1、學(xué)習(xí)普通話的體會普通話是我國的通用語言，是我們所有眼黃子孫賴以交流，溝通思想感情的工具。它是以北方語言為標(biāo)準(zhǔn)音， 以北方話為基礎(chǔ)方言， 以現(xiàn)在白話文為語法規(guī)范的一種語言。一口字正腔圓的標(biāo)準(zhǔn)的普通話能給人一種美感，一種無窮的享受。要學(xué)好普通話，我覺得有這么幾條要領(lǐng)：第一，學(xué)好拼音字母，掌握發(fā)音，部位，對于局部個(gè)別的發(fā)音要反復(fù)練習(xí)直至完全到為為止。第二，多讀些拼音報(bào)上的文章等，鍛煉說普通話的感覺，或則看到一個(gè)字后，就要暗暗的朗讀其標(biāo)準(zhǔn)音，并注意與方言音的對應(yīng)關(guān)系，爭取舉一反三，第三，不懂就查。字典是我們最好的老師，若有不懂，定要虛心請教，直至完全正確為止。尤其要注意一些字的多音與多義等，第四，純屬

2、我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)， 也是最傻而最有效的方法，就是讀詞典，翻開現(xiàn)代漢語詞典，一字一字，一詞一詞，一句一句，一頁一頁的朗讀，極為有效。從 這里，我受益非淺。另外，堅(jiān)持用普通話進(jìn)行日常會話。有人說：語言取決于環(huán)境。在一個(gè)大家都說普通話的 環(huán)境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音濃重，逐漸逐漸你也會受感染的。總之，只要努力，就一定能把普通話說好。通過普通話的學(xué)習(xí)，使我受益非淺。自我感覺，我的普通話水平在不斷提高。談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng)我們經(jīng)常可以聽見這樣的評價(jià)：這個(gè)人的修養(yǎng)真好，和他交往是一件快樂的事，或者也有 人說：這個(gè)人的修養(yǎng)真差勁，太粗俗了。修養(yǎng)常常與個(gè)人的文化水平有關(guān)，有文化氣息的人，在談吐舉止之間，自然地流

3、露岀一種高雅，一種文質(zhì)彬彬的感覺。古人形容一個(gè)世代文人之家為書香門第，事實(shí)上，門是絕不可能透露岀書香之氣的，即使在屋里堆再多的書。真正能透岀書香，能夠讓人一眼，一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人，只有人才能在那種舉首投足之間就閃現(xiàn)出修養(yǎng)這兩個(gè)字。當(dāng)然，修養(yǎng)也包括了舉止，儀態(tài)，談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。如何提高自己的修養(yǎng)，我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止，不做不文雅的舉動，不說不文雅的話，而且更重要的一點(diǎn)是要讓自己多看點(diǎn)書，從書里沾一些書香氣息回來，總是有那樣的一種感覺，文化是一種很神奇的東西，它不是有形的，你在看它時(shí)決不會有任何的感覺，但它卻能在不知不覺中改變

4、你，也許你自己也不會那么深刻的感覺到那種變化，但是別人卻會感覺到，發(fā)現(xiàn)你的變化，發(fā)現(xiàn)你的改變，發(fā)現(xiàn)你的令人刮目之處。一個(gè)有修養(yǎng)的人，是一個(gè)你樂于交往的人，與這樣的人交往，不論是談古論今，或是只談 談家常瑣事，都會是人生快事，在這樣的交往中，你會發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得很快；反之，如果和一個(gè)毫 無修養(yǎng)的人交往，則你會感覺如坐針氈，時(shí)間過得太慢，分分秒秒都是一種折磨。相信這不只是我一個(gè)人的感覺吧！我們大家都要爭取做個(gè)有修養(yǎng)的人。談?wù)勑l(wèi)生與健康如今物質(zhì)文明和精神文明共同進(jìn)步的今天，健康這個(gè)話題越來越受到人們的廣泛關(guān)注。良好的物質(zhì)生活配合健康的身體才能讓生活更加豐富多彩。健康與衛(wèi)生又是息息相關(guān)，不可分割的。衛(wèi)生是

