1、口才訓(xùn)練七演講口才訓(xùn)練 一、演講含義、作用、分類和特點(diǎn)一、演講含義、作用、分類和特點(diǎn) （一）演講又叫演說或講演，它是人們用（一）演講又叫演說或講演，它是人們用口頭表達(dá)方式闡明道理、推洐大義的一種交口頭表達(dá)方式闡明道理、推洐大義的一種交際形式，是交流傳播信息的重要的手段之一，際形式，是交流傳播信息的重要的手段之一，演講者在表達(dá)時(shí)要借助于姿勢和表情演講者在表達(dá)時(shí)要借助于姿勢和表情,以說服以說服聽眾。聽眾。 v （二）（二）“鼓天下之動(dòng)者存乎辭鼓天下之動(dòng)者存乎辭”，演講是一種面，演講是一種面對面的宣傳、教育、鼓動(dòng)和交流的好形式。對面的宣傳、教育、鼓動(dòng)和交流的好形式。 v 歷史上，很多口若懸河、能言善

2、變之士，憑著歷史上，很多口若懸河、能言善變之士，憑著一張劍舌，活躍在政治、軍事、文化等舞臺(tái)上，他一張劍舌，活躍在政治、軍事、文化等舞臺(tái)上，他們有的勸阻戰(zhàn)爭，化干戈為玉帛；有的怒斥奸佞，們有的勸阻戰(zhàn)爭，化干戈為玉帛；有的怒斥奸佞，以正氣壓倒歪風(fēng)；有的巧設(shè)比喻，以柔克剛，爭取以正氣壓倒歪風(fēng)；有的巧設(shè)比喻，以柔克剛，爭取盟友；有的反唇相譏，綿里裹針，瓦解敵陣。盟友；有的反唇相譏，綿里裹針，瓦解敵陣。 v 現(xiàn)時(shí)代演講在政治、商貿(mào)活動(dòng)、軍事、傳播科現(xiàn)時(shí)代演講在政治、商貿(mào)活動(dòng)、軍事、傳播科學(xué)文化知識(shí)和提高文化素養(yǎng)等等各個(gè)領(lǐng)域仍然在起學(xué)文化知識(shí)和提高文化素養(yǎng)等等各個(gè)領(lǐng)域仍然在起著不可匹敵的作用。著不可匹敵的

3、作用。 v 從某種意義上講，課堂傳道授業(yè)，也可以從某種意義上講，課堂傳道授業(yè)，也可以說是演講功能的體現(xiàn)，一個(gè)具備演講才能的人，說是演講功能的體現(xiàn)，一個(gè)具備演講才能的人，講課的水平一定也技高一籌；同時(shí)，在學(xué)校教講課的水平一定也技高一籌；同時(shí)，在學(xué)校教學(xué)活動(dòng)中，作為課堂教學(xué)的輔助和補(bǔ)充，經(jīng)常學(xué)活動(dòng)中，作為課堂教學(xué)的輔助和補(bǔ)充，經(jīng)常開展的各種類型的學(xué)術(shù)講座，這種演講對深化開展的各種類型的學(xué)術(shù)講座，這種演講對深化課堂教學(xué)內(nèi)容，繁榮學(xué)術(shù)研究，促進(jìn)科學(xué)文化課堂教學(xué)內(nèi)容，繁榮學(xué)術(shù)研究，促進(jìn)科學(xué)文化的普及起著十分重要作用。的普及起著十分重要作用。v 演講既是培養(yǎng)現(xiàn)代人才的有效途徑，也是演講既是培養(yǎng)現(xiàn)代人才的有

