中國足協“C級教練員”培訓班實踐課教練員： 日期： 訓練主題：改善墻式配合中傳球時機的能力器材：球、標志盤、標志桶、分隊背心，等訓練時間：70 分鐘出席人數： 12人圖示: 球 傳球; 運球; 跑動; O 防守隊員; X 進攻隊員; C 教練員; 中立隊員/自由人; 標志物;準備活動：（時間： ）組織方法練習要求、要點12個人相距3米，圍成一個圓形。一、慢跑 隊員繞圓進行慢跑。二、動力性牽拉 三、加速跑 隊員在圓上分成兩組分別向圓心做沖刺跑，各2次。四、結合球 1、6名隊員在圈內自由運球，聽到教練哨聲，立即運向圈外的任一同伴處，并與之交換。2、6名隊員在圈內自由運球，聽到教練哨聲后，立即傳球至圈外任一同伴處，并迅速跑至其位置，與之交換。3、6名隊員在圈內自由運球，與圈外的任一同伴做墻式配合，看看最快與所有圈外同伴都做一次。1、 逐步使身體發熱。2、 牽拉動作到位。3、 向圈內加速時注意觀察，避免相撞四1、觀察同伴，避免相撞。四2、觀察并呼應同伴，避免出現兩人同時傳至同一人處。四3、注意傳球到腳到位，同伴之間的交流，傳完迅速啟動接球。練習1：（時間：5分鐘 ）組織方法練習要求、要點 在15米x20米的區域內，進行墻式配合。 接應隊員拉開后迅速靠近控球隊員并與之完成墻式配合。 觀察 控球隊員需要觀察做墻隊員是否靠近并超越與其對應的目標人。接應隊員接球后需要觀察同伴是否超越與其對應的目標人。 傳球時機 控球隊員靠近目標人的同時接應隊員迅速靠近并超越與其對應的目標人，此時，為傳球時機。接應隊員接球后，同伴迅速前插并越過與之對應的目標人，此時為傳球時機。 到腳到位、呼應、接應角度，只做提示，不做講解。練習2（時間： 5分鐘 ）圖組織方法練習要點 在15米x20米的區域，做墻式配合。 接應隊員迅速前插，再折回并靠近控球隊員與之完成墻式配合。 觀察 控球隊員需要觀察接應隊員在折回靠近自己的時候是否越過與之對應的目標人。接應隊員接球后，需要觀察同伴是否超越與之對應的目標人。 傳球時機 接應隊員折回超越與其對應的目標人，此時為控球隊員傳球的最佳時機。接應隊員接到球后，同伴迅速前插并超越與之對應的目標人，此時為傳球的最佳時機。 到腳到位、呼應、接應角度，只做提示，不做講解。練習3（時間： 15分鐘 ）圖組織方法練習要點 在15米x20米的區域，進行2Vs2練習。 進攻隊員運球通過防守方底線得一分，通過墻式配合打穿對手防守并運球通過底線得三分。 進攻不管成功與否與防守交換。 1、先保證控制球。 2、當接應隊員靠近控球隊員時，控球隊員應通過觀察接應隊員是否超越或者擺脫他的防守隊員以及防守隊員的行為選擇合適的時機傳球給接應同伴。接應同伴接球后根據觀察同伴是否迅速前插并超越或者擺脫他的盯防隊員以及自己的防守隊員的行為選擇合適的傳球時機。 練習4(時間： 25分鐘 )圖組織方法練習要點 在40米x60米的區域內進行6Vs6+2名守門員的比賽。 在比賽中對墻式配合傳球時機的正確把握。整理（時間：5分鐘 ）組織方