1、大學生就業指導課程集體備課會浙江林學院大學生就業指導課程簡介 1、課程代碼：0000202 2、課程學時：共16學時，其中12學時課堂理論教學，4學時為實踐、實務、咨詢。3、課程學分：1學分 4、課程類型：公共必修課5、主修：全校2004級本科各專業學生及專升本2006級學生大學生就業指導課程教學大綱 一、課程的性質、目的、地位和任務 大學生就業指導是伴隨我國大學生“雙向選擇、自主擇業”的就業制度改革而新興的一門綜合性課程。這門課程以大學生專業知識、技能以及人文素養為基礎，其目的和任務是幫助大學生了解國家就業形勢和政策，引導大學生充分認知自我，合理調整職業預期，樹立正確的擇業觀，增強就業競爭意

2、識，掌握求職擇業的基本常識和技巧，把握大學生就業市場的特點和功能，以此提高大學生主動適應就業制度改革及就業環境變化的能力，增強求職擇業的實力，最終指導和幫助大學生實現成功就業。二、課程教學的基本要求 （一）理論、知識方面 1、了解高等教育大眾化背景下的大學生就業形勢； 2、了解大學生就業的現行政策及體系（國家和地方，行業和部門）； 3、了解社會職業的基本知識，開展大學生自我職業生涯的規劃設計； 4、了解大學生求職擇業的知識，包括求職中自我合法權益的維護； 5、掌握大學生就業派遣的基本程序。二、課程教學的基本要求（二）能力、技能方面 1、運用職業測評系統，進行自我認知，了解自己的優勢和不足，合理

3、定位； 2、學會了解、篩選就業信息，做好就業前的簡歷制作、求職書等物質準備和心理準備； 3、掌握一般的求職應聘、面試技巧； 4、結合自身特點，抓緊時間彌補自身就業能力的不足，為順利成為職業人奠定堅實的基礎。三、教學內容要求 第一講：當前我國大學生的就業形勢與政策解讀（一）課程導入大學生最不能逃避的課程（五個必須回答的問題）1、我是誰？ 2008屆畢業生！540萬分之一。2、我想做什么（紅道、黑道、黃道、綠道） ？ 出國？考研？公務員？大城市還是小地方甚至西部？大公司還是小企業？自主創業？3、我能做什么？如果和我想有差距，如何彌補？4、我了解的就業形勢和政策？5、我的資源、環境、人脈能允許我做什

4、么？招聘會 (二)當前就業形勢分析1、高等教育大眾化背景：2006年高校在校生2500萬人，毛入學率22%；2、高校畢業生達到總量和增量的高峰：2007年495萬畢業生，2008年約540萬；3、社會就業高峰時期：2010年前后，每年城鎮新增勞動力1700萬，下崗失業、分流、登記失業、農村剩余勞動力向城鎮轉移，形成幾股大潮 ；4、我國經濟發展能夠新增的就業崗位有限，每年大約1000萬個，缺口巨大。 年份 1999 2000 20012002200320042005200620072008全國畢業生數（萬人） 98 115 145 212 280 338 413495 約540浙江省畢業生（萬人

5、） 4.2 5.5 9.3 12.1 14.6 17.3 19.8 超20 浙林畢業生（人）2593023675001445 168424342461358841002、世界各國大學生就業情況1、日本：大學生求職平均要找16家企業。 2、加拿大：大學生要在實習中捕捉機會。 3、巴西：大學生習慣“先就業后擇業”。 4、俄羅斯：30大學生要改行，在本專業外就業。5、西班牙：大學生坦然做“藍領”。6、美國：大學生靠密集信息網找工作。 （三）大學生就業政策1、國家宏觀政策：2007年以后重點是鼓勵和引導畢業生面向基層，具體是落實五項政策和五個計劃五項政策： （1）助學貸款代償政策（西部和邊遠地區基層，