5、健康的保證，要健康就離不開講衛(wèi)生。那我就先來說說飲食衛(wèi)生與健康的關(guān)系吧。民以食為天，足見食物對于人的身體健康是多么重要和不可缺少。那么怎樣正確的講究飲食衛(wèi)生，才能保證健康的身體呢？我認(rèn)為，必須從日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因?yàn)樗褪卟酥懈缓喾N人體所需的礦物質(zhì)和維生素，有助于身體的吸收和成長。還要多吃粗糧，如面條，粉，年糕，餃子，餛飩等等，對小孩的身體發(fā)育很有好處。少吃油煎，燒烤之類的食品， 因?yàn)檫@些食品含一些致癌物質(zhì)，多吃對身體只會有害無益。不去那些衛(wèi)生條件差的小吃店就餐，減少病菌感染機(jī)會。再來談?wù)剛€(gè)人衛(wèi)生與健康的關(guān)系。俗話說“病從口入”。人往往是因?yàn)椴粷嵉男l(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致疾病的發(fā)生，所

6、以要想身體健康就需要保持個(gè)人衛(wèi)生。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是擁有健康身體的前提和保障。只有做個(gè)生活的有心人， 在生活中處處講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣， 鍛煉身體，強(qiáng)健體魄，才能有個(gè)健康的身體， 才能享受美好生活。 所以，在今天，越來越多的人們意識到健康和衛(wèi)生的重要關(guān)系，在尋求屬于自己的養(yǎng)生之道。我想，要想真正的健康，其實(shí)只有兩點(diǎn)是最重要的，那就是：鍛煉身體，注意衛(wèi)生。我喜歡的季節(jié)雖然我是個(gè)無神論者，但我還是不得不佩服造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界時(shí)，考慮得如此周到， 設(shè)置得如此齊全。于是當(dāng)我們降臨到這個(gè)世界后，慢慢地就經(jīng)歷了春夏秋冬帶來的冷暖，就感受到風(fēng)雨雷電帶來的沖擊。人們常說“春天孕育希望，夏天燃燒熱情，秋天

7、收獲成熟，冬天蘊(yùn)含無情。”喜歡秋季不僅僅是因?yàn)樗錆M了豐收的喜悅，還因?yàn)樗鼪]有春季的潮濕， 沒有夏季的炎熱，也沒有冬季的寒冷。 更因?yàn)樵谶@個(gè)夕陽西下的日子里，可以緊挽著他的手， 在一地落葉的公園小道上漫步。秋天是收獲的季節(jié)，是蘊(yùn)藏著金黃色的夢。在城市里，夏天顯得是那么的漫長，天氣酷熱 難熬，蚊子到處叮嚀，人們總盼望著秋天快點(diǎn)兒來臨，為了讓那涼爽的秋風(fēng)早點(diǎn)吹走夏日的煩悶，從而盡早品味到那秋雨的甘甜。走在校園的小路上，兩旁都是樹，一片片樹葉簌簌地往下飄落，偶爾有幾片枯葉從我肩膀 上滑下來，如同一股憂郁的傷感飄落到我的心田，但我知道明年的三月，樹葉還會長岀來的，到了秋天還會結(jié)果的。是的，秋天，有著春

8、天的孕育，有著夏天的成長，收獲是遲早的事兒了。 常聽見天氣預(yù)報(bào)里說北方某城又有沙塵暴襲擊，還看見那些正在經(jīng)受沙塵洗禮的人們岀門時(shí)全副武裝的黃色畫面， 于是便感到萬分的幸運(yùn)，慶幸自己能生活在溫怡可人的南方，對雪花紛習(xí)的向往也被這種對沙塵的敬畏所替代。心里就會常常默念，讓秋季再長些吧，讓秋季再長些吧！ 我感謝秋天，它讓我懂得了如何使自己成熟起來。春夏秋冬，四季輪回，我獨(dú)愛秋季。對于春天之明媚嬌艷，夏日之茂密濃深，冬天的冰天雪地，沒有太多的感觸。而 秋卻有別一種況味。在南國，夏季來得太漫長了，總是比北國晚些。南國的秋天的氣溫不再是酷熱難 熬了，人們不用整天呆在空調(diào)房里，你可盡情享受海風(fēng)調(diào)節(jié)舒適的自然