4、效途徑，也是選拔考核人才的重要尺度。選拔考核人才的重要尺度。 v （三）演講一般從表達(dá)形式上劃分有三種（三）演講一般從表達(dá)形式上劃分有三種類型。類型。v 命題演講，既由別人擬定題目或演講范命題演講，既由別人擬定題目或演講范圍，并經(jīng)過準(zhǔn)備后所做的演講。圍，并經(jīng)過準(zhǔn)備后所做的演講。v 即興演講，即演講者在事先無準(zhǔn)備的情即興演講，即演講者在事先無準(zhǔn)備的情況下就眼前場面、情鏡、事物、人物臨時(shí)起況下就眼前場面、情鏡、事物、人物臨時(shí)起興發(fā)表的演講。興發(fā)表的演講。v 論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人論辯演講，即指由兩方或兩方以上的人因?qū)δ硞€(gè)問題產(chǎn)生不同意見而展開的面對面因?qū)δ硞€(gè)問題產(chǎn)生不同意見而展開的面對

5、面的語言交鋒和智慧較量。的語言交鋒和智慧較量。 v （四）（四） 每個(gè)人的性格、氣質(zhì)、每個(gè)人的性格、氣質(zhì)、個(gè)性不同會(huì)形成不同的演講風(fēng)格。個(gè)性不同會(huì)形成不同的演講風(fēng)格。 v 演講的實(shí)踐性很強(qiáng)。演講的實(shí)踐性很強(qiáng)。二、演講稿寫作訓(xùn)練二、演講稿寫作訓(xùn)練v演講稿的含義演講稿的含義 演講稿是為演講所準(zhǔn)備的書面材料。演講稿是為演講所準(zhǔn)備的書面材料。 寫好一篇演講稿的要素寫好一篇演講稿的要素v首先是選題，選擇題材、確定主題。首先是選題，選擇題材、確定主題。 v其次是確立題目，較常選用的演講題目其次是確立題目，較常選用的演講題目有四種類型：一是主題式；二是問題式；有四種類型：一是主題式；二是問題式；三是范圍式；

6、四是目標(biāo)式。三是范圍式；四是目標(biāo)式。v第三是選材。第三是選材。 演講稿使用的材料可分為三類：直接材演講稿使用的材料可分為三類：直接材料、間接材料和創(chuàng)意材料。料、間接材料和創(chuàng)意材料。v1.直接材料的搜集。直接材料的搜集。 所謂直接材料，就是演講者在日常的工所謂直接材料，就是演講者在日常的工作、交往、生活及社會(huì)活動(dòng)中的所見、所聞，作、交往、生活及社會(huì)活動(dòng)中的所見、所聞，是演講者親身經(jīng)歷或耳聞目睹的一些事件、是演講者親身經(jīng)歷或耳聞目睹的一些事件、言論、感受、也就是演講者自身通過對社會(huì)言論、感受、也就是演講者自身通過對社會(huì)的觀察、體驗(yàn)、感受、調(diào)查、研究所得到的的觀察、體驗(yàn)、感受、調(diào)查、研究所得到的第一

7、手材料。第一手材料。 v2.間接材料的搜集。間接材料的搜集。 所謂間接材料，指演講者從報(bào)紙、雜志、所謂間接材料，指演講者從報(bào)紙、雜志、書籍、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體搜集到的材書籍、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體搜集到的材料料 ，也可稱為第二手材料。，也可稱為第二手材料。v3.創(chuàng)意材料的整理。創(chuàng)意材料的整理。 所謂創(chuàng)意材料，是演講者在大量的直接所謂創(chuàng)意材料，是演講者在大量的直接材料和間接材料的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歸納、分析材料和間接材料的基礎(chǔ)上，經(jīng)過歸納、分析 、研究所得的材料。創(chuàng)意材料是演講者思考的研究所得的材料。創(chuàng)意材料是演講者思考的結(jié)果，帶有很強(qiáng)的主觀色彩，但同時(shí)也更具結(jié)果，帶有很強(qiáng)的主觀色彩，但同時(shí)也更具

