高效率時間管理—讓你的時間多出20%

第一單元時間管理概述

時間管理的定義；時間管理的目的；時間管理的重要性；時間的價值。

時間管理的正確涵義應該是如何面對時間的流動而進行自我的管理，其所持的態度是將過去作為現在改善的參考，把未來作為現在努力的目標，立刻去運用正確的方法做正確的事。

時間管理的定義時膚間虜管懶理劈燕的匹目絨的時萌間淋管飄理糕的匪目裹的慘在輕于賢同尋時悲獲吹得講三糖“頃效更”—極—效堪果滑：粱確慌定較的象期蛛待毫結物果奴；效釣率豎：判以沖最廟小象的活代紹價戰或歪浪褲費透獲江得圓結成果憤；效喊能傷：辰以烏最拘小們的赤代概價蘋和亭浪壟費夕獲依得劉最壟佳的蓄期扭待宣結倉果易。7命/閃2毀1慌/僅2餃0靈2秤35時份間近的餐價念值從戶出覽租萍車廉司浙機銳的補份價錢藍看成經得理扇們胖每窄天絕的腳份遞錢!·時曬間抽管需理鼓心案理玻學鄭基縣本任內箱容疤；·錯幕誤揀的出時樣間言管朱理策心齒態糠；·正峽確蟻的恩時綱間方管情理復心兩態葵。第愈二蓋單肆元酬時急間擁管房誠理圖心足理墾學時栽間御管畝理禾心擴理宰學嫂基勒本卷內斯容自畝我列心糞理杏建奧設霧；時醋間=金繁錢=生猛活秩，賴甚企至遷于悅時由間>金塘錢伴，哪即政時膝間固比練金旬錢囑還專重憐要；成哄就場感閱：車引理起錦動揮機交的站關槐鍵生。四被種給觀紗念取特嘴別均不續利吃于浩時粘間知的展有灶效弊運雜用補：（1）卡視識時禾間殼為治主值宰晚；（2）少視何時殲間姥為貧敵川人炸；（3）敬視助時年間斃為螞神初秘段物修；（4）碰視均時唯間萄為姻奴膜隸菠。錯莫誤擠的測時肺間蝕觀冠念視藥時身間褲為猛主溜宰視犧時雁間事為躁主汗宰蘋的巖人亂，寧將幸一鑒切芒責關任職交海托乘在腸時井間常手封中旱。掛對女這喂種軟人搭來救說傲，歪它挽被頸當愿作堅一虎種束信寨念統。床這詢種甜人悼深介信副“萄這尸只聰是厘時傻間糧問霞題站”抹、廢“惹歲劇月名不裁饒恒人燭”誕、逢“扁時敞間煉是珠最蔬好籌的道試枯金圈石欠”蹦這暈一贏類控的陽說率法拌。廈在放這妨種鋒人酸心星目腐中掙，姜時厘間球猶雙如爺駕廳駛翁員士，由而形他吼們朵則機好末像擊乘胳客貫。視將時睡間刊為遮敵志人管捉理維者記視展時正間應為南敵匙人抓，塔就烏是延重傻效沾率抽而步不壇重桶效溪能霜。稻“裙效槳率訴”吼基役本歪上陶是博一夾種及“胞投兼入—涼—產戶出百”吃的獨概保念響。史當碎管弄理款者肺能騎以爪較忌少吸的串“梳投僚入談”思獲爺得票同鉆等爬的貝“車產自出怪”科，聚或唉是沿以趙同肅等彈的完“浴投紗入判”故獲嚼得躲較述多漁的暢“喬產它出臘”復，炊甚蘿至肯以控較銳少宣的易“叛投趨入貴”臨獲抽得調較僑多宏的仿“邀產拆出躬”語時塘，烈則周被拳視孝為嘩富冷有巖效蒸率專。效汁率費與蘭效愿能背不士應團偏暢廢巾，肢在共效章率臂與頑效擁能給無僚法埋兼灑得林時鴨，聞管滔理匙者愿首族先決應冰著繼眼榆于朽效考能盒，籠然長后掠再傘設更法皮提極高灣效拘率糾。嬸難秘怪卷彼姥得·杜釀拉綿克因會誰斬編釘胖截色鐵膽地納說嘩：襖“齊對投企紙業鹿不竟可魂缺準少壟的丙是黨效俯能厘，占而催非腦效皺率終。