9、“空調(diào)”； 南國秋天的陽光不再把皮膚被曬得火辣辣的了，而變得柔和撫媚了；南國的秋天不再是肆虐的臺風(fēng)，狂灑的暴雨，秋風(fēng)給人的感受是清爽愜意的；南國秋天，沒 有了頻繁的雨季和水洼上亂哄哄的蛙聲， 不再是午間的悶熱與的煩躁蟬鳴，秋風(fēng) 引來思?xì)w的候鳥南飛；秋夜的郊外是靜謐安寧的，且透出陣陣野花雜草的清香。盛夏蒸騰的氣浪被秋天清爽的氣息征服了。 曾是輝煌、活躍的夏季此刻已變?yōu)殪o 穆、成熟的秋天。北國的秋天來得清靜、寂穆、慘淡。故不少文人學(xué)士描繪北方的秋總是深沉的、 幽遠(yuǎn)的、蕭索的。北方的秋正如郁達(dá)夫筆下所描繪的“來得清，來得靜，來得悲 涼”。其實(shí)，北國的秋與夏的區(qū)別太明顯了。如樹木的顏色反差很大，一到秋

10、季， 北方的樹由綠變黃了，樹林一片金黃，輝煌璀璨，在陣陣秋風(fēng)掃蕩下，片片黃葉 紛紛揚(yáng)揚(yáng)飄落大地，尤為壯觀。而南國秋天的樹木仍然是綠色的。任憑秋風(fēng)吹拂 也不會輕易凋謝墜落，它獻(xiàn)給大自然的是永恒的綠色。北方的秋天總是讓人變得 那么的多愁善感。早晨起來感覺有一絲絲的涼意，秋風(fēng)吹來感覺有點(diǎn)凄涼，落寞。 看著落葉在腳下飄動堆積，那是一種悲壯，一種無言的輝煌，是時(shí)光悄然流逝的 悵惘。我喜歡一個(gè)人徜徉在落葉曼舞的小徑， 或者是鋪滿青苔的空巷，任思緒被 秋風(fēng)漸吹漸遠(yuǎn)。又是成熟的季節(jié)，收獲的季節(jié)。田野里，是一片金燦燦的稻浪；山坡上，是遍野 黃澄澄的柑子；各種成熟上市的瓜果，帶給人們眾多美味。在四時(shí)中，我偏愛秋。

11、三十二：談?wù)勑l(wèi)生與健康健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi) 生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健 康關(guān)系。民以食為天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時(shí)一定要注意比如春 季是細(xì)菌滋生的活躍期，稍不注意就會發(fā)生細(xì)菌性食物中毒。記得有一次，我在廣州一大排檔因吃了不潔食物后導(dǎo)致細(xì)菌性腸道感染 引起的急性腸胃炎。隨著夏天的到來，氣溫的逐漸升高，食物中毒的類型也從以化學(xué)性植物性食物中毒轉(zhuǎn)變成 以細(xì)菌性為主食物中毒。細(xì)菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由 于氣溫高，適合于微生物生長繁殖；另一方面人

12、體腸道的防御機(jī)能下降，易感性增強(qiáng)。要徹底消除“不干不凈，吃了不生病”的錯(cuò)誤觀念，最好不要吃隔夜的 食物，對路邊小吃店要敬而遠(yuǎn)之。春日里防病毒，還要從以下生活細(xì)節(jié)入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆 媽媽的事，你可不能小看它。洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽光充足時(shí)把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí) 慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因?yàn)樵陉柟夂涂諝饬鲃拥淖饔孟拢?病毒在很短的時(shí)間內(nèi) 就會被殺滅。我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽 產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒的人以其呼吸道分泌物（特別是鼻黏液）傳播病毒，先污染了自己的手或身邊的 其他物件，再到達(dá)易感者的手上，進(jìn)而附著

13、在他人的黏膜組織，如鼻子、口腔。所以，臟手不要隨便碰觸 口鼻，可以起到限制病毒傳播的作用。疾病是造成人過早死亡的重要因素。人的一生，時(shí)時(shí)刻刻都會受到各種 疾病的襲擾。要想健康快樂地生活，就必須講究衛(wèi)生，預(yù)防各種急、慢性疾病。三十四：我知道的風(fēng)俗因?yàn)樽约菏菈炎澹砸仓酪恍炎宓娘L(fēng)俗。壯族主食以大米、玉米為主。喜 吃腌制的酸食，以生魚片為佳肴。每逢節(jié)慶，喜歡做五色飯。五色飯是用紅蘭草、三月花、密蒙花、楓葉 等可食用的植物，制出不同的顏色水汁浸染糯米，蒸出黑、紅、黃、紫、白五色飯，這種五色飯，色、香、 味俱佳。吃五色飯是預(yù)祝五谷豐登的意思。婚俗：婚前戀愛自由，其方式有對歌、拋繡球、打木槽、趕 歌

