1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上肩肘倒立前滾成蹲立教學設計 雨花臺中學 初中部 吳偉一、 指導思想本課在教學中堅持“健康第一”的體育教育思想，貫徹以學生發(fā)展為本和健身育人的理念。依據(jù)學生的身心發(fā)展特點和認知能力，在教與學的實踐過程中，為學生積極營造主動體驗、合作交流、探究拓展的學習氛圍，將知識傳授與技能、方法的學練有機結(jié)合，重視課堂教學中整體性、和諧性和嚴密性的體現(xiàn)，用過程評價鼓勵和激發(fā)學生的學習熱情，讓學生體驗合作學習的樂趣。二、教學目標與內(nèi)容： （一）教學目標：1、運動參與目標：培養(yǎng)學生積極主動參與體育與健康課學習的習慣。2、運動技能目標：通過本次課的學習，95%的學生初步掌握肩肘倒立的夾肘、展

2、髖， 大多數(shù)學生初步了解耐久跑的擺臂方法。3、身體健康目標：發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性，提高靈敏素質(zhì)，發(fā)展有氧耐力。4、心理健康目標：使學生體驗運動的快樂，體驗成功的快樂，增強自尊和自信。5、社會適應目標：培養(yǎng)學生頑強勇敢的意識和勇于克服困難、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。（二）教學內(nèi)容：根據(jù)義務教育課程標準實驗教科書體育與健康水平四（七九年級），選擇“肩肘倒立前滾成蹲立”作為本課的主教材，耐久跑練習作為輔助教材，在“肩肘倒立前滾成蹲立”學習前穿插了一個“前滾翻”教材內(nèi)容。本課中安排的“前滾翻”為復習教材內(nèi)容，“肩肘倒立前滾成蹲立”為新授教材內(nèi)容，“耐久跑”為復習教材內(nèi)容。確定本課的教學內(nèi)容為：1、前滾翻 2

3、、肩肘倒立前滾成蹲立 3、 耐久跑 三、教學重難點：1、重點：肩肘倒立的伸腿、伸髖。2、難點：肩肘倒立的夾肘、展髖。四、設計思路：本課的教學對象為七年級學生，盡管他們在過去的技巧學習中已經(jīng)能夠獨立完成前滾翻動作，但是“肩肘倒立前滾成蹲立”是新授教材內(nèi)容，而且技術(shù)性較強，學生掌握體育技能的能力、自身的身體素質(zhì)（包括力量、速度、耐力、柔韌性、靈敏性）等都有待于提高，因此在教學設計這樣考慮： 1、練習安排中練習量大，運動強度小，組織形式簡單實用、易懂。2、學習過程中體現(xiàn)學生的合作學習和探究學習，體現(xiàn)教師的主導作用，整個教學過程流暢、協(xié)調(diào)，力求實實在在。讓學生學有所得，讓教師教有所悟，創(chuàng)設一個良好、和

4、諧的體育教學氛圍。3、采用常規(guī)的四列橫隊學生練習隊形，便于學生接受和教師的組織、管理。4、本課以小墊子為體育器材，一材到底，努力搭建一個良好的身體練習平臺。五、教學策略：教師的教與學生的學是一個雙邊過程，是一個統(tǒng)一的整體，教師如何教？怎么教？是關(guān)鍵。因此，教師必須要著重考慮教學對象，體育課堂中設計的教學手段，必須符合學生年齡、心理、生理特點，符合學生的興趣愛好，只有這樣才能激發(fā)學生主動積極地參與身體練習活動，確保體育課堂教學效果，圓滿達成課堂教學目標。1、收心導入：（1）通過常規(guī)練習，宣布本課學習任務和要求，使學生較好地遵守課堂常規(guī)，明確課堂學習目標；隊列練習中通過原地轉(zhuǎn)法、原地踏步和齊步走練

5、習，使學生接受組織紀律性教育，培養(yǎng)集休主義精神，創(chuàng)設和諧的學習環(huán)境。（2）安排了“報數(shù)成團”游戲，學生繞球場慢跑中，聽教師口令后迅速按照數(shù)字抱團，通過游戲激發(fā)學生學習興趣，創(chuàng)設和諧、愉快的課堂氛圍，同時也為接下去的“體驗運動技能”和“展現(xiàn)運動能力”作好充分的準備。 2、體驗運動技能：前滾翻 肩肘倒立前滾成蹲立 (1)安排了專門活動操，學生跟著教師練習，讓學生為接下去的學習做好充分的準備。(2)復習前滾翻，通過教師的簡煉的語言和口令展開，學生從不同的方位集體展示前滾翻動作。(3) 學習“肩肘倒立前滾成蹲立”，通過教師的“講解、示范”、“巡視指導”、“個別與集體糾錯相結(jié)合”，通過學生的“兩人小組合

6、作學習、兩人小組共同探究、相互幫肋與保護、自主學習”，展開教與學活動；運用了啟發(fā)式教學方式使學生在學習中由易到難，從墊上運動的專門練習到前滾翻練習，再過度到“肩肘倒立”，最后把“肩肘倒立”與“前滾翻”串連起來，嘗試 “前滾翻”、 “肩肘倒立前滾成蹲立”組合練習。整個學習過程循序漸進，便于學生掌握；為了給學生提供一個展示學習成果的平臺，在學習中安排了從不同方位展示動作，讓學生在學習中體驗成功與快樂，陶冶情操。 3、展現(xiàn)運動能力：耐久跑一開始通過教師的語言導入，“同學們，耐久跑是一項耐力性體育項目，一要靠意志力，堅持不懈，二還得要講究技巧，今天體育我們主要來學學耐久跑的擺臂技巧”。通過教師語言導入

