學科教學中培養學生積極健康的心理長春市第二十六中學 劉麗摘要：在素質教育的今天，教師不僅有向學生傳授知識的責任，還應擔負起培養學生心理健康的責任。培養學生健康心理：一、要有正確的教育態度；二、要有積極的情緒感染力；三、要給學生合理的課業負擔；四、要充分利用課程資源。正文：面對綜合國力競爭日趨激烈的世紀，是人才競爭的世紀，這就需要每一個人都應具有良好的心理素質，去面對日益競爭的國際形勢。尤其是中小學生正處于身心發展的重要時期，面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往，升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此,對中小學生進行心理健康教育的問題已擺在了我們面前。因此教師不僅有向學生傳授知識的責任，而且應擔負起培養學生心理健康的責任。一、心理健康教育的必要性 健康包括軀體健康和心理健康。中學生正處于長身體、長知識和發展心理的重要時期。一般認為,高中生心理健康主要表現為:性格開朗,興趣廣泛,情緒比較穩定。有理想、責任感和進取精神,樂于學習和實踐。有正常的觀察、注意、記憶、思維和語言表達能力,有自控、自律能力。正確地估價自己并正確地對待現實,自尊自強自信。樂于交往,人際關系融洽,能識別和抵制不良的社會影響。 不少學生在學習、人際交往和自我成長方面存在厭學、逆反、敏感、嫉妒、自卑、憂郁、煩惱、早戀等不良心理現象。中學生心理問題不可避免,原因居于身心發展異步、升學壓力超重、人際關系緊張以及家庭、學校、社會環境和教育方式的影響。心理問題給中學生成長帶來阻力,也給教育工作帶來挑戰。類似徐力弒母和馬加爵悲劇不斷上演,讓我們痛定思痛:一個“有才無德”的人比一個“有德無才”的人對社會的危害性大得多,心理問題的“殺傷力”難以控制,道德教育和情商教育比智商教育更重要。中學加強道德教育和心理健康教育任重道遠。為“讓每個進入市高的學生都能在原有的基礎上得到發展走向蔚藍、走向開放、走向未來、走向世界”。我校以“人的現代化教育”為辦學理念,構建“成人成才”的育人模式,將心理健康教育滲透到學校教育教學的方方面面,以促進學生心智同步發展、身心健康和人格健全。學校教育滲透心理健康教育是推進素質教育的需要。 二、心理健康教育在學科教學中滲透的理論依據 1、認知活動與心理活動密切聯系 教育教學是使學生掌握知識、技能并形成道德品質和人格的過程。心理學認為學生對知識、技能的掌握以及道德品質的形成都是通過自己的感知、記憶、想象、思維、情感、意志等心理活動實現的。贊科夫話:“教學一旦觸及學生的情緒和意志領域,觸及學生的精神需要,這種教學就能發揮高度有效的作用。”智力因素和非智力因素包括心理健康因素對學生成長和發展至關重要。在學校教育中,教學是最重要的教育活動,是實現教育目的的基本途徑。因為學科教學所占時間最多、份量最重、涉及面最廣、對學生的成長影響最全面、最深刻,所以要抓住學科教學契機滲透心理健康教育,以促進學生健康成長和全面發展。2、教育教學目標相互統一 中學教育包括德育、智育、體育、美育、勞動技術教育和心理健康教育。各育的內容構成一個統一體,互相滲透,互相補充,但不能互相替代。學校教育以德育為首,體育為本,智育、美育和勞育以培養學生文化素質、審美素質和實踐能力為重。心理健康教育的目標服從素質教育的總目標,具體包括:引導和幫助學生正確認識自我、增強自我控制、承受挫折、適應環境的能力;培養學生良好的心理品質,提高心理健康水平。心理健康教育貫穿于各育之中,與學科教育教學并行不悖,目標統一。科任教師把心理健康教育目標列入教學計劃和備課教案之中,并落實到教學實踐當中,著重培養學生廣泛的學習興趣、正確的學習態度和責任感,健康的情緒、情感,注意力、觀察力、記憶力和思維能力,自知能力、自律能力、交往能力等等。 三、心理健康教育在學科教學中滲透的具體過程 心理健康教育的具體任務是培養學生健康的思想感情、良好的心理品質,提高學生的“情商”。所謂“情商”是相對智商而言的一個心理學概念,它反映一個人了解自我、納悅他人、處理人際關系的能力;以及控制自己情緒、把握心理平衡、承受挫折的能力。實施學科教學與心理健康教育的互相滲透,加強情商教育,需要全校師生共同參與、密切配合才能完成。 1、重視教師心理健康 教師也有心理問題。