1、老師落實“雙減”心得體會作為一名一線的語文老師,對于“雙減”,我是完全贊同的。理由一：的確應該減去過重的作業負擔。我們班上的書寫在上學期，以肉眼可見的速度潦草下去。因為一年級時我們班有寫字書要寫，作業本要寫，語文書上的田字格里還要寫。我總是小心眼地覺得孩子們不寫多遍就記不牢。我們班還有個調皮鬼常常拖拉完不成作業，經常被留下來后，他就在作業本的空白處寫上“作業太多了！”中午回家吃飯的孩子，家長負責塞飯，孩子嘴里嚼著，手上在寫字書上寫著。其他孩子則表現在能完成，但書寫情況糟糕。特別期末時，孩子們書寫整體滑坡。我反省自己：作業布置的“量”上是否合適？以前我們年級的教學進度一直都是比較超前的，就是想著

2、：快點上完新課，好復習，好題海訓練，因為一年級的孩子不會答題，要多練習。拉進度，我疲于奔命，孩子忙于應對。我反省自己：教學的“量”是否合適？理由二：的確值得這樣減。開學時隨著雙減政策的落地，我和辦公室的小伙伴們一起討論了一下作業的布置：1.減掉寫字書，寫好語文書田字格里的字，我們在xxx和xx組長的帶領下規范了語文書田字格里的字的書寫格式。2.減少本子上書寫的量：本子上寫“1122”原來是“1132”，寫句子就抓這一課課后題中的詞語，課后題中的重要的句子。比如一單元的訓練點是“動詞”，我們就用課后的動詞“披著、鼓著、露著、甩著”來寫句子就行了。試行一個單元后，我發現孩子們在練習中仍然能準確地掌

3、握字音、字形、字義。看來我真是過低估計孩子們的接受能力。3.控制教學進度，反正期末不再題海訓練，那就慢下來，不急！我發現孩子們書寫大多數目前仍然工整。課堂上，等待學困生回答問題的時間更充足了！靜下來孩子們討論的機會更多了。但是，我們知道家長們的擔憂：孩子負擔能否減下去？成績能否提高？所以，我們的目光不應只盯在“減”字上,更要看到背后的“加”字,以期最終達到減負增效的目的。語文學科如何做到“減負增效”,我們可以從這幾個方面下功夫。一、理念先行,思想過關理念是行動的先導,作為一名語文老師,我們必須要明白學生語文素養的培養,絕對不是靠機械化的作業和刷題來達到的。如果老師們急功近利,眼里只有冷冰冰的分

4、數,而沒有人的概念,那只會讓孩子厭倦語文,喪失學習語文的興趣。理念的改變,必然也將倒逼我們考評學生的方式變得更加多元化,如:學生的識字量、口頭表達能力、寫作能力、文言文閱讀理解能力、閱讀速度,甚至學生對于課外閱讀的喜愛程度等,這些都可以作為我們考查學生能力的指標。教育是良心事業,我們要看的絕不僅僅只是學生當下的分數,更應關注學生的綜合素養。我們要培養的是具有終身學習力的學習者,不是做題機器。二、課堂轉型增效1.把握重難點,解決主要矛盾xx老師執教古詩望廬山瀑布時，從學生熟知的李白的古詩導入，激發了他們濃厚的學習興趣。引出新詩，釋題，學習新字生詞，結合圖片、視頻，感受瀑布之壯美，引導理解詩意，誦

5、讀古詩，最后自然地激起了學生對祖國壯美山河的熱愛。整堂課教學過程扎實，對詩句的理解多結合圖片、視頻等引導啟發，有水到渠成之感。既教給了學生理解詩意的方法，又讓學生輕輕松松了解了詩意。如此教學，我們相信學生對詩的理解會更透徹，掌握也會更持久，更牢固。xxx老師執教語文園地三。這一堂課她完成了兩個內容:日積月累里的小兒垂釣和展示臺。在我以往教學語文園地的主要方法就是做題，一題完成做下一題。但xx老師的教學方式的確讓人心生愛慕！日積月累她也可以上得如此生動、有趣、好玩。每一個環節她都能輕松自如地駕馭，我們聽得過癮，孩子們也學得開心。孩子們在愉快輕松的氛圍中不僅很快了解了小兒垂釣的意思，而且能流暢有感