14、圩等。喪葬：一般行土葬，部分地區(qū)有“揀骨重葬”的習(xí)俗，即人死葬若干年后將遺骨揀出，放入瓦甕 內(nèi)密封再葬。比較具有民族特點(diǎn)的節(jié)日有中元節(jié)、牛魂節(jié)、三月三歌節(jié)和吃立節(jié)。牛魂節(jié)（又稱牛王節(jié)） 很富特色，多在春耕后的一天進(jìn)行。這天各家都帶著一籃五色糯米飯和一束鮮草， 至牛欄旁給牛吃。據(jù)說， 因?yàn)楦Ｔ诖焊斜蝗藗兒沁场⒈薮蚨Щ辏@樣可以為牛拾魂，保牛平安，也是為了對牛一年辛勤耕 耘表示慰勞。有的地方，牛魂節(jié)這天讓牛休息。禮節(jié)與禁忌：壯族熱情好客，家里來客，都以在豐盛的酒 飯款待；給老人端茶、盛飯，都用雙手捧給；農(nóng)歷正月初一不殺牲；有的地區(qū)的青年婦女不吃牛肉和狗肉； 婦女生小孩頭三天（有的是頭七天），

15、外人不得入內(nèi)；婦女生小孩未滿月，不能到別人家里去。三十六：談?wù)効萍及l(fā)展與社會生活不管人們有沒有意識到，科學(xué)技術(shù)已經(jīng)深深的影響著我們的日常生活， 在經(jīng)濟(jì)社 會發(fā)展扮演著不可或缺的角色。21世紀(jì)以來，科學(xué)技術(shù)，尤其是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、電子信息技術(shù)的飛速 發(fā)展，使得手機(jī)、電腦那些昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必需品。想象一下，如果沒有手 機(jī)，我們?nèi)绾坞S心所欲地與親人保持聯(lián)系呢；如果沒有網(wǎng)絡(luò)，我們又如何與遠(yuǎn)在異國他鄉(xiāng)的朋友談天論地； 如果沒有高清晰的電視技術(shù)，我們又如何享受華麗的好萊塢電影？當(dāng)然， 我們也必須承認(rèn)，科學(xué)技術(shù)在 一定程度上也改變著我們的生活方式，改變著我們的文化。正是因?yàn)榭茖W(xué)技

16、術(shù)具有如此的重要性，我們的國家領(lǐng)導(dǎo)人也在多種場合提出大力發(fā)展科學(xué)技術(shù)。我國在改革開放以后取得了很大地進(jìn)步， 步入了科技 強(qiáng)國之林。但是，我們還應(yīng)該認(rèn)識到，我國很多技術(shù)都受限于發(fā)達(dá)國家。所以，我們應(yīng)該奮起直追，迎頭 趕上。作為當(dāng)前社會的一員，我們不僅應(yīng)該認(rèn)識到科技的重要性， 還應(yīng)該努力學(xué)習(xí)科學(xué)技術(shù)，用科學(xué)技 術(shù)來武裝我們的頭腦，具有獻(xiàn)身科學(xué)的勇氣和決心，具有用科學(xué)技術(shù)來發(fā)展全人類的博大胸懷。 更重要地 是，我們還應(yīng)當(dāng)教育我們的后代，要熱愛科學(xué)，尊重科學(xué)！十二：我的家鄉(xiāng)提起家鄉(xiāng)，或許每個(gè)人都會對自己家鄉(xiāng)品頭論足或贊美一番。我的家鄉(xiāng) 雖不美，然而，它的氣候卻很宜人，這不是我夸口，不信，你自己瞧.當(dāng)春

17、回大地，萬物剛蘇醒的時(shí)候，天空就很善解人意地下起蒙蒙細(xì)雨， 伴著春風(fēng)，柔柔地?fù)湎蛞磺校路鹪趦A訴著它對大地，萬物生靈的那份深深的倦戀。路兩旁的樹，隨著春風(fēng)搖 動起枝葉；過路的大人們，享受著初春帶來的清新的氣息，臉上不時(shí)露出滿足的笑，而孩子們呢，他們則 仰著胖乎乎的臉蛋兒，試圖吮吸春的甘露，小腳淘氣地不停跺著，讓地面上濺起一朵朵漂亮的透明的小花 兒，伴著一陣陣的嘻笑聲噢，這細(xì)細(xì)的雨水，濃濃的情喔！到了夏季，家鄉(xiāng)的天氣又變得熱中帶著一絲涼意，或者在悶熱了許久過后，它就非常解風(fēng)情地下起傾盆大雨，一掃以前的悶氣。此時(shí)的夏天，是個(gè)讓少女們實(shí)現(xiàn)穿短裙的夢想的好季 節(jié)；此時(shí)的夏天是工作后人們享受清閑的夏天；