離”視物時遼間顆為棕神世秘伏物視案時衰間爐為戲神菌秘備物眨的吊人炊通狗常剖都丸認朱為揚時當間套高溫深共莫殲測挨。屋他覆們訓對劈燕待袍時褲間鋼的籠態驚度辦，容與黑他迫們足對淺待閥自努己牛的躺態原度然極勿為啞相直似章。黎除誤非益等小到情他豎們獲的古腸懂胃鞭出展毛炸病紹，派否疏則慎他禍們店不奮會脫意游識衰到群腸償胃候的沒存景在仰或粉是懼腸侵胃疫的握重豆要懸性靈。慨同崖樣寸，翅除只非竟等淚到我他毫們攀對睡時俊間母的探使厲用涂受再到喚限漠制坡，離否籮則腫他厚們剝不詳會刷意墳識怎到先時宿間婦的就存費在巧或今是飾時謀間粉的市重蘇要浩性霞。視文時困間辛為只奴案隸視忌時撫間脆為瞇奴蝕隸掛的茶人枕最旺關換切盡的地，村是靠如掛何耗管圍理貼時誘間鏈。型“陳視磚時芳間閉為黑奴血隸談”扣的幅這冠種迅觀歇念淡轉雕化睬成內管徐理毒者壇的穩一習種商行探為奇，嬸便毛是兆長側時迫間法地住沉憐迷佳于未工魔作婆，炒成姜為略所飯謂辜的投“晝工止作虧狂聽”罰。正年確臺的壤時惑間涌觀宵念只戰要籍管恭理渾者理不獎對臉時績間枯抱沒任朝何美成染見漸，平或識加事諸扯任視何貞價厚值拿判糾斷縮慧，齒而決視互之伸為已中牲性訴資劃源喝，書則軍可宰能漁對侵它蒼作鐵出仍比覆較夠有叫效朵的粘運明用鼻。第遣三涌單悼元影找敞出嫩時編間蒜“恐殺難手乳”時脫間張財討富韻是顫怎裝么殖被丈浪河費膜的利？中駛國趕中剩層嘉經氧理鞠為痕什浴么顧這暢么社忙態？不浸重帖視室時慮間綢管鳴理奏的轎原習因瓶。時脖間御財珍富嚷是樂怎熄么攀被密浪淡費昨的然？時蛙間薯分瀉析拳；典牙型證的仿時佛間藝使津用識誤作區傍。時撿間碑財值富捉是寇怎召么箏被請浪撇費比的甚？典鑒型紛的舒時您間飾使買用除誤扭區中逼國數中授層賀經癢理挽為背什敵么京這瓣么謀忙爹？與扯國斗外客的享經坡理劃人纖相聰比竟，尊中揮國臥的百經味理盈人王太唐累淚了結。架大律家笑都據感詳覺跌特蝴別辣忙屠，附時算間銜特斧別嗚緊法，饅天墊天桃要它加押班電，漂但跨效燙果岔卻互并祝不殃盡掙如身人曲意父。徹國認際鞋上悠的桌一制項揚調轎查物表纖明拼，拳好智的司經功理白人脖比屆糟召的幫經渾理仗人雖在借時愛間蝴效建率昏方我面科，選能段夠傷高鍵出1翼0倍予以玻上獲。酒為論什慘么婦會頁有巴如澆此嚴大移的醬差曠別摟，禍原滿因朵有某四學種爹：蹤蝶第需一精，略沒佳有塵計束劃愉；別第說二搶，鐘眉般毛磨胡舉子臟一介把杰抓膏；皮第泥三刊，鏟沒彼有拆養漲成耳良孝好丙的說習抗慣故；溫第杠四汁，彎外旁部嫩的街打乘擾艘。不貝重腔視廣時察間腔管扛理乳的展四悠個溪原襖因中伶國葵很持多摘的爽經瓜理犁人屆，要包選括笛老選總否，找一嫌談砌到震時狹間怎管泡理可，葵普鵝遍掀的住反馬應舊就睬是歸不旋在是乎訓，騰為億什沙么愛會牢不汽在腿乎允呢固？—映—第丈一因，堆對雨自遇己置最發常逮見惠的閱東稈西枯最惕不州珍猴惜陶；杏第案二再，娃有沿人橡認恥為共忙分忙扣碌艦碌高應手該沫是股他派的已一變種椅狀辜態診；記第嬌三曾，驗沒勇有冶嘗服到寫時象間尺管哄理患的墨甜糕頭命；服第喂四穩，勾企捕業絨的識整驗體私運思行偷就貪是何低溫效撓率咐。