6、服務期3年以上，見財政部、教育部財教2006133號文件）。 （2）自主創業優惠政策：財政部、國家發改委財綜20067號文件、浙江省政府200616號文件。 （3）大學生到基層、非公有制企業的工齡、勞保福利政策。 （4）大學生到基層就業后的升學、考公務員加分政策：公務員招考三分之一的崗位要2年以上基層經歷等?？急拘Ｑ芯可?0分，考西部公務員加5分。 （5）對中西部實行周轉編制的政策：有編制就有一份經費。 （三）大學生就業政策五大計劃（個人發展同國家需要有效結合）： （1）西部志愿者服務計劃、地方政府欠發達地區志愿者服務計劃：全國今年預計1萬人，由共青團組織實施； （2）三支一扶計劃：支農、支

7、教、支醫和扶貧，由人事部牽頭，從今年起連續5年招募2萬人； （3）大學生村官計劃：浙江省從今年開始試點，10%的村，五年內村村配備一名大學生（后備梯隊）； （4）社區大學生工作者服務計劃：城市社區管理崗位，居委會等； （5）農村教師特崗計劃和農村教育碩士計劃：全國5年內實施2-3萬個農村教師特設崗位，聘期3年；到期可免考讀教育碩士。（三）大學生就業政策2、各地大學生就業政策：畢業生應該高度關注 上海：工作簽約能行，但落戶有嚴格限制，需要打分、排隊，非名校、緊缺專業、高學歷職稱背景不易在上海落戶，但上海的工作機會很多，選擇去上海，可考慮把戶籍、人事關系、檔案落在原籍。 杭州：2006年7月1日起

8、，“先落戶、后就業”政策只面向碩士以上，本科生以下必須在簽約的基礎上簽定正式的勞動合同，繳納社會養老保險，才能落戶杭州的幾個區（余杭、蕭山除外）。 第二講、大學生職業生涯規劃 人生面臨著三大抉擇求學 求職 求偶 職業是人的生活的重要組成部分影響著個人的整個事業發展影響著個人的家庭幸福程度引言：工作、生涯與職業規劃（一）職業生涯概述1、“生涯”“生涯”一詞由來已久，“生”原義為“活著”，“涯”為“邊際”，生涯連起來是“一生”的意思。生涯的英文為career，從字源看，來自羅馬字viacarraria及拉丁字 CalTUS。在希臘，career這個字蘊含瘋狂競賽的精神，最早常用作動詞，如駕馭賽馬，

9、后來又引伸為道路，即人生的發展道路，又可指人或事物所經歷的途徑，或指個人一生的發展過程，也指個人一生中所扮演的系列角色與職位?！吧摹笨梢岳斫鉃榻橛凇吧焙汀奥殬I”之間的概念，它的外延可以大到個體“一生的經歷，與“生命”等同，也可以小到與“職業”等義，其內容是比較寬泛的，具有豐富的內涵與特性。2、工作（Job）：是由一系列相似的職位所組成的一個特定的專業領域。 3、職業生涯（career）：個人一生中所經歷的一系列職業與角色的總稱。即個人終身發展的歷程。所以：生涯工作職業生涯規劃找工作職業（生涯）規劃是一個過程，規劃的功能在于為生涯設定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。我想獲得所以我愿意付

10、出！生涯彩虹圖目前學生關于職業生涯的困惑不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己適合干什么？不知道社會需要什么樣的人？不了解自己所學專業未來的發展狀況？不了解到哪里找工作？不知道現在該做些什么？不知是否應該考研、出國、擇業？（二）職業生涯規劃1、職業規劃的目的突破障礙開發潛能自我實現 突破障礙內在障礙恐懼不安缺乏信心缺少自覺自視甚低態度消極缺少技能外在障礙政局不安市場趨勢不明經濟衰退社會紊亂刻板印象體能要求 自我實現以己為榮圓融豐足喜悅智慧創造力開發潛能其我覺知積極進取建立自信培養實力增強勇氣溝通技巧2、職業生涯的常用方法自然發生法目前趨勢法最少努力法拜金主義法 刻板印象法櫥窗游走法

