基本站位、準備姿勢(2)基本步法(3)正手擊球技術(shù)(4)
4、反手攻球技術(shù)(5)發(fā)球技術(shù)(6)接發(fā)球技術(shù)(7)切削球技術(shù)2.基本戰(zhàn)術(shù)(介紹)(1)相持戰(zhàn)術(shù)(2)上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)(3)放小球戰(zhàn)術(shù)(4)雙打戰(zhàn)術(shù)五、教學(xué)內(nèi)容與學(xué)時分配教學(xué)內(nèi)容教學(xué)形式學(xué)時分配/學(xué)期理論課1.網(wǎng)球運動的起源與發(fā)展,網(wǎng)球競賽組織與編排,基本裁判方法(2學(xué)時)講授2實踐課網(wǎng)球基本技術(shù):1.握拍法、基本站位、準備姿勢、基本步法(2學(xué)時)2.正手擊球技術(shù)(6學(xué)時)3.反手擊球技術(shù)(6學(xué)時)4.發(fā)球技術(shù)(6學(xué)時)5.切削求技術(shù)(4學(xué)時)實踐20身體素質(zhì)速度、靈敏、耐力、協(xié)調(diào)、力量、爆發(fā)力(2學(xué)時)實踐、測試2考核機動計時計數(shù)考核(2學(xué)時)補考(2學(xué)時)技術(shù)考核4學(xué) 時 合 計 32六、考核內(nèi)容、評
5、分方法及評分標(biāo)準考核內(nèi)容:1.出勤率(10%):平時點名簽到情況。2.技術(shù)部分(60%):運用正反手技術(shù)隔網(wǎng)對打、發(fā)球。3.課堂理論考試(30%):熟悉競賽規(guī)則,勝任裁判工作。評分方法及標(biāo)準:技評成績技評參考回合數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀擊球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢,發(fā)力均勻協(xié)調(diào),10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好6-7拍中等良好5拍合格中等4拍不合格不合格良好擊球技術(shù)動作相對完整規(guī)范,發(fā)力相對協(xié)調(diào)10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好良好6-7拍中等中等5拍合格合格4拍不合格不及格不合格技術(shù)動作不定型,發(fā)力不正確不予對打回合認定不合格不及格七、實施大綱的措施與要求1、教學(xué)中,按照理論與實際聯(lián)系的原則,要求將
6、網(wǎng)球知識與網(wǎng)球運動相結(jié)合;注重培養(yǎng)學(xué)生在技能練習(xí)中分析問題、解決問題的能力。 2、教學(xué)中要積極探索科學(xué)的教學(xué)方法和教學(xué)手段,改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念和思維方式,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,注重學(xué)生的創(chuàng)造思維、創(chuàng)新能力和實踐能力的培養(yǎng),切實提高教學(xué)質(zhì)量。八、參考教材1 網(wǎng)球教程董杰主編,高等教育出版社,2015.012 網(wǎng)球運動教程陶志祥主編,高等教育出版社,2003.08網(wǎng)球考試大綱一、課程性質(zhì)與特點現(xiàn)代網(wǎng)球具有不受年齡、性別和身體條件的限制等特點,具有廣泛的適應(yīng)性和較高的鍛煉價值,經(jīng)濟的快速發(fā)展使網(wǎng)球場不斷增多,為網(wǎng)球的開展和普及提供了有利條件。參加網(wǎng)球運動可以發(fā)展人的靈敏性和協(xié)調(diào)性,提高動作的速度
7、和上下肢活動能力,改善心肺機能,促進新陳代謝,增強體質(zhì),并能培養(yǎng)人的勇敢頑強,機智果斷等品質(zhì)。二、課程的基本要求通過本課程的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)達到以下要求:1、了解網(wǎng)球的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;2、理解并掌握網(wǎng)球基本技術(shù)動作;3、掌握網(wǎng)球競賽規(guī)則,了解技戰(zhàn)術(shù)方法。三、考核目標(biāo)和具體要求考核目標(biāo)1、領(lǐng)會:網(wǎng)球理論的各個概念。2、掌握:網(wǎng)球?qū)I(yè)知識和技能。3、熟練掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)動作、競賽規(guī)則。具體要求1、理論部分(課堂考試):主要考核網(wǎng)球的概念、意義、任務(wù)和特點、乒乓球的發(fā)展趨勢以及乒乓球的基本技戰(zhàn)術(shù)知識,學(xué)習(xí)目的與要求。2、基本技術(shù):主要考核乒乓球的基本技術(shù)動作。四、技術(shù)測試內(nèi)容、方法(一)考試內(nèi)容:應(yīng)用
8、正反手擊球技術(shù)隔網(wǎng)對打。(二)考試方法:兩個以上教師對學(xué)生動作技術(shù)給予評判。(三)評分標(biāo)準1、隔網(wǎng)對打技評成績技評參考回合數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀擊球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢,發(fā)力均勻協(xié)調(diào),10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好6-7拍中等良好5拍合格中等4拍不合格不合格良好擊球技術(shù)動作相對完整規(guī)范,發(fā)力相對協(xié)調(diào)10拍以上優(yōu)秀優(yōu)秀8-9拍良好良好6-7拍中等中等5拍合格合格4拍不合格不及格不合格技術(shù)動作不定型,發(fā)力不正確不予對打回合認定不合格不及格2、發(fā)球技術(shù)(加分項目)技評成績技評參考成功數(shù)回合成績評定總評備注優(yōu)秀發(fā)球技術(shù)動作完整規(guī)范流暢,發(fā)力均勻協(xié)調(diào),發(fā)出的球有一定的速度和旋轉(zhuǎn)5球優(yōu)秀優(yōu)秀4球良好3球中等良好2球合格中等1球不合格不及格合格發(fā)球技術(shù)動作基本完整規(guī)范,發(fā)力基本協(xié)調(diào)5球優(yōu)秀優(yōu)秀4球良好良好3球中等中等2球合格及格1球不合格不合格不合格沒有完整的發(fā)球技術(shù)動作
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