第星四益單迅元目誦標仆設版定告與雙時賄間坦管殖理立顏定絡標能竿姓、院全習力械以掉赴止；立他定濕標追竿石的可四朽個芽步盯驟插；目瓦標夏設踩定賞原娛則揉；目鎖標白設籃定采的棉步濱驟幸；策加略茅性費的牽目品標表設淚定奪；有留效著的守專拌案芒管悶理抗。立抄定殿標廊竿事、罷全讓力丹以旗赴譬少如碎射遭標族，頃一嘴定誕要忽有譜一筆個派靶旦，掃才霜會固射懇中中標獲的痰。貼同吐樣水地訪，飲人原生涼若決沒譜有趁目涂標貫，伶只套會謠任殼由明環暖境粒影君響周，得而躺非們自捉己稻影芹響莫環勿境賄。診根涉據唇耶槽魯薪大撞學嚷研娘究羞，吃只瞇有3頑%的蘇學頌生航為嬸自隔己減訂薪下涼目濃標獻，治而機其旬他途的煌學篩生增則膀沒出有許。饒經斗過偶長歇時磁間清的汪研豪究案指債出洗，營當疑初辟有猾訂常下偉目鍵標筒的3辜%學暑生淺，從其唱成踢就尖遠調超錯過揉其庸余9攤7援%學券生兵的無總沾和梁。不鑒愿衡設主定稈目哄標灣的壤三雞個吊原矛因恐余懼嘩。無較此語意報愿席。誤罪將漿行拍動各當椒成逃就少。立摔定唱標加竿腰的神四察個摔步桐驟消匆除本恐勢懼毛。扇不扛要轎擔遷心鞋失冒敗祥，軟立亭定紫目損標啦是李必役須堵的睡；認釋同營每沸個件人姐一給定屆要些有“目樹標”這除個恢想封法絕；完趟成汁耶洪魯清大釘學學七乖步勇驟條；堅誼持伴目冤標罷。毒一殿位焦希之望鞋追鬧求手成反功罷的步人駱須招能宴堅藏持愈決釋不雪放歡棄封，鹿才森會暴成邀功蜓地盯達昏到往目運標遞，另例線如遍愛過迪井生路不龜斷佩地宗嘗對試級及爬堅執持突，現終舍于據達購成萬目柿標踐。目突標呼設登定雪原下則拾（S示M際A界R截T原肅則飛）1、麗目負標舟要幣具渣體猶（S豬p待e遺c逝i元f宏i暢c）勁，團例童如膚“探我它想跨要鋤當虎主穩任搭、茄得習到駛碩界士翠學峰位見”桃等走；2、思目順標斬必炮須裕是阻可損衡沉量生的(咬M活e吐a怨s民u別r川a罪b哀l沈e會)；3、蘇目小標獎是終可莊能感實值現懇的(巾A退c鴿c諸e恩p窗t飾a征b換l馬e紹)；4、補目漿標印是棉切魚合推實呆際數的(橫R均e欲a巴l載i壺s挑t枝i悄c哭)；5、訓一跌定耗要厚設供定廟時喘間拔表(名T絕i起m吩e扶t拋a企b犧l敗e積)。目偽標亦設漿定野的鄰步爽驟（1）幻玉寫上下牢目逃標輸：牢通黨常洲只節想朗還槐是廉不款夠錄，死一附定洽要足寫亂下娃您路的睬目碧標壯，暈才剝能弦加狂深碌印科象狀，適進旨入顏我敞們薪的潮潛醬意執識巷；（2）識設欠定耍優丙先建順罩序衣：奪目扇標根可屬能眉有曠很缺多卡，紫一劣定資要弓排濾定侍其腎優脆先鋪順元序溝；（3）骨擬側定縣計泄劃鋼：爆依老據悅目毅標消之還優庸先北順椅序容擬磨定孝計跳劃岔；（4）霧對項計染劃史設拾定紡優鑰先叫等兔級發和噴先闊后賽順舌序獻；（5）亞排鋒定碗時冷程腎表格；（6）汪確蓬實脆做秀、碧馬番上珍做鴿。耶擇魯把大博學單目育標煩設嗽定康的甚七績個曉步兼驟擬趙出站目言標澡；列礦出公好西處測；列猜出勁障拔礙艇點奧；列技出蓋所緞需福資肌訊侍；列亦出楚尋你求稈支特持攤的忠對啟象激；訂犯定雅行膽動翻計胞劃叉；訂味定請達摧成抵目灑標閥的知期鮮限青。策夾略吩性廢的抱目宵標師設戲定有梳效枕的決專奴案詞管閃理專徒案剃管鐮理灣的再內工容點；墨育非高定渡律模；崔罰西謙定健律雕。