11、假手他人法 總 結 其實我們一直都關心自己的發展，也使用一些方法，但是因為缺乏系統的規劃，所以不少人從開始時就有違心愿，不太甘心。進了社會之后，又更加茫然，惡性循環的結果，讓自己的生涯路越走越迷茫。 3、系統化生涯規劃法（6步驟或稱之為6階段） 自我探索探索工作世界決策求職行動再評估覺知與承諾第一階段在這個階段，你已覺悟到生涯規劃的重要性，并愿意花時間來規劃自己的生涯；但也要了解：有時我們所播下的種子，未必能馬上發芽。 覺知與承諾第二階段系統化職業規劃是一個“從內而外”的過程，因此在職業規劃時，要先認識自己。誠實的自問：我有哪些人格特質？我的興趣是什么？哪些東西是我生命中不能缺少的？我最看重什

12、么？我有哪些技能是與眾不同的？賴以為生的？自我探索第三階段職業的分類和內容專業與職業的關系具體職業對工作人員的要求、條件和待遇教育方面的選擇 探索工作世界第四階段綜合與評估信息目標設立與計劃處理決定過程中的各種問題：生涯信念，障礙 決策第五階段具體的職業搜尋、求職過程簡歷、面試 實習、見習求職行動第六階段走進職場職業生涯規劃檔案 再評估一個循環的、持續一生的 過程4、職業選擇如此復雜個人世界個人能力興趣性格價值觀職業崗位外部需求薪金、住房學校信息雙向選擇5、常見的決策模式 痛苦掙扎型（Agonizing）：花很多的時間和精力來確認有哪些選擇、收集信息、反復比較，卻難以做出決定。沖動型（Impu

13、lsive）：抓住遇到的第一個選擇，不再考慮其它的選擇或收集信息。拖延型（Delaying）：將對問題的思考和行動都再往后推遲。直覺型（Intuitive）：將自己的直覺感受作為決定的基礎。宿命型（Fatalistic）：將決定留給境遇或命運。從眾/隨大流型（Compliant）：順從別人的計劃而不是獨立地做出決定。癱瘓型（Paralytic）：接受了自己做決定的責任，卻無法開始決策過程。6、職業決策中的阻礙應對 計劃型決策關注情感與直覺認知調節和心理咨詢放松訓練積極的心理暗示：預演未來7、設立目標的指導原則（SMART方法）Specific：具體、明確。Measurable：可以量化的。Ac

14、hievable but challenging：可以達到但有挑戰性。Rewarding：目標需有一定意義、有價值，并有獎懲的措施。Time-bounded：有明確的時間限制。Controllable：可以控制的。（三）大學生職業測評1、學生登陸浙江林學院職業測評系統頁面： 2、學生進入首先點擊：“用戶登陸”【注冊】進入注冊頁面。學生輸入自己的學號和中文姓名進行注冊。如果是合法用戶就進入下一步，然后設置自己的密碼和郵箱。3、信息設置完后點擊【確定】進入測評頁面。4、然后點擊【開始測評】 5、點擊【確定】進入測評狀態。測評完以后可以查看報告信息。以后可以多次登錄查看。 職業測評說明 1、目前就業

15、指導服務中心已經將全部班級的所有學生上傳到數據庫，用戶名為學生中文姓名，密碼為本人學號。 2、學生測評需要先注冊，才能進行測評。 3、本堂課作為作業，要求學生必須測評，為下堂課講授自我認知和心理做準備。即：學生測評后記住自己的性格類型。 4、教師需要測試的，請聯系就業中心。第三講、自我認知與就業心理一、我是誰性格了解 性格也稱為人格特質，是一個人在生活中對人、對事、對自己、對外在環境所表現出來的一致性因應方式。 榮格的MBTI性格理論從四個維度考察個人的偏好能量傾向：Extraversion vs. Introversion 外向（E）/內向（I）接受信息：Sensing vs. iNtuit