7、，學生積極思考，為后面的學習創(chuàng)設了一個比較好的條件。(1)進行了模擬式的跑步，配合擺臂練習。(2)成一路縱隊繞球場邊線和端線慢跑。(3)引導學生繞過墊子進行各種曲線跑。(4)學生跑步中，教師隨時用語言調(diào)控學生的跑步速度，用親切的語言提醒學生，“跑步時頭和上體要正直，兩臂屈肘輕松自然擺動，雙腿后蹬用力要適中，步幅稍小，步子輕快而放松，用鼻和半張的口進行呼吸，跑二步或三步一呼，跑二步或三步一吸，注意呼吸的深度和跑的節(jié)奏”。(5)教師隨時注意學生身體狀況，教師重點要引導學生體會擺臂及呼吸動作，并進行鼓勵與表揚，最后慢跑進入原來體操練習場地。整個跑步練習中安排了“運動員進行曲”，以培養(yǎng)學生良好的跑步節(jié)

8、奏，同時以便能夠推遲疲勞的出現(xiàn)。4、身心調(diào)節(jié)：本課放松身心采用師生一起進行靜力性牽拉放松來完成，達到消除疲勞，愉悅身心的目的。最后教師總結(jié)并提出要求。六、預計運動負荷與目標：預計通過本次課學習，大多數(shù)學生能初步掌握肩肘倒立前滾成蹲立完整動作，肩肘倒立時初步能做到夾肘、展髖動作；通過耐久跑練習，初步了解擺臂方法。預計本次課學生的運動強度最高心率為160次/分左右，平均心率130次/分左右，練習密度為38%左右。七、場地與器材：場地：籃球場一只。器材：折疊式小體操墊41只。執(zhí)教教師吳偉授課年級初一年級地點雨花臺中學初中部足球場時間課型新授課時1授課人數(shù)教學目標運動參與目標：培養(yǎng)學生積極主動參與體育

9、與健康課學習的習慣。運動技能目標：通過本次課的學習，95%的學生初步掌握肩肘倒立的夾肘、展髖， 大多數(shù)學生初步了解耐久跑的擺臂方法。身體健康目標：發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性，提高靈敏素質(zhì)，發(fā)展有氧耐力。心理健康目標：使學生體驗運動的快樂，體驗成功的快樂，增強自尊和自信。社會適應目標：培養(yǎng)學生頑強勇敢的意識和勇于克服困難、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。教材1、前滾翻 2、肩肘倒立前滾成蹲立 3、耐久跑 場地器材 1/2足球場，折疊式小體操墊只。練習次數(shù)課重難點重點：肩肘倒立的伸腿、伸髖。難點：肩肘倒立的夾肘、展髖。課序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織隊形過程目標收心導入7|8分鐘1、課堂常規(guī)2、隊列練習3、“組數(shù)成

10、足”游戲1、向?qū)W生問好，提出本課學習目標及要求。2、組織學生隊列練習。3、組織學生繞場地慢跑做“組點”游戲。要求：口令準確洪亮，精神飽滿，語言簡煉。1、向老師問好。2、隊列練習。a.原地轉(zhuǎn)法。b.原地踏步。c.齊步走。3、聽教師口令做“組數(shù)成足”游戲。要求：1、聽從指揮，注意力集中，精神飽滿。2、反應要快，“組數(shù)成足”動作要有創(chuàng)意。組織隊形：四列橫隊。X X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XX X X X X X X X X X練習隊形： 1、明確學習任務。2、激發(fā)學習興趣、調(diào)節(jié)課堂氣氛。3、為接下去的學習作好準備。7次

11、體驗運動技能24|25分鐘1、專門活動操2、前滾翻要點：屈臂、點頭、含胸，滾動要圓滑，抱膝起立要平穩(wěn)。3、肩肘倒立前滾成蹲立要點：伸腿、伸髖；夾肘、展髖。1、組織學生學習專門活動操。2、組織學生復習前滾翻。3、講解并示范。4、巡視、指導、鼓勵、評價。5、組織學生學習肩肘倒立前滾成蹲立。6、組織學生嘗試“前滾翻肩肘倒立前滾成蹲立”組合練習。 1、專門活動操。a.頸部運動。b.撐腰、夾肘。c.倒肩、舉腿。d.倒肩、舉腿、翻臀。e.全身運動2、復習前滾翻。3、不同方位展示前滾翻動作。4、兩人一組通過保護與幫助學習“肩肘倒立”動作。5、嘗試獨立完成“肩肘倒立前滾成蹲立”動作。6、不同方位展示“肩肘倒立

12、前滾成蹲立”。7、嘗試“前滾翻肩肘倒立前滾成蹲立”練習。練習隊形： 1、初步掌握“肩肘倒立前滾成蹲立”的夾肘、展髖。2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，提高靈敏素質(zhì)。3、培養(yǎng)勇于克服困難，積極向上的優(yōu)良品質(zhì)。4*8拍10次12次10次課序教學內(nèi)容教師活動學生活動組織隊形過程目標練習次數(shù)展現(xiàn)運動能力7|8分鐘耐久跑要點：1）注意身體重心起伏不要太大。2）注意途中跑的節(jié)奏，體力分配適當。3）注意跑時有合理的擺臂。1、講解并示范。2、組織學生練習。3、語言提示、引導學生注意耐久跑的擺臂動作。1、模擬耐久跑并結(jié)合擺臂練習。2、繞球場邊線、端線跑。3、球場上繞墊子各種曲線跑。要求：跑步時要用心體會擺臂。1四列橫隊（同上）2練習隊形：3練習隊形： 1、初步掌握耐久跑的擺臂。2、增強跑的耐力素質(zhì)。3、培養(yǎng)跑的興趣，鍛煉堅強的意志品質(zhì)。2次身心調(diào)節(jié)