近年來,有關教師體罰學生,虐待學生的事例越來越多,有的觸目驚心。專家認為原因主要在于師德低下和心理問題嚴重。教師的心理健康,直接影響學生的心理健康。教師的人格和心理問題對學生造成的“心理危害”比學科教學能力低下所帶來的影響更壞。教育部早在1999年第13號文件中就已經強調:“搞好師資隊伍的建設,提高廣大教師的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康開展的重要條件。” 21世紀“人類靈魂的工程師”除了需要知識技能以及崇高師德的奠基之外,更需要高超的心理健康教育能力作為支柱。教師首先要做學生的心理健康之師,重視師德修養和提高心理健康水平,從觀念上認識“健康教育”的重要性和必要性。影響教師心理健康的因素很多,有諸如環境、經濟、地位等外因,也有教師自身的文化、師德、身體和個性缺陷等內因。重視教師心理健康,提高教師心育能力,一方面靠社會和學校改善外因條件,另一方面靠教師自身調整內因。教師提高心理健康水平、心理保健能力和心理健康教育能力關鍵從自我做起自覺參加繼續教育培訓、終身學習心理健康教育知識和技能。 2、滲透心理健康教育 學科滲透心理健康教育主要通過“以態度影響態度、以知識豐富知識、以人格塑造人格、以情感熏陶情感、以健康促進健康”實現教育的目的。為此,我校倡導“導師制和導學法”每一位科任老師與部分學生建立“一對一”的思想、生活、學習和心理輔導教育關系;以啟發、引導為原則,靈活地運用有利于開發學生心理潛能和智能的“導學”方法實施教育教學。“雙導”貫穿學科教學始終,“導知、導趣、導情、導智、導行、導能”導出健康、快樂、智慧新天地。 引導學生立志成才 中學階段是世界觀、人生觀萌發和形成的重要時期。中學生在注重課業的同時,開始更多地關注社會、思考人生、設想未來。是學有所成報效祖國,還是功成名就瀟灑人生?是出人頭地做明星大款,還是甘于平淡做平民百姓?是沉迷網絡追求虛幻世界,還是務實求真享受快樂生活?在高中這個“多夢季節”里,學生胸懷大志是好的,盲目“追星”是錯的,沒有目標是可悲的。如何引導學生“心里有夢”,并讓學生懂得“拋開雜念、努力學習”是“圓夢”的唯一途徑呢? “讓每個學生在原有的基礎上得到更優發展”,首先要求學生從初一開始作出目標定位和心理定位,避免陷入盲目、空虛、迷惘狀態,出現心理偏差。具體由“導師”研究每個學生的原有基礎,根據學生的興趣愛好、學習能力和個性特征預測學生的發展目標以及實現目標的有效途徑;讓學生充分了解自己的能力、特長、優缺點和亮點,建立自信;引導學生結合個人實際情況確立人生目標,樹立正確的學習動機,制定周密的遠期和近期學習計劃,并為實現目標全力以赴。事實表明,立志有利于成才。馬克思青年時期立下“為人類幸福獻身”的崇高志向,周恩來在中學時代曾立下“為中華之崛起而讀書”的雄心壯志。崇高的志向激勵他們為祖國為人類做出偉大貢獻。學生早立志、早成才,立大志、成大才。 立足課堂教學“以情育人” 課堂作為專門育人的教學環境,讓師生通過情感交流、傳承文明、探索新知,潛移默化地熏陶學生的人格、影響學生的情感、思維、行為、習慣以及個性。 營造安全心理空間 學生在課堂上的不良心理通常表現為:注意力渙散、自卑、懶惰、畏難、逆反等。我們的課堂教學要突出“知識導學”和“情感導學”相結合的心理健康教育特點,以消除學生的不良學習心理。先從老師的親切教態切入放松學生的心情,用師愛營造寬松、民主、和諧的課堂氛圍,保證師生平等相待、生生和睦相處;再考慮學生的心理特點和認知規律,以智慧設計由淺入深、從易到難的教學情景、層層遞進啟迪學生的心智、消除學生的畏難心理,用寬容和鼓勵喚醒學生注意力、消除自卑和逆反情緒、激發學生參與教學的熱情、促進教學活動的高效運轉。實踐證明,從學生的心理需求出發,創設一個安全的課堂心理環境,有利于滿足學生“被尊重、被寬容、被關愛、被賞識、被激勵”的內在心理需求,激發學生愉悅、自信、成功的情感體驗,并轉化為孜孜不倦的求知精神動力。 激發學習興趣 興趣是良好的心理品質之一,也是學生學習、做事的內在動力。“教未見其趣,必不樂學”,激發學生的學習興趣是學科教學的主要任務之一。課堂導學首先要導興趣:一挖掘趣味性教學內容。二運用幽默式教學藝術。著名講演學家海因茲雷曼麥指出:“用幽默的方式說出嚴肅的真理比直截了當地提出更能為人接受。”