8、有新穎性和獨(dú)特性。有新穎性和獨(dú)特性。 （例子）（例子） v第四、擬定結(jié)構(gòu)第四、擬定結(jié)構(gòu)v首先演講稿結(jié)構(gòu)要清晰明白。首先演講稿結(jié)構(gòu)要清晰明白。 v其次演講稿結(jié)構(gòu)有其特殊模式。其次演講稿結(jié)構(gòu)有其特殊模式。 v此外演講稿要有邏輯性和靈動(dòng)性。此外演講稿要有邏輯性和靈動(dòng)性。 v第五、錘煉語言第五、錘煉語言 演講稿的語言是演講的生命線。演講稿的語言是演講的生命線。v1.準(zhǔn)確、明白。準(zhǔn)確、明白。 v2.簡捷、精練。簡捷、精練。 v3.通俗、易懂。通俗、易懂。 v4.生動(dòng)、形象、感人。生動(dòng)、形象、感人。 三、演講藝術(shù)技巧訓(xùn)練三、演講藝術(shù)技巧訓(xùn)練（一）演講開頭：演講是一種有備而來又要臨場發(fā)（一）演講開頭：演講是

9、一種有備而來又要臨場發(fā)揮的藝術(shù)，也是一種需要和聽眾互動(dòng)的藝術(shù)。揮的藝術(shù)，也是一種需要和聽眾互動(dòng)的藝術(shù)。 1.巧設(shè)懸念。有實(shí)物懸念和語言懸念兩種類型。巧設(shè)懸念。有實(shí)物懸念和語言懸念兩種類型。（1）實(shí)物懸念。）實(shí)物懸念。 （2）語言懸念。在演講的開頭就語出驚人，激起）語言懸念。在演講的開頭就語出驚人，激起聽眾的好奇心。聽眾的好奇心。2.提問法。包括設(shè)問和反問。提問法。包括設(shè)問和反問。3.講故事法。講故事法。 （例文分析）（例文分析） （二）演講主體表達(dá)方式技巧訓(xùn)練（二）演講主體表達(dá)方式技巧訓(xùn)練1.演講中的幽默藝術(shù)演講中的幽默藝術(shù)2.演講中調(diào)動(dòng)激情的藝術(shù)（案例）演講中調(diào)動(dòng)激情的藝術(shù)（案例）激情要借助

10、恰到好處的抒情技巧激情要借助恰到好處的抒情技巧 首先可借助語義傳情。首先可借助語義傳情。 其次以語調(diào)傳情。其次以語調(diào)傳情。 再次以態(tài)勢傳情。再次以態(tài)勢傳情。 3.演講中強(qiáng)調(diào)重心的藝術(shù)（案例）演講中強(qiáng)調(diào)重心的藝術(shù)（案例）4.演講中以理服人的技巧（案例分析）演講中以理服人的技巧（案例分析）5.演說中的演說中的“詩詞套用詩詞套用”的藝術(shù)技巧的藝術(shù)技巧6.演說中的演說中的“細(xì)節(jié)描述細(xì)節(jié)描述”的藝術(shù)技巧（案例）的藝術(shù)技巧（案例）7.演講者的風(fēng)度和禮儀演講者的風(fēng)度和禮儀（三）（三） 演講收尾的藝術(shù)技巧訓(xùn)練演講收尾的藝術(shù)技巧訓(xùn)練 演講收尾部分往往是點(diǎn)睛之筆，既是收演講收尾部分往往是點(diǎn)睛之筆，既是收尾又是高峰

11、；既水到渠成，又戛然而止；既尾又是高峰；既水到渠成，又戛然而止；既鏗鏘有力，又余音裊裊；既別開生面不落俗鏗鏘有力，又余音裊裊；既別開生面不落俗套，又來的自然，能給人以強(qiáng)烈的印象。套，又來的自然，能給人以強(qiáng)烈的印象。 常見的演講收尾方法有：常見的演講收尾方法有： 1.總結(jié)全篇?？偨Y(jié)全篇。 2.鼓動(dòng)號(hào)召。鼓動(dòng)號(hào)召。 3.借用名言名句。（案例）借用名言名句。（案例） 4.抒情式結(jié)尾。抒情式結(jié)尾。 （案例）（案例） 5.借助一定的態(tài)勢語作結(jié)。借助一定的態(tài)勢語作結(jié)。 6.以哲理升華結(jié)束演講。以哲理升華結(jié)束演講。 四、演講前的自我訓(xùn)練四、演講前的自我訓(xùn)練1.詳細(xì)了解演講規(guī)則，分析聽眾，按演講詳細(xì)了解演講規(guī)