18、此時(shí)的夏天，是晚飯后大家聚在一起聊天的好佳境；此時(shí) 的夏天，是晚上人們可以盡情歡樂的一份好心情。我就愛這樣的夏天。隨著夏天之后的秋天，這里又是一片新景象。這里的秋天愛下雨，可人 們卻也喜愛，喜愛著下雨過后帶來的一陣陣涼意，那份心情，是一種難以形容的放松的心情， 仿佛是雨帶走了 身上所有的煩惱和悶氣。不下雨的時(shí)候，更是一個(gè)好天氣，足以讓一切歡快起來。冬天，一年中最后的一個(gè)季節(jié)，是一個(gè)讓人高呼的季節(jié)，它是冬天沒錯(cuò)， 但它沒有其它地區(qū)的冷冷的寒意，沒有足以讓人冷得直打哆嗦呼呼的北風(fēng)， 它有的是溫暖的氣候，即使穿著 兩三件衣服也不覺寒冷。噢，這是個(gè)體貼人的冬天。我，就愛家鄉(xiāng)的這種天氣。十四：我的假日生

19、活拋開書山題海重壓的學(xué)習(xí)生活，我在讀書之余喜歡做的事情很多很多，譬如給朋 友寫寫信，與他們談?wù)勆畹目嗯c樂，特別是當(dāng)我有什么煩惱悶悶不樂時(shí)，寫信便是我最樂于去做的事 情了，把一切不快樂的事情都羅列在信上，這樣等到寫完一封信，一切的煩惱，也煙消云散了。當(dāng)然，像 這樣的信，大多數(shù)都不會寄出，這樣做只不過是為了發(fā)泄罷了。 如果條件允許呢，也喜歡與同學(xué)朋友去游 山玩水，但由于受條件限制，去玩也只能去近的地方。假日里，一頂太陽帽，一輛自行車，三五個(gè)人，可 以快樂地玩上一整天，幾個(gè)要好的朋友都不是讀師范的，她們見到我，便左一個(gè)“張老師”右一個(gè)“張老 師”，的叫個(gè)不停，惹得旁人還真以為我是她們的老師呢。平時(shí)

20、除了喜歡寫信，游山玩水外，我還喜歡種花，一把爛泥，一個(gè)爛盆 子，我也會種上花，家里種活的幾盆花功勞全歸于我，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，上了師范，我也常想念我的花，常常在家信 中附上一句：記得幫我給花澆水。花呢，也給家人照料得很好的。別人說一朵美麗的花，要憑精心澆灌而 得，我認(rèn)為這句話并不全對，因?yàn)槲易钕矚g的太陽花就不必精心澆灌，卻照樣能開出美麗的花來。初種太 陽花，只需把苗種植入盆內(nèi)，澆上一點(diǎn)水，保證花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因?yàn)闊o論天氣怎 樣干旱，它都不會向死神屈服。太陽花結(jié)籽，不必收藏，它自己落在盆內(nèi)的土壤中。冬去春來，自會破土 而出，由此，周而復(fù)始，它的生命之火，永不熄滅。還有那菊花，水仙花

21、它們也同樣的美。寫信、游山玩水、養(yǎng)花都是我平時(shí)愛干的事情，它們給我的生活帶來了 很大的樂趣，使我每天過得很充實(shí)，當(dāng)然，除了這些，我也經(jīng)常地看一些書，學(xué)一些在學(xué)校里所學(xué)不到的東西。十八：談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng)修養(yǎng)是個(gè)人魅力的基礎(chǔ)，其它一切吸引人的長處均來源于此。個(gè)人修養(yǎng)是指一個(gè)人按照一定社會或一定階級的要求，經(jīng)過學(xué)習(xí)、磨練、涵養(yǎng)和陶冶的工夫，為提高自己的素質(zhì)和能力， 在各方面進(jìn)行的自我教育和自我塑造，是實(shí)現(xiàn)自我完善的必由之路。 現(xiàn)代社會自我修養(yǎng)的主要內(nèi)容有：思想政治修養(yǎng)，道德修養(yǎng)，文化修養(yǎng)，審美修養(yǎng)，心理修養(yǎng)。個(gè)人修養(yǎng)包括學(xué)識、做人、職業(yè)態(tài)度。豐富的學(xué)識是知書識禮的基礎(chǔ)，一個(gè)人的知識很重要，學(xué)會做人更重要