16、ion 感覺（S）/直覺（N）處理信息：Thinking vs. Feeling 思考（T）/情感（F）行動方式：Judging vs. Perceiving 判斷（J）/知覺（P）外向 E 內向 I 善于表達 自由的表達情緒和想法 聽、說、想同時進行 朋友圈大 主動參與 大家 許多 廣度 通常保留 情緒和想法不輕易流露 先聽，后想，再說 固定的朋友 靜靜反思 個人 少數 深度感覺 S 直覺 N明確、可測量細節、細致現實、現在看到、聽到、聞到連續的重復享受現在基于事實、經驗 可發明、改革 風格、方向 革新、將來 第六感 任意的 變化 預測將來 基于想象、靈感思考 T 情感 F客觀、公正批評，不

17、感情用事清晰基于分析的關注事情和聯系理智、冷酷頭腦原則、規范情有可原、法不容恕 主觀、仁慈 賞識，也喜歡被表揚 協調 基于體驗的 關注人和關系 善良、善解人意 心靈 價值、人情 法不容恕、情有可原判斷 J 知覺 P按部就班隨時控制明確規則和結構有計劃、有條理快速判斷、決定確定最終期限避免“燃眉之急”的壓力 隨遇而安 不斷體驗 確定基本方向 靈活的、即興的 喜歡開放、獲取 好奇 新的發現從最后關頭壓力中得到動力十六種心理類型氣質類型SJLegalist/Guardian合法主義者/維護者43 NFEmpathist/Idealist通情者/理想主義者18 SPRealist/Artisan現實主

18、義者/工匠23 NTRationalist/Analyst理性主義者/分析者16 各自對應的喜好 1、SJ 達到期限要求，在有結構和穩定的環境中解決問題。關 注細節。事先準備好。關注氛圍和融入。安全。“現實 的決策者” 2、SP 緊急事件和壓力。解決具體問題，特別是在危險、緊張的環境中。變異性，大量的事情。“適應的現實主義者” 3、NT 產出高質量的新觀點。其觀點和成就被他們所尊重的人看重。自主?！坝羞壿嬓郧覚C敏” 4、NF 用“養育”的方式幫助他人。充當資源。在令人鼓舞和 和諧的環境中被認同和支持。充分利用自己的才能。被成就所激勵?！盁嵝亩卸床炝Α倍?、我是誰興趣探索 根據霍蘭德的研究，大多

19、數人的職業興趣可以歸納為六種類型：實用型（R）、研究型（I） 、藝術型（A） 、社會型（S） 、企業型（E）和事務型（C） 。 1、實用型（R）：擁有機械和運動能力，機械能力強；喜歡動手；做體力工作；喜歡使用工具在戶外工作；偏愛工具；喜歡具體的任務；缺乏社會交往能力；技術性行業工作人員（高級技工）；工程師。 2、社會型（S）：擁有社交技能；熱衷于社會關系和幫助他人解決問題；偏愛人；對人感興趣；良好的人際溝通技能；社區服務取向；教師、護士、學校輔導員。 3、研究型（I）：擁有數學和科學能力；喜歡獨自工作和解決復雜的問題；偏愛觀念；任務取向；獨立的、分析的、保守的、有智慧的、抽象思維；計算機程序員

20、、科學領域工作人員。 4、企業型（E）：擁有領導和演說才能；喜歡有影響力；熱衷于政治和經濟；偏愛人和觀念；追求領導與社會影響；有抱負；言語說服能力；銷售、管理。 5、事務型（C）：擁有文書和計算機能力；喜歡在戶內工作和組織事情；偏愛處理文字和數字；講求實際；可以被控制；保守；喜歡結構性、程序化的工作；職員、會計。 6、藝術型（A）：擁有藝術能力和想像力；喜歡從事原創性的工作；偏愛觀念。自我表達；有想像力；內省；追求美感價值；創造性的；感覺尋求；編輯、作家。三、我是誰能力探索（一）能力的分類能力傾向/天賦_（aptitude, gift）：每個人都有的上天賦予我們的特殊才能（潛能）。_技能_（s