6、情地背誦。展示臺的教學她也不動聲色地培養了孩子觀察歸類積累的能力，其間，還恰到好處地鞏固了學生前一個語文園地學習的用部首查字法查字典。最后xx老師的積累本展示也是本堂課的亮點，既給了學生們很好的示范作用，又激發了學生收集好詞好句的興趣。當然也給了我們聽課老師很好的引領導向。這不，在xx老師和xx組長的啟發下，我也參與了積累。2.課中鞏固,保障練習時間小學一直都倡導語文課能給到學生十分鐘的練習時間,而在“雙減”政策下的今天。這十分鐘練習時間更是只能加不能減。一堂課增加練習時間,同時減少的又是什么呢?我想減少的應該是我們老師對文本碎片化的解析、無效的問答以及那些我們平時不自知的“正確的廢話”。三、

7、作業分層減負分層布置,落實課后作業。學生在課堂上和課后服務中如果能夠完成絕大部分的練習,回家的書面作業,自然就少之又少。那我們是不是就可以讓學生回去放養,什么都不做了呢?答案是否定的。一二年級不留書面家庭作業,那我們就可以布置孩子回去書空生字,第二天來檢測孩子的筆畫及生字書寫情況,并以檢測來督促學生回去認真復習書空,觀察生字結構。機械的書面作業時間減去了,我們要增加的就是學生的體質鍛煉、個性發展以及閱讀能力的培養。利用周末和假期,我們也可以讓孩子們積極參與一些綜合性的閱讀活動,低年級口頭創作歇后語和童謠等等孩子們非常喜歡畫畫。于是我把畫畫和多音字兒歌進行結合,讓孩子為多音字兒歌配畫,甚至自己創

8、作多音字兒歌。這些閱讀特色作業,能夠讓能力強的孩子發掘自己的潛力。能力稍弱的孩子,我只要能夠達到讀的目標,在課堂上對著拼音能把文字讀準即可,這就是我在作業布置以及日常評價中所用到的星級達標策略:“下有保底,上不封頂”。保底的是讀,因為我始終相信,“讀書破萬卷,下筆如有神”, 能力弱的孩子一個學期在我的語文課上讀了十本課外書,這樣六年的堅持,語文學習的量變終將會引起未來的質變。四、多讀書，少做題語文課程標準提倡“多讀書,少做題”。在“雙減”政策下,語文的學習更應該回歸到讓學生多閱讀、少刷題的原點,培養孩子終身閱讀的習慣。我們一直也鼓勵和倡導親子共讀。在“雙減”政策下,家長對孩子的陪伴增加了,要更

9、多地關注孩子體質健康和行為習慣的養成。有很多家長不太理解“雙減”,感覺我們平時學校教的東西太簡單。就拿語文學科來說,學好一本語文書,真的就能讓學生的語文素養得到提高?能把作文寫好?答案也是否定的。語文學習“三分課內,七分課外”,要讓學生愛上閱讀,養成終身閱讀的習慣,這才能夠真正提升他的語文素養,讓他真正愛上語文,享受語文學習的快樂。所以我們的語文教學絕對不能僅僅只停留在我們的語文書上。課外閱讀同時發生在語文課堂和課后服務中,讓學優生能享受文字的美妙,讓學困生至少能讀得文通字順,這是我們能夠做到的。在學校層面:我每天8點開始分享閱讀，同讀一本書,努力讓課外閱讀發生在我們的語文課堂上。（從開學到現

