一年級上冊心理健康教案-18《我喜歡自己》北師大版課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、課程基本信息1.課程名稱：一年級上冊心理健康教案-18《我喜歡自己》

2.教學年級和班級：一年級（1）班

3.授課時間：2023年4月15日，星期五，上午第二節課

4.教學時數：1課時

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親愛的一年級小朋友們，今天咱們要上的課是《我喜歡自己》。這節課，我們要一起探索如何發現自己的優點，學會欣賞自己。準備好了嗎？讓我們一起開啟這趟心靈之旅吧！????二、核心素養目標分析本節課旨在培養學生的自我認知和自我接納能力，通過活動引導學生認識到自己的獨特之處，增強自信心。學生將學會欣賞自己的優點，培養積極向上的心態，促進心理健康發展。同時，通過小組合作和分享，學生將提升溝通能力和團隊合作精神，為未來的學習和生活打下良好基礎。三、教學難點與重點1.教學重點：

-明確認識自我：引導學生通過自我觀察和他人評價，識別自己的優點和特長。

-欣賞自己的獨特性：讓學生認識到每個人都有自己的特點和魅力，學會欣賞自己的與眾不同。

-增強自信心：通過積極的自我暗示和肯定，幫助學生建立自信，面對挑戰時能夠勇敢嘗試。

2.教學難點：

-自我認知的準確性：一年級學生可能難以準確評價自己，需要教師引導他們進行客觀的自我認知。

-情緒管理：在學習欣賞自己的同時，學生需要學會管理自己的情緒，避免過度自我否定或自滿。

-小組合作中的溝通：在小組活動中，學生需要學會傾聽他人意見，表達自己的看法，這是本節課的一個難點。

-家長和教師的引導：家長和教師的正確引導對于幫助學生建立積極的自我認知至關重要，如何有效地進行家校溝通是本節課的另一個難點。

舉例說明：

-在自我認知環節，教師可以設計“我的優點樹”活動，讓學生通過繪畫和文字描述來展現自己的優點，以此作為自我認知的工具。

-在情緒管理上，教師可以通過故事講述和角色扮演，讓學生學會識別和管理自己的情緒。

-小組合作中，教師可以設定具體的溝通規則，如輪流發言、尊重他人意見等，以幫助學生提高溝通技巧。

-家長和教師的引導方面，教師可以提供一些具體的溝通技巧，如如何傾聽、如何給予積極的反饋等，幫助家長和教師更好地支持學生的成長。四、教學資源準備1.教材：確保每位學生都有一本《心理健康教育》教材，以便跟隨課程內容進行學習。

2.輔助材料：準備與課程相關的圖片，如“我的優點樹”模板圖，以及相關的視頻，用于激發學生的興趣和情感共鳴。

3.實驗器材：無特殊實驗器材需求。

4.教室布置：布置教室，劃分出小組討論區，準備一些小卡片和彩筆，用于學生的自我描述和創作活動。五、教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對“我喜歡自己”的興趣，激發其探索欲望。

過程：

開場提問：“小朋友們，你們有沒有想過，為什么我們每個人都是獨一無二的呢？今天，我們就來一起探索一下‘我喜歡自己’這個話題。”

接著，展示一些關于自信和自我欣賞的圖片或視頻片段，讓學生初步感受自我認知的重要性。

最后，簡短介紹“我喜歡自己”的基本概念，即自我認知和自我接納，為接下來的學習打下基礎。

2.“我喜歡自己”基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解“我喜歡自己”的基本概念、組成部分和原理。

過程：

首先，講解“我喜歡自己”的定義，即認識自己的優點和特長，接納自己的不足。

然后，詳細介紹“我喜歡自己”的組成部分，包括自我觀察、自我評價和自我接納。

使用圖表或示意圖，如“優點樹”，幫助學生理解如何發現自己的優點。

3.“我喜歡自己”案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解“我喜歡自己”的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的案例，如小學生如何通過發現自己的優點來增強自信的故事。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解自我認知的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或學習的影響，以及如何應用自我認知解決實際問題。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與“我喜歡自己”相關的主題，如“我的特長”、“我的優點”等。

小組內討論該主題的現狀、挑戰以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對“我喜歡自己”的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現狀、挑戰及解決方案。

其他學生和教師對展示內容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結（5分鐘）

目標：回顧本節課的主要內容，強調“我喜歡自己”的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節課的學習內容，包括“我喜歡自己”的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調“我喜歡自己”在現實生活或學習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用自我認知。