教科書集科學性、知識性、趣味性于一身,教師將學科知識寄于風趣、幽默的語言表述;通過滑稽、可笑的表情動作寓樂于教,可以營造輕松活潑的課堂氛圍,愉悅學生的身心,激起學生的求知欲望和學習興趣;使學生通過主動的觀察、思考、質疑、探討和實踐將學科知識、學習方法和思想影響內化為已有,體驗學習的樂趣。學生的學習興趣可以轉化為其它興趣,如參加文體活動、參與社團活動、社會實踐活動等等。只有快樂的課堂教學和豐富的課余生活才能讓學生倍感充實,生活充滿情趣,樂此及彼。 培養學生情感 學科教學和心理健康教育都離不開情感教育。情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的心理體驗,情感的外在表現稱為情緒。中學生有積極的情感,如“喜歡、快樂、愛慕、敬仰、驕傲、自信、成就感等”,也有消極的感受,如“悲傷、憂郁、厭惡、憎恨、羞恥、自卑、挫折感等”。列寧有一句至理名言:“沒有人的情感,就從來沒有也不可能有人對于真理的追求。”認知活動和情感體驗不可分割。情感教育因素,潛藏于教學環境、教材內容和教學方式之中。學科滲透情感教育,讓學生從學科知識中得到情感源泉,還可以從教師身上汲取情感力量。 發揮學科優勢。每門學科都有滲透心理健康教育的廣闊空間,不同的學科,滲透的內容側重不同。例如體育學科,通過體能、技能訓練和競技比賽側重滲透組織紀律性、義務責任感、競爭意識、團體合作精神、愛國主義精神教育,既達到健體的目,又能培養學生優良的心理品質。理科教學以科學知識、科學精神和科學美熏陶學生,培養學生注意力、觀察力、記憶力和思維能力以及愛科學、學科學、用科學、獻身科學的崇高精神。文科知識蘊藏更豐富的情感財富,尤其是語文,作為一門綜合性的人文學科,“為學童開發心靈”、熏陶人格和感化學生個性。政治、法制、哲學教育讓學生識別真、善、美,摒棄假、丑、惡,增強明辨是非能力。藝術學科是滲透心理健康教育的優勢科目,對學生的心理健康影響最有效。不管是藝術欣賞還是技能訓練,學生都深深陶醉、愉情怡神、益心健體。“音樂能夠陶冶人的性情”,繪畫藝術給人無窮的美感和想象力。 發揮楷模作用。推行“成人、成才”的德育模式,實踐“導師、導學”的育人過程,需要傾注人文關懷,用師愛培育學生的人文情感。學生“成人”的內涵主要是學會“關心”、學會“自律”關心自己和他人、關心社會和國家、關心人類的生存條件等;嚴于律己、寬容別人、處理好人際關系和適應環境要求等。要讓學生對他人、集體、社會有關懷、慈愛之心,教師必須先有愛心。把愛心具體化到日常的“導師”活動當中:經常到教室走走看看、與學生聊聊天、指導學生活動,通過傾心交談、作業本寄語、操行月報總評等與學生進行情感交流和心靈溝通,建立良好的師生關系。把愛心具體化到課堂的“導學”過程當中:表現尊重、理解、信任、鼓勵和寬容的教態,讓課堂多點人情味,多些人文關懷多一份尊重就多一份融洽、多一份關懷多一份快樂,多一份快樂多一份健康。老師關心學生、學生關心他人,讓學生在成長中享受人文關懷,在人文關懷中孕育人文情感。 加強課后輔導增進心理健康 心理健康教育融入課堂,也要融入課后輔導之中,鞏固積極的學習心理,促進學生養成良好的學習習慣和生活習慣。學習是生存之本,青少年是祖國未來,“讀書學習”既是個人也是社會的一種責任。學習關系到人的一生成就和幸福,高中生只有搞好學習,心情才會愉快、生活才會充實。初一是學習知識的銜接期,也是心態發展的過渡期。科任教師首先要幫助學生樹立正確的學習觀和責任感,引導學生在心理上和行為上盡快進入學習狀態。初一階段,著重訓練學生的行為習慣和學習方法。使學生在學習上養成“預習、聽課、復習、作業、利用教科書和工具書自主學習”的習慣,生活上要養成“尊師守紀、言行文明、愛護公物、整理內務、講究衛生、合理膳食、按時作息”的良好行為。學生養成良好的生活和學習習慣,掌握學習方法,提高學習效率,從中收獲的喜悅無與倫比。學生在高一養成良好習慣,培養自理能力、自律能力、培養自覺認真、善思好學、合作探究、銳意進取的心理品質,有利于端正生活和學習態度,奠定心理健康的基礎,為以后的更優發展鋪平道路,對于今后的求知、做人、做事都將終身受益。 四、實踐體會與思考 “心理健康教育在學科教學中滲透”不同于專設的心理健康教育課,也不同于專項教育拘謹于內容和形式