12、則，分析聽眾，按演講規(guī)定的時(shí)間熟悉演講稿，演講前最好是進(jìn)規(guī)定的時(shí)間熟悉演講稿，演講前最好是進(jìn)行一到兩次與實(shí)際時(shí)間相當(dāng)?shù)念A(yù)講。行一到兩次與實(shí)際時(shí)間相當(dāng)?shù)念A(yù)講。2.反復(fù)閱讀經(jīng)過修改的演講稿，直到以熟反復(fù)閱讀經(jīng)過修改的演講稿，直到以熟練掌握其中的觀點(diǎn)、邏輯、結(jié)構(gòu)和段落，練掌握其中的觀點(diǎn)、邏輯、結(jié)構(gòu)和段落，不一定要背誦全稿，而是要掌握演講的布不一定要背誦全稿，而是要掌握演講的布局和要領(lǐng)。局和要領(lǐng)。 3.訓(xùn)練中可配合自然的手勢和表情，但切不可人訓(xùn)練中可配合自然的手勢和表情，但切不可人為的設(shè)計(jì)動(dòng)作，尤其不能作表演狀，一舉手一投為的設(shè)計(jì)動(dòng)作，尤其不能作表演狀，一舉手一投足要恰到好處，自然和諧。足要恰到好處，

13、自然和諧。4.了解演講的場地環(huán)境和聽眾的人數(shù)，確定自己了解演講的場地環(huán)境和聽眾的人數(shù)，確定自己的音量和語氣。的音量和語氣。5.準(zhǔn)備的著裝與服飾遵循準(zhǔn)備的著裝與服飾遵循TPO的原則，符合時(shí)間的原則，符合時(shí)間（TIME）、地點(diǎn)（）、地點(diǎn)（PLACE）和穿戴目的）和穿戴目的（OBJECT）這三個(gè)要素。）這三個(gè)要素。 五、五、 演講者的控場藝術(shù)演講者的控場藝術(shù)Z一是興趣調(diào)控。一是興趣調(diào)控。 一是在內(nèi)容上，演講不能平庸，不能低級。二一是在內(nèi)容上，演講不能平庸，不能低級。二是表達(dá)形式，比如說一個(gè)故事或現(xiàn)象的產(chǎn)生，在說是表達(dá)形式，比如說一個(gè)故事或現(xiàn)象的產(chǎn)生，在說出原因之前，不向聽眾發(fā)問，發(fā)問之后不作停頓，出

14、原因之前，不向聽眾發(fā)問，發(fā)問之后不作停頓，而是平鋪直敘地全說出來，難以引起興趣。倘若演而是平鋪直敘地全說出來，難以引起興趣。倘若演講者運(yùn)用了提問、停頓等手法，調(diào)動(dòng)了聽眾的參與講者運(yùn)用了提問、停頓等手法，調(diào)動(dòng)了聽眾的參與感，這就是手段或技巧。感，這就是手段或技巧。Z二是激發(fā)情感。二是激發(fā)情感。Z三是以理征服。三是以理征服。 六、演講中應(yīng)對藝術(shù)演講中應(yīng)對藝術(shù)1.鎮(zhèn)定自若地面對混亂。鎮(zhèn)定自若地面對混亂。2.面對面對“撞車撞車”能迅速轉(zhuǎn)換。能迅速轉(zhuǎn)換。 3.沉著鎮(zhèn)定地面對挑釁。沉著鎮(zhèn)定地面對挑釁。4.對答如流地面對提問。對答如流地面對提問。 5.忘記忘記“臺(tái)詞臺(tái)詞”，巧妙銜接。，巧妙銜接。6.面對冷場