22、，做人就應(yīng)正直、公平、堅(jiān)持既定的政策和原則，誠實(shí)、實(shí)事求是、守信、不失約、不違 約、不食言、不泄密。職業(yè)道德要有開放的頭腦，敢于創(chuàng)新，不拘泥現(xiàn)狀，有團(tuán)隊(duì)精神，堅(jiān)持原則，不唯上， 不唯權(quán)，要敬業(yè)愛崗，主動承擔(dān)工作及工作責(zé)任，追求效率和效益，追求完美。自我修養(yǎng)的主要途徑？1:不斷學(xué)習(xí)，完善自我“只要肯努力，沒有什么難倒我”這句話在我最低靡時(shí)給了我重新騰飛的力量。每逢失 敗時(shí)我會安靜下來尋找原因，從失敗中汲取力量，或許從失敗低谷中站起會使自己遍體鱗傷，但是當(dāng)重新沐浴到勝利的曙光時(shí)，心里最甜的是自己。所以當(dāng)自己處于失敗低谷時(shí)，我從不自暴自棄，而是好好反思，只要心中有目標(biāo)，只要不放棄追求，你終究會品味到

23、香甜的果實(shí)。在學(xué)習(xí)過程中遇到不懂的，我會虛心向別人請教，三個(gè)同行必有我?guī)煟灰鄬W(xué)，多思，就會學(xué)到很多知識。常思己過，有則改之。當(dāng)自己取得一點(diǎn)成績時(shí)，我從不沾沾自喜，而當(dāng)自己失敗時(shí)你應(yīng)該回想你曾經(jīng)的失敗，避免再犯錯(cuò)誤， 也就是說在自己頭昏腦熱時(shí)，應(yīng)適時(shí)及時(shí)地給自己潑點(diǎn)冷水，始終保持積極向上的心態(tài)。你應(yīng)該想到盡管你取得如此好的成績，但金無足赤，人無完人，沒有涉足的土地永遠(yuǎn)是最誘人的，你應(yīng)該再接再厲，追求卓越。2:注重內(nèi)在品質(zhì)。“孔融讓梨”的故事大家都聽說過。四歲的孔融把大梨讓給哥哥和弟弟吃，而自己卻吃 小的。這是謙恭禮讓的例子。善良，正直，有愛心，謙虛有禮，注意自己的言行舉止，談吐文明，舉止端莊

24、，嚴(yán)于 律己，寬以待人。二十五：學(xué)普通話的體會普通話是我國的通用語言，是我們?nèi)粘＝涣鳒贤ǖ墓ぞ呶艺J(rèn)為學(xué)好普通 話很重要,說一口標(biāo)準(zhǔn)的普通話不僅能給人一種美感，還能給人一種無窮的享受。我有這樣一個(gè)體驗(yàn)，以前我本人有許多錯(cuò)誤的讀音:如四與十，經(jīng)營與金銀，眼睛與眼鏡，老鼠與老師，我總是分不清怎么讀，我還 記得有一位親戚與女友第 一次去未來岳父家，因?yàn)閲Z說得不好，差點(diǎn)誤會了。這位親戚是廣東人，他的 國語說得不好，而她的女友是北京人，當(dāng)時(shí)，女友的父親問這位親戚多大，他想說是二十九，但卻說成“愛 死狗”，問他在哪里工作，他想說是在師范，卻說成是“稀飯”，差點(diǎn)把未來岳父氣死。可見學(xué)好普通 話是多么重要。自從開始學(xué)習(xí)普通話，我已經(jīng)矯正了許多自己以前的錯(cuò)誤，同時(shí)也增長了 許多自己以前不知道的知識:如兒化，輕聲，多音字。學(xué)普通話的過程，有苦也有樂。我是這樣學(xué)習(xí)的：是學(xué)好拼音,掌握好發(fā)音。 每天我都早早的起來聽錄音，跟著讀，不 懂的就向其他人請教，有時(shí)為了讀準(zhǔn)一個(gè)拼音，經(jīng)常練到嘴巴發(fā)痛，舌頭發(fā)硬。二是借助