布置課后作業：讓學生撰寫一篇關于“我喜歡自己”的短文或報告，以鞏固學習效果。

教學過程中，教師應注重引導學生積極參與，鼓勵學生表達自己的看法，并通過互動和反饋來促進學生的自我認知和自我接納。六、學生學習效果學生學習效果

在本節課《我喜歡自己》的學習結束后，學生方面取得了以下顯著的效果：

1.自我認知能力的提升：

學生通過本節課的學習，能夠更加清晰地認識到自己的優點和特長，同時也能夠接受自己的不足。他們學會了如何通過自我觀察和他人反饋來評價自己，這種自我認知能力的提升將有助于他們在未來的學習和生活中更好地定位自己。

2.自我接納意識的增強：

學生在課堂上通過討論和活動，學會了接納自己的不完美，認識到每個人都有自己的獨特之處。這種自我接納的意識有助于學生建立積極的自我形象，減少自我否定的情緒。

3.自信心的建立：

通過發現和肯定自己的優點，學生自信心得到了顯著增強。他們在面對挑戰時更加勇敢，愿意嘗試新事物，這種自信心的建立對于學生的全面發展至關重要。

4.情緒管理能力的提高：

學生在課堂上學習了如何管理自己的情緒，如何在遇到挫折時保持積極的心態。這種情緒管理能力的提高有助于學生更好地應對生活中的壓力和困難。

5.溝通與合作能力的增強：

在小組討論和課堂展示中，學生學會了如何傾聽他人意見，如何表達自己的看法。這種溝通與合作能力的增強將有助于他們在團隊環境中更好地協作。

6.創新思維的發展：

通過討論和分享，學生能夠從不同的角度思考問題，提出創新性的想法和建議。這種創新思維的發展將有助于他們在未來的學習和工作中具有競爭力。

7.家校合作的促進：

學生通過本節課的學習，能夠將課堂上學到的知識應用到家庭生活中，與家長分享自己的感受和想法。這種家校合作的促進有助于家長更好地理解和支持學生的成長。

8.學習興趣的激發：

通過本節課的學習，學生對心理健康教育產生了濃厚的興趣，這種興趣的激發將促使他們在課外主動探索更多的心理健康知識。七、典型例題講解在《我喜歡自己》這一課中，我們學習了如何認識自己的優點和特長，以及如何欣賞自己的獨特之處。以下是一些與課本知識點相關的典型例題，我們將逐一進行講解。

例題1：

小明在課堂上積極發言，他的聲音洪亮，表達清晰。以下哪個選項最能描述小明的優點？

A.坐姿端正

B.聲音洪亮

C.樂于助人

D.學習成績好

答案：B

解析：本題考查的是對個人優點的識別。小明的聲音洪亮、表達清晰是他在課堂上的一個顯著特點，因此選項B是正確答案。

例題2：

小紅在繪畫比賽中獲得了第一名，她的作品色彩鮮艷，創意獨特。以下哪個選項最能描述小紅的優點？

A.耐心細致

B.色彩搭配能力強

C.擅長數學

D.運動能力強

答案：B

解析：本題考查的是對個人特長的識別。小紅在繪畫比賽中的成功展示了她在色彩搭配和創意方面的特長，因此選項B是正確答案。

例題3：

小剛在班級活動中主動承擔責任，他組織大家進行團隊游戲，使活動順利進行。以下哪個選項最能描述小剛的優點？

A.責任心強

B.學習成績優秀

C.運動技能好

D.藝術天賦高

答案：A

解析：本題考查的是對個人品質的識別。小剛在班級活動中的表現體現了他的責任心，因此選項A是正確答案。

例題4：

小李在課堂上提出一個獨特的觀點，他的思考方式與眾不同，給同學們帶來了新的啟發。以下哪個選項最能描述小李的優點？

A.善于傾聽

B.思維敏捷

C.學習認真

D.藝術天賦高

答案：B

解析：本題考查的是對個人思維方式的識別。小李提出獨特觀點的能力體現了他的思維敏捷，因此選項B是正確答案。

例題5：

小王在班級中樂于助人，他經常幫助同學解決問題，是大家心中的好朋友。以下哪個選項最能描述小王的優點？

A.責任心強

B.樂于助人

C.學習成績優秀

D.運動技能好

答案：B

解析：本題考查的是對個人品質的識別。小王樂于助人的行為體現了他的善良和友善，因此選項