15、，提神醒目。面對冷場，提神醒目。 7.因勢利導(dǎo)地面對意外。因勢利導(dǎo)地面對意外。 （實(shí)訓(xùn)）（實(shí)訓(xùn)） 七、把握聽眾的技巧。七、把握聽眾的技巧。v 影響聽眾聽力的主要因素是：聽眾的身體條件、影響聽眾聽力的主要因素是：聽眾的身體條件、情緒狀況、聽講環(huán)境、信息的重要程度、與演講者情緒狀況、聽講環(huán)境、信息的重要程度、與演講者關(guān)系等等。關(guān)系等等。 v 這許許多多因素歸納起來，可分為兩大類，即這許許多多因素歸納起來，可分為兩大類，即演講的客觀因素和聽者的主觀因素。演講的客觀因素和聽者的主觀因素。 聽眾總是根據(jù)現(xiàn)場情境來運(yùn)用自己的聽力技巧，聽眾總是根據(jù)現(xiàn)場情境來運(yùn)用自己的聽力技巧，它包括：專心致志聽；積極配合聽

16、；選擇要點(diǎn)聽；它包括：專心致志聽；積極配合聽；選擇要點(diǎn)聽；判斷評估聽。判斷評估聽。 1.專心致志聽。專心致志聽。 2.積極配合聽。積極配合聽。 3.選擇要點(diǎn)聽。選擇要點(diǎn)聽。 4.判斷評估聽。判斷評估聽。 v演講者要把握好聽眾心理。聽眾評議演講一般從演演講者要把握好聽眾心理。聽眾評議演講一般從演講內(nèi)容、有聲語言表達(dá)技巧、體態(tài)語言表達(dá)技巧和講內(nèi)容、有聲語言表達(dá)技巧、體態(tài)語言表達(dá)技巧和現(xiàn)場效果幾方面進(jìn)行。現(xiàn)場效果幾方面進(jìn)行。 v演講內(nèi)容主要評議演講的主題、材料、結(jié)構(gòu)。演講內(nèi)容主要評議演講的主題、材料、結(jié)構(gòu)。v其次，有聲語言表達(dá)技巧。文詞要求準(zhǔn)確、鮮明、其次，有聲語言表達(dá)技巧。文詞要求準(zhǔn)確、鮮明、生動(dòng)

17、，生動(dòng)，“上口入耳上口入耳”，優(yōu)美風(fēng)趣；發(fā)音要求正確清，優(yōu)美風(fēng)趣；發(fā)音要求正確清晰、清亮圓潤，符合普通話發(fā)音規(guī)范；可聞度要求晰、清亮圓潤，符合普通話發(fā)音規(guī)范；可聞度要求聲音宏亮，聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫，富有感情，有強(qiáng)烈的感聲音宏亮，聲調(diào)抑揚(yáng)頓挫，富有感情，有強(qiáng)烈的感染力。染力。 v再者，體態(tài)語言表達(dá)技巧。要求表情傳神達(dá)意，動(dòng)再者，體態(tài)語言表達(dá)技巧。要求表情傳神達(dá)意，動(dòng)作自然優(yōu)美，舉止大方，態(tài)度謙和，儀表端莊。作自然優(yōu)美，舉止大方，態(tài)度謙和，儀表端莊。 v最后是現(xiàn)場效果?，F(xiàn)場效果是演講的內(nèi)容及技能技最后是現(xiàn)場效果?，F(xiàn)場效果是演講的內(nèi)容及技能技巧的反映，主要是考察演講者的控場應(yīng)變能力，考巧的反映，主要是考察

18、演講者的控場應(yīng)變能力，考察演講者如何利用聽眾的反饋信息進(jìn)行增刪調(diào)整，察演講者如何利用聽眾的反饋信息進(jìn)行增刪調(diào)整，使演講順利進(jìn)行。使演講順利進(jìn)行。 八、不同類型演講技巧八、不同類型演講技巧v（一）專題演講。與即興演講和辯論相比，（一）專題演講。與即興演講和辯論相比，具有兩個(gè)特點(diǎn)：具有兩個(gè)特點(diǎn)：v 第一：反復(fù)琢磨，擬定書面文稿。第一：反復(fù)琢磨，擬定書面文稿。 v 第二：系統(tǒng)闡述，具有完整的結(jié)構(gòu)。第二：系統(tǒng)闡述，具有完整的結(jié)構(gòu)。 專題演講的方式一般有四種：宣讀式、背誦專題演講的方式一般有四種：宣讀式、背誦式、提綱式、比賽式。式、提綱式、比賽式。（二）（二） 即興演講即興演講v1.即興演講的常規(guī)訓(xùn)練即