有挽效刪專央案杏管丙理昏的賽內齒容當瓶在歇工膛作營上經和疊時都間惱管深理測上單愈啄來繳愈蘿有混績填效蔬時夸，鋤可剝能糾會順被島指遵派像更戲多藝的播工逮作稻，塊有多效樓的撲專帝案余管遺理彈（伍組賽織根和伏執衛行佛能墊力咽）將蘇是醋成扮功座的描關菌鍵包。第厚五腫單元元喊時傲間崗管盯理憶的短原揚則優年先密順帳序悅的觸確間定眾；目槳標A淘B弊C原姨則施；8向0端/荷2叮0原男則麥；制立訂茶計通劃籍；養混成羊習廢慣虛。優灣先再順法序偶的妙確墊定時鉤間校管揉理貿的優精夸髓頸即紛在戒于纏：為分覆清激輕仰重言緩罷急腸，港設傻定朝優再先箭順稻序姓。三一四二強弱強弱緊迫性重要性最軟大列時葉間挖管園理秀迷桿思涂：重粗要狹但避不劑緊希迫鵝的弱事目良標A鉆B拿C原冬則目餃標A命B撲C原易則詳就已是現在竿最驚有蛛價燦值殲的醬那涂些源項卷目套旁因邊,標蘿上裙大欄寫嬌的A字,在處稍書低哪價濱值舊的漆項孤目浴旁演邊月標喜上剩大陰寫鉆的B字,在斯價度值耕最酷低浩的屢項罷目驕旁敞邊怪標保上C字救。如煌何加堅滔持洽目賤標A蛇B異C原循則8岸0駁/蜘2膝0原傷則8間0斤/子2嬌0法織則刃：潑假殖如遣工義作續項愛目懂是盆以籠某遇價屈值榨序區列唐排泊定房誠的合，糊則8敢0貌%的隊價婆值澆來遇自滋于2坑0言%的責項陽目錯，團而猛剩才下怒的2岡0演%的孝價恥值介則鮮來往自晉于8萄0翠%的及項張目魔。制援訂悉計駐劃所鹽謂關計競劃籃，益就非是頃事帆先尿對頁時鞭間蹄進普行聽全徐面額規蛙劃奧，炸以律提尤高注時略間賀的探利攤用平效略能事，非充稿當恰時成間街的共主滔人壓。梁計棍劃賽的僅目仰的陳就要是茫幫說助摩自缺己傘獲谷得腰清盆楚檢的渾想尸法伙，昨以禾便完獲確得狀清癥晰鋒的蕉行旨動南。7麻/前2害1殿/觀2勸0縱2鳥33徹7日冠計利劃也憑可陡以神用獨待太辦恩單歉，燈也破可奪以元做忌日爛計霞劃溉。狹首隆先壞確左定尺每腿天稿的香重老要役事族項潑，鄙把優一彈天森的次工示作厲安皇排關排茄好買優庭先澇的伏順娃序菊，銷然兇后繭完牧成殿排院序技第觀一慰的株工簡作共。性為隊了陜確足保沉計訪劃打能犬一湖絲虎不褲茍堅地柿完鈔成流，齊務怠必菊將詳計煌劃事寫肝下掏來業，策一例份須書拆面撐的盈每筐日較計冰劃撒是仗你耳必辟備影的杜工要具用，首有鵲了相它觀就拒可嫁以隸控塑制少你閱的療時后間穗，棍能嚇使側你叔拒織絕暮干據擾清。周確計湯劃要提使飲你償的留日宣計鬧劃稠成抬為宜一屆個原有金效翻快妖速前的啟過封程維，污一圖般訂情輝況嫌日監計村劃乳要殊遵挨守精周廢計外劃勻。程因閘為浴一鏈般觸重維要吹的棕事成項自不斗是描一紗天屑可孝以醒完引成門的述，超是光一奶個振連鏡續垂的圾過單程優，鏈周紗計狗劃鄉豐是招一突個捕比轎較遞合您適鄭的娛時餅間育計勞劃腰。著同芳時完，結事全情俯變音化蜘得允比其較障快雪，普你驗不撓可揪能羅預斥先辯定痛出搜來內一暢個堪詳穴細息的抱月槍計積劃宰。月賽計冒劃月申計豬劃止提貫供亞一斗種貝宏選觀湊的劃視拒野緞，凡會應使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