1、2014年10月9月 歡樂無憂的童年期度過歡樂無憂的童年期度過后，你會發現自己的身后，你會發現自己的身高和體重在快速增長，高和體重在快速增長，身體的某些部位也發生身體的某些部位也發生了明顯的變化。這說明了明顯的變化。這說明你已經進入了一生中身你已經進入了一生中身體發育和智能發展的黃體發育和智能發展的黃金時期金時期 青春期青春期！青春期身體變化有哪些？青春期身體變化有哪些？ 女孩女孩: :會來月經，還會出現聲音變細、脂會來月經，還會出現聲音變細、脂肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現肪積累增加、臀部變圓、乳房增大、出現陰毛和腋毛等身體變化。陰毛和腋毛等身體變化。 月經的出現，是女孩邁入青春期最顯

2、著的月經的出現，是女孩邁入青春期最顯著的生理標志，正常的月經證明你的身體是健生理標志，正常的月經證明你的身體是健康的，從此逐漸具備了生育的能力。康的，從此逐漸具備了生育的能力。 女孩來月經被有些人稱為女孩來月經被有些人稱為“ “來壞事了來壞事了” ”、“ “身身上臟了上臟了” ”、“ “倒霉了倒霉了” ”，女孩子將變得不如男，女孩子將變得不如男孩子聰明了。這些都是不對的說法。孩子聰明了。這些都是不對的說法。 女孩要了解自己的身體女孩要了解自己的身體1、青春期月經不調正常嗎？、青春期月經不調正常嗎？你了解月經嗎？你了解月經嗎？經期不規律：許多青春期少女的月經經期不規律：許多青春期少女的月經周期和

3、血量均不規律在初潮后的前周期和血量均不規律在初潮后的前幾年中，月經周期間隔可達兩個月或幾年中，月經周期間隔可達兩個月或三個月，這是正常的。三個月，這是正常的。1.1.原發性痛經在青春期多見，常在初潮原發性痛經在青春期多見，常在初潮后后1 12 2年內發病。年內發病。2.2.疼痛多自月經來潮后開始，最早出現疼痛多自月經來潮后開始，最早出現在經前在經前1212小時，以行經第小時，以行經第1 1日疼痛最劇日疼痛最劇烈，持續烈，持續2 23 3日后緩解。疼痛常呈痙攣日后緩解。疼痛常呈痙攣性，位于下腹部恥骨上，可放射至腰骶性，位于下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側。部和大腿內側。3.3.可伴有惡心、

4、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴重時面色發白、出冷汗。力等癥狀，嚴重時面色發白、出冷汗。痛經痛經（1 1）重視心理治療，消除緊張和顧慮。）重視心理治療，消除緊張和顧慮。（2 2）足夠的休息和睡眠）足夠的休息和睡眠（3 3）疼痛不能忍受時輔以藥物治療。）疼痛不能忍受時輔以藥物治療。痛經怎么辦痛經怎么辦月經期注意事項：月經期注意事項：1、注意衛生、防止感染：注意外生殖器、注意衛生、防止感染：注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止的清潔、經期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。勤換。 2、

5、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴。月經期間如果受到突然和過強的冷水浴。月經期間如果受到突然和過強的冷刺激，可引起經血過少或痛經。冷刺激，可引起經血過少或痛經。 3、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。波動。 4、不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食、不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，減少盆腔充血。物，多飲開水，減少盆腔充血。5、進行適當的運動，但要避免劇烈運動。、進行適當的運動，但要避免劇烈運動。 青春期的心理變化青春期的心理變化1.有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家

6、長和老師的關有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷。懷。2.內心世界逐漸復雜，有的事情不想內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流跟家長交流3.性意識開始萌動。性意識開始萌動。 隨著異性接近期的延長，青春期孩隨著異性接近期的延長，青春期孩子會產生向往與異性交往的強烈渴子會產生向往與異性交往的強烈渴望，他們被彼此間的情感所吸引，望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產生了接觸的欲望和互相有好感，產生了接觸的欲望和要求，開始由疏遠走向靠攏。他們要求，開始由疏遠走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產生親近感，喜歡對異性同齡伙伴產生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。和異性在一起交談、游玩、聊天。為什么