19、興演講的常規(guī)訓(xùn)練v（1）選擇話題。）選擇話題。 v（2）確定中心內(nèi)容）確定中心內(nèi)容v（3）語言活潑有力。）語言活潑有力。 v（4）快速組材。）快速組材。 v（5）語脈）語脈“貫通貫通”。 v（6）尋找引爆點(diǎn)）尋找引爆點(diǎn) v2.即興演講的創(chuàng)新訓(xùn)練即興演講的創(chuàng)新訓(xùn)練v（1）倒掛金鐘。要求演講者的開場鑼鼓要破）倒掛金鐘。要求演講者的開場鑼鼓要破常求異，巧設(shè)懸念。常求異，巧設(shè)懸念。 v（2）“投機(jī)取巧投機(jī)取巧”?！巴稒C(jī)取巧投機(jī)取巧”指演講者指演講者找準(zhǔn)起找準(zhǔn)起“興興”點(diǎn)，借點(diǎn)，借“機(jī)機(jī)”進(jìn)行巧答妙解的。進(jìn)行巧答妙解的。v（3）借花獻(xiàn)佛。指在倉促之間一時(shí)沒想好應(yīng)）借花獻(xiàn)佛。指在倉促之間一時(shí)沒想好應(yīng)答之詞

20、，可飛速捕捉名言警句或詩詞佳句來答之詞，可飛速捕捉名言警句或詩詞佳句來“救場救場”的一種方法。的一種方法。 v（4）就地取材。）就地取材。 v例文分析例文分析九、實(shí)訓(xùn)導(dǎo)引九、實(shí)訓(xùn)導(dǎo)引k1.二戰(zhàn)期間，丘吉爾發(fā)表過不少激二戰(zhàn)期間，丘吉爾發(fā)表過不少激動(dòng)人心的演講。下面是他受命組閣動(dòng)人心的演講。下面是他受命組閣時(shí)的演講片斷，請說明有什么特點(diǎn)？時(shí)的演講片斷，請說明有什么特點(diǎn)？他是以什么來征得人心的？他是以什么來征得人心的？2.請看下面的一篇演講稿：請看下面的一篇演講稿： 人格是最高的學(xué)位人格是最高的學(xué)位 v提示：本文是一篇思想性和藝術(shù)性都相當(dāng)突提示：本文是一篇思想性和藝術(shù)性都相當(dāng)突出的演講稿。出的演講稿

21、。v首先，從題目上看，它鮮明體現(xiàn)了確定題目的要求。首先，從題目上看，它鮮明體現(xiàn)了確定題目的要求。 第一，它具有積極性，第一，它具有積極性， 第二，它具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。第二，它具有較強(qiáng)的適應(yīng)性。 第三，題目有新奇性，有沖擊力。第三，題目有新奇性，有沖擊力。v其次，從結(jié)構(gòu)上看，作者采用了最常見的層層深入其次，從結(jié)構(gòu)上看，作者采用了最常見的層層深入的結(jié)構(gòu)方法，各部分之間或分論點(diǎn)、段落之間步步的結(jié)構(gòu)方法，各部分之間或分論點(diǎn)、段落之間步步深入，條理清晰，通過故事的聯(lián)結(jié)，一層層地加深深入，條理清晰，通過故事的聯(lián)結(jié)，一層層地加深我們對人格魅力的理解。我們對人格魅力的理解。 v討論討論v（1）全篇演講的情感基