10、在我們已經把小鯉魚跳農門“歪腦袋”木頭樁孤獨的小螃蟹一只想飛的貓小狗的小房子分享完了，接下來我們分享的是寓言故事每天一則小故事。）今后,我建議設計出相對完整的小學階段的閱讀序列:從低年級的大量誦讀韻文兒歌來突破識字難題,到中年級的大量優美白話文的閱讀和古詩詞的誦讀,再到高年級文言文的閱讀,為學生的終身閱讀習慣的養成打下經典的底色。在家庭層面:“雙減”政策下的家長應該如何培養孩子的閱讀習慣呢?言傳不如身教,家長們要給到孩子更多高質量的陪伴,親子閱讀一定是培養孩子閱讀習慣的不二法門。家長和孩子每天可以相互分享閱讀感受;也可以讓孩子為父母朗讀一篇美文。長此以往,孩子的閱讀自信心必然能得到增強。這也在

11、我們班好幾個學生身上得到印證,家長們見證了大聲朗讀所帶給孩子的改變:從一年級的不自信,到二三年級的大聲交流。語文成績的提升,這就是每日大聲朗讀所賦予孩子的能量。另外,我還倡導“連滾帶爬”的讀法。不要每一本書都那么摳字眼,不一定全都要精讀,要容許有相當部分的書是“連滾帶爬”的讀,否則就很難有廣泛的閱讀面,也很難培養起閱讀興趣來。我說的“連滾帶爬”的讀,包括瀏覽、快讀、猜讀、跳讀,學生可以無師自通,但有老師略加指導,甚至納入教學,就會事半功倍了。這也是激發閱讀興趣的好辦法。其實,我們小時候讀書,很多情況下都是“連滾帶爬”地讀的,老師不怎么管,但我們自己也讀得津津有味。蘇霍姆林斯基說過:“不要靠補課

12、,也不要靠沒完沒了的拉一把,而是靠閱讀、閱讀、再閱讀一一正是這一點在學習困難的學生的腦力勞動中起著決定性的作用。”可見,閱讀是轉化“后進生”最有效的途徑之一。最后，我還特別感謝學校為我們營造良好的教育氛圍。著名語文特級教師“xx”說，雙減首先給老師減負。非教學任務多了之后，他們備課改作業的時間就被擠壓到一邊，教學反而成了一種課余時間來對付的事情。我感謝我親愛的學校，親愛的同伴們。讓我時常都有好心情，做幸福的移小人！謝謝！雙減”政策實行后的個人體會開學初，在索校長的帶領下，我校全體教師學習了關于進一步減輕義務教育階段學作業負擔和校外培訓負擔的意見的文件。根據文件指示，我們學校開始實行“雙減政策”

13、，從學生課業和教育教學等方面作了要求以及規定。作為一名教師,我深有體會。首先，是完善作業管理,深化評價改革。形成完善的學校作業系統,減少作業總量，提升了作業質量。對于學生作業量也給出了明確的標準，一二年級不布置家庭作業，只在校內適當安排鞏固練習，從這一點來看，給學生減少了不少負擔。作為二年級數學教師，一開始我還擔心因為沒有家庭作業，學生回家后什么都不做，只顧著玩了。但后來通過了解學生動態，發現多數學生利用之前寫家庭作業的的時間來豐富自己的課余生活，比如學習畫畫、學習練字、讀課外書籍等等。第二，是加強課后服務,滿足學生個性化需求。每天課后一小時，老師利用這一個小時解決課上沒有解決的問題，對學生的

14、作業進行面批，當面指正，學生利用這一個小時完成作業，有不會做的可以當面問老師，問題能夠及時得到解決。通過課后服務，學生的學習效率有了很大提升的同時也幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。第三，作為體育教師，我個人覺得在“雙減”政策下體育教學等活動也得到了很大的重視。我們體育教師可以充分利用學生的課余時間來組織學生學習三跳比賽項目了。在今年舉辦的區級三跳運動會上，我校在“雙繩十字帶小繩”集體項目中榮獲全區第一名的優異成績，另外也有好幾個同學榮獲單項前8名的好成績，為本次運動會學校積分總排名爭得了不少分數。在上周，我校還開展了冬季趣味運動會，鍛煉身體的同時，不管是學生還是教師心理上的壓力和負面因素

15、也都得到了釋放和緩沖。“雙減”政策的出臺,讓作為教師的我看到了國家教育改革的決心和力度。政策的出臺,更加減輕了家長的負擔,讓“還孩子一個快樂的童年“有了希望。同時也督促著教育者,要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。今后,我們要堅持全面貫徹黨的教育方針,落實立德樹人的根本任務,服從國家大局,努力為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。 教師落實“雙減”心得體會一、讓教育回歸本真“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。（一）、備課要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研