21、kill）：是經過學習和練習而培養形成的能力。自我效能感（self-efficacy）：個人對自己的能力、以及運用該能力將得到何種結果所持的信心或把握程度。是預測個人行為的重要指標。 （二）技能的分類 辛迪梵和理查德鮑爾斯(Sidney Fine And Richard Bolles)將技能分為三種類型：專業知識技能自我管理技能_可遷移_技能（或稱通用技能，transferable skills） 1. 專業知識技能 常常與我們的專業學習或工作內容直接相關。一般用_名詞 來表示。_專業知識不能_遷移。需要經過有意識的、專門的培訓。它的重要性常常被夸大。2. 自我管理技能 經常被看作個性品質，被

22、用來描述或說明人具有的某些特征。以_形容詞_和_副詞_的形式出現。可以從非工作生活領域轉換到工作領域。需要練習。在工作中對取得成就和處理人際關系是_最有幫助_的。“它們是成功所需要的品質，是個人最有價值的資產。” 3. 可遷移技能 就是你所能做的事，也被稱為通用技能。 用_動詞_來表達。可以從生活中的方方面面、特別是工作之外得到發展，卻可以遷移應用于不同的工作之中。是個人能夠持續運用和最能夠依靠的技能 。 4、技能的結合與表達 將可遷移技能、專業知識技能和自我管理技能結合在一起時，就能對個人技能提供具體的證明。例如，清晰、生動地+講解+高三生物課 （三）EUREKA技能問卷工作表問卷參見電子文

23、檔（72項能力）注意：要求學生 完成個人的職業 技能問卷！四、我是誰價值觀澄清（一）為什么要考慮價值觀？價值觀在人們的職業生涯發展中起到極其重要的、決定方向性的作用，甚至往往超過了興趣和性格對我們的影響。當我們有矛盾沖突、或妥協與放棄時，常常也是出于價值的考慮。個人由于所處的生涯發展階段、社會環境的不同，他的需求會發生改變，從而可能導致價值觀的變化； 當今多元社會中多種價值觀的沖擊也會導致原有價值觀體系的混亂乃至改變。因此，價值觀需要不斷地審視和澄清。 （二）真實價值觀澄清七步驟 珍視程度1、你對一個職業有強烈的感覺并珍惜它嗎？2、你會在公共場合提到這個珍視的價值觀，必要的時候會很確定地肯定它

24、嗎？ 選擇（真正是自己的選擇）3、在選擇一個職位之前你是否會考慮其他可能的選擇？4、在選擇一個職位之前你是否會考察一個職位帶來的結果？ 5、你是否會獨立于外界的壓力選擇一個職位，保持感受，思考和行動的一致？ 行動（符合自己的價值觀，馬上行動） 6、你會用行動來支持你的感受和信念嗎？ 7、你是否始終如一地根據你的感受和信念來行動？ 第四講、社會職業與工作世界 一、社會職業： 中華人民共和國職業分類大典 它是我國第一部對職業進行科學分類的權威性文獻。將中國目前社會職業分為1838個。在這1838個職業中，又分為8大類、66個種類、413個小類， 并具體確定了各個職業名稱。 隨著社會經濟的發展，新興