22、調(diào)該怎樣把握？或歡）全篇演講的情感基調(diào)該怎樣把握？或歡快？或激昂？或深沉？快？或激昂？或深沉？v（2）全篇講述了三個(gè)四個(gè)故事，每個(gè)故事之）全篇講述了三個(gè)四個(gè)故事，每個(gè)故事之后都有飽含激情的議論，在演講中怎樣處理后都有飽含激情的議論，在演講中怎樣處理故事與議論的關(guān)系？哪些是重點(diǎn)語句或語詞？故事與議論的關(guān)系？哪些是重點(diǎn)語句或語詞？該怎樣強(qiáng)調(diào)？該怎樣強(qiáng)調(diào)？v（3）哪些是關(guān)鍵處？該怎樣設(shè)計(jì)手勢？）哪些是關(guān)鍵處？該怎樣設(shè)計(jì)手勢？v（4）根據(jù)自己的設(shè)計(jì)，試著登臺(tái)表現(xiàn)出來。）根據(jù)自己的設(shè)計(jì)，試著登臺(tái)表現(xiàn)出來。3.請按手勢表演請按手勢表演“0的斷想的斷想”。v0是謙虛者的起點(diǎn)，驕傲者的終點(diǎn)。是謙虛者的起點(diǎn)，驕

23、傲者的終點(diǎn)。 象征手勢：可單手掌心向上，抬小臂，象征手勢：可單手掌心向上，抬小臂，微伸；中區(qū)，翻轉(zhuǎn)手心向下。微伸；中區(qū)，翻轉(zhuǎn)手心向下。 v0的負(fù)擔(dān)最輕，但任務(wù)最重。的負(fù)擔(dān)最輕，但任務(wù)最重。 情意手勢：抬臂至肩下，握拳，拳心情意手勢：抬臂至肩下，握拳，拳心向內(nèi)。向內(nèi)。 v0是一面鏡子，讓你認(rèn)識(shí)自己。是一面鏡子，讓你認(rèn)識(shí)自己。 指示手勢：松拳，掌心向內(nèi)。指示手勢：松拳，掌心向內(nèi)。v0是一只救生圈，讓溺水者隨波逐流。是一只救生圈，讓溺水者隨波逐流。 情意手勢：翻轉(zhuǎn)手心，向下；由內(nèi)向情意手勢：翻轉(zhuǎn)手心，向下；由內(nèi)向外緩緩移動(dòng)。外緩緩移動(dòng)。v0是一面敲響的戰(zhàn)鼓，叫強(qiáng)者奮勇前進(jìn)。是一面敲響的戰(zhàn)鼓，叫強(qiáng)者奮

24、勇前進(jìn)。 情意手勢：舉起右手，帶動(dòng)小臂，向情意手勢：舉起右手，帶動(dòng)小臂，向前向上抬；手與臂平。動(dòng)作有力度。前向上抬；手與臂平。動(dòng)作有力度。 在這個(gè)訓(xùn)練中，老師一定得是個(gè)嚴(yán)格的監(jiān)在這個(gè)訓(xùn)練中，老師一定得是個(gè)嚴(yán)格的監(jiān)督員、評論員，應(yīng)目光敏銳，善于督員、評論員，應(yīng)目光敏銳，善于“雞蛋里面雞蛋里面挑骨頭挑骨頭”，找到毛病，哪怕是個(gè)小小的不被人，找到毛病，哪怕是個(gè)小小的不被人注意的細(xì)節(jié)。注意的細(xì)節(jié)。4.著名心理學(xué)家諾曼著名心理學(xué)家諾曼文森特文森特皮爾曾如此說道：皮爾曾如此說道：v 人的性格當(dāng)中，都有一個(gè)共性：需要得到他人人的性格當(dāng)中，都有一個(gè)共性：需要得到他人的愛和尊重。每個(gè)人的心中都有一份價(jià)值意識(shí)，他