16、究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。（二）、課堂教學1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放

17、在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。（三）、課后減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。二、讓課堂做到“精”和“實”教師要提高教學質量，努力讓課堂做到“精”和“實”，以高效的課堂來落實“雙減”政策。關于打造“高效課堂”的建議：第一，要研讀課標，熟記課標，明確重難點。第二，要回歸課本，單元整合，主題設計。第三，要現實模擬，優化提升，做足準

18、備。此外，確保課后服務工作有質有量、有條不紊地推進，讓行之有效的減負增效措施落地開花，為學生的健康全面發展保駕護航。三、打破常規，提高效能“雙減”政策的穩步推進，離不開高效的課堂教學，這就需要老師們突破現有的慣常模式，提高“教學效能”。因此，我們要把功夫下在課前的備課上，充分備教材、備學生、備資源、備教法、備習題，才能在教學中有的放矢，實現高效課堂。“雙減”政策下的教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。四、將課堂歸還給學生雙減政策的實施對我們一線教師的工作有了更高的要求，我們必須要領會政策的精神

19、，提高自己實施素質教育的意識，才能用新理念來開展教學，創造新的經驗方法。在其中我認為最重要的是要以學生為主體，發展學生的核心素養，不能簡單的以分數來衡量孩子的能力。信息技術的教學內容一直走在時代的前端，處于不斷地創造和改革中，內容不在是局限于課本上，我們通過課堂上巧妙的設計活動，給孩子們提出問題，讓孩子們自己動手解決問題，將課堂還給孩子，極大的提高孩子們的課堂參與度跟積極性，來確保教育教學目標的有效達成，相信在我們的有效教學下，孩子們的綜合能力會更上一層樓。“雙減”政策的出臺，對學生，對老師都是新的挑戰與機遇。超銀每一位教育人，都將為打造更高更優的教育質量，培養更加全面的新時代接班人，辦人民滿

20、意的教育而貢獻自己的一份力量！“雙減”工作心得體會從本學期初到現在，“雙減”工作在我校深入推進，讓我感觸頗深。作為一名一線教師，我對學生課業問題和校外培訓問題深有體會。在雙減政策出臺之前，家長對知識的重視、學校對升學率的重視種種重擔都壓在了孩子的身上，學生的作業越來越多，學校周邊被各種托管班，培訓班包圍，家長們不得不掏出高額的補課費，孩子們在放學后、節假日不情愿的走進這些培訓班，孩子們的負擔越來越重，導致學生的近視率、肥胖率、心理疾病率都在逐年升高。“雙減”政策的出臺，堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔

21、，緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。在“雙減”工作的過程中，在學校方面不允許給家長布置作業，去掉了很多不必要的工作，或者不必要的負擔，把優質的留下來，把劣質的減下去，這也在無形地減輕著家長的負擔，同時作業的減少和作業基本在校完成，更針對學生的個體差異去進行。在這次“雙減”的過程中，不難發現，優質、高效已經成了最重要的組成部分，所以作為一線教師的我，要不斷的努力學習，去完善自己，去提高自己，讓自己的工作更高效，同時也增加自己的能力，更大限度的去盡到自己的力量。落實“雙減”工作心得體會這個學期是學校全面落實“雙減”工作要求的首個學期。為了推動“雙減”工作落地見效，學校將“雙

22、減”作為新學期的重點工作落在實處，嚴控作業量、提供課后托管服務、開展素質教育，為孩子提供健康快樂的成長環境。為了保障“雙減”政策的落實落地，需要我們從多個方面入手。一、 加強學習，提高認識，更新教育理念。 教師首先要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規格的期待，所以，作為教師的我們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質教育的意識，才能用更加創新的理念開展教育教學工作，創造新的經驗方法。二、 鉆研教材教法，發展素養，提升能力。 學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養是教育教學質量的保障。作為教師，不僅要加強專業學習，提高教師職業技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學