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文檔簡介

小學籃球訓練營活動計劃一、指導思想為了培養新世紀的體育人才,在體育教育的前提下,利用有限的時間,培養有才能的專業人才,將對素質教育具有巨大的推動作用使學生在掌握科學文化知識的同時,多掌握一項技能,對于培養新一帶的建設者和接班人奠定良好的基礎。 二、教學目標1、培養學生對籃球的興趣和愛好,提高學生對技戰術的運用能力。2、讓學生掌握基本的訓練,掌握籃球的基本技術;了解并運用基本戰術的能力。3、對于初步學籃球的學生,使他們在掌握籃球基本技術之后,能進行簡單的運用;對于有基礎的學生,在平時訓練的同時輔之以有一定難度的技術動作,并對籃球突出的學生進行個別輔導,來更好的提高學生的籃球技戰術水平。4、通過學習籃球,培養和鍛煉學生的心理素質和各方面的能力。學期末舉行籃球興趣小組教學比賽,對于技戰術表現突出的學生,學校要給予通報表揚和獎勵。三、人員組成:(條件)1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術基礎;2、身體健康,有較強的意志品質;3、思想健康,能遵守校紀校規;4、學習態度端正。四、籃球訓練時間安排及內容:籃球訓練營主要是面向全體學生,對籃球有興趣的學生組成,各個年級的學生都有,因此水平參差不齊。對于授課來說,應該根據學生的實際情況進行因材施教、因人而異。根據各個水平層次的學生來備課、輔導。對低年級學生,要選擇簡單有趣的籃球游戲,既要有基本技術的訓練,又不讓學生感到枯燥無味,以引起學生的興趣,以更好的提高技術水平。對于高年級中有基礎的學生則以練習基本戰術為主,并輔之以籃球游戲等。教師集體講解之后,根據重點、難點,進行個別輔導,使學生能迅速提高技、戰術水平,并在能力和素質方面得到更好的發展。周次地點內 容5籃球場球感訓練(原地高、低運球),移動(側身跑、變向跑、變速跑、后退跑)6籃球場球感訓練(運球),移動,傳接球(雙手胸前傳球)、組織隊員對抗練習,一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則7籃球場球感訓練(運球急停急起)鞏固以上學習內容,一對一練習(突破訓練),滲透簡單籃球比賽規則8籃球場球感訓練,體前變向運球,傳接球(雙手胸前傳接球),投籃練習(原地)、一對一練習,滲透簡單籃球比賽規則9籃球場球感訓練,體前變向不換手、背后運球,行進接傳接球,投籃練習,二對一練習(突破訓練),10籃球場鞏固以上學習內容,組織隊員比賽(重點進攻練習),接球投籃練習,選出球隊的隊長11籃球場前滑步、后滑步、側滑步(結全防守腳步動作),傳接球練習(反彈)組織比賽(在比賽中使學生合理運用各種動作),投籃練習12籃球場復習前面學習各種運球的動作,學習背后運球,三對二練習,身體素質訓練,投籃練習13籃球場三對二練習,移動訓練(跳步急停、跨步急停),接球急停跳起投籃,轉身運球,假動作訓練14籃球場三對三練習,先進間高手投籃練習,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習15籃球場四對三練習,提高傳接球的準確度練習,球感訓練,轉身練習,投籃練習,搶籃板練習16籃球場單手肩上傳球,有能力的隊員練習單手肩上投籃,投籃練習,搶籃板練習組織隊員比賽17籃球場突破訓練,快攻訓練,簡單戰術訓練(掩護),身體素質訓練,假動作,訓練組織隊員比賽18籃球場身體素質訓練,提高隊員對抗練習,快攻訓練,防快攻,簡單戰術訓練,組織教學比賽19籃球場組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習20籃球場五對四練習,突破訓練,快攻訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,跳投訓練21籃球場五對五練習,學習各種掩護,假動作訓練,組織比賽,22籃球場組織隊員學習簡單聯防戰術,進攻聯隊戰術,假動作訓練,鞏固球感訓練,投籃練習,搶籃板練習,興趣小組匯報比賽五、籃球訓練營名單:一二班: 寇一航 胡琪凱 李汶舉 寇一博 高培杰二一班: 陳陽 史文輝 郭鵬 蘇錦浩 二二班: 李松澤 趙 碩 陳瑞燦三年級: 陳宇杰 劉怡博 苗哲帥 屈云豪 蘇國濤 王孟昊 王云龍 許小龍 袁世杰 趙明陽 趙培豪 趙宇翔 趙政博 趙志豪 趙子揚 周亞杰四年級: 寇志韓 趙新杰 張鈺豪 陳曉凱 趙家興 王子坤 趙繼展 張永豪寇永康 寇世砼 王延碩 郭志創 史金博 岳 淋 侯同飛 王政權 王文龍

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