25、職業不斷涌現，傳統職業逐步沒落，許多職業成為朝陽職業。二、大學生就業市場 小游戲：請拿出手機，用聯想法想出盡可能多的與手機相關的工作或職業，然后思考對自己的啟示。 你能夠在手機的產業鏈條中找到工作嗎？中國勞動力市場現狀轉換工作成為一種慣例勞動力總量過剩勞動力市場與遷移全球化的經濟環境沒有技術意味著沒有工作培訓和再教育成為常事多種工作形式選擇可供選擇的工作形式全職工作兼職工作多重工作工作分享工作分工/團隊模式人才庫代理/經紀人合同工作咨詢工作自雇工作企業家 企業要什么？1、硬件學歷背景技術語言：語言不僅僅意味著語言。 2、 軟件能力：性格：與職位相關價值觀：與企業價值觀吻合的人動機：零工資就業？

26、企業要我們干什么？服務顧客：部門間講解配合，每個職位固定的客戶群解決問題創造價值節省成本提供建議這些不分職位，所有企業所有員工 三、工作世界1、大學生與職業人的區別大學生主要目的是學習，職業人主要是完成老板交辦的工作任務；學習主要看學習能力：包括理解、邏輯思維、記憶能力等；職業工作需要的能力很多：溝通、協調、學習、操作、洞察、計劃、領導、實施力等；學習是自己的事，學多學少都由自己作主；職業人的工作是團體協作，整體效能和每位個體的關系密切。2、工作世界地圖用人單位最喜歡的工作態度：準時、誠實、可靠、穩定、主動合作、學習、幽默、樂于助人用人單位最不喜歡的工作態度：懶惰、遲到、缺席、不忠實、精神不集

27、中、太少或太多野心、被動、不誠實、不合作、沒禮貌、不守規則、破壞、不盡責、無適應能力、虛假報告3、工作世界的感悟（ 1 ）活在安達信的日子 （2）企業對員工的終極希望請要求學生務必認真學習這兩篇文章，并可以組織課堂討論（文章可從學校就業信息網的就業指導欄目下載）。第五講、求職就業技巧 (一)畢業生面臨的選擇 （二）就業前的準備： 1、心理準備：包括抗挫折能力、承受能力的準備； 2、資料準備：畢業生推薦表、精彩的個人簡歷、求職書（自薦信）、成績單、證件等； 3、能力準備：學習能力、創新能力、協調能力、團隊精神等； 4、對社會的了解：包括一些基本的禮儀常識，如服裝、領帶、忌諱等。 5、搜集就業信息

28、（重點）：擬就業地的準入政策；用人單位信息；用人單位信息的分析、整理和篩選。 簡歷結構1、個人資料姓名 當地住址 永久住址 電話號碼 電子郵箱地址 個人網頁等 簡歷是塊敲門磚 2、目前的工作目標 3、與目標有關的特定技能和品質涉及你從第一部分得來的技能分析語言 計算機技能等所獲獎勵 4、教育背景與你目標有關的專業 與目標有關的在班級中做過的最成功的工作例子（例如，團隊或個人項目） 其他重要的事實（例如，榮譽、獎勵、證書、成就等）5、工作經驗雇主 工作時間 職位 成就 如果相關，成功工作的例子 6、志愿者工作、參與的社會工作、協會成員組織 參加時間 角色 成就 如果相關，成功工作的例子 7、發表的文章、演講和報告 8、活動和興趣課余活動 你承擔的責任 運動方面的成績 大體的興趣范圍 求職信的內容你是誰？你怎么知道目標企業的？你要申請什么職位？你了解目標企業嗎？你為什么適合這個職位嗎？表明希望得到面試機會，注明你的聯系方式。有哪些人可以在網絡內？ 同事以前的雇主 商業人士專業人士 在會議、展銷會等結識的人 商業領域里的職員朋友 親戚 鄰居同學熟人校友老師 （三）大學生求職的途徑 1、充分利用網絡資源；2、參加招聘會；3、親戚朋友推薦；4、通過報紙；5、借助電話薄打電話；6、通過實習；7、單獨登門應聘；8、返回原籍人才市場。 （四）面試技巧 面試是用人單位安排的對求職