7、青春期孩子喜歡與異為什么青春期孩子喜歡與異性同學在一起？性同學在一起？這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進入青春期后，體內的性激素在悄悄地起也是進入青春期后，體內的性激素在悄悄地起作用。作用。“愛上了愛上了”你能你能“把持把持”得住嗎？得住嗎？“把持把持”不住會有什么不住會有什么“后果后果”？1 1、當未婚媽媽、當未婚媽媽徐州的徐州的16歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，歲未婚媽媽，一人漂泊在陌生城市，飯店打工維生。男友不知去向，產下男嬰滑落飯店打工維生。男友不知去向，產下男嬰滑落糞坑，大難不死社會熱心救助。簡陋住所里的糞坑，大難不死社會熱心救助

8、。簡陋住所里的她，墻上寫滿了心情。她，墻上寫滿了心情。避孕藥對青春期少女的副作用避孕藥對青春期少女的副作用一、胃腸道反應一、胃腸道反應類似早孕反應的癥狀，表現為類似早孕反應的癥狀，表現為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉；惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉；二、神經系統癥狀：頭暈、乏力、嗜睡。遠期發二、神經系統癥狀：頭暈、乏力、嗜睡。遠期發生的副作用則可能有月經不調、體重增加、皮疹、生的副作用則可能有月經不調、體重增加、皮疹、色素沉著等。色素沉著等。 會導致青春期出現無排卵現象，嚴會導致青春期出現無排卵現象，嚴重者可以出現重者可以出現青春期無排卵型功能性子青春期無排卵型功能性子宮出血宮出血。最大的副作用是

9、。最大的副作用是導致導致不孕不孕1 1、可能導致子宮腔內感染、可能導致子宮腔內感染 2 2、有可能導致日后習慣性流、有可能導致日后習慣性流產，墮胎次數越多流產可能產，墮胎次數越多流產可能性越大性越大3 3、有可能導致終生不孕、有可能導致終生不孕4 4、宮外孕、大出血宮外孕、大出血流產的危害：交往的危險信號交往的危險信號(1)男女生一對一地交往，不再與其他同學交往。男女生一對一地交往，不再與其他同學交往。(2)雙方交往過于頻繁，把大量時間花在兩人活動中，無雙方交往過于頻繁，把大量時間花在兩人活動中，無心學習或學習興趣減少，成績下降。心學習或學習興趣減少，成績下降。(3)雙方交往帶有隱秘性，瞞著老

10、師、父母及同學，常常雙方交往帶有隱秘性，瞞著老師、父母及同學，常常向家長撒謊。向家長撒謊。(4)對方成為自己的牽掛，離開對方就魂不守舍，看見對對方成為自己的牽掛，離開對方就魂不守舍，看見對方與別的異性同學往來，就會心生不滿和嫉妒。方與別的異性同學往來，就會心生不滿和嫉妒。(5)兩人在一起時，只渴求擁抱接吻，身體親昵，雙方或一方兩人在一起時，只渴求擁抱接吻，身體親昵，雙方或一方作出發生性關系的暗示。作出發生性關系的暗示。1、應懂得，自己的身體、應懂得，自己的身體(胸部胸部,臀部臀部,隱私部位隱私部位,大腿內側大腿內側,腰部腰部)任何人都無權撫摸或傷害，受任何人都無權撫摸或傷害，受到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。2、外出時，應了解環境，盡量在安全路線、外出時，應了解環境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。行走，避開荒僻和陌生的地方。3、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚。4、女孩外出，隨時與家長聯系，未得家、女孩外出，隨時與家長聯系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。長許可，不可在別人家夜宿。5、應該避免單獨和男子在家里或封閉的、應該避免單獨和男子在