25、的愛和尊重。每個(gè)人的心中都有一份價(jià)值意識(shí)，他們希望被看重，希望維護(hù)自己的尊嚴(yán)。如果你傷害們希望被看重，希望維護(hù)自己的尊嚴(yán)。如果你傷害了這些性質(zhì)，你就永遠(yuǎn)失去了這個(gè)人。因此，假若了這些性質(zhì)，你就永遠(yuǎn)失去了這個(gè)人。因此，假若你用自己的愛和尊重對待每一個(gè)人，不但能使他變你用自己的愛和尊重對待每一個(gè)人，不但能使他變得茁壯，他也會(huì)以愛和尊重回報(bào)你。得茁壯，他也會(huì)以愛和尊重回報(bào)你。v 就此談?wù)勗谘葜v中你對如何對待聽眾？對待聽就此談?wù)勗谘葜v中你對如何對待聽眾？對待聽眾不良態(tài)度你有何看法？眾不良態(tài)度你有何看法？5.戴維戴維卡耐基地卡耐基地口才訓(xùn)練妙訣口才訓(xùn)練妙訣一書中介紹一書中介紹了一種即席演講的訓(xùn)練方法：連

26、索技巧的游戲。了一種即席演講的訓(xùn)練方法：連索技巧的游戲。v要求：按照這種方法，組織大家訓(xùn)練。要求：按照這種方法，組織大家訓(xùn)練。v（1）由教師準(zhǔn)備若干題目并制成簽，學(xué)生抽）由教師準(zhǔn)備若干題目并制成簽，學(xué)生抽簽，抽到什么題目，就按題目當(dāng)即發(fā)表簽，抽到什么題目，就按題目當(dāng)即發(fā)表12分鐘演講，依次進(jìn)行。分鐘演講，依次進(jìn)行。v（2）由教師領(lǐng)頭，說一段話，由學(xué)生依次接）由教師領(lǐng)頭，說一段話，由學(xué)生依次接著說下去，不得改變話題。每人不得超過著說下去，不得改變話題。每人不得超過2分分鐘。鐘。6.有一個(gè)名叫道格拉斯有一個(gè)名叫道格拉斯費(fèi)班克的電影明星在費(fèi)班克的電影明星在美利堅(jiān)美利堅(jiān)雜志雜志上發(fā)表出來一個(gè)可行的即興

27、演講的訓(xùn)練方法。上發(fā)表出來一個(gè)可行的即興演講的訓(xùn)練方法。v 我們每個(gè)人都在紙條上寫下一個(gè)題目，然后把我們每個(gè)人都在紙條上寫下一個(gè)題目，然后把紙條折好放進(jìn)盒子里用力搖。我們請一個(gè)人來把抽紙條折好放進(jìn)盒子里用力搖。我們請一個(gè)人來把抽到的題目作一分鐘的演講，我們從不用相同的題目。到的題目作一分鐘的演講，我們從不用相同的題目。有個(gè)晚上，我抽到題目是有個(gè)晚上，我抽到題目是談燈罩談燈罩，你以為這沒，你以為這沒什么可談嗎？試試看就知道了。什么可談嗎？試試看就知道了。v 最重要的是，我們每一個(gè)人都因這個(gè)游戲而獲最重要的是，我們每一個(gè)人都因這個(gè)游戲而獲益匪淺，大大增進(jìn)鍛煉我們即席演講的能力。我們益匪淺，大大增進(jìn)鍛煉我們即席演講的能力。我們學(xué)會(huì)了如何在短時(shí)間內(nèi)，就一個(gè)題目去組織思想學(xué)會(huì)了如何在短時(shí)間內(nèi)，就一個(gè)題目去組織思想我們學(xué)會(huì)了如何站起來思考。我們學(xué)會(huì)了如何站起來思考。v 對于即興演講只要具有意志力和信心對于即興演講只要具有意志力和信心而且，而且，你愈常練，事情愈變得容易。你愈常練，事情愈變得容易。v 按照他們的方法試試。按照他們的方法試試。經(jīng)典閱讀與背誦：經(jīng)典閱讀與背誦：v1.戴爾戴爾卡耐基說過：卡耐基說過：“最成